مقاله‌های سلامتی

دسته‌بندی‌ها:
مرتب سازی:
اختلال اضطراب پس از سانحه چیست؟ + تست PTSD با جواب

اختلال اضطراب پس از سانحه چیست؟ + تست PTSD با جواب

اختلال اضطراب پس از سانحه یا PTSD، یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال شایع‌ترین اختلالات روانی است که در پی تجربه یا مشاهده یک رویداد آسیب‌زا مانند جنگ، تصادف شدید یا …، ایجاد می‌شود. این اختلا...

استرس جنگ را چطور کنترل کنیم؟

استرس جنگ را چطور کنترل کنیم؟

در روزهایی که اخبار جنگ از هر سو به گوش می‌رسد، بسیاری از ما بدون آن‌ که مستقیماً درگیر نبرد پیش رو باشیم، با احساساتی سنگین و آزاردهنده مواجه می‌شویم و استرس جنگ می‌گیریم. اضطراب جنگ و استر...