دکتر هستی چلبی

برای ما مشاوره طلاق آخرین شانس بود؛ نه برای ادامه زندگی، بلکه برای اینکه تصمیم درستی بگیریم. دکتر هستی چلبی با نگاه انسانی و بی‌طرفانه کمک کردند ببینیم آیا مشکل از رابطه است یا از زخم‌های حل‌نشده گذشته. هیچ‌وقت احساس قضاوت یا فشار نداشتیم. در پایان جلسات، تصمیم ما آگاهانه، بالغ و بدون خشم بود. حتی اگر کسی تصمیم به جدایی داشته باشد، داشتن درمانگری متخصص ضروری است تا آسیب‌های عاطفی به حداقل برسد. این تجربه برای ما بسیار کمک‌کننده بود.

من برای درمان اضطراب شدید و نشخوار فکری مراجعه کردم. دکتر هستی چلبیبدون اینکه به‌سرعت راه‌حل بدهند، اول کمک کردند بفهمم اضطرابم از کجا آمده و ساختار ذهنم چطور کار می‌کند. تمرین‌ها و تکنیک‌هایی که یاد گرفتم به مرور باعث شد کنترل ذهنم را پس بگیرم. هنوز اضطراب از زندگی‌ام حذف نشده، اما دیگر زندگی من را اداره نمی‌کند. امروز می‌توانم در جلسات کاری حرف بزنم، تصمیم بگیرم و آرامش روانی را تجربه کنم. این تغییر برای من نقطه تولد دوباره بود

من همیشه فکر می‌کردم مشکلات ارتباطی ما طبیعی است و همه زوج‌ها همین‌طور زندگی می‌کنند تا اینکه فهمیدم این خستگی و سکوت می‌تواند نشانه فرسایش رابطه باشد. جلسات با دکتر هستی چلبی دید جدیدی به من داد؛ یاد گرفتم رفتار سرد همسرم الزاماً بی‌تفاوتی نیست، بلکه نوعی دفاع در برابر ناامنی عاطفی است. فهمیدن همین نکته مسیر رابطه ما را تغییر داد. امروز ارتباط ما صمیمی‌تر، سالم‌تر و قابل فهم‌تر است و این اتفاق را مدیون علمی بودن و عمق نگاه حرفه‌ای دکتر هستیم

سال‌ها با این باور زندگی می‌کردم که مشکل از من است؛ که کم هستم، که کافی نیستم. جلسات با دکتر هستی چلبی باعث شد برای اولین‌بار بفهمم این احساس از کجا آمده و چطور شکل گرفته. من یاد گرفتم خودم را بدون قضاوت نگاه کنم و این چیزی است که هیچ کتاب، فیلم یا توصیه‌ای نمی‌توانست جایگزینش شود. درمان با ایشان برای من فقط بهتر شدن نبود؛ فهمیدن بود؛ فهمیدن ریشه، زخمی کهنه و راه بازگشت به خود

من با اعتمادبه‌نفس پایین وارد جلسات شدم، طوری که حتی نمی‌توانستم خواسته‌هایم را بیان کنم. دکتر هستی چلبی با تمرکز روی الگوهای فکری، تربیتی و هیجانی کمک کردند بفهمم چرا همیشه خودم را اولویت آخر می‌دانم. تمرین‌ها کاملاً کاربردی بودند و بعد از چند هفته، اطرافیان هم متوجه تغییر شدم. حالا می‌توانم بدون ترس از طرد، درباره نیازهایم صحبت کنم. برای من این جلسات مثل بازگشت به ارزش شخصی‌ام بود

سال‌ها عادت داشتم در روابط عاطفی نقش ناجی را بازی کنم و همیشه شکست می‌خوردم. در جلسات با دکتر هستی چلبی برای اولین‌بار فهمیدم ریشه این الگو در تاریخچه کودکی و نیازهای برآورده‌نشده‌ام بوده. فقط با چند جلسه، انگار نگاهم به خودم و رابطه‌هایم از اساس تغییر کرد. الان انتخاب‌هایم سالم‌تر، بالغ‌تر و بدون چسبندگی روانی است. این نوع درمان فقط حل مشکل نیست، تحول شخصیت است