نفخ چیست؟ چه غذاهایی باعث نفخ شکم می‌شوند؟ آیا نفخ نیاز به درمان دارد؟ در این مطلب به تمام سوالات شما درباره نفخ معده و شکم پاسخ داده‌ایم؛ در ادامه با ما همراه باشید.
مشاوره تلفنی با پزشک
گاهی اوقات دسترسی به پزشک سخت و هزینه‌بر است. برای رفع مشکلاتی از قبیل نفخ شکم، می‌توانید با استفاده از امکان ویزیت تلفنی به راحتی برای دریافت مشاوره تلفنی از پزشک مورد نظرتان، نوبت دریافت کنید. برای برقراری تماس تلفنی با پزشک متخصص گوارش و کبد دلخواهتان روی دکمه زیر کلیک(یا لمس) کنید.
نفخ چیست؟
نفخ یک فرآیند بیولوژیکی است. به طور کلی نفخ ناشی از تجمع گاز در دستگاه گوارش است. نفخ می‌تواند به ناراحتی شکمی منجر شود. بعضی افراد سایر علل بزرگی شکم، مانند چربی جدار شکم، تجمع مایع داخل شکم و تومورهای شکمی را به اشتباه نفخ توصیف می‌کنند.
چرا نفخ اتفاق می‌افتد؟
به طور طبیعی همراه با غذا و مایعات گاز وارد معده میشود. گاهی نیز داخل دستگاه گوارش در اثر هضم غذا گاز تولید میشود. در حالت عادی دفع 15 تا 20 مرتبه گاز در شبانه روز طبیعی است. ولی برخی بیماران احساس می‌کنند که دفع گاز در آنها بیشتر از معمول است یا از بوی نامطبوع آن شکایت دارند؛ در چنین حالتی نفخ اتفاق افتاده است.
البته این خروج گاز به وضعیت فرد پس از غذا بستگی دارد. آنها که بلافاصله بعد از صرف غذا می‌خوابند، مقدار بیشتری گاز وارد روده‌هایشان میشود.
گاز در سیستم گوارش ما به طور عمده از نیتروژن و اکسیژن تشکیل شده است. اما هنگام هضم غذا، گاز به شکل هیدروژن، متان و دی‌اکسیدکربن آزاد میشود. عمده گاز بلع شده بعد از غذا خوردن به صورت آروغ زدن از معده خارج میشود؛ تنها بخش کمی از آن وارد روده میشود.
بلع هوا یا آئروفاژی در چه افرادی بیشتر اتفاق می‌افتد؟
- افراد مضطرب
- افراد سیگاری
- کسانی که به جویدن آدامس عادت دارند
- کسانی که سریع غذا می‌خورند
- و کسانی که حین غذا خوردن صحبت می‌کنند
علائم و نشانه‌های نفخ
اکثر مردم تجربه نفخ دارند. نفخ با باد کردن و آماسیدن شکم، احساس پری و فشار در شکم پس از غذا خوردن و آروغ زدن مشخص میشود.
علت نفخ زیاد چیست؟
نفخ شکم می‌تواند ناشی از فرآیندهای طبیعی بدن باشد. گاهی هم ممکن است در اثر بیماری‌های درگیرکننده دستگاه گوارش نفخ ایجاد شود. برخی از علل نفخ عبارت‌اند از:
سندرم روده تحریک‌پذیر
شایع‌ترین علت نفخ سندرم روده تحریک‌پذیر یا کولیت‌های عصبی است. از آنجا که سیستم روده‌ای با اعصاب روده‌ای کنترل میشود کولیت‌های عصبی و روده تحریک‌پذیر با استرس روانی در ارتباط است.
در صورتی که سیستم اعصاب روده و معده عملکرد مناسب نداشته باشد. تحت تأثیر واکنش‌های محیطی، حرکات روده دچار مشکل میشود و دردهای شکمی همراه با اسپاسم‌های شدید بروز میکند. همچنین استرس‌های محیطی ممکن است سبب ایجاد اسهال و یبوست شوند که یکی از علائم آن معمولاً ایجاد نفخ است.
رشد بیش از حد باکتری ها در معده یا روده کوچک
عفونت‌های روده‌ای یکی دیگر از علل نفخ است. رشد بیش از حد باکتری‌ها در داخل روده و یا معده مانند هلیکوباکترپیلوری و برخی بیماری‌های انگلی باعث ایجاد نفخ می‌شوند. گاهی اوقات غذا قبل ازینکه هضم و جذب شود؛ توسط باکتری‌ها مصرف میشود و تولید گاز افزایش پیدا میکند.
تند غذا خوردن
سرعت زندگی در عصر مدرن، افراد را مجبور میکند تمام کارهای خود را شتاب‌زده انجام دهند. هنگام غذا خوردن اغلب مقداری هوای تولیدکننده گاز معده نیز بلعیده میشود . همین امر موجب باد کردن معده میشود. هرچه سریع‌تر غذا بخورید هوای بیشتری می‌بلعید.
با این حال هوای محبوس شده در معده تنها دلیل بروز نفخ معده نیست. زمانی که سریع غذا می‌خوریم، خوردنی‌ها به خوبی جویده نمی‌شوند و این وضعیت موجب میشود قطعات بزرگتری از غذا به معده وارد شوند و هضم آنها مدت زمان بیشتری طول بکشد؛ این وضعیت نیز به نوبه خود به نفخ معده کمک میکند.
عادت به مصرف نوشابه و نوشیدنی‌های صنعتی.
مصرف نوشابه موجب میشود معده ورم کند. چرا که حاوی شیرینکنندههای مصنوعی است که قابل هضم نیستند. اگر نوشابه گازدار هم باشد این وضعیت تشدید میشود.
مصرف زیاد نمک (سدیم)، خوراکی‌های رژیمی و شیرینکنندههای مصنوعی
به گفته کارشناسان حتی سالم‌ترین ساندویچ‌ها نیز حاوی سدیم هستند و مصرف نمک زیاد می‌تواند عامل نفخ‌زا در معده باشد. شیرینکنندههای مصنوعی مدت زمان زیادی داخل معده می‌مانند؛ سیستم گوارشی قادر به هضم آنها نیست و همین امر موجب تورم و نفخ معده میشود.
مصرف بیش از حد حبوبات
انواع حبوبات شامل نخود، لوبیا و عدس منبع غنی از پروتئین گیاهی به حساب می‌آیند. متأسفانه کربوهیدرات‌های موجود در حبوبات غیر قابل هضم هستند. به همین دلیل نفاخ بودن از مشخصه‌های اصلی این گروه از مواد غذایی است.
جویدن آدامس یا مکیدن آبنبات و مصرف سیگار
جویدن آدامس یا مکیدن آبنبات سفت می‌تواند راه مناسبی برای کاهش وزن یا ترک سیگار باشد؛ اما استفاده از آنها مقدار زیادی هوا وارد معده میکند.
نزدیک بودن زمان مصرف وعده غذایی شام با ساعت خواب
دراز کشیدن فرآیند هضم غذا را مختل می‌سازد. در صورتی که با معده سنگین به خواب روید دستگاه گوارش نمی‌تواند به سرعت مواد خوراکی را هضم کند و هنگام صبح با مشکل نفخ معده از خواب بلند می‌شوید.
یبوست
اگر دچار یبوست هستید باید درمان شوید، اما مکمل‌های دارای فیبر مثل پسیلیوم (برای درمان یبوست) می‌توانند نفخ شما را بدتر کنند.
بیشتر بخوانید: نکاتی که باید درباره یبوست بدانیم
مصرف برخی از داروها
مصرف برخی از داروها از جمله آنتی بیوتیک‌ها و مسهل‌ها باعث ایجاد نفخ می‌شوند.
روش های درمان خانگی نفخ شکم، روده و معده
نفخ معمولا مشکلی جدی برای سلامتی نیست. در بیشتر موارد، تغییر در شیوه زندگی و رژیم غذایی تمام چیزی است که برای حل آن مورد نیاز است.
بعضی از راه‌ها برای کاهش نفخ عبارت‌اند از:
مصرف ماست و دوغ
از آنجایی که بعضی از افراد به لاکتوز حساسیت دارند؛ بهتر است به جای شـیر، از ماست استفاده کرد. ماست غذایی از پیش هضم شده است. یعنی پروسه‌ای که در روند تهیه ماست طی شده، باعث شده است که به محض ورود ماست به بدن جذب بافت‌ها شود.
ساختمان شکر موجود در شیر، زمانی که به ماست تبدیل میشود کاملاً می‌شکند. همین امر از بروز نفخ و گاز معده جلوگیری میکند. وجود باکتری‌های زنده اسیدوفیلوس و لاکتوباسیلوس در ماست باعث کاهش شدید نفخ میشود.
استفاده از سبزی‌های معطر
ریختن سبزی‌های معطر روی غذا و پختن آنها با غذا و یا استفاده آنها در ماست مانند مقداری نعناع خشک، زنجبیل، گشنیز، گل سرخ، آویشن باعث رقیق شدن اسید معده شده و هضم غذا را راحت‌تر میکند.
همچنین سبزی‌های معطر به صورت جوشانده و یا استفاده از عرق آنها مانند عرق نعناع، آویشن، گلپر، رزماری، زردچوبه، زیره و بسیاری دیگر از نفخ معده جلوگیری میکند. خوب است بدانید که سبزی‌های معطر، دارای اسانس‌های میکروب‌کش و ضدعفونی‌کننده هستند و قدیم که مواد ضدعفونی‌کننده و داروها موجود نبود، برای ضدعفونی دستگاه گوارش از این سبزی‌ها استفاده می‌کردند.
مصرف آب
تصور بسیاری افراد این است که هنگام نفخ معده نباید آب بنوشند؛ در صورتی که تصوری کاملاً اشتباه است. زمانی که آب نمی‌نوشید بدن احساس کمبود آب میکند؛ در نتیجه سعی میکند همان میزان آب موجود را حفظ کند. پس اگر زیاد نفخ می‌کنید، بهتر است به جای کم کردن میزان مایعات، مقدار آنها را بیشتر کنید.
فعالیت روزانه و یا قدم زدن پس از صرف غذا
نحوه فعالیت روزانه شما می‌تواند در نفخ کردنتان تأثیرگذار باشد. سعی کنید هر روز به میزان کافی بخوابید و روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت فیزیکی داشته باشید.
ترک سیگار
سیگار کشیدن باعث میشود افراد هوای بیشتری بسوزانند و همچنین می‌توانند سیستم گوارش را تحریک کند.
زیاد کردن وعده های غذایی سبک و عدم پرخوری، به آرامی غذا خوردن، اجتناب از آدامس جویدن و مصرف نوشیدنی‌های گازدار، انتخاب محصولات لبنی کم لاکتوز و حذف مواد غذایی با الکل زیاد هم می‌تواند علائم نفخ را بهبود بخشد.
عوارض جانبی نفخ
درد و ناراحتی مداوم، خجالت اجتماعی و استرس از عوارض اصلی نفخ است. علائم اضافی نشان‌دهنده احتمال ابتلا به بیماری‌های گوارشی است.
بیشتر بخوانید: بیماری‌‌ها و اختلالات گوارشی، عوامل ایجاد و راه کارهای درمان
نفخ علامت بروز چه بیماری هایی است؟
درد شکم، مشاهده خون در مدفوع یا مدفوع سیاه و قیرمانند، اسهال، سوزش سردل که بدتر میشود، تهوع، کاهش وزن و کم خونی و نفخ شدید و مداوم می‌تواند نشانه‌ای از وضعیت زمینه‌ای مانند سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) باشد.
خوراکی هایی که برای جلوگیری از نفخ نباید بخوریم
برخی از غذاهایی که به احتمال زیاد باعث ایجاد گاز می‌شوند عبارت‌اند از:
- گوشت، مرغ و ماهی
- تخم مرغ
- سبزیجات مانند کاهو، گوجه فرنگی، کدو سبز و بامیه
- میوه‌هایی از قبیل انگور، انواع توت‌ها، گیلاس، آووکادو و زیتون
- کربوهیدرات‌هایی مانند نان بدون گلوتن، نان برنج و برنج
- انواع حبوبات (عدس، نخود و لوبیا)
همان طور که همه ما به طور خاص به برخی غذاها واکنش نشان می‌دهیم؛ گاهی تغییر رژیم غذایی برای جلوگیری از نفخ شکم ضروری است.
چه زمانی برای نفخ به پزشک مراجعه کنیم؟
در برخی موارد، نفخ بیش از حد می‌تواند منجر به مسائل دیگر مانند ناراحتی اجتماعی و تغییرات در عادات غذایی شود. نفخ اگر بر شیوه زندگی شما تأثیر بگذارد، ممکن است بر خلق و خوی شما نیز اثرگذار باشد. مهم این است که رژیم غذایی سالم را حفظ کنید. اگر مشکل نفخ تأثیر منفی بر زندگی شما داشته باشد؛ به پزشک خود مراجعه کنید.
سخن آخر
نفخ کردن یکی از اختلالات شایع گوارشی است. در اغلب موارد، تغییر رژیم غذایی و شیوه زندگی می‌تواند به کنترل بیش از حد گاز کمک کند. پزشک می تواند به کشف علت اصلی نفخ شکم کمک کند و راه‌هایی برای تسکین علائم ارائه دهد.
هرگونه سوالی در زمینه نفخ معده و روده دارید را در بخش پرسش و پاسخ همین مقاله با ما در میان بگذارید. پزشکان و کارشناسان مجله دکتردکتر آماده پاسخ‌گویی به شما عزیزان هستند.
منبع:
از کدام خدمات دکتردکتر استفاده کنیم؟
نوبت‌دهی اینترنتی
اگر شما هم در خصوص مشکل خود نیاز به پزشک دارید با استفاده از امکان نوبت‌دهی اینترنتی می‌توانید به راحتی برای مراجعه حضوری، در روز و ساعت دلخواه خود، نوبت دریافت کنید. برای دریافت نوبت اینترنتی از پزشک متخصص گوارش و کبد روی دکمه زیر کلیک کنید.
پرسش و پاسخ پزشکی
شما با استفاده از امکان پرسش و پاسخ با پزشک می‌توانید در هر ساعتی از شبانه روز پرسش پزشکی خود را مطرح کنید و پاسخ معتبری از پزشک دریافت کنید. برای ثبت سوال پزشکی خود روی دکمه زیر کلیک(یا لمس) کنید.
سلام ببخشید من شکمم صداهای قار وقور زیاد میدهد.داخل مجالس نمیتونم بره باعث شرمندگیم میشه لطف کنید راهنمایی کنید
سلام خسته نباشید من 30 سال سن دارم سابقه زخم معده با التهاب رود دارم چند ماهی بوده ک هیچ علائم یا دردی نداشتم چند روزیه درد شکم دارم به پشتم میزنه همرا بانفخ و برگشت غذا به گلو و ترش و سوزش گلو لطفا راهنمایی کنید
سلام مدتبیه که احساس میکنم چیزی داخل گلوم گیر کرده و باد هم داخل شکمم زیاد جمع میشه تا خالی نکنم اروم نمیشه . داروهای پنتوپرازول و دومپریدون و دایمتیکوم کصرف کردم . 34 سالمه
با سلام
خيلي عذر ميخوام ولي چند ماهي ميشه از نفخ زياد رنج ميبرم ميشه رهنمايي كنيد به چه علت اينجوري شده؟؟؟
سلام دکتر من نفخ شدید دارم در صوتی که سرم گیج میاد و اسید معد هم میاد بالا که گلوم رو میسوزنه ممنون میشم راهنمای کنید
سلام .وقتتون بخیر
من ۲۷ سالمه و سندرم روده تحریک پذیر دارم
متاسفانه خیلی دچار نفخ میشم . و جدیدا به شدت باد شکم دارم. در حدی که توی خواب بی اختیار ازم خارج میشه . چندین بار دکتر رفتم . ی مدت قرص مترونیدازول مصرف کردم بهتر شدم
ولی بعد از قطع قرص مجدد شروع میشه .قرص کلوفن و کلیدینیوم سی هم مصرف میکنم اما خوب نشدم. دارم افسرده میشم .ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام وقت بخیر من دیروزم واستون نوشتم باد معده قبلا نداشتم الان خیلی زیاد شده ۳۶سالم هستش آروغ هم دارم اما بیشتر دفع باد هستش لطفا راهنماییم کنین چه قرصی بخورم
مدت سه هفته یی است که سمت چپ شکم ناراحتم و نفغ دارد…باعث شده که خلق و خوی من تند بشه..چه کار باید بکنم
سلام وعرض تشكر
من مدتي است نفخ شكم ويبوست داشتم به دكترهاي گوارش مراجعه كردم مشكل يبوست حل شد با.داروها وپرهيز غذايي كه فرمودند ولي سوزش معده باتوجه. به خوردن مرازول ٢٠وميتدون حل نشد والان دوروز است كه غذا ميخورم سوزش دل وآروغ كمي هم دارم
٣سال قبل آندوسىكوپي كردم گفتند ميكروب هيلوباكتري مثبت بوده بادارودرمان شدم
درضمن من مشكل كليه دارم الان باتوجه به شرايط كرونا اندوسكوپي هم دراستان ما نمي كنند لطفا راهنمايي بفرماييد
سپاسگزارم
سلام.خسته نباشید.خانوم دکتر من بیشتر از دوماه ببخشید باد گلوم زیاد شده.بعضی شبا هم مثل امشب میخابم قفسه سینم درد میگیره.تپش قلبم میگیرم.یخورده هم رفلکس دارم که میاد بالا .ولی خابو ازم گرفته.دارم هم فقط قرص دومپریدون ۱۰ قبل صبحانه و ناهار شام میخورم.ممنون میشم راهنمایی کن
سلام چند ماهی است شکمم کار نمی کنه با قرص و شربت کار می کرده و میکند یبوست شدید شده و خارشت شدید دارم شکمم گاهی فکر میکنم که باد میکنه .ممنون قلی نژا
سلام بايد توسط متخصص گوارش ويزيت شويد
سلام
با عرض معذرت من مرتب دفع گاز معده دارم تقریبا هر پنج تا ده دقیقه یک بار
استخدام بد نیست رنگ مدفوع معمولیه دل پیچه در صورتی دفع گاز نکنم به ندرت دارم
و همیشه اینجوری هستم سالهاست،
سلام شب خیر من مدتی است که احساس سوزش سمت چپ زیر دنده هام دارم قرص پنتو پرازول وفایمتیدین استفاده میکنم
سلام خانم دکترمن قبلا معدم مدام ضعف میکرد وهمش حس گرسنگی داشتم داروخوردم خوب شدم وگفتن سوهاضمه هستش الان حدود دوهفتس نفخ دارم قفسه سینم سنگین میشه نفس عمیق سخت میکشم بعدازناهارا نمیتونم بخوابم مدام تپش قلب میگیرم وخیلی اذیت میشم ممنون میشم کمکم کنین
سلام خانم دکتر من نزدیک دوهفته هست که نفخ دارم قفسه سینه ام سنگین میشه ونفس عمیق کشیدن برام سخته زود خسته میشم بعدازظهرا نمیتونم بخوابم وتپش قلب میگیرم قبلا مشکل معده داشتم که مدام ضعف میکردم داروخوردم خوب شدم الان این علائم رودارم
سلام من خیلی نفخ دارم مدام نفخ دارم بعضی موقع ها دل‌پیچه دارم،قولنج در ناحیه شکم احساسات میکنم،مدفوع برید برید کم ویا بعضی وقتها اسهال سیاه اما زود رنگ مدفوع روشن میشه بعداز ۴8ساعت شب موقع خواب بیشتر میشود نفخ
سلام وقت بخیر
بنده طرف چپ زیر دنده هام احساس درد دارم مخصوصا هنگام سرفه باید دستم را رویش بگذارم تا بتوانم با درد کمتر سرفه کنم
احساس میکنم در مواقع معده خالی و وقتی معده پر میشه بصورت شدیدتر شیئ مثل بادکنک اما سخت ، مدام تغییر شکل میده
موقع خواب بطرف راست درد دارم
ممنون میشم راهنمایی بفرمایید
سلام شما بايد بصورت حضوري معاينه شيد ممكنه عفونت هليكوباكتر معده باشه
لطفا به متخصص گوارش مراجعه كنيذ
سلام ،من چندوقتیه بخاطر خوردن قرص افسردگی دچار یبوست شدم ،چند روزه ملین طبیعی مثل آلو خشک استفاده کردم ،دیشب بعداز کمی اجابت مزاج دچار درد شدید در زیر شکم شدم ،علتش چیه و چکارکنم
سلام خانم مرشدی . من مدتیه که شکمم باد داخلشجمع میشه و احساس اینکه چیزی داخل گلوم گیر کرده دارم . دردو سوزش ندارم . مواقعی هم باد گلو . راهنمایی بفرمایید . البته قرص پنتوپرازول و دومپیریدون مصرف کردم .
سلام ببخشیدمن۳ماه که معدم بهم ریخته دکترم هرچی رفتم میگن مال استرسه سردلم میسوزه بعضی وقتا هم دردسینه دارم۲روزم هست که فراهم میخورم ضعف دارم شکم هم دردمیکنه ومیسوزه ممنون میشم بگین چکار کنم.
سلام من مشکل نفخ معده دارم اصلن طوریه که هر چی بخورم بازم نفخ دارم تغیر رژیم غذایی اثر نداره روز به روز دارم وزن کم میکنم شکمم همیشه صدای قاروقر داره راهنمایم کنید لطفن
سلام من چندروزی هست چندساعت بعدازخوردن غذا نفخ معده شدیدی میگیرم که باعث دردهم میشه که باچنتا عارق اجباری نفخ خارج میشه ویه کم بهترمیشم .اگه معدمم خالی بمونه دردمیگیره امتحان کردم وقتی ماست میخورم دیگه نفخ ندارم.چکارکنم این حالت رونداشته باشم کوچکترین ناراحتی وبیماری معده هم نداشتم
سلام وقتتون بخیر من دائما اروغ میزنم و پشت سر هم ادامه داره ایا اسید معده ام بالاست اگر هست شما چه راهکاری رو پیشنهاد میدید؟
سلام و عرض ادب خدمت شما خانم دكترعزيز
همسرم مدتي هستش يبوست شديد همراه با درد و خونريزي فراوان داره و از يكطرف هم نفخ شديد ك شبانه روز گاز زيادي از بدنش خارج ميشه..شما بفرماييد چ چيزي براي درمانش استفاده كنه،درضمن تو اين فصل عطسه فراوان و آبريزش بيني داره
خواهشا جواب بديد
سلام خانم دكترعزيز
ممنونم ك جواب سوالات من رو داديد ،امروز همسرم تمام داروهايي رو ك فرموديد خريداري كرد و داره استفاده ميكنه
فقط اينكه تو اين فصل ك سرما شروع ميشه مدام عطسه و آبريزش بيني داره و چشاش ميسوزه ،فك كنم از آلرژي باشه
چ دارويي ميتونه استفاده كنه
سلام من ناراحتی معده دارم و معدم وقتی خالی درد میکنه یه وقتا هم درد به پشت سینه م میزنه بعداز غذا هم نفخ میکنم و بعضی وقتا هم تو خواب بی اختیاری باد دارم اگه برم دستشویی و اجابت مزاج داشته باشم نفخم یه کم بهتر میشه بفرمائید چیکار کنم؟
سلام من 7ماهه که بالای شکم زیر دنده ها احساس ورم دارم و چندین متخصص هم رفتم و انواع دارو ها رو خوردم خوب نشدم اندوسکوپی هم کردم گفتن ورم معده و اچ پیلوری دارم که درمان انرا دادن ولی هنوز این ورم بالای شکم برقراره لطفا بگید چه کنم خیلی استرس دارم
سلام ، معده من بعد از خوردن آب هم ورم مي كنه گاها درد هم دارم ، كلا مشكل دفع سه ساله كه بازمنه به اين خاطر حدودا ١١ كيلو چاق شدم الان ٦٦ كيلو هستم با اون كه خيلي حواسم به غذا خوردنم هست كم بخورم سالم بخورم اما اين مشكل رو دارم . كلي دمنوش خوردم آب زياد مي خورم چند مورد قرص بيزاكوديل .. خوردم الانم روزي دايجستيو يك عدد مي خوردم اما يه روز خوبم يه روز نه ، نفخ شكمم هم همينطور روزانه متغيير هست لطفا راهنماييم مي كنيد
سلام پسرم 12سالشه بی اختیاری باد داره خیلی نفخ داره ومیگه نمیتونم جلو خودمو بگیرم چه دارویی مصرف کنه بهتر میشه
من افتادگی دریچه قلب هم دارم ایا مصرف دومپریدون مشکلی ایجاد نمیکنه
سلام مشکلی نیست می توانید استفاده نمایید
سلام خانم دکتر من ۲۷سالمه و سندروم روده ی تحریک پذیر دارم دچار افسردگی و اضطراب شدم اصلا میل به خوردن غذا ندارم و مدام حالت تهوع دارم حتی به بوی بد هم واکنش نشون میدم در شروف ازدواجم و این شرایط وزنمو خیلی کم کرده تو ازمایش های قبلیم مثل کلونوسکوپی میکروب روده رو ۷۰ زده بود نمیدونم کجا مراجعه کنم درمان شم تا الان جواب نگرفتم
سلام همسر من ده روزه که کرونا داره ازدیروز دل درد شدید با حالت تهوع شدید ، یکباربالا آورده ، اشتهاش کلا صفر شده میشه بگین چکارکنم؟ ممنون
باعرض سلام خدمت خانوم دکترنازلی اتش زرازراهنمای شمامتشکرم وارزوی سلامتی برای شماوهمکاران محترمتان راخداوندمتعال خواهانم
سلام ببخشید همسرمن چندروزه بیش ازحد معمول دفع گاز از روده داره و شکمش نفخ داره و باعرض معذرت مدفوعش هم حالت دونه ای شده چه راهی داره حدود دوسه هفته س اینطوریه