امروزه به دلیل افزایش مشکلات زندگی و در نتیجه افزایش تنشها، بیماریهای مختلفی مانند تیروئید عصبی و عوارض آن در بسیاری از مردم دیده میشود. علائم تیروئید عصبی در افراد هنگامی نمایان میشود که کم کاری یا پرکاری تیروئید داشته باشند. از اینرو اگر دچار افسردگی یا غم بیش از اندازه هستید، ممکن است که تیروئید عصبی داشته باشید و نیاز است که با پزشک متخصص مشورت کنید تا بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود.
اما دلایل ابتلا به بیماری تیرویید عصبی چیست؟ یا آیا تیروئید عصبی درمان دارد؟ برای اینکه به این سوالات پاسخ دهیم و با اثرات استرس بر زندگی و سلامت خود بیشتر از قبل آشنا شوید تا انتهای متن همراه ما باشید. خواندن این مطلب 3 دقیقه طول میکشد.
آشنایی با غده تیروئید و عملکرد آن
تیروئید، یک غده درونریز است و هورمونهایی که از این غده ترشح میشوند، وارد جریان خون بدن خواهند شد. غده تیروئید به شکل پروانه بوده و محل قرارگیری تیروئید در جلوی گلو و روی نای، پایینتر از حنجره است. هورمونهای تیروئید بسیاری از ارگانها و متابولیسمهای بدن را تحت تاثیر خود قرار میدهند. بنابراین به وجود آمدن هرگونه نقصی در این غده بر ترشح هورمونهای آن تاثیر میگذارد. ترشح غیر طبیعی هورمونهای تیروئید، بقیه ارگانهای بدن و به طور کلی حال عمومی فرد بیمار را تحت تاثیر خود قرار میدهد و باعث بروز بیماری های تیروئید میشود.
عوامل بسیاری ممکن است در عملکرد غده تیروئید اشکال ایجاد کنند که از این میان میتوانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- داروها
- بیماریهای خودایمنی
- کمبود مواد معدنی
- شرایط روانی نامساعد
- جراحیهای ماژور
هر یک از این عوامل میتوانند باعث بروز تیروئید عصبی شوند و مشکلاتی را برای بیمار ایجاد کنند.
علائم تیروئید عصبی
وجود استرس و تنش به هر شکلی، اعم از جسمی، عاطفی، اقتصادی، جراحیهای ماژور، زندگی در شهرهای شلوغ و پر سر و صدا باعث میشوند، توازن مواد معدنی در بدن از بین بروند. وقتی مواد معدنی بدن از حالت تعادل خارج شوند، در نتیجه، تعادل تیروئید نیز از بین میرود. هورمونهایی که از غده تیروئید ترشح میشوند، بخش عمدهای از عملکرد تیروئید را بر عهده دارند. همچنین این هورمونها، به نوعی متابولیسم پایه بدن را تنظیم میکنند. هورمونهای تیروئید، آمینواسیدهای تغییر شکل یافتهای هستند که از افزوده شدن ید به آمینواسید تیروزین ساخته شده و تحت عنوان دو هورمون T۳ و T۴ به داخل خون ترشح میشوند. اما علائم تیروئید عصبی به دو دسته تیروئید پرکار و کم کار تقسیم میشوند که مهمترین آنها به شرح زیر هستند.
تیروئید عصبی کم کار
در تیروئید عصبی کم کار، میزان ترشح هورمونهای مرتبط به تیروئید از حد طبیعی کمتر خواهند بود و باعث ایجاد اختلالات عصبی میشوند. اما چگونه میتوان تیروئید کم کار از نوع عصبی را تشخیص داد؟ مهم است که علائم تیروئید کم کار را دانست تا با توجه به آن برای مراجعه به پزشک اقدام کرد. علائم کلی و مهم تیروئید عصبی کم کار عبارتند از:
- خستگی و ضعف شدید
- کم شدن اشتها
- بیتحرکی
- عدم تحمل سرما
- خشکی پوست
- ریزش مو
- کاهش سوخت و ساز بدن
با بروز هر یک از این موارد بهتر است که بلافاصله به پزشک متخصص مراجعه کرد و آزمایشهای اولیه را انجام داد.
علائم تیروئید عصبی پرکار
اگر ترشح هورمونهای تیروئید بیشتر از حد طبیعی باشد، تیروئید عصبی پرکار ایجاد میشود. در این شرایط مکن است که علائم افسردگی یا استرس بیشتر شود و بهتر است که قبل از هرگونه اقدام برای مصرف قرصهای ضد افسردگی به پزشک مراجعه کنید تا با آزمایشهای مختلف، تیروئید پرکار هم بررسی شود. اما چگونه تیروئید عصبی پرکار را تشخیص دهیم؟ مهمترین علائم تیروئید عصبی پرکار عبارتند از:
- خستگی یا ضعف عضلانی
- لرزش دست
- نوسانات خلقی
- تنش عضلانی
- ناتوانی در توقف نگرانی
- عرق کردن و لرزش
- تغییرات در اشتها
- مشکل در تنفس
- تغییر در عادات روده
- عصبی بودن یا اضطراب
- ضربان قلب سریع
- ضربان قلب نامنظم
- خشکی پوست
- مشکل خواب
- کاهش وزن
- افزایش دفعات اجابت مزاج
- تیک عصبی
- بیخوابی
در صورتی که هر یک از این علائم را دارید، باید بلافاصله به پزشک متخصص مراجعه کنید. برای اینکه بدون اتلاف وقت و انرژی از بهترین پزشکهای متخصص عدد و متابولیسم نوبت دریافت کنید، از سامانه دکتردکتر بهرهمند شوید.
دلایل ابتلا به بیماری تیرویید عصبی
غده تیروئید، هورمونهای تیروکسین و تری یدوتیرونین را در بدن میسازند و نقش مهمی در عملکرد کل بدن دارند. در شرایطی که غده تیروئید بیش از حد دو هورمون تیروکسین و تری یدوتیرونین را ترشح کند، پرکاری تیروئید رخ میدهد و در این صورت منجر به تیروئید عصبی پرکار میشود. در این نوع اختلال، بدن آنتی بادی را محرک میکند و باعث بیماری خواهد شد. از طرفی هم تیروئید پرکار میتواند ناشی از گواتر ندولار یا چند ندولار سمی باشد. در این شرایط گرههایی در غده تیروئید ایجاد میشوند که مقدار زیادی هورمون تولید میکنند.
التهاب غده تیروئید یکی دیگر از دلایل ابتلا به تیروئید عصبی است که ممکن است موقت باشد و با مصرف دارو برطرف شود. همچنین برخی از افراد با مصرف بیش از اندازه مکمل یا غذا باعث تحریک غده تیروئید خواهند شد و هورمونها بیش از اندازه ترشح کرده و بیماری را ایجاد میکنند.
آیا تیروئید عصبی درمان دارد؟
روشهای مختلفی برای درمان تیروئید عصبی وجود دارند که با رعایت یکسری نکات و مصرف برخی از داروها، بیماری به تدریج از بین میرود. این نکات مهم عبارتند از:
- انجام تمرینات ذهن و بدن مانند یوگا مدیتیشن یا تمرین تکنیکهای ذهن آگاهی
- مصرف داروهای تیروئید و ضد اضطراب طبق دستور پزشک
- جراحی برای برداشتن تیروئید تغذیه مناسب
- ورزش منظم (به خصوص هوازی)
- داروهای ضد پر کاری تیروئید مانند متیمازول ید رادیواکتیو
همچنین برای درمان تیروئید بهتر است که از مواد مغذی در رژیم غذایی استفاده کرد تا کنترل ترشح هورمونها راحتتر باشند. مصرف سبزیجات و میوهجات باعث میشوند تا درمان تیروئید راحتتر انجام شوند.
درمان تیروئید عصبی در طب سنتی
از طب سنتی هم میتوان برای درمان یا تسکین علائم بیماری تیروئید عصبی استفاده کرد. برخی از دمنوشها و گیاههای مختلف در طب سنتی باعث بهبود وضعیت بیماری تیروئید میشوند که مصرف مهمترین آنها عبارتند از:
- شربت سکنجبین و عسل انجیر
- کندر
- کرفس
- جوانه گندم
- بید مشک
- بهار نارنج
- شلغم
- انار
- تخم گشنیز
- گل گاوزبان خاکشیر
- خرما
- انواع توتها
- برگه زردآلو
البته توجه داشته باشید که این گیاهان باید با دستور پزشک متخصص مصرف شوند تا روند درمان بیماری کنترل شده، پیش رود.
تاثیر استرس بر تیروئید
هرگاه شخص به هر شکلی تحت استرس و تنشهای روانی قرار گیرد، غدد آدرنال (فوق کلیوی) وارد عمل میشوند و با تولید و ترشح هورمونها به بدن کمک میکنند تا بتواند بر شرایط استرسزا پیروز شوند. افزایش فشار خون، افزایش ضربان قلب و احتباس ادرار از جمله کارهایی است که بدن به کمک غدد آدرنال در مواقع اضطراب انجام میدهد.
استمرار این وضعیت پر تنش برای بدن، موجب مصرف بیشتر مواد معدنی میشود. در نتیجه این رویداد، تخلیه ذخایر روی، منیزیم و برخی دیگر از ویتامینها و مواد معدنی در بدن را به همراه دارد. بهتر است بدانید که به هم خوردن توازن این مواد، اتفاق خوشایندی نیست.
بسیاری از این مواد معدنی که در هنگام استرس از بدن فرد دفع میشوند، برای فعالیت صحیح غده تیروئید و همچنین برای تولید هورمونهای این غده، مورد نیاز هستند. به این ترتیب وقتی شرایط روحی نامناسب بیش از حد معمول طول بکشد، ممکن است فرد با مشکلات بسیاری از جمله اختلالات تیروئید درگیر شود.
درد تیروئید عصبی چگونه است؟
غده تیروئید در گردن قرار دارد و هنگامی که درد در این ناحیه احساس شود، به احتمال زیاد نشان دهنده التهاب یا عفونت در غده و بافتهای اطراف گردن است. به طور مثال: تیروئیدیت در بدن ممکن است رخ دهد که این موضوع به دلیل التهاب غده تیروئید رخ میدهد و با درد، احساس تورم و بروز حساسیتهای مختلف همراه است. همچنین در برخی از شرایط بیماری تیروئید ممکن است که با خستگی زیاد، تب و افزایش وزن همراه باشد.
گیر افتادن یا فشرده شدن عصب یکی دیگر از شرایط احتمالی بروز درد در تیروئید عصبی است. در این شرایط، اعصابی که در نزدیکی غده تیروئید حرکت میکنند، فشرده خواهند شد و باعث درد و ناراحتی در این قسمت خواهند شد. در هر صورت اگر علائم مرتبط با درد تیروئید را دارید باید بلافاصله با پزشک متخصص مشورت کنید.
با کاهش استرس، تیروئید عصبی را کنترل کنید
در مورد تیروئید عصبی و مشکلات پیرامون آن باید از سبک زندگی نیز صحبت کرد. امروزه مردم به علت مشغله زیاد و نوع زندگی ماشینی، تمایل بیشتری به خوردن غذاهای فستفود، آماده و نیمه آماده دارند. متاسفانه این غذاها با وجود این که طرفداران زیادی دارند، دارای کالری زیاد و فاقد مواد مغذی به اندازه کافی هستند. از طرفی هم مصرف غذاهای نامرغوب باعث افزایش استرس میشوند که در نهایت منجر به بروز بیماری تیروئید خواهد شد. اما بهتر است که با هر نشانه و علائم تیروئید عصبی، بلافاصله به پزشکهای متخصص مراجعه کرد تا در زمان کوتاهی، بیماری تشخیص داده شود و برای درمان اقدامات لازم را انجام داد. پزشک متخصص بیماریهای مربوط به تیروئید، دکتر غدد و متابولیسم است که راهنمای کامل تخصص غدد و متابولیسم چیست در دکتردکتر ارائه شده است.
از طریق سامانه دکتر دکتر و قبل از هرگونه اقدام برای مراجعه به پزشک میتوانید از نظرات بیمارهای قبلی اطلاع پیدا کرده و سپس برای نوبت دهی اقدام کنید. شما میتوانید به راحتی در سامانه دکتردکتر از پزشک متخصص مد نظر خود، نوبت دهی داشته باشید و بدون اتلاف وقت و انرژی برای مراجعه به پزشک اقدام کنید.
باسلام آیا گواتر گرهی میتونه بر عملکرد مغز و اعصاب تاثیر گذار باشه.یعنی بیمار نتونه تعادلش حفظ کنه ویا درست راه بره.؟بعد از عمل درست میشه؟
سلام اگر پركار باشه ميتونه
اما خيلي احتمالش كمه بهتره توسط متخصص مغز واعصاب ويزيت شويد
سلام و خسته نباشید خدمت شما دکتر من از چهار اسفند ماه تا الان دچار خفگی تنگی نفس شدم نفسم میگیره یهو انگار میخام خفه شم نمیتونم خوب صحبت کنم وقتی حرف میزنم احساس خفگی بم دست میده دست پام خواب میرن سست میشن گوش ها کیپ هستن درد میکنن صدای موج آب از گوش هام میاد دکتر رفتنم اسفند ماه ولی خوب نشدم دیگه برا کرونا هم پیش پزشک نرفتم خاستم اگه میشه کمکم کنید زندگیم خراب کرده ممنونم ازتون
سلام
ابتدا با مراجعه به متخصص داخلی معاینه کامل شوید
در صورت نرمال بودن از لحاظ جسمانی به روانپزشک مراجعه کنید
سلام من ندول سرد در قسمت راست تیروئید دارم fna کردم خوش خیم بود به علت کرونا استرس زیاد دارم احساس می کنم وقتی عصبی
میشم تیروئید م رو با یک درد خفیف احساس میکنم میخواستم بدونم این حالت روانی است یا تیروئید م مشکل پیدا کرده
سلام
احتمالا به علت استرس دچار احساس درد می شوید
می توانید جهت کاهش اضطراب خود به روانپزشک مراجعه کنید
سلام خسته نباشید من الان مدت زیادی هست که احساس التهاب در گلو دارم و همین طور در سینه و همش صاف میکنم سینه و گلوم رو و به خاطر این ویروس کرونا امکان مراجعه به پزشک هم نیست این روزها استرس زیادی دارم و چون دو تا فرزند دادم ۹ ساله و ۲۰ ماهه دارم و خیلی توی این مدت که ببشتر در منزل هستیم عصبی میشم و از ۵ ماهگی دخترم تا به الان قاعدگی زیادی دارم که قبلا این طوری نبود ایا ممکنه این اختلال ها و این استرس و عصبی بودن به دلیل تیروئید باشه چون این گلو و سینه من زمانهایی که عصبی میشم و با صدای بلند صحبت میکنم بیشتر میشه
سلام
ممکن است مربوط به عدم تعادل هورمون های تیروییدی باشد
جهت ازمایش خون و تیرویید اقدام نمایید
و در صورت نرمال بودن ازمایش جهت درمان استرس به روانپزشک مراجعه کنید