نیلوفر شهدوست هستم و نزدیک به یک دهه در دنیای محتوا گشت‌وگذار می‌کنم. حضور در بخش‌های مختلف این دنیا، با یادگیری، شناخت آدم‌ها و خلق ارتباطات برایم شیرین است. تولید محتوا در حوزه پزشکی و سلامت هم یکی از جذاب‌ترین بخش‌های تجربه کاری من هست و شاید برایتان جالب باشد که بدانید، در تولید بیشتر از ۵۰۰ مقاله به‌روز، در زمینه‌های پرجست‌وجوی پزشکی و سلامت مشارکت داشته‌ام. این حضور مداوم و پررنگ در دنیای محتوای پزشکی، با وسواس و دقت زیادی همراه بوده تا مخاطبان نازنین بتوانند به منابع تراز اول پزشکی دنیا دست پیدا کنند و جواب پرسش‌هایشان را سریع‌تر بگیرند و البته کمتر نگران شوند. امیدوارم که توانسته باشم در مسیر پیگیری بیماری یا پیداکردن پاسخی برای سوالات پزشکی و سلامتی شما در کنارتان باشم.
شاید فکر میکنید که آتروز زانو فقط برای افراد مسن و سالمندان رخ میدهد. اینطور نیست و آتروز می‌تواند بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار بدهد. البته نباید این نکته را هم نادیده بگیریم که این ...
ناتوانی جنسی مشکلی جدی است و دلایل مختلفی دارد. کسانی که به آن مبتلا هستند، رضایت جنسی از زندگی ندارند و شریک عاطفی و جنسی‌شان را هم به چالش می‌اندازند. متأسفانه، چنین مشکلی رایج است و بسیار...
اختلال اضطراب اجتماعی به عنوان یک فوبیای اجتماعی شناخته می‌شود که در موقعیتهای جمعی و در زمانهای ارتباطی با افراد دیگر رخ میدهد. با بروز این اختلال، علائم اضطراب اجتماعی نمایان خواهد شد و...
اختلالات و مشکلات جنسی مردان در تمام رده‌های سنی پیش می‌آید. البته رواج آنها در مردان مسن بیشتر است. دلایل مختلفی در شکل‌گیری اختلالات جنسی نقش دارند. با کشف علت است که امکان درمان نزد متخصص...
درباره بورسیت شانه اطلاعاتی دارید؟ میدانید که این مشکل از رایجترین انواع بورسیت و با التهاب کیسههای مایعی موسوم به بورس در حوالی مفصلها رخ میدهد؟ این وضعیت روی حرکتدادن طبیعی شانه اثر ...
یکی از پیچیدهترین و بحثبرانگیزترین اختلالات روانی اختلال شخصیت خودشیفته است که می‌تواند تأثیر عمیقی بر زندگی فرد و اطرافیان او بگذارد. این اختلال با ویژگیهایی مانند نیاز بیش از حد به تحسی...
همه می‌دانند که ورزش‌کردن یکی از بهترین و مفیدترین کارهایی است که می‌توانیم برای سلامت روح و جسم انجام بدهیم. این را هم بدانید که تاثیر ورزش بر رابطه و میل جنسی بسیار زیاد است. اهمیت‌دادن به...
همه انتظار دارند که تجربه رابطه جنسی با لذت و احساسات مثبت همراه باشد اما متأسفانه، همیشه این طور نیست. اضطراب جنسی از مشکلاتی است که می‌تواند دامن‌گیر افراد در رابطه‌ای تازه یا حتی ارتباطی ...
کاندوم را می‌توان هوشمندانه‌ترین اختراع بشر برای جلوگیری از بارداری‌های ناخواسته دانست. ریسک بارداری در تمام رابطه‌های جنسی وجود دارد و استفاده از کاندوم تا حد بسیار زیادی احتمال بارداری را ...
شل شدن واژن به دلایل مختلفی رخ میدهد. این عضو بدن دارای خاصیت ارتجاعی است و می‌تواند تا حدی کِش بیاید و منعطف باشد اما به طور عادی و بیدلیل بزرگ و گشاد نمیشود. در این مقاله میخواهیم بیش...
شاید مانند بسیاری از افراد فکر میکنید که سکس در دوران پریودی ممکن نیست. باید بگوییم که مشکلی از نظر برقراری رابطه جنسی در این دوران وجود ندارد اما مزایا و معایبی در این کار موجود است که می...
با بالارفتن سن و سال، توانایی‌های بدن از جمله توانایی جنسی تغییراتی پیدا می‌کنند. پرسش اینجا است که کیفیت رابطه جنسی در سالمندان چطور است؟ با ورود به سنین بالاتر و با ردشدن از اوج جوانی در س...
رعایت بهداشت جنسی اهمیت خیلی زیادی دارد. فقط بحث درگیرشدن با بیماری‌های مقاربتی مطرح نیست، آلودگی‌های مختلفی می‌توانند از راه این رابطه منتقل شوند. از همه این‌ها گذشته، رابطه‌ای که در آن هر ...
