مجله پزشکی دکتر دکتر

انواع افسردگی و علائم آنها

24 مهر 1400

0

دانستنی‌‌های سلامت و پزشکی- درباره بیماری‌ها
انواع افسردگی و علائم آنها

به این مقاله امتیاز دهید

امتیاز این مقاله: 3.8

آیا تا به حال حتی پس از برخاستن از خواب احساس خسگی و ملالت کرده اید؟

آیا روابط جنسی شما دیگر مانند گذشته پر نشاط و لذت بخش نیست؟

آیا دچار کم اشتهایی یا پرخوری افراطی شده اید؟

اگر موارد بالا را کم و بیش تجربه کرده اید، این مقاله دکتردکتر را حتما مطالعه کنید.

اگر برخی از روزها مانند همیشه پرانرژی نباشید یا احساس خستگی و بی حالی کنید امری کاملا طبیعی است اما اگر بیشتر اوقات ناراحت هستید و این ناراحتی و افت انرژی بر زندگی روزمره شما تأثیر گذاشته است ، ممکن است دچار افسردگی بالینی باشید که باید حتما توسط یک روانپزشک مورد معاینه قرار بگیرید. با دکتردکتر در این مقاله همراه باشید تا به بررسی انواع مختلف افسردگی بپردازیم.

افسردگی اساسی (افسردگی ماژور)

معمولا علائم افسردگی در بسیاری از افراد به صورت مقطعی بروز می کند و به صورت پیوسته نیست اما اگر علائم افسردگی به صورت پیوسته و بی وقفه در یک فرد وجود داشته باشند پزشکان مشکوک به افسردگی اساسی یا ماژور می شوند. افسردگی ماژور می تواند به دنبال یک تغییر بزرگ در زندگی یا یک اتفاق ناخوشایند رخ دهد به عنوان مثال:

  • از دست دادن یکی از عزیزان به واسطه مرگ یا طلاق
  • انزوای اجتماعی یا احساس محرومیت
  • تغییرات عمده زندگی مانند مهاجرت، فارغ التحصیلی، تغییر شغل، بازنشستگی
  • تعارضات شخصی در زندگی مانند تعارض با همسر
  • تعارضات در محیط کاری مانند تعارض با مافوق
  • در معرض سوء استفاده جسمی، جنسی یا احساسی قرار گرفتن

علائم افسردگی ماژور

  • 1.     از دست دادن علاقه یا لذت در فعالیت هایی که شخص قبلا از آنها لذت می برده است مانند علاقه نقاشی و هم چنین روابط جنسی
  • 2.     کاهش یا افزایش وزن
  • 3.     مشکل در خوابیدن یا احساس خواب آلودگی در طول روز
  • 4.     احساس بی‌قراری و آشفتگی
  • 5.     خستگی و افت انرژی شدید
  • 6.     احساس بی ارزشی یا گناه
  • 7.     مشکل در تمرکز یا تصمیم گیری
  • 8.     فکر کردن به خودکشی یا اقدام برای آن

اگر بیش از 5 روز از هفته را درگیر این علائم هستید، ممکن است روانپزشک، افسردگی اساسی را در مورد شما تشخیص دهد. توجه داشته باشید که معمولا در یک فرد افسرده تمام این علائم بروز می کنند اما مهم ترین علامت افسردگی، احساس پریشانی و عدم تمرکز برای فعالیت های روزانه و به ظاهر آسان و هم چنین از دست دادن علاقمندی هاست.

افسردگی دوقطبی

اختلال دوقطبی یک اختلال پیچیده است که احتمالاً ناشی از عوامل ژنتیکی و غیر ژنتیکی است. قسمت‌های خلقی مرتبط با آن شامل افسردگی یا شیدایی بالینی (سرخوشی شدید و انرژی زیاد) همراه با دوره هایی از خلق و خوی طبیعی است.

شدت دوره های خلقی می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و می تواند به تدریج یا ناگهانی در بازه زمانی چند روزه تا چند هفته‌ای رخ دهد.

دو خلق و خوی متفاوت در افراد دو قطبی

علائم افسردگی اختلال دوقطبی

  • علائم افسردگی بالینی که با اختلال دوقطبی مشاهده می شود مشابه علائم اختلال افسردگی اساسی است و شامل موارد زیر است:
  • مشکل در تمرکز ، به خاطر سپردن و تصمیم گیری
  • خستگی، کاهش انرژی، کند شدن
  • احساس گناه، بی ارزشی، درماندگی
  • احساس ناامیدی ، بدبینی
  • علائم جسمی مداوم که به درمان پاسخ نمی دهند ، مانند سردرد ، اختلالات گوارشی و درد مزمن
  • بی قراری و تحریک پذیری
  • افکار مرگ یا خودکشی، اقدام به خودکشی

افسردگی فصلی (SAD)

افسردگی فصلی دوره ای از افسردگی اساسی است که اغلب در ماه های زمستان، زمانی که روزها کوتاه می شوند و نور خورشید کمتر و کمتر می شود، خود را نشان می دهد. علائم این نوع از افسردگی معمولا در بهار و تابستان کمرنگ می شوند و از بین می روند.

نظریه های بسیاری در مورد علل بروز افسردگی فصلی در افراد مورد بررسی قرار گرفته است. یکی از این نظریه ها اشاره می کند که نور کمتر خورشید در پاییز و زمستان باعث می شود مغز سروتونین کمتری تولید کند. سروتونین مسئول تنظیم مسیرهای مغزی و تنظیم خلق و خو در مغز است.

با کاهش سروتونین در مغز، انرژی روزانه کاهش می یابد و به دنبال آن احساس خستگی و افسردگی به سراغ افراد می آید.

در کسانی که مبتلا به SAD هستند، علاوه بر داروهای ضد افسردگی، نور درمانی نیز توصیه می شود. طبق توصیه پزشکان این افراد باید هر روز حدود 15-30 دقیقه در مقابل یک جعبه مخصوص نور قرار بگیرند.

افسردگی روان پریشی

افراد مبتلا به افسردگی روان پریشی علائم افسردگی اساسی را همراه با علائم “روان پریشی” دارند، مانند:

  • 1.     توهم (دیدن یا شنیدن چیزهایی که وجود ندارند)
  • 2.     پارانویا (تصور اشتباه  مبنی بر اینکه دیگران سعی دارند به آنها آسیب برسانند)

افسردگی پس از زایمان

افسردگی پس از زایمان ترکیبی پیچیده از تغییرات جسمی ، احساسی و رفتاری است که در برخی از زنان پس از زایمان اتفاق می افتد.

افسردگی پس از زایمان با تغییرات شیمیایی، اجتماعی و روانی پس از مادر شدن مرتبط است .

افسردگی پس از زایمان

تغییرات شیمیایی شامل کاهش سریع هورمون ها پس از زایمان و ترشح هرمون های مربوط به شیردهی بعد از زایمان است. میزان استروژن و پروژسترون در دوران بارداری ده برابر افزایش می یابد و پس از زایمان به شدت کاهش می یابد. 3 روز پس از زایمان، سطح این هورمون ها به میزان قبل از بارداری می رسد. این افت شدید هرمون در بدن می تواند باعث بروز علائم افسردگی شود.

علاوه بر این تغییرات هرمونی، تغییرات اجتماعی و روانی بچه دار شدن، خستگی ناشی از نگهداری نوزاد در ماه های اول، دردهای جسمی زایمان و دوران نقاهت بعد از آن، خطر افسردگی را افزایش می دهند.

علائم افسردگی پس از زایمان

  • مشکلات خواب
  • تغییر اشتها
  • خستگی شدید
  • میل جنسی پایین
  • تغییرات مکرر خلق و خو
  • بی علاقگی به فرزند خود
  • گریه بی دلیل و مداوم
  • عصبانیت شدید
  • احساس بی ارزشی، ناامیدی و درماندگی
  • افکار مرگ یا خودکشی
  • تمایل به آسیب رساندن به اشخاص دیگر
  • مشکل در تمرکز یا تصمیم گیری

نکته قابل توجه این است که تقریباً از هر 10 مرد 1 مرد نیز در دوران حاملگی همسرش دچار افسردگی می شود و نیاز به تراپی و روانپزشک دارد.

افسردگی پیش از قاعدگی (PMDD)

از علائم شایع سندروم پیش از قاعدگی، احساس افسردگی است که می تواند همراه با نشانه های زیر باشد:

  • 1.     نوسانات خلقی
  • 2.     تحریک پذیری
  • 3.     اضطراب
  • 4.     مشکل در تمرکز
  • 5.     خستگی
  • 6.     تغییر در اشتها یا عادات خواب
  • 7.     احساس مبهوت ماندن در مسائل

افسردگی موقعیتی

افسردگی موقعیتی یک اصطلاح فنی در علم روانپزشکی نیست ولی وقتی یک فرد در مدیریت یک رویداد استرس زا در زندگی خود مانند مرگ در خانواده، طلاق یا از دست دادن شغل خود با مشکل روبرو می شود، دچار علائم افسردگی می گردد. روانپزشکان ممکن است به این موقعیت، سندروم پاسخ به استرس اطلاق نمایند.

افسردگی پس از ابتلا به بیماری هایی مانند کرونا

درگیر شدن با هر بیماری می تواند باعث بروز برخی از علائم افسردگی شود زیرا ابتلا به بیماری همیشه همراه با تجربه ترس از مرگ، تجربه ترس از تنهایی یا انزوای ناشی از مسری بودن بیماری است اما طبق آخرین تحقیقات در مورد بیماری کرونا، حدود نیمی از بهبود یافتگان این بیماری پس از گذراندن دوره نقاهت احساس افسردگی می کنند و دچار علائم افسردگی بالینی می شوند. برای اطلاعات بیشتر در مورد افسردگی پس از کرونا، مقاله 15 علامت که نشان می دهد دچار افسردگی پس از کرونا شده اید را مطالعه نمایید.

 

 

 

منبع: www.webmd.com

با امتیازدهیِ این صفحه به بهتر شدن محتوای ما کمک کنید

به این مقاله امتیاز دهید

امتیاز این مقاله: 3.8

این نوشته را با دوستان خود به اشتراک بگذارید

نوشته های مرتبط

پرسش و پاسخ درباره «انواع افسردگی و علائم آنها»

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

جدیدترین بیماری های اضافه شده

کتابچه ها

دیدگاه های اخیر

خانم دکتر نازلی آتش زر:

سلام فشار خونتون چك كنيد تعداد پلامتتونم بابد مشخص باشه آزمايش ادرار ا...

خانم دکتر نازلی آتش زر:

سلام سطح فريتين خونتونو چك كنيد لطفا...

خانم دکتر نازلی آتش زر:

سلام نه عزيزم...

خانم دکتر نازلی آتش زر:

سلام اصلا آزمايشاتتون به سرطن نميخوره عزيزم نگران نباشيد...

خانم دکتر نازلی آتش زر:

سلام بايد سونوگرافي بديد و از نظر سنگ كيسه صفرا بررسي شيد...

خانم دکتر نازلی آتش زر:

سلام بزليل اينه كه حواستون پرت هست...

خانم دکتر نازلی آتش زر:

سلام اگه درد ندارن فقط از نظر تغذيه اي رعايت كنن و غذاهاي چرب و حجيم نخور...

خانم دکتر نازلی آتش زر:

سلام از نظر تغذيه اي هم رعايت كنيد بايد يكماه درمان شيد تا برطرف شه...

خانم دکتر نازلی آتش زر:

سلام نه حواستون پرته عزيزم...

خانم دکتر نازلی آتش زر:

سلام سونوگرافي تخمدانها بديد و از نظر ذخاير تخمدانها بايد بررسي شيد لطف...