معرفی روشهای اصولی لاغری بعد از زایمان و شیردهی
افزایش وزن در دوران شیردهی را میتوان با روشهای مختلف لاغری بعد از زایمان درمان کرد. لاغری در شیردهی میتواند با کاهش کالری دریافتی، رژیم غذایی مناسب، داشتن فعالیت بدنی و کنترل هورمونها ات...
دکتر مریم افتخار فلوشیپ نازایی و آیویاف در شهر یزد هستند. ایشان در زمینههای تخصصی مانند میکرواینجکشن، لاپاروسکوپی، هیستروسکوپی و همچنین مشاورههای تخصصی قبل از بارداری و سقط مکرر تجربههای بسیار خوبی دارند. دکتر افتخار، در حال حاضر برای گسترش فعالیتهای پزشکی و تحقیقاتی خود، همکاریشان با مجله سلامت و پزشکی دکتردکتر را آغاز کرده اند.
افزایش وزن در دوران شیردهی را میتوان با روشهای مختلف لاغری بعد از زایمان درمان کرد. لاغری در شیردهی میتواند با کاهش کالری دریافتی، رژیم غذایی مناسب، داشتن فعالیت بدنی و کنترل هورمونها ات...
حرکات فعالتر جنین، افزایش وزن و تغییرات خلقی از شایعترین علائم ماه پنجم بارداری هستند. البته از سایر علائم بارداری ماه پنجم میتوان به افزایش اشتها، تورم پا و مچ پا، سوزش معده و سوءهاضمه،...
تبریک میگوییم! شما وارد ماه نهم بارداری شدهاید و حالا فقط چند هفته به ملاقات با کوچولوی دلنشین باقی مانده است. با آگاهی از علائم بارداری ماه نهم مانند درد، تورم و تنگی نفس میتوانید اوضاع...
دیگر وارد ماه هشتم بارداری شدهاید و حسابی به این وضعیت عادت کردهاید. اصلاً شاید یادتان نیاید که گذشته چطور بوده و بدون بچهای در شکم، اوضاعتان چطور پیش میرفته است. کمکم باید برای ملاقات ...
رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم، دو مورد از مهمترین نکات مراقبتی ماه هفتم بارداری هستند. ماه هفتم حاملگی، نقطه آغاز سه ماهه پایانی دوران بارداری است. این دوره، با علائمی مانند بیخوابی، ...
هفتههای 23 تا 27 حاملگی، مصادف با ماه ششم بارداری هستند. با شروع این ماه، دیگر در آستانه فراغت و به دنیا آوردن دلبندتان هستید. در ماه ششم حاملگی، دیگر تهوع صبحگاهی ندارید و کمتر دچار تغیُر ...
اگر قرار است بچهدار شوید، باید حواستان به تغذیه بارداری باشد و پروتئین، کلسیم، آهن و ویتامینهای ضروری بیشتری مصرف کنید. با مصرف انواع گوشت بدون چربی، غذاهای دریایی و گیاهی یا غلات کامل می...
دیگر با ورود به ماه سوم بارداری تاحدی با روند حاملگی آشنا شدهاید. دیگر خبری از تعجب و آمادگیهای اولیه برای مدیریت حاملگی و حالت تهوع نیست. البته نشانهها و علائم بارداری ماه سوم همچنان شما...
بارداری یک مرحله شگفتانگیز و پر از تغییرات در زندگی هر زن است که تأثیرات متعددی بر روی جسم و روح او میگذارد. یکی از جنبههای جالب این تجربه تغییرات ظاهری و به ویژه تغییر چهره در بارداری اس...
مترونیدازول (Metronidazole) دارویی است که عفونتهای ناشی از باکتری یا انگل را درمان میکند. بیماران میتوانند دارو را در قالب این قرص یا کپسول به صورت خوراکی با یک لیوان آب مصرف کنند. شکلها...