چرا به نشخوار فکری مبتلا میشویم؟ + موثرترین راههای درمان و کنترل با تایید پزشک
اضطراب، استرس و تروما شایعترین علل نشخوار فکری هستند. اختلالات روانی، عوامل ژنتیکی و عوامل رفتاری هم نقش بسیار پررنگی برای ایجاد نشخوار ذهنی در افراد دارند. نشخوار ذهنی، چرخهای از افکار من...