درباره خودارضایی یا استمنا چیست؟
خودارضایی یک عمل طبیعی است که در کنار عوارض، فوایدی نیز برای جسم انسان دارد. هنگامی که این عمل بیش از حد انجام شود و در فعالیتها و روابط عادی زندگی اخلال ایجاد کند، باید برای متوقف کردن آن ...
خودارضایی یک عمل طبیعی است که در کنار عوارض، فوایدی نیز برای جسم انسان دارد. هنگامی که این عمل بیش از حد انجام شود و در فعالیتها و روابط عادی زندگی اخلال ایجاد کند، باید برای متوقف کردن آن ...
افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی (Borderline personality disorder) آرام و قرار ندارند. مرتب از این شاخه به آن شاخه میپرند و نمیدانند چه چیزی آنها را خوشحال میکند. در یک روز تصمیم میگیرن...
برخی افراد به اورال سکس یا رابطه دهانی تمایل زیادی دارند و برخی دیگر اصلا با آن ارتباط برقرار نمیکنند. نکته مهمی که درباره این نوع از سکس وجود دارد این است که سکس دهانی در حال گسترش است و ز...
ارگاسم در مردان یک رویداد مغزی است که معمولاً توسط تحریک دستگاه تناسلی ایجاد میشود و دستیابی به آن، نیازمند طی مراحل مختلفی در بدن است. این حس، مهمترین و لذتبخشترین بخش رابطه جنسی برای م...
یکی از نگرانیهای مهم مادران در دوران بارداری سکس است. بیشتر والدین تصور میکنند که داشتن سکس در دوران بارداری برای جنین خطرناک خواهد بود. ولی بر اساس گفتههای پزشکان، در صورتی که مادری در و...
داشتن زندگی جنسی سالم و منظم، یکی از مهمترین بخشهای تضمینکننده سلامت جسمی و روحی در زنان است. با وجود اینکه مردان در اکثر سکسهای خود معمولا ارگاسم را تجربه میکنند اما معمولا 30درصد از ...
انزال در زنان به مایعی شیریرنگ در حدود 3 تا 5 سیسی اطلاق میشود که از طریق مجرای ادرار در هنگام رابطه جنسی بیرون میآید. تجزیهوتحلیل این مایع نشان میدهد از نظر شیمیایی با ادرار متفاوت اس...
انزال یک فرآیند فیزیولوژیکی است که بهشدت توسط سیستم عصبی خودمختار کنترل میشود و از دو مرحله اصلی تشکیل شده است؛ انتشار و برونریزش. برای برخی از مردان، این فرآیند ممکن است بر اثر مشکلات فی...
از کاهش فشار خون تا تسکین درد، از کم شدن احتمال خطر سرطان پروستات در مردان تا تقویت ماهیچههای لگن در زنان؛ ارگاسم نهتنها لذتبخش است، بلکه فواید زیادی نیز دارد. این حالت یکی از بزرگترین ا...
رابطه جنسی با کاهش استرس، تقویت روحیه و افزایش شور جنسی میتواند سلامت روان شما را بهبود بخشد. از طرف دیگر، سکس میتواند سوختوساز بدن را افزایش دهد، خواب را بهبود بخشد و به تسکین درد کمک ک...
در مورد کلاژن پوست چه میدانید؟ کلاژن در بافتهای مختلفی از بدن ما وجود دارد و وظیفه آن محکم نگه داشتن پوست است. با گذشت زمان تولید کلاژن در بدن کم میشود و ما برای افزایش کلاژن سازی پوست مج...
مراقبتهای دوران بارداری خاص و حساس هستند، از مراقبتهای حرکتی گرقته تا غذایی همگی روی سلامت مادر و نوزاد تاثیر میگذارند. همیشه درباره نکات سودمند مراقبتی در این دوره گفتهایم اما اینبار می...
اختلال دوقطبی یک وضعیت سلامت روان است که با تغییرات شدید خلق و خو مشخص میشود. اگر علائم شیدایی از خودتان بروز میدهید، بدانید که تنها نیستید؛ خیلیها هستند که علائم دو قطبی به صورت خفیف یا ...