نازیلا عدل

نازیلا عدل

روانشناس تخصصی حوزه نوجوان و درمانگر اختلالات دوران نوجوانی و بلوغ هستم و تمرکز اصلی فعالیت من کمک به نوجوانان برای عبور سالم از چالش‌های این دوره حساس زندگی است. در جلسات مشاوره با رویکردی علمی، همدلانه و بدون قضاوت به نوجوانان کمک می‌کنم تا مسائل و دغدغه‌هایی مانند اضطراب، افت اعتمادبه‌نفس، مشکلات رفتاری، چالش‌های هویتی و ارتباطی را بهتر بشناسند و مدیریت کنند.

در کنار کار درمانی، به عنوان مدرس مهارت‌های زندگی نیز فعالیت می‌کنم و کارگاه‌های تخصصی در زمینه افزایش اعتمادبه‌نفس، مدیریت اضطراب، مهارت‌های ارتباطی و رشد فردی نوجوانان برگزار می‌کنم. همچنین در حوزه آموزش والدین تلاش می‌کنم به پدر و مادرها کمک کنم تا شناخت دقیق‌تری از نیازهای روانی نوجوانان داشته باشند و ارتباطی سالم‌تر و موثرتر با فرزندان خود برقرار کنند.

هدف من ایجاد فضایی امن و حمایتگر برای نوجوانان و همراهی آگاهانه با والدین است تا این دوره مهم از زندگی با آرامش، رشد و خودباوری بیشتری طی شود.