مرور رده

دانستنی‌‌های سلامت و پزشکی

دانستنی‌های سلامت و پزشکی مجموعه‌ای از اطلاعات مفید و دانش‌هایی هستند که برای توجه به سلامت به آنها نیاز است. با کسب اطلاعات درباره دانستنی‌های سلامت و پزشکی از منابع معتبر، امکان مدیریت وضعیت سلامت جسم و روان مهیاتر می‌شود. آگاهی از وضعیت‌های پزشکی مختلف و قرارگرفتن در جریان اخبار و تحقیقات علمی تازه، راهی برای کنترل بهتر سلامت است. با تکیه بر اطلاعات مراجع قابل‌اعتماد، تشخیص و پیگیری بیماری‌ها و وضعیت‌های مختلف ساده‌تر می‌شود. ضمن اینکه قرارگرفتن در مسیری صحیح برای درمان هم امکان‌پذیر خواهد بود.

نوروبیون چیست؛ فواید و عوارض قرص و آمپول آن

نوروبیون چیست و چه می‌کند؟ اجازه بدهید که برای شرح آن از این پرسش کمک بگیریم؛ درباره کمبود ویتامین چیزی شنیده‌اید؟ حتما شنیده‌اید. گاهی‌اوقات، کمبود برخی از ویتامین‌ها مانند D باعث ضعیف‌شدن استخوان‌ها می‌شود. کاهش سطح ویتامین B در بدن هم…

بهترین زمان مصرف آهن در شبانه‌روز چه‌موقع است؟

بهترین زمان مصرف آهن در شبانه روز چیست؟ پیش از آنکه به این پرسش پاسخ بدهیم، باید بگوییم که بهترین شیوه، مصرف آن با معده خالی است، بنابراین در حالت ایدئال، حداقل یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا خوردن باید قرص و مکمل‌های آهن را مصرف کنید.…

جلوگیری از کاهش آب و املاح بدن در گرما و آبرسانی به بدن در تابستان

سپری‌کردن زمان در بیرون از منزل و تفریحات تابستان شور و حال زیادی دارند اما باید حواستان به دمای هوا و موضوع مهم آبرسانی به بدن هم باشد. تابش زیاد نور خورشید هم مزایایی دارد و هم گاهی خطرناک است. قرارگرفتن در معرض حرارت بیش از حد می‌تواند…

مسمومیت با آب؛ توضیحات پزشک درباره خطر نوشیدن بیش‌از اندازه آب

تمام سلول‌های بدن برای عملکرد مطلوب به آب نیاز دارند. اما گاهی نوشیدن آب زیاد دردسرهایی ایجاد می‌کند که باید حواستان باشد. زمانی که بیش از حد آب می‌نوشید، امکان بروز مسمومیت پیش می‌آید. فرمول واحدی برای تعیین میزان آب مصرفی روزانه وجود…

گرمازدگی کودکان و بزرگسالان در تابستان

گرمازدگی وضعیت خطرناکی است که می‌تواند مرگ‌آور هم باشد. این مشکل زمانی اتفاق می‌افتد که دمای بدن به بالای ۴۰ سانتی‌گراد برسد. معمولا هم در اثر فعالیت بیش از حد در شرایط گرم و مرطوب رخ می‌دهد. علائم آن شامل گیجی، تشنج یا از دست‌دادن

بیماری‌های قابل انتقال از استخر

درباره بیماری‌های منتقله استخر چیزی می‌دانید؟ شما هم از دوستداران شنا و آب‌بازی هستید اما نگران دچارشدن به بیماری‌های گوناگون شده‌اید؟ باید بدانید که احتمال ابتلا به انواع مختلفی از بیماری‌ها از راه تماس با آب استخر وجود دارد. برای پیگیری…

آیا واقعا داروهای ترک اعتیاد موثر هستند؟

داروهای ترک اعتیاد مختلفی برای رفع مشکل اعتیاد وجود دارند. بنا به اینکه فرد معتاد درگیر مصرف چه ماده‌ای است و چه وضعیتی دارد از مورد مناسب برای کمک به ترک‌کردن او استفاده می‌شود. با سم‌زدایی بدن و جایگزینی داروهای غیراعتیادآور به افراد…

بهترین زمان مصرف ویتامین دی شب است یا روز؟ به‌همراه جدول میزان مصرف

بهترین زمان مصرف ویتامین دی چه‌موقع است؟ ویتامین D را می‌توانید در هر زمانی از روز مصرف کنید؟ بسیاری از مردم ترجیح می‌دهند آن را در صبح مصرف کنند تا خطر بالقوه اختلالات خواب را کاهش دهند. اگر این پرسش برای شما هم وجود دارد، بهتر است که تا…

استامینوفن چیست و چه کاربردی دارد؟

استامینوفن چیست و چه می‌کند؟ حتما با آن آشنایی دارید و می‌دانید که مسکن و کاهش‌دهنده تب است. این دارو برای درمان دردهای خفیف تا متوسط و شدید کاربرد دارد. وضعیت‌ و مشکلات رایجی که با آن درمان می‌شوند هم شامل سردرد، درد عضلانی، آرتریت،…

علت ضعف و بی‌حالی بدن چیست؟

تاکنون احساس ضعف و بی حالی داشته‌اید؟ گاهی اواقت بدون این که بدانیم مشکل کجاست، بی‌حال و خسته‌ایم. روتین 24 ساعت گذشته را مرور می‌کنیم و دنبال این هستیم که بدانیم علت ضعف و بیح‌الی بدن چیست اما، این قضیه جایی تبدیل به دغدغه می‌شود که همه

داروهای مسکن مخدردار؛ انواع و موارد احتیاط

هنگامی که سردرد خفیف یا درد عضلانی دارید، معمولاً مصرف مسکنی بدون نسخه برای رهایی از درد کافی است. اما اگر درد شدیدتر باشد، نیاز به تجویز مسکن مخدردار هم پیش می‌آید. یادتان باشد که این مسکن‌ها دارای عوارض مختلفی هستند و هرگز نباید سرخودانه…

قرص خواب چه انواعی دارد و مصرفش با چه عوارضی همراه است؟

قرص خواب با ایجاد احساس خواب‌آلودگی و آرامش، بی‌خوابی را درمان می‌کند. داروهای کمک‌کننده به خواب عوارضی هم به همراه می‌آورند. برای مثال، ممکن است در طول روز احساس گیجی یا خواب‌آلودگی کنید. بعضی از مشکلات خواب ناشی از استرس و فشارهای روانی…

قرص آسپرین چیست و چه عوارضی دارد؟

داروی آسپرین جزء قرص‌های پرمصرف با دوزهای مصرفی متفاوت است. عمده کاربرد این قرص مربوط به کاهش درد و پیشگیری از سکته‌های مغزی است که برای رده‌های مختلف سنی تجویز می‌شود. قرص آسپرین علاوه بر این موارد، کاربردهای دیگری هم دارد. اما مسئله…