فاطمه عبادیخواه

درباره فاطمه عبادیخواه

حوزه‌ی فعالیت من روان‌درمانی فردی بزرگسالان با رویکرد شناختی–رفتاری (CBT) است.

در جلسات آنلاین، در زمینه‌ی اختلالات اضطرابی، افسردگی و وسواس به مراجعین کمک می‌کنم تا افکار ناکارآمد، نگرانی‌ها و الگوهای رفتاری تکرارشونده‌ی خود را شناسایی کرده و مهارت‌های عملی لازم برای بهبود کیفیت زندگی را بیاموزند.

همچنین در حوزه‌ی مشکلات شایع روان‌شناختی مانند اهمال‌کاری و کمال‌گرایی، کمبود اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس، نشخوار ذهنی و نگرانی مزمن فعالیت می‌کنم و به آموزش مهارت‌های زندگی از جمله جرات‌مندی، کنترل خشم، حل مسئله و تصمیم‌گیری می‌پردازم.

تمرکز من بر درمانی ساختارمند، علمی و در عین حال انسانی و همدلانه است و فرآیند درمان مطابق اصول حرفه‌ای و تحت نظارت سوپروایزر انجام می‌شود.

در نظر داشته باشید که روان‌درمانی مسیری تدریجی است که در بستر جلسات منظم شکل می‌گیرد و اثربخشی آن مستلزم تداوم درمان و همراهی فعال مراجع می‌باشد.

فاطمه عبادیخواه، روان‌شناس در کرج و دارای کد نظام روان‌شناسی 78162 است. اگر احساس اضطراب، بی‌انگیزگی، پرخاشگری، بی‌خوابی یا افت عملکرد شغلی یا تحصیلی دارید، یا با افسردگی، وسواس، اختلالات اضطرابی یا مشکلات بین‌فردی مواجه هستید، می‌توانید از تجربه و تخصص ایشان بهره‌مند شوید. جلسات درمانی در محیطی محرمانه، با رویکرد علمی و مبتنی بر گفت‌وگو برگزار می‌شوند. از طریق سامانه دکتردکتر می‌توانید نوبت مشاوره خود را آنلاین ثبت کرده و نظرات سایر مراجعین را نیز مشاهده کنید.

برای فاطمه عبادیخواه تعداد 5 نظر ثبت شده و میانگین امتیاز نظرات کاربران 5 است.

1. آدرس:
2. تحصیلات: کارشناسی ارشد روانشناسی، روانشناسی عمومی