دلایل افسردگی؛ 10 عامل افسردگی را بشناسید
آیا تا به حال فکر کردهاید دلایل افسردگی چیست و چرا افسرده میشویم؟ اصلاً چرا همه افراد درگیر آن نمیشوند؟ قبل از پاسخ به این دست سؤالات باید بدانیم افسردگی یک اختلال پیچیده است که دلایل مخت...
آیا تا به حال فکر کردهاید دلایل افسردگی چیست و چرا افسرده میشویم؟ اصلاً چرا همه افراد درگیر آن نمیشوند؟ قبل از پاسخ به این دست سؤالات باید بدانیم افسردگی یک اختلال پیچیده است که دلایل مخت...
در کنار ناراحتیهای ناشی از سندرم پیش از قاعدگی که اکثریت بانوان آن را تجربه میکنند، اختلال دیگری به نام سندروم افسردگی قاعدگی وجود دارد که علائمی شدیدتر را ایجاد میکند. اختلالی که در صورت...
با برنامههای شلوغی که همه ما داریم، پیدا کردن زمان مناسب برای ورزش کار سادهای نیست. در حقیقت تنظیم ساعتی برای ورزش در بین فعالیتهای روزمره با وجود اینکه میدانیم انجام آن برای سلامتی حیات...
بیماری سرخک که به نام «روبلا» هم شناخته میشود، یک عفونت ویروسی است که بیشتر در کودکان رخ میدهد و در حال حاضر به طور کامل با واکسیناسیون میتوان از آن جلوگیری کرد. یک بیماری مسری و واگیردار...