رشد مو با تخم مرغ یک روش موثر می باشد و زرده آن دارای بهترین مواد غذایی و پروتئینه از جمله : بیوتین، فولات، ویتامین A و ویتامین D نیز می باشد. مواد مغذی که به طور طبیعی در زرده تخم مرغ یافت می شوند همان هایی هستند که در داشتن موهای سالم و براق نقش بسزایی را ایفا می کنند. برخی از مردم زرده تخم مرغ را به صورت خالص برای رشد مجدد مو، ترمیم مو های شکننده و براقی مو استفاده می کنند. که در ادامه از این ماده غذایی اعجاب انگیز بیشتر توضیح داده می شود.
برای درک راه هایی که تخم مرغ روش موثر بر رشد مو می باشد و به تغذیه اساسی مو هایتان کمک می کند، ابتدا باید بحث کنیم که چه چیزی باعث مشکلات موی سر می شود و سر منشا این مشکلات از کجاست. باید اذعان کرد که بیشتر مشکلات از تغذیه غلط سرچشمه می گیرد. رژیم غذایی ضعیف در کنار درمان های شیمیایی بیش از حد، استرس ،اکسیداتیو از محیط زیست می توانند عامل های اساسی کمبود پروتئین بر رشد مو باشند.
زرده تخم مرغ تقویت کننده اساسی و ضد ریزش مو
زرده تخم مرغ دارنده بهترین ویتامین های موثر و حیاتی است که می تواند مو را در برابر آسیب های احتمالی مقاوم سازد. زرده به خصوص برای مرطوب کردن موهای خشک حائز اهمیت است.
زرده تخم مرغ می تواند به دلیل داشتن ترکیب های پروتئینی مناسب، برای موهای شما فوق العاده باشد. ویتامین های A و E، بیوتین و فولات تنها برخی از مواد مغذی هستند که محققان آن را با رشد مو ارتباط مستقیم داده اند. که همان طور که گفته شد، رشد مو با تخم مرغ به دلیل داشتن این مواد پروتئینه تقریبا تضمین شده است.
شایع ترین نوع کمبود غذایی در جهان آهن است. آهن برای تولید سلول های جدید بدن بسیار مهم است. هر زرده تخم مرغ حاوی مقادیر بسیار زیادی از آهن می باشد که یک عامل قوی برای رشد فولیکول های مو نیز هست.
زرده تخم مرغ به رشد سریع موهای شما کمک می کند
اعمال زرده تخم مرغ به صورت موضعی به پوست سر می تواند ریشه موها را با تزریق ویتامین های قوی برای رشد، تقویت کند. این به این معنی است که موهای جدید رشد خواهند کرد، قوی تر و کمتر در معرض شکنندگی و ریزش قرار خواهند گرفت. هنگامی که موهای شما به اندازه کافی رشد داشته باشند و کم تر در معرض ریزش قرار بگیرند ، حجیم تر و کامل تر می شوند. حتی رشد سریعتری را می توانید از آن ها ملاحظه کنید.
چگونه از زرده تخم مرغ برای موهایتان استفاده کنید؟
ماسک مو
شما می توانید یک ماسک مو با زرده تخم مرغ و روغن زیتون تهیه کنید تا مزایای زرده تخم مرغ را برای موهایتان چند برابر کنید. شما همچنین می توانید از یک تخم مرغ کامل خام بدون مخلوط کردن آن با هر چیز دیگری به عنوان یک درمان جهت مرطوب کردن مو و پوست سر استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: انواع ماسک موی طبیعی و بررسی جامع آن ها
رژیم غذایی
شما همچنین می توانید برای رشد مو با تخم مرغ آن را در رژیم غذایی خود به عنوان یک راه برای داشتن موهای سالم و حجیم بگجانید. خوردن تخم مرغ برای صبحانه می تواند تغذیه خوبی را با با دادن پروتئین، ویتامین B و فولات وارد بدن شما کند و هم انرژی بخش است و هم فواید موثری برای رشد مو های شما به همراه دارد. پس خوردن آن را به سبک ها و روش های محتلف در رژیم غذایی روزانه فراموش نکنید.
مکمل ها
رشد مو با تخم مرغ همیشه یک روش جالب و موثر بوده است اما گاهی به دلایل مختلف نمی توان از آن استفاده کرد به همین جهت قرص هایی در بازار وجود دارد که نسخه های دیگری از پروتئین زرده تخم مرغ هستند. شما می توانید این مکمل ها را برای دسترسی به همان پروتئین های دارنده موجود در تخم مرغ را در رژیم غذایی خود بگنجانید اما اینکه دقیقا همان کارایی را که خود زرده تخم مرغ دارد؛ را انجام می دهند، هنوز شواهد تکمیل کننده ای وجود ندارد. همچنین قبل از مصرف هر گونه مکمل سعی کنید آن ها را با مشورت پزشک مصرف کنید.
خطرات بالقوه و عوارض جانبی رشد مو با تخم مرغ
استفاده از زرده تخم مرغ برای موهایتان می تواند یک درمان خطرناک باشد . یعنی اینکه ممکن است چند عارضه جانبی احتمالی وجود داشته باشد. این در حالی است که شما به تخم مرغ حساسیت داشته باشید. پس در اینصورت از زرده تخم مرغ روی سر خود استفاده نکنید، حتی به عنوان یک درمان موضعی!
اگر زرده تخم مرغ را در مقادیر زیاد مصرف کنید، به یاد داشته باشید که زرده تخم مرغ خوراکی مقدار زیادی کلسترول در خود دارد که مصرف مناسب و به اندازه ان مشکلی را ایجاد نمی کند اما اگر فردی مشکلات قلبی و عروقی داشته باشد می تواند همان تخم مرغ مفید برایش یک سم تلقی شود
نتیجه
زمانی که از زرده تخم مرغ برای درمان ریزش مو یا حجیم کردن مو و یا هر مشکل دیگری از مو استفاده می کنید باید به این مورد دقت کنید که هر روش درمانی نیاز به تکرار و حوصله دارد حتی راه های درمانی که پزسکان جویز می کنند نیاز به استمرار و مراقبت های ویژه و پیگیری های ممتد دارند در غیر اینصورت هیچ گونه نتیجه ای را در بر نخواهد داست. این روش ارزان و ساده است و ارزش آن را دارد که امتحان کنید اما ممکن است ماه ها زمان نیاز داشته باشد تا نتیجه اصلی را به شما نشان دهد.
سلام وخسته نباشید دکتر
علت سفید شدن مو در سنین پایین چیست؟
قرص هیرویت هلث اید واسه ریزش مو و کمبود آهنگ خوب هست یا ن؟
سلام من زرده تخم زدم ب موهام و موهام بوی وحشتناکی گرفته باید چیکار کنم ک بو بره؟
سلام
ماسک مو یا شامپو نرم کننده طلایی لطیفه بزنید
عالی بود من راضی بودم ازاین راحله شما ممممممممممممممممممممممممممممنونم
خیلی خوب بود راضی بودم ازش
سلام من بخاطر بیماری معده و کاهش وزن شدید و استرس، ریزش موی شدید داشتم که با وجود کلی اقدام درمانی و انواع مکمل و روغن و طب سنتی و تونیک رویش مجدد و دکتر پوست و مو هنوز هم موهام مثل قبل نشده ،دیگه نمیدونم چکار باید بکنم، ریزش موی ارثی هم ندارم و دکتر هم رفتم اما 1 سال و 9 ماهه هنوز موهام مثل قبل نشده
سلام
همینکه روند ریزش کنترل شده و رویش شروع شه کافیه
به مرور درست میشه
من موهام خیلی میریزه برای جلو گیری درمان یا شامپوی هست که ریزشو قطع کنه
سلام شامپو فري سولفات بگيريد
زينك پلاس هم مرتب بخوريد هر شب يكي
از نظر كمبود آهن هم بررسي شيد
تا چه مدت باید از تخن مرغ استفددهدکرد تا جواب گرفت
سلام
این روش به تنهایی کافی نیست
اگه ریزش مو دارین ابتدا باید آزمایشات زیر را انجام دهید
cbc, diff ,bun, cr , Ast ,Alt, alk_p , tsh ,t4, ca, , zinc , EsR, crp, vitd3و تستوسترون و استروژن و پروژسترون
سلام آیا روغن زرده تخم مرغ هم برای رشد مو تایید میشود ؟
سلام
منبع علمی ندارد
خوبه عالییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییی بود
واقعا مو رشد میکنه