تفاوت بین کربوهیدرات‌ های خوب و بد

تفاوت بین کربوهیدرات‌ های خوب و بد

کربوهیدرات‌ها شهرت بدی دارند. معمولا وقتی افراد اضافه وزن پیدا می‌کنند، اولین مقصر را کربوهیدرات‌ها می‌دانند، اما آیا این واقعیت دارد؟ درست است، برخی از کربوهیدرات‌ها بد هستند اما نه همه‌ی آن‌ها....
کمبود سلنیوم در بدن؛ علائم، خطرات و درمان

کمبود سلنیوم در بدن؛ علائم، خطرات و درمان

سلنیوم یک ماده معدنی مهم و ضروری برای بسیاری از فرآیندها است، فرآیندهایی مانند: متابولیسم هورمون تیروئید سنتز DNA تولید مثل محافظت در برابر عفونت کمبود سلنیوم به عدم وجود سلنیوم کافی...
گفتگو
جدیدترین‌ها
پریشانی عاطفی چیست و چگونه می‌توان آن را تشخیص داد
پریشانی عاطفی چیست و چگونه می‌توان آن را تشخیص داد
توصیف بسیاری از تجربیات و احساساتی که در طول زندگی با آن‌ها...
معرفی بهترین داروها برای درمان یبوست شدید در بزرگسالان
معرفی بهترین داروها برای درمان یبوست شدید در بزرگسالان
یبوست از بیماری‌های شایع است که گاهی برای بسیاری از افراد مشکل...
عوارض آندوسکوپی ریه و روش جایگزین آن
عوارض آندوسکوپی ریه و روش جایگزین آن
آندوسکوپی ریه، آزمایشی است که به پزشکان امکان بررسی ریه‌ها و مجاری...
علائم کیست تخمدان چپ چیست؟
علائم کیست تخمدان چپ چیست؟
تخمدان‌ها بخشی از دستگاه تناسلی زنان هستند. آن‌ها در قسمت پایین شکم...
آیا بیماری پسوریازیس واگیردار است؟
آیا بیماری پسوریازیس واگیردار است؟
پسوریازیس یک اختلال خود ایمنی است، که باعث ایجاد التهاب در نواحی...