مرور رده
دانستنیهای سلامت و پزشکی
دانستنیهای سلامت و پزشکی مجموعه‌ای از اطلاعات مفید و دانش‌هایی هستند که برای توجه به سلامت به آنها نیاز است. با کسب اطلاعات درباره دانستنیهای سلامت و پزشکی از منابع معتبر، امکان مدیریت وضعیت سلامت جسم و روان مهیاتر می‌شود. آگاهی از وضعیت‌های پزشکی مختلف و قرارگرفتن در جریان اخبار و تحقیقات علمی تازه، راهی برای کنترل بهتر سلامت است. با تکیه بر اطلاعات مراجع قابل‌اعتماد، تشخیص و پیگیری بیماری‌ها و وضعیت‌های مختلف ساده‌تر می‌شود. ضمن اینکه قرارگرفتن در مسیری صحیح برای درمان هم امکان‌پذیر خواهد بود.
داروی گیاهی ضد درد؛ طبیعت دوای دردتان می‌شود
تسکین درد همیشه یکی از دغدغه‌های بشر بوده است. برای همین از همان دوران دور، آستین‌ها را بالا زده و با شناسایی داروی گیاهی ضد درد توانسته مرهمی آرامش‌بخش برای دردهایش فراهم کند. گذر تاریخ، پیشرفت‌های فراوانی در عرصه تولید دارو و مسکن‌ها به…
گرم نگه داشتن خانه برای جلوگیری از سرماخوردگی؛ 10 روش فوری و اصولی
جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا در فصول سرد سال چالشی همیشگی‌ست؛ از آن‌هایی که پاییز و زمستان ندارد. با این که عامل اصلی ابتلا به سرماخوردگی و بیماری‌هایی از این دست ورود ویروس و میکروب به داخل بدن است اما نفوذ سرما به بدن،…
افت دمای بدن (هیپوترمی)؛ علائم، علل، خطر ها و پیشگیری
هیپوترمی یا افت دمای بدن نوعی بیماری است که به رسیدگی سریع و فوری نیاز دارد. این بیماری وقتی اتفاق می افتد که بدن شما سریع تر از تولید گرما، گرمای خود را از دست بدهد و به دمای بدن پایین منجر شود که وضعیت خطرناکی است. دمای طبیعی بدن حدود ۳۷…
کپک در خانه؛ علل، بیماری های مرتبط و روش های رفع آن
به احتمال زیاد در تاریک ترین و مرطوب ترین فضاها، کپک در حال رشد وجود دارد. کپک بیشتر از اینکه یک مشکل بهداشتی باشد، می تواند به خانه آسیب برساند و به مشکلات سلامتی منجر شود. برای آگاهی از انواع کپک هایی که به احتمال زیاد در خانه خود پیدا می…
عدم تحمل گرما نشانه چیست؛ علائم، علت ها و درمان
عدم تحمل گرما نوعی حساسیت غیرعادی به گرما است. افراد دچار به مشکل عدم تحمل گرما، ممکن است زمانی که دیگران احساس راحتی یا حتی سرما می کنند، احساس گرما داشته باشند. واکنش های غیرعادی نسبت به گرما مانند تعریق بیش از حد یا اضطراب نیز ممکن است…
۱۰ دلیل که همیشه احساس گرما می کنید
احساس گرما یا تعریق بیش از حد معمول می تواند به دلیل دارو و تغییرات هورمونی یا نشانه یک بیماری زمینه ای باشد. با خواندن این مقاله اطلاعات بیشتری در مورد دلایل احساس غیرعادی گرما به همراه علائم و گزینه های درمان آن به دست می آورید.
۱ـ عوارض…
علل احساس داغی بدن بدون داشتن تب + درمان
دلایل بسیاری برای احساس داغی بدون داشتن تب وجود دارد. عوامل محیطی و سبک زندگی، داروها، سن، هورمون ها و حالت عاطفی، همه تأثیرگذار هستند. در برخی موارد احساس داغی و گرمای مداوم ممکن است نشانه یک بیماری زمینه ای باشد. فردی که احساس داغی می…
اعتیاد به الکل (الکلیسم) چیست؛ علائم، تشخیص و درمان
الکلیسم که امروزه به عنوان اختلال مصرف الکل شناخته می شود، وضعیتی است که در آن فرد تمایل یا نیاز فیزیکی به مصرف الکل دارد، حتی اگر این مصرف تأثیر منفی بر زندگی او داشته باشد. در گذشته، به فردی که این بیماری را داشت، "الکلی" می گفتند. با این…
فواید برهنه خوابیدن برای سلامتی؛ استراحت بهتر، بهبود کیفیت خواب
اگر تا به امروز برهنه نخوابیده‌اید، ممکن است وقت آن رسیده باشد که این کار را امتحان کنید. این مقاله توضیح می‌دهد که چگونه برهنه خوابیدن می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر استراحت کنید، استرس خود را کاهش دهید و حتی در کاهش وزن نیز موثر است.…
بیوفیدبک چیست؛ انواع، مزایا و عوامل موثر
بیوفیدبک یک تکنیک ذهن و بدن است که شامل استفاده از بازخورد دیداری یا شنیداری برای آموزش افراد، تشخیص علائم و نشانه‌های فیزیکی استرس و اضطراب است؛ مانند: افزایش ضربان قلب، دمای بدن و تنش عضلانی. با یادگیری نحوه کنترل اثرات فیزیکی و روانی…
احساس سرمای مداوم در بدن؛ علائم، روش های تشخیص و درمان
بدن هر انسانی نسبت به دیگری واکنشی متفاوت نسبت به تغییرات دما دارد. درخصوص سرما نیز این موضوع صدق می کنند و برخی از افراد خیلی سریع‌تر احساس سرما می کنند و حتی سکونت در مکان های سردسیر برایشان غیرقابل ممکن است! به این حالت عدم تحمل سرما می…
اختلالات الکترولیت در بدن؛ تشخیص، علائم و درمان
اختلالات الکترولیت در بدن
الکترولیت ها عناصر و ترکیباتی هستند که به طور طبیعی در بدن وجود دارند. آنها عملکردهای فیزیولوژیکی مهم را کنترل می کنند. نمونه هایی از الکترولیت ها عبارتند از: کلسیم
کلرید
منیزیم
فسفات
پتاسیم…
الکترولیت چیست و چه نقشی در بدن دارد
الکترولیت ها در فرآیندهای ضروری بدن شما نقش دارند و در هدایت تکانه های عصبی، انقباض ماهیچه ها، هیدراته نگه داشتن بدن و تنظیم سطح pH موثر هستند. بنابراین، شما باید به میزان کافی الکترولیت از رژیم غذایی خود دریافت کنید تا عملکرد بدن آنطور که…