دواءالبلغم یکی از کلیدیترین داروهای طب سنتی میباشد. این دارو که ترکیبی از آویشن، سیاهدانه، مصطکی، زنیان و عسل میباشد که قرنهای متمادی برای درمان بیماریهای ناشی از بلغم تجویز شده است و اثر بخشی آن به اثبات رسیده است. بلغم یکی از اخلاط چهارگانه بدن میباشد که در صورت افزایش بیش از حد در بدن سبب ایجاد بیماریهای مختلف میشود، بطور مثال یکی از مراکزی که این خلط تجمع میکند دستگاه گوارش است که با کاهش حرارت معده سبب نفخ، ورم، دلپیچه، دل درد و ایجاد سوء هاضمه میشود. این دارو با درمان بلغم و بالا بردن حرارت دستگاه گوارش، تمام این عوارض ناشی از سردی و خلط بلغم را برطرف میکند.
از طرف دیگر یکی از علتهای چاقی در بدن افزایش مقدار سردی و رطوبت به صورت همزمان بوده که یکی از نشانههای افزایش خلط بلغم در بدن میباشد، داروی دواءالبلغم با کاهش این خلط در بدن سبب کم شدن وزن نیز میشود.
علاوه بر این مطالعات بالینی نشان دهنده اثر بخشی گیاهان تشکیل دهنده دارو بصورت مجزا در درمان بیماری های مختلف می باشد. به طور مثال در یک مطالعه بالینی که بر روی اثر بخشی گیاه سیاهدانه بر افراد مبتلا به سندرم متابولیک (بیماران مبتلا به چاقی و دیابت ) انجام شد، نتایج نشان داد که این گیاه سطح سرمی گلوگز و LDL را بطور معنی داری کاهش می دهد. این مطالعه اثر بخشی این گیاه را در درمان بیماری دیابت اثبات می کند.
در مطالعه دیگر اثر گیاه آویشن همراه با تمرین هوازی بر کبد چرب بررسی شد. در این مطالعه 40 مرد با کبد چرب به چهار گروه تمرین هوازی همراه با مکمل آویشن، تمرین هوازی و دارونما، مکمل آویشن و کنترل تقسیم شدند. نتایج نشان داد با انجام دو هفته فعالیت ورزشی هوازی همراه با مصرف مکمل آویشن، غلظت پلاسمایی آنزیمALT ، AST ، ALP ، کلسترول تام، تریگلیسرید و لیپو پروتئین با چگالی پایین بصورت معنی داری کاهش پیدا کرده است.
. Abbasnezhad A. Physiological Effects of Nigella sativa Seed on Different Body Systems: a Review Study. Intern Med Today 2015; 21 (4) :71-81
. Ehsan Keshavarzi, Saeid Shakerian, Mohsen Ghanbarzadeh, Effect of Aerobic Exercise with Thymes Supplement on Plasma Lipoproteins and Liver Enzymes of Men with Fatty Liver: A Semi-experimental, navidno , Volume 23, Issue 74, Summer 2020, Pages: 32-43