آیا بیماری واریس در دوران بارداری قابل درمان است

واریس در دوران بارداری

بیماری واریس در دوران بارداری به علت تغییرات طبیعی که در این دوران در بدن رخ می‌دهد و تغییرات هورمونی ایجاد می‌شود.

بیماری واریس در دوران بارداری ممکن است به دلایل زیر اتفاق بیافتد:

  • افزایش حجم خون
  • نرم شدن دیواره رگ‌ها، به علت تغییرات هورمونی
  • افزایش فشار روی رگ‌ها در شکم و لگن، همزمان با رشد نوزاد

بیماری واریس چیست؟

یکی از عوارض زندگی ماشینی امروز و عدم تحرک کافی در کنار ساعات متمادی سر پا ایستادن یا نشستن طولانی مدت، ایجاد تغییرات ناشی از فشار جاذبه بر وریدهای عمقی اندام تحتانی و به صورت جبرانی افزایش قطر این عروق اشت.  این موارد اصطلاحاً با عنوان بیماری واریس شناخته می‌شوند. وریدهای واریس، وریدهای متورم و بزرگ شده‌ای است که معمولاً روی پا و ساق پا دیده می‌شوند.

معمولاً عروق بسیار ظریف با رنگ قرمز، بنفش یا ارغوانی تیره زیرپوستی نمایان می‌شوند. این عروق اغلب ورم کرده، پیچ خورده و در ظاهر ناصاف هستند. بروز درد، سنگینی و احساس ناراحتی در پاها، تورم پا و مچ پا، گرفتگی عضلانی در پاها و تغییر در رنگ پوست در ناحیه ساق پا از نشانه‌های ابتلا به بیماری واریس است. همچنین، بیماری واریس در جاهای دیگر بدن نیز رخ می‌دهد.بیماری واریس

چرا بیماری واریس اتفاق می‌افتد

وریدهای سالم به صورت لوله یک طرفه خون را به قلب ارسال می‌کنند. وریدها دارای دریچه‌های یک طرفه هستند که مانع از برگشت خون به سمت عقب می‌شود. هنگامی که این دریچه‌ها شکست می‌خورند، خون به جای رفتن به سمت قلب، شروع به جمع شدن در رگ‌ها می‌کند. سپس وریدها بزرگ می‌شوند. رگ‌های مبتلا به بیماری واریس اغلب ران و پاها را تحت تأثیر می‌گذارد. بعضی از علل احتمالی برای وریدهای واریسی عبارت‌اند از:

  • بارداری
  • یائسگی
  • سن بالای ۵۰ سال
  • ایستادن برای مدت زمان طولانی
  • چاقی
  • سابقه خانوادگی بیماری واریس

علائم بیماری واریس

وریدهای واریسی ممکن است هیچ گونه درد ایجاد نکنند. برخی نشانه‌های آنها عبارت‌اند از:

  • وریدهای ارغوانی تیره یا آبی رنگ
  • ورید پیچیده و ورم کرده؛ اغلب مانند طناب روی پاهای شما است

بیماری واریس

علائم و نشانه‌های دردناک، شامل موارد زیر هستند:

  • احساس درد یا سنگینی در پاها
  • گزش، سوزش، گرفتگی عضلات و تورم در قسمت پایین پا
  • درد بعد از نشستن یا ایستادن برای مدت طولانی
  • خارش در اطراف عروق
  • خونریزی از وریدهای واریسی
  • تغییرات رنگ، سخت شدن ورید، التهاب همراه با زخم

رگ‌های عنکبوتی مشابه رگ‌های واریسی اما کوچک‌تر هستند. رگ‌های عنکبوتی نزدیک به سطح پوست و اغلب قرمز یا آبی هستند. بیماری واریس عموما روی پاها اتفاق می‌افتد. اما این بیماری در دوران بارداری، می‌توانند روی صورت، شکم، ناحیه تناسلی نیز پیدا شود.

بیماری واریس در دوران بارداری

بسیاری از زنان، مستعد ابتلا به بیماری واریس هستند، این حالت در دوران بارداری بدتر می‌شود. ممکن است ناراحتی ناشی از وریدهای واریسی نداشته باشید اما پاهای شما احساس سنگینی و ضعف داشته باشند. پوست اطراف ورید واریسی ممکن است خارش یا احساس سوزش داشته باشد. علائم بیماری در پایان روز بدتر می‌شود، به ویژه اگر شما به اندازه کافی سر پا بوده باشید.

به دلیل تغییرات رخ داده در هنگام بارداری، از قبیل افزایش حجم خون، تغییرات هورمونی و افزایش وزن، بیماری واریس در دوران بارداری، در بین زنان شایع است. همان زمان با رشد نوزاد در رحم، فشار داخل رگ بزرگ در سمت راست بدن، افزایش می‌یابد که باعث افزایش فشار داخل رگ‌های پا می‌شود. رگ‌ها کبوتری شکل، رگ‌هایی هستند که خون را از اندام‌های پایینی به قلب می‌برند، بنابراین خون در رگ‌های پا جمع می‌شود.

هنگامی که حامله هستید، مقدار خون در بدن شما افزایش می‌یابد و بار اضافی روی رگ‌ها افزوده می‌شود. سطح پروژسترون شما نیز افزایش می‌یابد و دیوار عروق خونی را نرم می‌کند. اگر سابقه بیماری واریس در خانواده دارید، احتمال بیشتری وجود دارد که به این بیماری در دوران بارداری مبتلا شوید. داشتن اضافه وزن، حمل دوقلوها یا چندتایی دیگر و ایستادن برای دوره‌های طولانی نیز می‌تواند به افزایش شدت بیماری واریس کمک کند. خبر خوب این است که بیماری واریس در دوران بارداری، پس از زایمان بهبود پیدا می‌کند.بیماری واریس

راهکارهای کاهش واریس در زمان بارداری

شما می‌توانید از بیماری واریس در دوران بارداری، جلوگیری کنید یا آن را به حداقل برسانید. برخی از راهکارها برای این منظور عبارتند از:

  • اجتناب از ایستادن برای مدت زمان طولانی، حرکت، پیاده‌روی، تغییر موقعیت
  • جلوگیری از یبوست جلوگیری (یبوست، فشار را روی رگ‌های شما را افزایش می‌دهد).
  • اطمینان حاصل کنید که حرکات روده به راحتی صورت می‌گیرد
  • استرس نداشته باشید.
  • تحرک کافی داشته باشید.
  • از نشستن طولانی مدت بپرهیزید.
  • اجتناب از فعالیت‌های دیگر که سبب فشار می‌شوند. مانند بلند کردن، هل دادن، کشیدن، عطسه کردن یا سرفه کردن.
  • استفاده از لباس‌های مخصوص بارداری نقش زیادی در جلوگیری از بیماری واریس در دوران بارداری دارد.
  • ورزش روزانه انجام دهید، ورزش و پیاده‌روی مناسب و سالم، می‌تواند گردش خون شما را بهبود بخشد و از ابتلا به بیماری واریس در دوران بارداری جلوگیری کند.
  • وزن خود را در محدوده توصیه شده حفظ کنید
  • در زمان دراز کشیدن پاها و ران‌های خود را در سطح بالاتر از زمین قرار دهید.
  • هنگام نشستن پاهای خود را دراز کنید.
  • برای مدت زمان طولانی، سرپا نباشید یا از نشستن طولانی مدت بپرهیزید.
  • از جوراب‌های ساق بلند استفاده کنید. با استفاده از جوراب مخصوص بیماری واریس یا جوراب ساق بلند که در مچ پا تنگ می‌شود، جریان خون به سمت قلب شما آسان‌تر می‌شود. در نتیجه، آنها به جلوگیری از تورم کمک می‌کنند.
  • در هنگام خواب، جوراب بپوشید.

بیماری واریس

آیا بیماری واریس در دوران بارداری جدی است؟

رگ‌های بیماری واریس در دوران بارداری ناخوشایند است؛ اما در کوتاه مدت به طور کلی بی ضرر هستند. درمان، در صورت نیاز، می‌تواند به طور معمول تا بعد از تولد نوزاد، به تعویق افتد. با این حال، درصد کوچکی از افراد مبتلا به بیماری واریس وریدهای کوچک، لخته شدن خون در اطراف سطح پوست (ترومبوز وریدی سطحی) را نجربه می‌کنند.

چگونه باید بعد از حاملگی، رگ‌های واریسی خود را درمان کنم؟

پس از تولد، لباس‌های جوراب شلواری یا جوراب مخصوص بیماری واریس بپوشید، به طور مرتب ورزش کنید، مدت زمان طولانی را در حالت ایستاده یا نشسته قرار نگیرید و هر زمان که ممکن است پاهای خود را بالا ببرید. رگ‌های بیماری واریسی اغلب طی سه تا چهار ماه پس از زایمان بهبود می‌یابند، گرچه گاهی اوقات ممکن است روند درمان و بهبود، طول بکشد.

منابع:

babycenter

brochures.mater

درباره علیرضا نیک پی

علیرضا نیک‌پی متولد 1367 و فارغ التحصیل رشته زیست شناسی سلولی و مولکولی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه شهید مدنی تبریز است. حوزه‌های مورد علاقه‌ او در بیماری‌ها، سرطان و راه های درمان آن است. علیرضا تاکنون تحقیقات بسیاری را نیز در مورد صرع و دارو های ضد تشنج و صرع به انجام رسانده است.

نمایش همه مطالب توسط علیرضا نیک پی →

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *