سیروس تموک

سیروس تموک دارای کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی هستند.

نوع تخصص واحد اشتغال به کار و سمت

روانشناس

معاون رئیس مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی

دانشگاه صنعتی شریف

تحصیلات: کارشناسی ارشد : روانشناسی از دانشگاه خوارزمی (1392)

عنوان پایان نامه : بررسي رابطه کمال گرایی و هویت پنهان در دانشجویان دانشگاه صنعتی شریف

کارشناسی: روانشناسی از دانشگاه پیام نور تهران (سال 1384)

عنوان پایان نامه : بررسی رابطه رضایت شغلی با عزت نفس در کارکنان دانشگاه صنعتی شریف

عضو انجمن روانشناسی ایران با شماره عضویت 7942

عضو سازمان روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران با شماره عضویت10419

دارای پروانه اشتغال شماره 5157 از سازمان نظام روان شناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران

حوزه تخصصی: مشاوره پیش و بعد از ازدواج- زوج درمانی- درمان اختلال های خلقی و اضطرابی با رویکردCBT و ACT و EFTو CFT

برخی از دوره آموزشي تخصصی :

مهارت های زندگی

اصول و مهارت های مصاحبه بالینی

مصاحبه انگیزشی

درمان شناختی- رفتاری کودک و نوجوانCBT

مشاوره پیش از ازدواج

مشاوره رابطه زناشویی بعد از ازدواج

رفتار درمانی شناختی برای اختلالات شایع شخصیتCBT

راهنمای گام به گام درمان مشکلات شایع دانشجویان خوابگاهی و جدید الورود

مشکلات شایع دانشجویان در خوابگاه و مدیریت مداخله در بحران

مداخله در بحران خودکشی

مداخلات مختصردرمان شناختی- رفتاری مصرف مواد

رواندرمانی تحلیلی کوتاه مدتISTDP

پیشگیری از خودکشی با رویکرد برنامه بتا

بازتولید سرمایه اجتماعی

مربیگری(TOT) تیم سازی، تسهیل گری و برنامه بتا

نارضایتی جنسیتی، نگرش ها، باورها و مشکلات

پیشگیری از اعتیاد با تاکید بر مهارت های زندگی

رواندرمانی مبتنی بر توجه آگاهی و شفقت

سایکوفارماکولوژی

غلبه براهمال کاری

ملاک های اصلی انتخاب رویکرد

شادکامی و رضایت شغلی و زندگی

اجرا و نمره گذاری ام ام پی آی دو

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهدACT

اخلاق حرفه ای روانشناسان و مشاوران

اصول و بایدها و نبایدها ی مشاوره غیرحضوری

رفتا درمانی دیالکتیکیDBT

کاربرد تست های شخصیتی در مشاوره پیش از ازدواج

کاربرد استعاره در روان درمانی

مربیگری ارتقای تاب آوری دانشجویان

نسخه ایرانی مقیاس هوشی وکسلر کودکان

کاربست اندیشه های اریک فروم در روان درمانی

مهارت تشخیص بالینی، بخش اصلی درمان اختلال های روانی

تشخیص و درمان اختلال های یادگیری بر اساس روش های نوین علوم شناختی

راهکارهای غنا بخشی به فرمول بندی و مداخلات عملی در جلسه رواندرمانی

زوج درمانی هیجان مدارEFT

ملاحظات نیمرخ ام ام پی آی در مشاوره پیش از ازدواج

مدل شناختی و تکنیک های شناختی درمان وسواس

شفقت درمانیCFT

اجرای کارگاه های آموزشی:

مهارت های زندگی از سال93 برای دانشجویان دانشگاه شریف

رهایی از کمال گرایی از سال93 برای دانشجویان دانشگاه شریف

غلبه بر اهمال کاریاز سال93 برای دانشجویان دانشگاه شریف

آموزش پیش از ازدواج از سال93 برای دانشجویان دانشگاه شریف

ارتقای روابط زوجین از 1400 برای کارکنان دانشگاه شریف

پیشگیری از خودکشی برای مشاوران

سوابق اجرایی و تجربی:

از سال 93 کارشناس امور روانی(امور روانسنجی، مشاوره ازدواج، درمان اضطراب اجتماعی ، مسئول برگزاری غرفه ها و کارگاه های آموزشی برای دانشجویان دانشگاه شریف و اجرای طرح سیمای زندگی و کارنامه سلامت دانشجویان در دانشگاه، کارشناس مسئول همیاران سلامت، روانشناس دفتر خوابگاه های پسران و مداخله در بحران) از98/11/25دبیر کمیسیون موارد خاص مرکز مشاوره و از1401/5/11معاون رئیس مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی و یکسال آخر سرپرست مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی

سایر مهارت ها:

- اجرا و تفسیر انواع تست های روانشناختی از جمله:

MMPI-2- BDI-II – MCMI - BAI- DAS- نیاز گلاسر- جملات ناتمام ساکس- پرسشنامه 16 عاملی کتل(16PF) - هوش هیجانی بار ان (EQ.I)- مقیاس قصه عشق (LSS)- مهارت های مقابله ای (CST)- پنج عاملی شخصیت نئو (NEO-240)- چک لیست علائم روانی- عزت نفس – طرحواره یانگ(YSQ_SF)- سبک های دلبستگی بزرگسالان شاور(AAS)- سنخ نمای مایر_بریگز(MBTI)- وسواس فکری عملی مادزلی- رغبت سنج شغلی تحصیلی استرانگ – آزمون هالند.

- آموزش مهارت های زندگی- آموزش پیش از ازدواج- آموزش غلبه برکمال گرایی و اهمال کاری –آموزش ارتقای روابط زوجین-آموزش پیشگیری از خودکشی