15 روش درمان خانگی شپش سر؛ فوری و موثر

شپش سر حشره ریز قهوه‌ای یا خاکستری رنگی است که معمولا لای تارهای مو و نزدیک به پوست سر پنهان می‌شود و از خون کف سر تغذیه می‌کند. ابتلا به شپش سر ناخوشایند است و باعث ایجاد مشکلات جسمانی و حتی روانی مختلفی می‌شود. اما ازطرفی درمان شپش سر هم کار سختی نیست و حتی می‌توان آن را با اتکا به روش‌های خانگی درمان کرد؛ هرچند که پیشنهاد می‌کنیم تا انتخاب اولتان برای درمان مراجعه به دکتر پوست و مو باشد.

در ادامه این مطلب از مجله پزشکی دکتردکتر با ما همراه باشید تا بدانید که درمان خانگی شپش سر چیست و راه‌های از بین بردن شپش سر در خانه را بشناسید. مطالعه این مطلب، 6 دقیقه زمان نیاز دارد. 

اگر سوالی در این رابطه دارید، می‌توانید در انتهای همین صفحه و در بخش نظرات بنویسید تا کارشناس سلامتی دکتردکتر پاسخ دهد. 

1. روغن‌های گیاهی برای رفع شپش سر

برخی پژوهش‌ها نشان می‌دهد که درمان خانگی شپش موی سر با استفاده از اسانس‌ها و روغن‌های گیاهی طبیعی می‌تواند اثر سمی روی شپش‌ سر و تخم‌های آن‌ها داشته باشد، این ترکیبات شامل:

• روغن بادیان کوهی (Anise oil) 
• روغن درخت کانانگا (Ylang ylang oil)
• نرولیدول (Nerolidol)، ترکیبی شیمیایی که در بسیاری از روغن‌های گیاهی وجود دارد.

2. سس مایونز برای از بین بردن شپش سر

بسیاری از مواد معمول موجود در خانه مثل سس مایونز برای درمان شپش موی سر استفاده می‌شوند. در واقع این ماده رسیدن هوا به شپش موی سر را غیرممکن کرده و به این ترتیب باعث کشته شدن آن‌ها خواهد شد.

استفاده از این روش بسیار هم ساده است، کافیست آن را روی پوست سر بمالید و با کلاه حمام بپوشانید. پس از چند ساعت (مثلا یک شب) به حمام بروید و با شانه شپش‌ها را از سر خارج کنید. 

3. دِهیدراته کردن مو

یکی از روش‌های درمان خانگی شپش سر، دهیدراته یا خشک کردن موی سر است. از بین رفتن آب راهی برای از بین رفتن شپش‌های مو سر و تخم‌های آن‌ محسوب می‌شود. برای این کار می‌توان با کمک سشوار مخصوص و هوای گرم، مو و کف سر را دی هیدراته کرد. البته این سشوار با سشوارهای معمول که روزانه از آن استفاده می‌کنید، متفاوت است. بنابراین برای دی‌هیدراته کردن مو بهتر است به یک مرکز درمانی و بهداشتی مراجعه کنید.

این سشوار مخصوص هوایی خنک‌تر از سشوارهای معمولی را ایجاد می‌کند ولی در عوض شدت جریان هوای تولیدی آن بیش‌تر است. سشوار معمولی نباید به این منظور استفاده شود، زیرا خیلی داغ است و باعث سوختن پوست کف سر می‌شود. 

4. سرکه و نمک برای رفع شپش سر

ترکیب نمک و سرکه روی پوست سر یکی از درمان‌های خانگی شپش سر است. نمک شپش سر را دهیدراته می‌کند و در همان حال سرکه شپش‌های جدید را از بین می‌برد. هرچند که این کار برای درمان خانگی شپش سر بزرگسالان نیست ولی برای درمان شپش سر کودکان مناسب است. درمان شپش سر با سرکه می‌تواند چسبندگی شپش را به موی سر از بین ببرد.

بهترین روش برای استفاده از سرکه، اسپری کردن آن به موها سه دقیقه قبل از شانه کردن است. این ماده را به عنوان درمان خانگی شپش سر فوری می‌شناسند البته تحقیقاتی درخصوص اثربخشی این ماده برای از بین بردن شپش انجام نشده است.

5. آب پیاز و درمان خانگی شپش سر

آب پیاز یکی از دیگر راه‌های درمان خانگی شپش سر است که اتفاقا مورد استقبال افراد بسیاری قرار گرفته است. برای این کار مقداری آب پیاز تهیه کنید و بین 3 الی 4 ساعت آن را روی پوست سرتان قرار دهید. بعد از آن شپش‌های مرده را با شانه ضدشپش بیرون آورده و موهایتان را با شامپو بشویید. هر 3 روز یکبار این کار را تکرار کنید تا شپش‌ها کاملا از بین بروند.

6. وازلین، قویترین داروی ضدشپش خانگی

وازلین یکی از روش‌های قطعی درمان خانگی شپش سر است. وازلین دارای خاصیت بازدارندگی است و اثر خفه‌کنندگی دارد.

برای استفاده از این روش، شب قبل از خواب یک‌ لایه ضخیم از وازلین را روی پوست سر بمالید و بعد آن را با کلاه پلاستیکی یا حوله حمام بپوشانید. هنگام شستشو می‌توانید با کمک روغن بچه و شانه شپش‌های مرده و تخم‌های آن‌‌ها را جدا کنید.

7. روغن اوکالیپتوس

استفاده از 15 تا 20 قطره روغن اوکالیپتوس و روغن زیتون می‌تواند یکی از موثرترین راه‌ها برای از بین بردن و درمان خانگی شپش سر باشد. این محلول را هنگام شب به سر خود یا کودکتان بمالید و بعد به کمک کلاه حمام سر را بپوشانید. هنگام صبح به کمک شانه ضدشپش، شپش‌های مرده را خارج کنید.

8. درمان شپش سر با حنا

برای درمان خانگی شپش سر با حنا، روی سر خود حنا گذاشته و آن را با پلاستیک ببندید. پس از چهار ساعت پلاستیک را برداشته و موی خود را با شامپو بشویید تا تمامی شپش‌ها و رشک‌ها از موی شما خارج شوند. 

9. روغن نارگیل برای رفع شپش مو

روغن نارگیل بهترین درمان برای پوست و موهای خشک و مخصوصا درمان خانگی شپش سر است. در سال 2010، براساس تحقیقاتی که محققان برزیلی انجام دادند دریافتند که روغن نارگیل خالص درمانی موثر برای از بین بردن شپش سر است. با آزمایشی مشخص شد که استفاده از روغن نارگیل روی مو به مدت 4 ساعت می‌تواند 80 درصد از شپش‌های سر را از بین ببرد.

13. روغن درخت چای و درمان شپش سر

روغن درخت چای از برگ‌های درخت چای Melaleuca alternifolia استخراج می‌شود. این روغن دارای خواص ضدعفونی کننده، ضدالتهابی و ضد قارچی است. طبق مطالعات و تحقیقات انجام شده، روغن درخت چای 100% در از بین بردن شپش‌ها و تخم‌های آنها موثر است.

برای استفاده از روغن درخت چای برای درمان شپش سر، می‌توانید از دستورالعمل زیر استفاده کنید:

• 10-15 قطره روغن درخت چای را با 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید.
• مخلوط را روی موهای خود بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند.
• موهای خود را با شامپو بشویید.

این کار را حداقل دو بار در هفته انجام دهید تا شپش ها و تخم های آنها کاملاً از بین بروند.

با این‌حال، توجه به این نکته مهم است که روغن درخت چای ممکن است برای برخی از افراد تحریک‌کننده باشد. قبل از استفاده از روغن درخت چای روی پوست سر خود، حتماً آن را روی یک قسمت کوچک از پوست خود امتحان کنید تا مطمئن شوید که حساسیت ندارید.

14. بنزوئیل پراکسید برای درمان شپش سر

بنزوئیل پراکسید یک داروی ضدعفونی‌کننده است که برای درمان انواع عفونت‌های پوستی استفاده می‌شود. این دارو به عنوان یک درمان مؤثر برای شپش سر نیز شناخته شده است. بنزوئیل پراکسید با از بین بردن لایه چسبنده‌ای که تخم شپش را به مو می‌چسباند، می‌تواند به از بین بردن شپش‌ها و تخم‌های آنها کمک کند. این دارو همچنین می‌تواند به خفه کردن شپش‌ها کمک کند.

برای استفاده از بنزوئیل پراکسید برای درمان شپش سر، می‌توانید از دستورالعمل زیر استفاده کنید:

• 2.5 درصد بنزوئیل پراکسید را از داروخانه تهیه کنید.
• بنزوئیل پراکسید را طبق دستورالعمل روی بسته‌بندی استفاده کنید.
• موهای خود را با شانه مخصوص شپش شانه کنید تا هر شپش یا تخم شپشی که باقی مانده است برداشته شود.
• این کار را حداقل دو بار در هفته انجام دهید تا شپش ها و تخم‌های آنها کاملاً از بین بروند.

البته استفاده از این ماده برای درمان خانگی شپش سر بچه‌ها توصیه نمی‌شود، چون ماده‌ای حساسیت‌زا است و ممکن است کودکان را دچار حساسیت‌های پوستی کند.

15. از بین بردن شپش سر با الکل

استفاده از الکل برای رفع شپش‌های سر، یک روش غیرکارآمد است. زیرا طبق تحقیقات انجام شده، استفاده از الکل تنها 10 درصد شپش‌ها را از بین می‌برد. آنهم درصورتی که سر و موها کاملا در الکل غوطه‌ور باشد. بنابراین توصیه می‌کنیم که از این روش برای درمان خانگی شپش سر استفاده نکنید.

اشتباهات رایج برای درمان شپش سر در خانه

در کنار روش‌های خانگی برای درمان شپش موی سر، برخی باورهای غلط نیز وجود دارد که ممکن است روند درمان و از بین بردن شپش‌ها را کندتر کند. در ادامه به برخی از این موارد اشاره خواهیم کرد:

استفاده از نوشابه برای رفع شپش موی سر

درمان خانگی شپش سر با نوشابه یکی از روش‌های غلط برای درمان خانگی شپش سر است. راه‌های متفاوتی برای درمان خانگی شپش سر در طب سنتی وجود دارد، اما تاکنون هیچ مدرک علمی برای حمایت از استفاده از نوشابه برای درمان شپش سر وجود نداشته است. در واقع، برخی از کارشناسان معتقدند که استفاده از نوشابه ممکن است شپش‌ها را بدتر کند.

نوشابه حاوی قند است که می‌تواند شپش‌ها را تغذیه و به آنها کمک کند تا زنده بمانند. همچنین، نوشابه ممکن است لایه‌ای روی مو ایجاد کند که شانه کردن شپش‌ها را دشوارتر کند.

استفاده از سیب له شده

هیچ مدرک علمی برای حمایت از استفاده از سیب له شده برای درمان شپش سر وجود ندارد. سیب له شده نیز مثل نوشابه حاوی قند است و می‌تواند روند درمان شما را کند کرده و حتی موجب تغذیه بیشتر شپش‌ها شود.

شپش موی سر یک روز هم نمی‌تواند بدون تغذیه از خون کف سر زنده بماند، از طرفی اگر تخم‌ها در نزدیکی کف سر قرار نداشته باشند، از درجه حرارت لازم برای به عمل آمدن محروم خواهند ماند. بنابراین شانس زنده ماندن شپش روی این وسایل بسیار کم است.

اما رعایت بهداشت و نظافت وسایل شخصی می‌تواند راه خوبی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های پوستی باشد، برای همین توصیه می‌کنیم تا حتما برای موفقیت چه در درمان خانگی شپش سر یا به روش پزشکی، توصیه‌های زیر را جدی بگیرید:

• شستن وسایل به کمک آب گرم؛ تشک و ملافه‌ها، وسایلی که حیوانات خانگی با آن‌ها تماس دارند و لباس‌ها را در آب گرم 54 درجه بشویید و با حرارت زیاد خشک کنید.
• تمیز کردن وسایلی که با سر تماس دارند؛ تمیز کردن شانه‌ها، برس‌ها، گیره‌ها و تل‌های مو با آب و صابون را فراموش نکنید.
• مهر و موم کردن وسایل در کیسه‌های پلاستیکی؛ موادی که امکان شستشوی آن‌ها وجود ندارد را به مدت 2 هفته در پلاستیک دربسته قرار دهید.
• جارو کردن؛ فرش و روکش‌های مبل باید به دقت جارو شوند.

همچنین از اهمیت شانه کردن مو با شانه‌ای که دندانه‌های مناسب دارد، غافل نشوید. این کار می‌تواند نقش مهمی در جدا شدن شپش‌ها و تخم‌های آن از کف سر ایفا کند. هرچند که شانه کردن به تنهایی کافی نیست.

موها باید قبل از شانه زدن خیس شده و با ماده‌ نرم‌کننده‌ یا شامپو ضدشپش مناسب آغشته شوند. بعد از آن مو باید از کف سر تا انتهای ساقه با دقت شانه شود. هر سه الی 4 ساعت باید این کار تکرار شود.