علت نفخ یا باد شکم ، معده و روده ؛ پیشگیری و راه‌ های درمان نفخ

  • 1397-02-18
  • ۴۳۲۳۰۵ بازدید
  • 2,349
نفخ شکم، معده و روده

نفخ چیست؟ چه غذاهایی باعث نفخ شکم می‌شوند؟ آیا نفخ نیاز به درمان دارد؟ در این مطلب به تمام سوالات شما درباره نفخ معده و شکم پاسخ داده‌ایم؛ در ادامه با ما همراه باشید.

نفخ چیست؟

نفخ یک فرآیند بیولوژیکی است. به طور کلی نفخ ناشی از تجمع گاز در دستگاه گوارش است. نفخ می‌تواند به ناراحتی شکمی منجر شود. بعضی افراد سایر علل بزرگی شکم، مانند چربی جدار شکم، تجمع مایع داخل شکم و تومورهای شکمی را به اشتباه نفخ توصیف می‌کنند.

چرا نفخ اتفاق می‌افتد؟

به طور طبیعی همراه با غذا و مایعات گاز وارد معده می‌شود. گاهی نیز داخل دستگاه گوارش در اثر هضم غذا گاز تولید می‌شود. در حالت عادی دفع 15 تا 20 مرتبه گاز در شبانه روز طبیعی است. ولی برخی بیماران احساس می‌کنند که دفع گاز در آن‌ها بیشتر از معمول است یا از بوی نامطبوع آن شکایت دارند؛ در چنین حالتی نفخ اتفاق افتاده است.

البته این خروج گاز به وضعیت فرد پس از غذا بستگی دارد. آن‌ها که بلافاصله بعد از صرف غذا می‌خوابند، مقدار بیشتری گاز وارد روده‌هایشان می‌شود.

گاز در سیستم گوارش ما به طور عمده از نیتروژن و اکسیژن تشکیل شده است. اما هنگام هضم غذا، گاز به شکل هیدروژن، متان و دی‌اکسیدکربن آزاد می‌شود. عمده گاز بلع شده بعد از غذا خوردن به صورت آروغ زدن از معده خارج می‌شود؛ تنها بخش کمی از آن وارد روده می‌شود.

علت ایجاد نفخ شکم چیست

بلع هوا یا آئروفاژی در چه افرادی بیشتر اتفاق می‌افتد؟

  • افراد مضطرب
  • افراد سیگاری
  • کسانی که به جویدن آدامس عادت دارند
  • کسانی که سریع غذا می‌خورند
  • و کسانی که حین غذا خوردن صحبت می‌کنند

در صورت بروز نفخ شکم به صورت متعدد، لازم است که به پزشک متخصص گوارش و کبد مراجعه کنید. برای دسترسی سریع‌تر به پزشک متخصص روی تصویر زیر کلیک(یا لمس) کنید، نوبت اینترنتی یا تماس تلفنی دریافت کنید.

دکتر محمد سبحانی شهمیرزادی متخصص گوارش و کبد است. برای دریافت نوبت از دکتر محمد سبحانی شهمیرزادی روی دکمه دریافت نوبت در تصویر کلیک(یا لمس) کنید.

علائم و نشانه‌های نفخ

اکثر مردم تجربه نفخ دارند. نفخ با باد کردن و آماسیدن شکم، احساس ‌پری و فشار در شکم پس از غذا خوردن و آروغ زدن مشخص می‌شود.

علت‌ نفخ زیاد چیست؟

نفخ شکم می‌تواند ناشی از فرآیندهای طبیعی بدن باشد. گاهی هم ممکن است در اثر بیماری‌های درگیرکننده دستگاه گوارش نفخ ایجاد شود. برخی از علل نفخ عبارت‌اند از:

سندرم روده تحریک‌پذیر

شایع‌ترین علت نفخ سندرم روده تحریک‌پذیر یا کولیت‌های عصبی است. از آنجا که سیستم روده‌ای با اعصاب روده‌ای کنترل می‌شود کولیت‌های عصبی و روده تحریک‌پذیر با استرس روانی در ارتباط است.

در صورتی که سیستم اعصاب روده و معده عملکرد مناسب نداشته باشد. تحت تأثیر واکنش‌های محیطی، حرکات روده دچار مشکل می‌شود و دردهای شکمی همراه با اسپاسم‌های شدید بروز می‌کند. همچنین استرس‌های محیطی ممکن است سبب ایجاد اسهال و یبوست شوند که یکی از علائم آن معمولاً ایجاد نفخ است.

نفخ معده بر اثر سندروم روده تحریک ‌پذیر

رشد بیش از حد باکتری‌ ها در معده یا روده کوچک

عفونت‌های روده‌ای یکی دیگر از علل نفخ است. رشد بیش از حد باکتری‌ها در داخل روده و یا معده مانند هلیکوباکترپیلوری و برخی بیماری‌های انگلی باعث ایجاد نفخ می‌شوند. گاهی اوقات غذا قبل ازینکه هضم و جذب شود؛ توسط باکتری‌ها مصرف می‌شود و تولید گاز افزایش پیدا می‌کند.

تند غذا خوردن

سرعت زندگی در عصر مدرن، افراد را مجبور می‌کند تمام کارهای خود را شتاب‌زده انجام دهند. هنگام غذا خوردن اغلب مقداری هوای تولیدکننده گاز معده نیز بلعیده می‌شود . همین امر موجب باد کردن معده می‌شود. هرچه سریع‌تر غذا بخورید هوای بیشتری می‌بلعید.

با این حال هوای محبوس شده در معده تنها دلیل بروز نفخ معده نیست. زمانی که سریع غذا می‌خوریم، خوردنی‌ها به خوبی جویده نمی‌شوند و این وضعیت موجب می‌شود قطعات بزرگتری از غذا به معده وارد شوند و هضم آنها مدت زمان بیشتری طول بکشد؛ این وضعیت نیز به نوبه خود به نفخ معده کمک می‌کند.

عادت به مصرف نوشابه و نوشیدنی‌های صنعتی.

مصرف نوشابه موجب می‌شود معده ورم کند. چرا که حاوی شیرین‌کننده‌های مصنوعی است که قابل هضم نیستند. اگر نوشابه گازدار هم باشد این وضعیت تشدید می‌شود.

نوشابه یکی از عوامل نفخ معده

مصرف زیاد نمک (سدیم)، خوراکی‌های رژیمی و شیرین‌کننده‌های مصنوعی

به گفته کارشناسان حتی سالم‌ترین ساندویچ‌ها نیز حاوی سدیم هستند و مصرف نمک زیاد می‌تواند عامل نفخ‌زا در معده باشد. شیرین‌‌کننده‌های مصنوعی مدت زمان زیادی داخل معده می‌مانند؛ سیستم گوارشی قادر به هضم آن‌ها نیست و همین امر موجب تورم و نفخ معده می‌شود.

مصرف بیش از حد حبوبات

انواع حبوبات شامل نخود، لوبیا و عدس منبع غنی از پروتئین گیاهی به حساب می‌آیند. متأسفانه‌ کربوهیدرات‌های موجود در حبوبات غیر قابل هضم هستند. به همین دلیل نفاخ بودن از مشخصه‌های اصلی این گروه از مواد غذایی است.

مصرف حبوبات، علت نفخ شکم

جویدن آدامس یا مکیدن آبنبات و مصرف سیگار

جویدن آدامس یا مکیدن آبنبات سفت می‌تواند راه مناسبی برای کاهش وزن یا ترک سیگار باشد؛ اما استفاده از آن‌ها مقدار زیادی هوا وارد معده می‌کند.

نزدیک بودن زمان مصرف وعده غذایی شام با ساعت خواب

دراز کشیدن فرآیند هضم غذا را مختل می‌سازد. در صورتی که با معده سنگین به خواب روید دستگاه گوارش نمی‌تواند به سرعت مواد خوراکی را هضم کند و هنگام صبح با مشکل نفخ معده از خواب بلند می‌شوید.

 یبوست

اگر دچار یبوست هستید باید درمان شوید، اما مکمل‌های دارای فیبر مثل پسیلیوم (برای درمان یبوست) می‌توانند نفخ شما را بدتر کنند.

 مصرف برخی از داروها

مصرف برخی از داروها از جمله آنتی بیوتیک‌ها و مسهل‌ها باعث ایجاد نفخ می‌شوند.

روش ‌های درمان خانگی نفخ شکم، روده و معده

نفخ معمولا مشکلی جدی برای سلامتی نیست. در بیشتر موارد، تغییر در شیوه زندگی و رژیم غذایی تمام چیزی است که برای حل آن مورد نیاز است.

بعضی از راه‌ها برای کاهش نفخ عبارت‌اند از:

 مصرف ماست و دوغ

از آنجایی که بعضی از افراد به لاکتوز حساسیت دارند؛ بهتر است به جای شـیر، از ماست استفاده کرد. ماست غذایی از پیش هضم شده است. یعنی پروسه‌ای که در روند تهیه ماست طی شده، باعث شده است که به محض ورود ماست به بدن جذب بافت‌ها شود.

ساختمان شکر موجود در شیر، زمانی که به ماست تبدیل می‌شود کاملاً می‌شکند. همین امر از بروز نفخ و گاز معده جلوگیری می‌کند. وجود باکتری‌های زنده اسیدوفیلوس و لاکتوباسیلوس در ماست باعث کاهش شدید نفخ می‌شود.

پیشگیری از نفخ معده با مصرف ماست

استفاده از سبزی‌های معطر

ریختن سبزی‌های معطر روی غذا و پختن آن‌ها با غذا و یا استفاده آن‌ها در ماست مانند مقداری نعناع خشک، زنجبیل، گشنیز، گل سرخ، آویشن باعث رقیق شدن اسید معده شده و هضم غذا را راحت‌تر می‌کند.

همچنین سبزی‌های معطر به صورت جوشانده و یا استفاده از عرق آن‌ها مانند عرق نعناع، آویشن، گلپر، رزماری، زردچوبه، زیره و بسیاری دیگر از نفخ معده جلوگیری می‌کند. خوب است بدانید که سبزی‌های معطر، دارای اسانس‌های میکروب‌کش و ضدعفونی‌کننده هستند و قدیم که مواد ضدعفونی‌کننده و داروها موجود نبود، برای ضدعفونی دستگاه گوارش از این سبزی‌ها استفاده می‌کردند.

مصرف آب

تصور بسیاری افراد این است که هنگام نفخ معده نباید آب بنوشند؛ در صورتی که تصوری کاملاً اشتباه است. زمانی که آب نمی‌نوشید بدن احساس کمبود آب می‌کند؛ در نتیجه سعی می‌کند همان میزان آب موجود را حفظ کند. پس اگر زیاد نفخ می‌کنید، بهتر است به جای کم کردن میزان مایعات، مقدار آن‌ها را بیشتر کنید.

فعالیت روزانه و یا قدم زدن پس از صرف غذا

نحوه فعالیت روزانه شما می‌تواند در نفخ کردنتان تأثیرگذار باشد. سعی کنید هر روز به میزان کافی بخوابید و روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت فیزیکی داشته باشید.

 ترک سیگار

سیگار کشیدن باعث می‌شود افراد هوای بیشتری بسوزانند و همچنین می‌توانند سیستم گوارش را تحریک کند.

زیاد کردن وعده های غذایی سبک و عدم پرخوری، به آرامی غذا خوردن، اجتناب از آدامس جویدن و مصرف نوشیدنی‌های گازدار، انتخاب محصولات لبنی کم لاکتوز و حذف مواد غذایی با الکل زیاد هم می‌تواند علائم نفخ را بهبود بخشد.

عوارض جانبی نفخ

درد و ناراحتی مداوم، خجالت اجتماعی و استرس از عوارض اصلی نفخ است. علائم اضافی نشان‌دهنده احتمال ابتلا به بیماری‌های گوارشی است.

نفخ علامت بروز چه بیماری ‌هایی است؟

درد شکم، مشاهده خون در مدفوع یا مدفوع سیاه و قیرمانند، اسهال، سوزش سردل که بدتر می‌شود، تهوع، کاهش وزن و کم خونی و نفخ شدید و مداوم می‌تواند نشانه‌ای از وضعیت زمینه‌ای مانند سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) باشد.

خوراکی ‌هایی که برای جلوگیری از نفخ نباید بخوریم

برخی از غذاهایی که به احتمال زیاد باعث ایجاد گاز می‌شوند عبارت‌اند از:

  • گوشت، مرغ و ماهی
  • تخم مرغ
  • سبزیجات مانند کاهو، گوجه فرنگی، کدو سبز و بامیه
  • میوه‌هایی از قبیل انگور، انواع توت‌ها، گیلاس، آووکادو و زیتون
  • کربوهیدرات‌هایی مانند نان بدون گلوتن، نان برنج و برنج
  • انواع حبوبات (عدس، نخود و لوبیا)

همان طور که همه ما به طور خاص به برخی غذاها واکنش نشان می‌دهیم؛ گاهی تغییر رژیم غذایی برای جلوگیری از نفخ شکم ضروری است.

انواع غذاهای نفاخ

چه زمانی برای نفخ به پزشک مراجعه کنیم؟

در برخی موارد، نفخ بیش از حد می‌تواند منجر به مسائل دیگر مانند ناراحتی اجتماعی و تغییرات در عادات غذایی شود. نفخ اگر بر شیوه زندگی شما تأثیر بگذارد، ممکن است بر خلق و خوی شما نیز اثرگذار باشد. مهم این است که رژیم غذایی سالم را حفظ کنید. اگر مشکل نفخ تأثیر منفی بر زندگی شما داشته باشد؛ به پزشک خود مراجعه کنید.

سخن آخر

نفخ کردن یکی از اختلالات شایع گوارشی است. در اغلب موارد، تغییر رژیم غذایی و شیوه زندگی می‌تواند به کنترل بیش از حد گاز کمک کند. پزشک می تواند به کشف علت اصلی نفخ شکم کمک کند و راه‌هایی برای تسکین علائم ارائه دهد.

هرگونه سوالی در زمینه نفخ معده و روده دارید را در بخش پرسش و پاسخ همین مقاله با ما در میان بگذارید. پزشکان و کارشناسان مجله دکتردکتر آماده پاسخ‌گویی به شما عزیزان هستند.

منبع:

medicalnewstoday

با امتیازدهیِ این صفحه به بهتر شدن محتوای ما کمک کنید

  • این نوشته را با دوستان خود به اشتراک بگذارید
  • linkedin
  • linkedin
  • linkedin

پاسخ دادن به اسماعیل لغو پاسخ

پرسش‌های پزشکی و دیدگاهتان درباره این مقاله را بنویسید؛ پزشکان و کارشناسان مجله پاسخ‌گوی شما عزیزان هستند.

2,349 دیدگاه در حال حاضر

  1. سلام من در روز ده تا داوازده بار ادرار میکنم صبح بعضی وقتها میرم ادرار گیر میکنه قطره قطره میاد بعضی وقتها باید چکار کنم

    • سلام
      ازمایش قند و ادرار بدهید
      سونوگرافی از کلیه ها و مثانه و پروستات انجام دهید

  2. با سلام ببخشید من زیاد نفخ میکنم بعضی وقتا درد زیادی زیر شکممو میگیره واقعا شکمم بزرگ میشه همه موارد جلوگیری از نفخ رو رعایت میکنم ولی افاقه نمیکنه چکار باید بکنم

    • سلام
      قرص دایجستیو ظهر و شب یک عدد پس از غذا میل کنید

  3. ممنونم از لطفتون اما اون شربت را خورده بازم کار نمیکنه کراتین داره کلیشه هم مشکل داره باید چی بخوره بگید لطفاً ممنونم

    • يبوست براشون مضره چون باعث تجمع سموم ميشه پودر پسيليومم خوبه اگه به اونم حواب تداد شايد بهتره يك نوبت دياليز شود

  4. سلام خانم دکتر مادر من الان یک هفته شکمش کار نکرده است و کراتین هم دارد کلیه هم مشکل داره فشار . قند . ناراحتی قلبی هم داره ‌‌ . الان چه کار کنه. تا شکمش کار کنه

  5. سلام . دو شبه از شدت نفخ نمی تونم بخوابم . انقدر شدیده که زده به دندون و قفس سینم و گاهی پشت کمرم . کلدنیوم سی و عرق نعنا و مابقی چیزا رو دوتا دوتا خوردم . ولی الان نفخ تقریبا داره منو میشکه . از بچگی کلیت روده داشتم . روده تحریک پذیر . خیلی وقتا نفخ شدید بعلاوه فشار به عصب خصوصا دندون داشتم . ولی اینبار قطع نمیشه . یبوست شدید هم دارم اغلب اوقات و سی و دو سالمه . شرمنده

    • سلام
      قرص دومپریدون ظهر و شب نیم ساعت قبل از غذا
      قرص دایجستیو ظهر و شب بعد از غذا میل کنید

  6. سلام خسته نباشید پدرمان 83سالش هست عمل انسداد روده انجام داده و بعد قسمت انسداد رو در آورده ولی از اون موقع دچاره نفخ شدید شده به طوری که شکم به شدت باد کرده آندوسکوپی کولونوسکوپی انجام دادیم گفتن سالم هستند ولی مشکل میکروب معده دارن دارو مصرف کردن ولی تاثیر زیادی نداشت الان هم این نفخ باعث کم اشتهایی شده ممنون میشم کمک کنید

    • سلام
      قرص دومپریدون ظهر و شب نیم ساعت قبل از غذا میل کنند

  7. سلام دختری ۲۳ ساله هستم و همیشه شکم و معدم ورم و نفخ داره! متخصص گوارش هم رفتم آندوسکوپی هم کردم هیچ مشکلی نداشتم ولی شکم و معدم همیشه ورم داره برام باعث خجالته! چیکار کنم مشکلم حل شه؟! ورزش درلزنشست و حلقه میزنم ولی حل نمیشه شکم و معدم سفته و ورم داره

    • سلام
      قرص دومپریدون ظهر و شب نیم ساعت قبل از غذا
      قرص فمی لاکت روزانه یک عدد
      میل کنید

      • خانوم دکتر این قرص دومپریدون و فمی لاکت رو تا چه مدت مصرف کنم که مشکلم حل بشه؟بدون نسخه بهم میدن این دارو رو؟ خسته نباشین.

        • سلام
          بدون نسخه می توانید تهیه کنید
          فمی لاکت را تا یک هفته
          و دومپریدون را تا یک ماه ادامه دهید

  8. با سلام و خسته نباشید

    مردی ۳۴ ساله هستم که مدتی با ورم معده مواجه شدم به طوری که حتی تنفس برام سخت میشه در حالیکه حتی اگر غذا مخصوصا شام نخورم باز باد معده اذیتم میکنه چند روزی قرص نعناع خوردم ولی موثر نبود الان هرچی بادگلو میکنم یا بادمعده خارج میشه باز احساس میکنم باد توی معده ام هست و با توجه به شرایط کنونی ترس از دکتر رو دارم

    ممنون میشم راهنماییم کنید.

    • سلام
      دوست گرامی داروهای زیر را به مدت یک ماه مصرف کنید:
      قرص پنتوپرازول ۴۰ میلی هر صبح ناشتا یک عدد
      قرص دومپریدون ظهر و شب یک عدد یک ساعت قبل از غذا

  9. باسلام وخسته نباشیدمردی 50ساله هستم 10سال قبل به علت وجودپولیپ دراثنی عشرنزدیکی مجاری صفراکه باعث تولیدسنگ دراثرانسدادشده بودکیسه صفراروبرداشتم و5سال قبل نیزخودپولیپ روباجراحی گاستروژژنستومی برداشتن وروده رابه معده وصل ودریچه پیلورروبستن ازدوماه بعدجراحی مبتلابه سندرم دامپینگ شدم که متاسفانه روزبه روزبدترمیشه وبعضی مواقع اگه درحالت چمباتمه کارکنم مجرای پانکراس گرفته شده وتاچندروزدردشدید درناحیه معده وسمت راست زیردنده هام حس میکنم وچیزی نمیتونم بخورم تقریباازاون موقع قرص نولپازا40هرروزناشتابایدبخورم چون همیشه سوزش معده ومری دارم الان مشکل عمده من سندرم اولیه وثانویه ونفخ شدیدبعدازغذاتاچندین ساعته ورویه هم رفته همیشه بیحال وبعضی مواقع نای راه رفتن ندارم ویکی هم اینکه تاکی بایدقرص نولپازا استفاده کنم؟لازم به ذکره که یه خورده کم خونی هم دارم. ممنون میشم راهنماییم کنید باتشکرفراوان

    • سلام با توجه به شوايط شما بايد مادامالعمر بخوريد
      واسه كمرخوني شربت فروگلوبين هر شب ٥ سي سي بخوريد

      • سلام دوسال مشکل گاز شدید درشکم دارم چندین باربه پزشکان متخصص مراجعه کردم اماهنوز مشکلم برطرف نشده هم رفلاکس دارم هم نفخ ودردشکم موقعی که درد دارم دراز میکشم بهترمیشوم موقع درد زیاد آرق میزنم وباد ازم خارج میشود ودرد درقسمت بالای دل دارم خیلی دکتر رفتم چه داخلی چهمتخصص

  10. باسلام خانمی 53ساله هستم 20سال پیش کیسه صفرامودرآوردن الان حدود5ماهی هست که نفخ شدیددارم بطوری که شکمم بالای ناف بزرگ وعین طبل شده وبعضی وقتهاشب نفسم بالانمیادممنون میشم راهنماییم بکنیدچه دارویی مصرف کنم وآیامربوط به صفرامیتونه باشه؟

    • سلام ساشه كلستيرامين هر ١٢ ساعت يك عدد مصرف كنيد

      • سلام رسول هستم ۳۷سالمه مشکل رفلاکس دارم ونفخ شدید بعضی روزا خیلی درد دربلای شکم دارم آرق خیلی میزنم وخیلی باد ازم خارج میشه وگاز درناحیه شکم خیلی هست وبه پزشکان متخصص وداخلی مراجعه کردم آندوسکوپی سونوگرافی سی تی اسکن وآزمایش خون انجام دادم همه خوبه اما بعد دوسال هنوز خوب نشدم ونفخ شدید دارم ممنون میشم کمکم کنید

        • سلام يك هفته قرص مترونيدازول ٢٥٠ ميلي گرم هر ٨ ساعت يك عدد مصرف كنيد
          همراه با قرص كلينديوم سي هر شب يك عدد و قرص مبورين هر ١٢ ساعت يك عدد تا ١٤ روز
          اين آزمايشات را هم دو هفته بعد از اتمام داروها انجام دهيد
          Cbc.diff
          Esr
          Crp
          Ldh
          Calprotectin
          Stool exam

  11. سلام.بنده یه مدته بعد غذا نفخ دارم و شکمم قار وقور میکنه. و از این مسئله اذیت میشم.چی کار کنم؟

    • سلام قرص ديسيكلومين بخوريد اگر بهبود نيافتيد قرص دايمتيكون هر ١٢ ساعت بعد از غذا مصرف كنيد

  12. سلام جوادی هستم گازمعده ام بسیارزیادی وحتی بالای عصب وفشارم تاثیرمیگداری اگرازطرف دهن گازراخارج نمایم کمی تسکین میشوم ازکدام ادویه ازچه ادویه ئی مصرف کنم

    • سلام قرص دايمتيكون هر ١٢ ساعت يك عدد مصرف كنيد

  13. سلام خانم دکتر . خواهش میکنم کمکم کنید . من با علائمی همچون سردرد شدید میگرنی و نفخ معده و روده و قاروقور شدید شکم و درد پهلوی سمت راست و سوزش داخل شکم ( هم معده اما بیشتر داخل شکمم سوزش دارم ) به دکتر مراجعه کردم که با تشخیص دکتر و آندوسکوپی ، ورم معده دارم . داروهایی که تا الان استفاده کردم اس امپرازول 40 صبح ناشتا – مبورین 200 هر 12 ساعت – دومپریدون قبل شام – فاموتیدین 20 قبل از خواب . که با مصرف این داروها سردردم بهتر شده و کمی قاروقور شکمم کمتر شد و درد پهلوم هم کمتر شد (بعد از دوماه) .
    الان مشکل اصلی من نفخ معده و روده و سوزش داخل شکمم هستش نه سوزش معده . و بعضی اوقات هم همون پهلوی سمت راستم درد میگیره . طوری هستش که وقتی باد شکمم خالی میشه سوزش داخل شکمم برطرف میشه و درد پهلوم هم کمتر میشه بعضی مواقع هم مدفوعم سخت خارج میشه فرقی هم نمیکنه سفت باشه یا شل کلا دفعم سخته . و وقتی مدفوعم خارج میشه این درد پهلو و سوزش داخل شکمم هم کمتر میشه . خواهش میکنم بگین از چه دارویی استفاده کنم که کامل خوب بشم . خیلی ممنونم ازتون .

    • سلام شربت منيزيم هيدروكسايد را كنار بقيه داروهاتون مصرف كنيد هر روز ظهر ٥ سي سي
      اگه اثر نداشت ١٠ سي سي بخوريد

  14. من نفخ شکم زیاد دارم ولی آنچه بیشتر مرا اذیت میکنه صدای غاروغور آن است که گاهی اطرافیانم هم متوجه آن می شوند خصوصا سرکلاس یا آزمون ها لطفا راهنمایی فرمایید چه کنم

    • سلام
      قرص دومپریدون ظهر و شب یک عدد قبل از غذا
      قرص دایجستیو ظهر و شب پس از غذا میل کنید
      نیم ساعت قبل از حضور در مکان های پر استرس از قرص پروپرانولول ۲۰ استفاده کنید

  15. سلام خسته نباشید .من همیشه نفخ وکمی دل پیچه دارم با اینکه ژریم مربوط به نفخ رو رعایت میکنم ولی باز خوب نمیشم صبا که ازخواب بیدارمیشم و هنگام شب اینطوریم ..ممنونم اگه راهنمایی بفرماید .

  16. سلام من ۲۱ سالمه حدود یکی دوساله ک ب طور مداوم نفخ دارم و شکمم سفت و خیلی برآمده شده و صبح ها با درد شکم از خواب بیدارمیشم،چیکارباید بکنم؟؟

  17. باسلام
    ۳۰ سالمه، حدود دوساله نفخ شدید دارم شکمم سروصدای زیادی داره، بیشتر وقتا باید خودمو خالی کنم وگرنه بی اختیاری باد از شکمم خارج میشه یا اگ زیادی خودمو کنترل کنم ی حالت بی قراری بهم دست میده.
    شب و روز یا بیداری و خواب ندارم نفخ و سرو صدای شکم دارم، حتی دراز کشیده باشم یا پیاده روی و ورزش کنم فرقی نمیکنه.
    موقع پریودی شدیدا نفخ دارم و حتما باید خالی شم
    الان ی سالی میشه از استرس و خجالت جایی نمیرم دکتر رفتم قرص جویدنی و قبل و بعد غذا داد قرص میخوردم بهتر بودم ولی دوباره ب روال قبل برگشتم
    دوباره رفتم دکتر، دکتر گفت باید مشکل عصبیتو خوب کنی وگرنه هر قرصی بخوری خوب نمیشی
    چکار باید بکنم؟ راهنماییم کنین ممنون میشم

    • سلام
      قرص دومپریدون ظهر و شب نیم ساعت قبل از غذا
      قرص دایجستیو ظهر و شب پس از غذا
      قرص پروپرانولول ۲۰ نیم ساعت قبل از حضور در مکان های پر استرس میل کنید

  18. سلام من پارسال به پزشکی جهت درد نفخ شدید معده و روده مراجعه کردم و پس از اندوسکپی و کلونوسکپی تشخیص سندروم روده تحریک پذیر را دادند و ۵ماه دارو مصرف کردم تاموقعی که دارو مصرف می‌کردم خوب بودم و فقط یبوست که سبب مصرف آن داروها بود اذیتم می‌کرد البته من حسابدار هستم و کار بسیار پر استرسی دارم مخصوصا این روزها خیلی عصبی می‌شم حدود ۲ماه است که دوباره بیماری من عود کرده و خیلی اذیت میشم لطفا من را راهنمایی کنید
    سپاس

    • سلام
      قرص پروپرانولول ۲۰ هر صبح یک عدد
      قرص نورتریپتیلین ۲۵ هر شب یک عدد
      میل کنید

  19. سلام دختری ۴۰ ساله ام ۴ روزه شکم درد دارم میگیره ول میکنه نفخ هم دارم ولی آزاد نمیشه کاملا .باید چکار کنم؟

    • سلام
      اینکه درد در کدام قسمت شکم احساس می شود مهم است
      از مشاوره تلفنی رایگان دکتر دکتر جهت توضیحات بیشتر استفاده کنید

  20. سلام بنده قسمتی از پایین شکمم سمت چپ باد کرده نزدیک آلت تناسلی و از داخل احساس درد دارم نفخ هم دارم با مصرف لبنیات شدت نفخ بیشتر میشه سر معده هم ترش میکنه یوبست هم دارم که سعی میکنم با سالاد رفع بشه چند وقت پیش بواسیر بنده هم عود کرده بودکه جراحی کردم لطفا راهنمایی کنید سپاس

  21. سلام . مدنیه احساس میکنم داخل گلوم چیزی گیررکرده و خلط سفید دارم همش لطفا راهنمایی فرمایید کلافم کرده دیگه

    • سلام
      شربت برم هگزین هر ۸ ساعت یک قاشق تا یک هفته میل کنید

  22. سلام خداقوت
    من ورزشکار حرفه ای بودم با اندام عالی ولی یکسالی میشه بخاطر سن و شرایط زندگی فعالیت ورزشیم 80 درصد کاهش پیدا کرده و مشکلی که پیدا کردم با این فعالیت ورزشی معمولی که دارم وزنم رفته بالا و کنترل از دستم خارج شده راهکاری برای کنترل وزن میخام

    • سلام
      باید با‌مراجعه به متخصص تغذیه بنا بر سن و شرایط جسمانی شما رژیم غذایی متناسب داده شود

  23. سلام ازتون سوال پرسیدم درباره نفخ شکمم دوهفته پیش گفتید داروی دایمتیکون وفاموتیدین بخورم الان دوهفته هست که میخورم و بهترم..
    میخواستم بپرسم تا کی مصرفشونو ادامه بدم ممنون از شما

    • سلام
      مصرف دارو را حداقل تا یک ماه ادامه دهید

  24. باسلام پسرم 4سال داره الان دوهفته هست که بعدازخوردن غذادل دردمیشه ومیگه بالای شکمش دردمیگیره وقتی هم دلش دردمیگیره سریع میره دستشویی شکمش کارمیکنه اصلااسهال نداره بردمش دکترشربت مترونیدازول بهش داده وخوب نشده بعدازخوردن غذاحداقل 2باربایدبره دستشویی شکمش کارکنه تاخوب بشه لطفاراهنماییم کنیدچیکارکنم تواین اوضاع کرونامیترسم ببرمش دکتر

    • سلام
      ساشه کیدی لاکت روزانه یک عدد تا یک هفته میل شود

  25. من دو هفتست معدم نفخ داره نمدونم چرا

    • سلام
      قرص پنتوپرازول ۴۰ صبح ناشتا
      و قرص دایمتیکون جویدنی بعد از غذا
      تا ۲ هفته مصرف کنید

  26. با سلام مرد هستم ۳۳ سالمه چندین ساله بیش از حد شاید شبانه روز بیش از ۱۰۰ مرتبه نفخ توام با بوی بد دارم مشکل دارم یانه متشکرم

    • سلام
      قرص دمپریدون نیم ساعت قبل هر وعده غذایی مصرف شود

    • سلام خسته نباشید
      رضا هستم 27 ساله،من سه سال پیش برای افزایش وزن پروتئین وی مصرف کردم…یکم وزنم زیاد شد باز لاغر شدم الان…از اون موقع تا حالا باد شکمم خیلی زیاد شده قبلا اصلا نداشتم…انقد زیاده حتی تو خوابم دارم و اصلا بو نداره ولی خب خیلی زیاده مشکل چیه و باید چکار کنم ممنون میشم راهنمایی کنید

      • سلام
        قرص دایجستیو صبح و ظهر و شب پس از غذا میل کنید

  27. سلام من ۴۱ سالمه در روز صبحانه و یا ناهار که میخورم مشکلی ندارم ولی از عصر و غروب به بعد حتی اگر چیزی هم نخورم نفخ اذیتم میکنه گاهی شام نمیخورم ویا از عصر کلا چیزی نمیخورم از ترس نفخ ولی باز هم نفخ دارم لطفا کمکم کنید تو این شرایط کرونا نمیتونم حضوری به پزشک مراجعه کنم

    • سلام قرص دايمتيمون هر ١٢ ساعت بك عدد بعد از غذا بخوريد
      قرص كلينديوم سي هر شب يك عدد
      قرص ديسيكلومين هر ١٢ ساعت بك عدد مصرف كنيد

  28. سلام خسته نباشید خانم 40 ساله هستم چندساله اسهال وباد شکم دارم که خیلی اذیتم می کنه هیچ جایی نمی تونم برم توی روده ومعده ام همیشه احساس بدی دارم تو رو خدا فقط راهنمایی م کنید

    • سلام
      ضمن رعایت عدم مصرف حبوبات و سبزی و غذاهای نفاخ
      قرص پنتوپرازول ۴۰ صبح ناشتا و نیم ساعت قبل شام یک عدد
      و قرص دایمتیکون جویدنی بعد از غذا
      قرص کلیدینیوم سی و دمپریدون نیم ساعت قبل غذا
      تا ۲ هفته مصرف شود
      اگر بهبود نیافتید به فوق تخصص گوارش مراجعه کنید

  29. سلام وقتتون بخیر
    من24سالمه تقریبا از15سالگی درد معده رو خفیف گاهیم شدید داشتم
    یه مدت هم دارو مصرف میکردم
    2ساله که دکتر نرفتم و فقط دایمتیکون میخورم موقع درد و شربت آلمینیوم ام جی
    الان یه هفتس که نفخ شدید دارم و دل پیچه و پهلو درد گاهیم قفسه سینم درد میکنه
    ممنون میشم راهنماییم کنین😓

    • سلام
      قرص مترونیدازول ۲۵۰ هر ۸ ساعت یکی تا ۵ روز
      قرص پنتوپرازول ۴۰ صبح ناشتا و نیم ساعت قبل شام یک عدد
      و قرص دایمتیکون جویدنی بعد از غذا
      قرص دی سیکلومین و دمپریدون هر ۱۲ ساعت یکی
      تا ۲ هفته مصرف شود
      اگر بهبود نیافتید به فوق تخصص گوارش مراجعه کنید

  30. سلام . سه چهار روز هست که درد در ناحیه شکم دارم ولی معده نیست درد روده هست. از طرفی مقدار زیادی گاز در شکمم هست که نمیتونم خالیش کنم و مدفوعم خیلی کم و به صورت قطره قطره میاد اما سفت نیست . ولی خودم احساس میکنم که هنوز مدفوع دارم و خالی نشده …البته دو سال پیش همینجوری شده بودم دکتر گفته بود استرسه . الان من دو هفته دیگه کنکور دارم و وقت نمیکنم برم دکتر …تو روخدا به من بگین چیزیه؟؟ یا این هم از استرس و فشار عصبیه؟؟ میترسم بیماری ای چیزی باشه از درسم بیوفتم

    • سلام
      میتواند از استرس باشد
      قزص دی سیکلومین هر ۸ ساعت یکی مصرف شود

جدید‌ترین پرسش‌ها و نظرهای پزشکی شما

کتابچه‌ها

پربازدیدترین‌های ماه