زهره باغبانباشی

سلام، من زهره باغبانباشی هستم، روانشناس شخصیت. باور من این است که هر انسانی پتانسیل نهفته‌ای برای شکوفایی دارد، اما گاهی در میانِ هیاهوی زندگی، افسردگی، اضطراب یا روزمرگی‌ها، مسیرِ این رشد برایمان ناهموار می‌شود. من اینجا هستم تا در این مسیر، همسفر و تسهیل‌گرِ شما باشم.

**حوزه‌های تخصصی من:**

تخصص من در همراهیِ شما برای عبور از چالش‌های فردی و گروهی است:

* **بازیابی آرامش:** مدیریت اضطراب، افسردگی و استرس‌های روزمره.

* **سفر به درون:** افزایش خودآگاهی و توسعه فردی برای داشتنِ نسخه‌ی بهتری از خود.

* **مهارت‌های زندگی:** یادگیری ابزارهایی برای بهتر زیستن و بهتر ارتباط برقرار کردن.

* **حمایت تخصصی:** روان‌درمانی ویژه برای بیماران سرطانی و عزیزانی که با بیماری‌های مزمن پزشکی دست‌وپنجه نرم می‌کنند (همراهی با شما در روزهای سخت، برای یافتن معنا و امید).

**رویکرد درمانی من:**

من با نگاهی علمی و تخصصی و با بهره‌گیری از رویکردهای تحلیلی، واقعیت‌درمانی، CBT و EFT، فضایی امن، بدون قضاوت و پویا را فراهم می‌کنم تا با هم، گره‌های ذهنی‌تان را باز کنیم. همچنین برای عزیزانی که به دنبال نگاهی متفاوت به حل مسائل هستند، از «هنردرمانی» نیز بهره می‌برم.

**سوابق و مدارک:**

* کارشناسی ارشد روانشناسی شخصیت

* عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران (شماره پروانه: ۱۲۳۷۷۹۰)

* دارای گواهینامه‌های تخصصی در زوج‌درمانی، مربی‌گری پیش از ازدواج، درمان اعتیاد و تفسیر آزمون‌های پیشرفته شخصیتی (MMPI3).

**چطور با هم در ارتباط باشیم؟**

منتظر دیدارتان در فضایی آرام هستم.

**محل کلینیک:** مشهد، سناباد ۴۵، پلاک ۷۶، طبقه چهارم، زنگ ۴ (کلینیک سبک زندگی).

**اطلاعات جلسه:**

* مدت زمان جلسه: ۴۵ دقیقه

* هزینه: طبق تعرفه مصوب سازمان نظام روانشناسی (۷۵۰ هزار تومان)

*برای شروع این مسیرِ آگاهانه، می‌توانید از طریق همین سامانه اقدام کنید