سهراب بهمنی راد

درباره ی سهراب بهمنی‌راد

سهراب بهمنی‌راد | روان‌درمانگر با رویکرد اکت (ACT)

من سهراب بهمنی‌راد هستم، روان‌درمانگر با رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT). مدرک کارشناسی روان‌شناسی عمومی و کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی را دریافت کرده‌ام و به‌صورت حرفه‌ای در این حوزه فعالیت می‌کنم. از آغاز مسیر درمانگری، تمرکزم بر ایجاد فضایی امن، پذیرا و مبتنی بر آگاهی برای مراجعانم بوده است.

در زمینه‌های مختلفی آموزش تخصصی دیده‌ام، از جمله درمان مبتنی بر ذهن‌آگاهی (Mindfulness)، درمان متمرکز بر شفقت (CFT) و درمان دیالکتیکی رفتاری (DBT)، که همگی بر تقویت توان مواجهه‌ی فرد با رنج و پرورش کیفیت حضور در زندگی تاکید دارند.

در کار درمانی، بیشتر با مراجعانی همراه بوده‌ام که با اختلالات اضطرابی، افسردگی، مسائل مربوط به اعتیاد و سوءمصرف مواد، و اختلالات شخصیت (مانند شخصیت مرزی و وابسته) مواجه‌اند. تلاش من در جلسات، همراهی با انسان‌هایی‌ست که در دل رنج، به‌دنبال تغییر، معنا و ترمیم خود هستند.

باور دارم روان‌درمانی تنها یک مداخله درمانی نیست، بلکه فرصتی‌ست برای بازسازی پیوند فرد با خودش و دنیای درون و بیرونش; در مسیری همراه با پذیرش، تعهد و شفقت

خدمات قابل ارائه

مشکلات فردی، اختلالات اضطرابی و طیف اختلالات افسردگی، اختلال شخصیت مرزی و مشاوره اعتیاد.