متاسفانه تاکنون، درمان آلزایمر به‌صورت قطعی شناخته نشده اما راهکارهای متعددی برای مدیریت علائم این بیماری وجود دارد. این روش‌ها شامل درمان دارویی و غیر دارویی هستند که میتوانند علائم بیماری را کاهش داده و روند پیشرفت آن را کند کنند. پایداری در تغییر سبک زندگی، توانبخشی و داشتن تغذیه مناسب می‌تواند روند پیشرفت بیماری را کند کرده و علائم آن را کنترل کند.
آشنایی با سایر راهکارهای علمی و کاربردی به خانواده‌ها کمک می‌کند تا مراقبت مؤثرتری از بیمار ارائه دهند و روند پیشرفت بیماری را تا حد امکان کنترل کنند. در این مطلب از مجله پزشکی دکتردکتر با روشهای موثر در درمان و مدیریت آلزایمر آشنا خواهید شد.
در انتها اگر سوالی دارید، در قسمت نظرات بنویسید. کارشناس سلامتی دکتردکتر به سوالات شما پاسخ خواهد داد.
آیا آلزایمر درمان قطعی دارد؟
در حال حاضر، درمان قطعی برای آلزایمر وجود ندارد. در بسیاری از موارد، علت فراموشی در سالمندان تجمع غیرطبیعی پروتئین‌های آمیلوئید و تائو در مغز است که باعث مرگ سلول‌های عصبی و بروز اختلال در حافظه و تفکر میشود.
استفاده از برخی داروها باعث کاهش علائم، تقویت حافظه و بهبود توانایی شناختی میشود. اگرچه این داروها بیماری را درمان نمی‌کنند، اما میتوانند سرعت پیشرفت آن را کاهش دهند و بیمار را برای مدت طولانی‌تری مستقل نگه دارند. علاوه‌بر درمان دارویی، مراقبت‌های غیر دارویی شامل فعالیت‌های شناختی، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی نیز نقش مهمی در کنترل علائم و درمان اولیه آلزایمر دارند.
طبق مقاله منتشر شده در وب سایت سامانه ملی سلامت انگلستان (NHS)،
خطر ابتلا به آلزایمر و سایر انواع زوال عقل با افزایش سن بیشتر میشود. این بیماری حدود یک نفر از هر ۱۴ نفر بالای ۶۵ سال و یک نفر از هر ۶ نفر بالای ۸۰ سال را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
تشخیص زودهنگام آلزایمر نقش مهمی بر درمان آن دارد. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که اگر بیماری در مراحل ابتدایی شناسایی شود، درمان‌های دارویی و توانبخشی شناختی اثربخشی بیشتری خواهند داشت. بیمار باید با مشاهده علائمی مانند فراموشی‌های مکرر، اختلال در گفتار یا تغییرات رفتاری ضروری در اولین فرصت از یک دکتر مغز و اعصاب برای تشخیص و درمان بیماری کمک بگیرد.
بنابراین، اگرچه آلزایمر هنوز درمان قطعی ندارد، اما تشخیص به موقع و شروع درمان آلزایمر در مراحل اولیه می‌تواند سرعت پیشرفت بیماری را کاهش دهد و کیفیت زندگی بیماران را به طور چشمگیری بهبود ببخشد.
درمان دارویی آلزایمر
بهترین درمان آلزایمر ترکیب دارو درمانی و تغییر سبک زندگی است. این داروها اغلب بر بهبود عملکرد شناختی، حافظه، توانایی انجام فعالیت‌های روزمره و مدیریت مشکلات رفتاری تمرکز دارند. سازمان‌های معتبر پزشکی مانند FDA آمریکا برخی از داروها را برای درمان علائم آلزایمر تایید کرده‌اند. این داروها معمولا در دو دسته اصلی مهارکننده‌های کولین‌استراز و داروهای تنظیم‌کننده گلوتامات قرار می‌گیرند. در ادامه به مهم‌ترین داروهای تایید شده برای درمان آلزایمر در سالمندان اشاره می‌کنیم:
دونپزیل
دونپزیل (Donepezil) یکی از رایج‌ترین داروهای درمان آلزایمر در تمام مراحل بیماری است. این دارو با افزایش سطح استیل‌کولین در مغز، ارتباط بین سلول‌های عصبی را بهبود می‌دهد و در نتیجه عملکرد حافظه و تمرکز را تقویت می‌کند.
- مزایا: کند کردن روند کاهش حافظه، بهبود نسبی توانایی شناختی، کمک به انجام فعالیت‌های روزمره
- موارد مصرف: تمام مراحل آلزایمر، به ویژه در بیماران با علائم متوسط
ممانتین
ممانتین (Memantine) دارویی متفاوت از مهارکننده‌های کولین‌استراز است و در گروه تنظیم‌کننده گیرنده NMDA (گلوتامات) قرار دارد. این دارو بیشتر در مراحل متوسط تا شدید آلزایمر تجویز میشود. ممانتین با تنظیم فعالیت غیرطبیعی گلوتامات در مغز، از آسیب بیشتر سلول‌های عصبی جلوگیری می‌کند.
- مزایا: کاهش گیجی، بهبود توانایی تمرکز، کمک به مدیریت رفتارهای غیرعادی مانند پرخاشگری یا تحریک‌پذیری
- موارد مصرف: بیماران در مراحل پیشرفته‌تر با علائم شدید
ریواستیگمین
ریواستیگمین (Rivastigmine) نیز از دسته مهارکننده‌های کولین‌استراز است و به دو صورت کپسول و پچ پوستی (چسب) عرضه میشود. این دارو علاوه‌بر آلزایمر، برای درمان زوال عقل مرتبط با بیماری پارکینسون هم استفاده میشود.
- مزایا: بهبود حافظه، تمرکز و فعالیت‌های روزمره، کاهش عوارض گوارشی دارو با استفاده از پچ پوستی
- موارد مصرف: آلزایمر خفیف تا متوسط، به‌خصوص بیماران مبتلا به مشکلات گوارشی
گالانتامین
گالانتامین (Galantamine) یک مهارکننده کولین‌استراز است. این دارو اثر مضاعفی روی گیرنده‌های نیکوتینی دارد و ارتباطات عصبی را نیز تقویت می‌کند.
- مزایا: بهبود عملکرد شناختی، تقویت حافظه و مهارت‌های فکری، بهبود تعاملات اجتماعی بیمار
- موارد مصرف: بیماران با آلزایمر خفیف تا متوسط
سایر داروها
علاوه‌بر داروهای متداول ذکر شده در بخش‌های قبل، در سال‌های اخیر داروهای جدیدی توسط FDA معرفی شده‌اند که هدف آن‌ها کاهش تجمع پلاک‌های آمیلوئید بتا در مغز است. این داروها شامل موارد زیر هستند:
- آدوکانوماب: یک آنتی‌بادی مونوکلونال است که با هدف قرار دادن پلاک‌های آمیلوئید، باعث کاهش آن‌ها در مغز میشود. این دارو نخستین بار در سال ۲۰۲۱ تایید شد، اما همچنان بحث‌های علمی درباره اثربخشی کامل آن وجود دارد.
- لکانماب: این دارو به صورت وریدی تزریق میشود و بر کاهش پلاک‌های آمیلوئید و کند کردن روند بیماری در مراحل اولیه تمرکز دارد.
- دونانماب: این دارو نیز در مراحل آزمایشی بوده و در برخی کشورها در حال استفاده است و مکانیزمی مشابه در هدف‌گیری پروتئین‌های غیرطبیعی دارد.
نکته! این داروها برای همه بیماران مناسب نیستند و باید تحت نظارت دقیق پزشک متخصص مغز و اعصاب توصیه می‌شوند، زیرا ممکن است عوارض جدی (مثل تورم مغز و خون‌ریزی‌های کوچک) داشته باشند.
مکمل های تقویت اعصاب و حافظه
در حال حاضر مکمل‌های بسیاری برای تقویت سیستم عصبی و حافظه وجود دارند که میتوانند در پیشگیری و کنترل علائم آلزایمر نقش داشته باشند. یکی از مطالعات محدود نشان می‌دهد که استفاده طولانی‌مدت از مکمل‌های حاوی امگا امگا-۳ خطر بروز آلزایمر را تا حدود ۶۴٪ کاهش می‌دهد. با این حال، اثر قطعی این مکمل‌ها نیز تاکنون اثبات نشده است.
در نتیجه، مصرف مکمل‌های تقویت حافظه و اعصاب به‌عنوان بخشی از یک استراتژی پیشگیرانه برای آلزایمر قابل مطرح هستند، به‌شرط آن که در مراحل اولیه، قبل از پیشرفت شدید بیماری مصرف شوند.
درمان غیر دارویی آلزایمر
داروها نقش مهمی در کنترل علائم آلزایمر دارند اما به تنهایی کافی نیستند. متخصصان علوم اعصاب و مراقبت‌های سالمندی تاکید میکنند که روشهای غیردارویی نقش مکمل مهمی دارند و میتوانند کیفیت زندگی بیماران را به طور قابل توجهی بهبود دهند. داشتن فعالیت‌های جسمی منظم، توانبخشی حرکتی، حمایت روانی و اجتماعی و ایجاد محیطی ایمن و آرام، بسیار موثر بوده و احتمال ابتلا به اختلال عصبی و بیماری آلزایمر را کاهش می‌دهند.
همچنین، تحقیقات معتبر نشان داده‌اند که مراقبت‌های غیردارویی میتوانند پرخاشگری و اضطراب را کاهش دهند، استقلال فرد را تقویت و روند افت شناختی را کندتر کنند. در ادامه به مهم‌ترین روشهای درمان غیردارویی آلزایمر می‌پردازیم:
فیزیوتراپی
فیزیوتراپی نقش کلیدی در حفظ توانایی‌های حرکتی بیماران مبتلا به آلزایمر دارد. با انجام تمرینات منظم بدنی تحت نظر متخصص، بیمار می‌تواند تعادل، انعطاف‌پذیری و قدرت عضلات خود را حفظ کند. این موضوع از خطر افتادن و آسیب‌های ناشی از آن جلوگیری می‌کند. همچنین، فیزیوتراپی باعث افزایش جریان خون به مغز میشود و به بهبود سلامت کلی بیمار کمک می‌کند. استفاده از تمرینات ساده مانند پیاده‌روی، حرکات کششی و تمرینات سبک مقاومتی برای بیماران توصیه میشود.
کاهش پرخاشگری
یکی از علائم رایج آلزایمر در مراحل پیشرفته، پرخاشگری و تحریک‌پذیری است. برای کاهش این رفتارها، روشهای غیردارویی مانند موسیقی‌درمانی، ماساژ، آرام‌سازی، استفاده از رایحه‌های آرام‌بخش و ایجاد محیطی بدون استرس بسیار موثر هستند. همچنین آموزش به خانواده‌ها و مراقبان در برخورد صحیح با بیمار از اهمیت بالایی برخوردار است. مطالعات نشان داده‌اند که روشهای آرام‌سازی و ایجاد ارتباط مثبت میتوانند شدت پرخاشگری را به میزان چشمگیری کاهش دهند.
بهبود روحیه بیمار
آلزایمر علاوه‌بر مشکلات شناختی، به روحیه و وضعیت روانی بیمار نیز آسیب می‌زند. روش‌هایی مانند مشاوره روان‌شناسی، گروه‌درمانی، هنر‌درمانی و مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی میتوانند به بهبود روحیه فرد کمک کنند. حمایت عاطفی خانواده نقش تعیین‌کننده‌ای در کاهش افسردگی و اضطراب بیماران دارد. همچنین داشتن حیوانات خانگی، گفتگوهای روزانه و تشویق بیمار به فعالیت‌های لذت‌بخش می‌تواند سطح انرژی و شادی او را افزایش دهد.
افزایش قدرت و بهبود قابلیت حرکتی
فعالیت‌های ورزشی سبک مانند یوگا، تای‌چی و تمرینات کششی در کنار افزایش قدرت عضلانی بیمار به بهبود هماهنگی و تعادل حرکتی نیز کمک میکنند. این اقدامات از وابستگی کامل بیمار به دیگران جلوگیری کرده و باعث می‌شوند فرد مدت بیشتری توانایی حرکت مستقل داشته باشد. همچنین تمرینات قدرتی و انعطاف‌پذیری در کاهش سفتی عضلات و دردهای ناشی از کم‌تحرکی موثر هستند.
انجام دادن مستقل کارهای روزانه
یکی از اهداف اصلی درمان غیردارویی آلزایمر، حفظ استقلال فردی است. توانبخشی شناختی و آموزش مهارت‌های ساده مانند لباس پوشیدن، غذا خوردن یا استفاده از وسایل شخصی باعث میشود بیمار احساس توانمندی بیشتری داشته باشد. استفاده از وسایل کمکی مانند لیوان‌های سبک، کفش‌های راحت و ابزارهای ساده آشپزی نیز به استقلال بیمار کمک می‌کند.
حفظ استقلال، نه‌تنها فشار روانی خانواده را کاهش می‌دهد، بلکه اعتمادبه‌نفس بیمار را تقویت و روند پیشرفت بیماری را آهسته‌تر می‌کند.
برای درمان آلزایمر چه بخوریم؟
تغذیه سالم یکی از عوامل مهم پیشگیری از آلزایمر است. تحقیقات علمی نشان داده‌اند که برخی مواد غذایی با داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، اسیدهای چرب مفید، ویتامین‌ها و ترکیبات ضدالتهابی میتوانند روند تخریب سلول‌های مغزی را کند و از تجمع پروتئین‌های آسیب‌زا در مغز جلوگیری کنند.
برخی رژیم‌های غذایی مانند رژیم مدیترانه ای و MIND به دلیل سرشار بودن از سبزیجات تازه، میوه‌ها، ماهی و مغزها تاثیر مثبتی بر عملکرد شناختی و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر دارند. در ادامه به چند ماده غذایی مهم و تاثیر آن‌ها بر درمان و کنترل آلزایمر اشاره کرده‌ایم.
تاثیر کافئین بر کاهش اثر آلزایمر
قهوه یکی از نوشیدنی‌های پرمصرف جهان است که به دلیل وجود کافئین و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به تقویت عملکرد مغز کمک کند. مطالعات نشان می‌دهند که مصرف متعادل قهوه حدود ۲ تا ۳ فنجان در روز باعث افزایش هوشیاری، بهبود تمرکز و کاهش تجمع پلاک‌های آمیلوئید در مغز میشود. البته مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند باعث بی‌خوابی و اضطراب شود، بنابراین تعادل در مصرف آن اهمیت زیادی دارد.
سبزیجات دارای برگ سبز
سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، کلم کالی و کاهو سرشار از ویتامین K، لوتئین، فولات و بتاکاروتن هستند. این مواد مغذی با خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی خود از آسیب سلول‌های عصبی جلوگیری و به بهبود عملکرد حافظه کمک میکنند. تحقیقات منتشر شده در مجلات علمی نشان داده‌اند افرادی که به طور منظم از سبزیجات برگ سبز استفاده میکنند، کاهش شناختی کمتری نسبت به دیگران دارند.
آجیل‌های مفید برای درمان آلزایمر
آجیل‌هایی مانند گردو، بادام، فندق و پسته غنی از اسیدهای چرب امگا ۳، ویتامین E و پلی‌فنول‌ها هستند. این ترکیبات با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در مغز، به حفظ سلامت سلول‌های عصبی کمک میکنند. گردو سرشار از DHA، یک نوع امگا ۳ است و نقش مهمی در بهبود عملکرد حافظه و کاهش علائم شناختی دارد. مصرف منظم آجیل به میزان یک مشت در روز می‌تواند به تقویت ذهن و کاهش خطر بروز آلزایمر کمک کند.
مصرف ماهی برای درمان آلزایمر
ماهی‌هایی مانند سالمون، ساردین، قزل‌آلا و تن منابع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. این اسیدهای چرب ضروری در ساخت و بازسازی غشای سلول‌های مغزی نقش مهمی دارند و از تجمع پروتئین‌های غیرطبیعی که باعث تخریب سلول‌های عصبی می‌شوند، جلوگیری میکنند. تحقیقات نشان داده‌اند که افرادی که ۲ بار در هفته ماهی مصرف میکنند، احتمال کمتری برای ابتلا به آلزایمر دارند. علاوه بر این، مصرف ماهی باعث بهبود تمرکز، افزایش حافظه و کاهش افسردگی در بیماران میشود.
کدام میوه برای آلزایمر خوب است؟
میوه‌ها منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات ضدالتهابی هستند که میتوانند از سلول‌های مغزی در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت و روند پیشرفت آلزایمر را کندتر کنند. در ادامه به چند میوه مهم و تاثیر آن‌ها بر کنترل و پیشگیری از آلزایمر اشاره کرده‌ایم:
- انواع توت‌ها شامل توت‌فرنگی، بلوبری، تمشک، شاه‌توت: این میوه‌ها غنی از آنتوسیانین‌ها و فلاونوئیدها هستند که التهاب مغزی را کاهش داده و حافظه را تقویت میکنند. بلوبری در پژوهش‌های بین‌المللی به عنوان “غذای مغز” شناخته شده است.
- انار: این میوه سرشار از پلی‌فنول‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که از تجمع پلاک‌های آمیلوئید در مغز جلوگیری و به بهبود جریان خون مغز کمک می‌کند.
- انگور به ویژه انگور قرمز و سیاه: انگور دارای ترکیب رسوراترول است که اثر ضدالتهابی و محافظتی بر سلول‌های عصبی دارد و از زوال شناختی پیشگیری می‌کند.
- پرتقال و مرکبات: این میوه‌ها منبع عالی ویتامین C و فلاونوئیدهای است که به کاهش استرس اکسیداتیو و تقویت سیستم ایمنی کمک میکنند و در بهبود عملکرد حافظه موثر هستند.
- سیب: این میوه سرشار از یک آنتی‌اکسیدان قوی به نام کوئرستین است که از آسیب سلول‌های عصبی جلوگیری می‌کند و خطر بروز زوال عقل را کاهش می‌دهد.
- موز: موز غنی از پتاسیم و ویتامین B6 است که در تنظیم فعالیت عصبی و بهبود انتقال پیام‌های عصبی نقش مهمی دارند.
- کیوی: این میوه به دلیل ویتامین C و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی فراوان در کاهش التهاب و تقویت سیستم عصبی موثر است.
- آووکادو: این میوه به دلیل چربی‌های مفید و ویتامین E باعث بهبود جریان خون مغز و تقویت عملکرد شناختی میشود.
ترکیبات مغذی موردنیاز برای جلوگیری از آلزایمر
یکی از راه‌های درمان آلزایمر، مصرف منظم ویتامین‌ها و مواد مغذی ضروری است. پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند که برخی ویتامین‌ها و ترکیبات طبیعی با خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، از تخریب سلول‌های عصبی جلوگیری و روند زوال شناختی را آهسته‌تر میکنند. از مهم‌ترین ویتامین‌ها و ترکیبات مغذی برای پیشگیری از آلزایمر میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- اسیدهای چرب امگا ۳: بازسازی غشای سلول‌های عصبی و کاهش التهاب مغزی
- آنتی‌اکسیدان‌ها: محافظت از سلول‌های مغزی در برابر رادیکال‌های آزاد و کند کردن روند پیری سلول‌ها
- ویتامین D: حمایت از نورون‌ها، کاهش التهاب و تقویت عملکرد شناختی
ترکیب این مواد مغذی با سبک زندگی سالم و فعالیت ذهنی منظم بهترین راهکار برای حفاظت از مغز در برابر زوال شناختی است.
کدام دمنوش‌ها را برای درمان آلزایمر بخوریم؟
برخی گیاهان دارویی مانند جینکو یا باکوپا در مطالعات مقدماتی اثرات مثبتی بر حافظه نشان داده‌اند، در ادامه با مهم‌ترین دمنوشهای شناخته شده در کاهش خطر آلزایمر و پیشگیری از آن آشنا می‌شوید:
دمنوش جینکو
جینکو یکی از محبوب‌ترین گیاهان برای تقویت حافظه و تمرکز است. ترکیبات فعال موجود در برگ جینکو، به ویژه فلاونوئیدها و ترپنوئیدها، باعث افزایش جریان خون مغزی، تقویت عملکرد عصبی و محافظت از نورون‌ها می‌شوند. مصرف منظم دمنوش جینکو می‌تواند توانایی حافظه و تمرکز را بهبود ببخشد و روند افت شناختی مرتبط با آلزایمر را کندتر کند.
دمنوش هوپرزین آ
هوپرزین آ یک ترکیب طبیعی است که از گیاه هوپرزیا سراتا (Huperzia serrata) استخراج میشود. این ماده به‌عنوان مهارکننده کولین‌استراز عمل می‌کند و با افزایش سطح استیل‌کولین در مغز، عملکرد حافظه و یادگیری را تقویت می‌کند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف دمنوش هوپرزین آ در بیماران سالمند می‌تواند کاهش تدریجی حافظه را کند کرده و توانایی‌های شناختی را حفظ کند.
دمنوش جینسنگ
جینسنگ یک گیاه شناخته‌شده در طب سنتی است که اثرات تقویت‌کننده انرژی مغزی و ضدالتهابی دارد. ترکیبات فعال جینسنگ باعث بهبود جریان خون مغز، کاهش استرس اکسیداتیو و افزایش فعالیت نورون‌ها می‌شوند. مصرف منظم دمنوش جینسنگ می‌تواند تمرکز، حافظه و توانایی یادگیری را بهبود دهد و در کاهش علائم اولیه آلزایمر موثر باشد.
دمنوش باکوپا
باکوپا یا Brahmi یک گیاه دارویی است که در طب سنتی هند برای تقویت حافظه و توانایی یادگیری استفاده میشود. ترکیبات فعال باکوپا مانند باكوسایدها با اثرات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، آسیب سلول‌های مغزی را کاهش می‌دهند و ارتباط بین نورون‌ها را تقویت میکنند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف دمنوش باکوپا می‌تواند حافظه کوتاه‌مدت و توانایی‌های شناختی را در افراد مسن بهبود بخشد.
نکته مهم! هنوز شواهد علمی کافی برای تأیید اثربخشی آن‌ها در درمان و پیشگیری آلزایمر وجود ندارد. با این حال، مصرف هرکدام از دمنوش‌ها باید تنها با مشورت پزشک انجام شود؛ زیرا میتوانند به عوارض شدید یا تداخل با داروها منجر شوند.
درمان آلزایمر در طب سنتی
همان‌طور که گفته شد، تاکنون هیچ روش پزشکی، سنتی یا گیاهی نتوانسته اثر درمانی قطعی و اثبات‌شده‌ای داشته باشد. به همین دلیل، درمان‌های سنتی و دمنوشهای گیاهی نباید جایگزین درمان‌های دارویی و توصیه‌های پزشک شوند.
آیا میتوان از پیشرفت بیماری آلزایمر جلوگیری کرد؟
یکی از مهم‌ترین نکات پیشگیری، مراجعه سریع به پزشک پس از مشاهده علائم اولیه است. هر گونه تغییر در حافظه، تمرکز، مهارت‌های شناختی یا رفتاری باید جدی گرفته شود، زیرا تشخیص و درمان زودهنگام می‌تواند تاثیر داروها و روشهای غیردارویی را به طور چشمگیری افزایش دهد.
در جدول زیر به علائم اولیه آلزایمر که نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارند، اشاره کرده‌ایم:
| علامت اولیه | شرح علائم |
| فراموشی مکرر | فراموش کردن قرارها، نام افراد یا وسایل روزمره به صورت مداوم |
| مشکل در برنامه‌ریزی یا حل مسائل | سختی در انجام محاسبات ساده، برنامه‌ریزی کارهای روزانه یا تصمیم‌گیری |
| اختلال در گفتار یا نوشتار | فراموش کردن کلمات، مشکل در بیان جملات یا نوشتن متن‌های ساده |
| گم کردن مسیر یا مکان | ناتوانی در پیدا کردن مسیرهای آشنا، گم شدن در محیط‌های شناخته شده |
| کاهش تمرکز و توجه | ناتوانی در دنبال کردن صحبت‌ها، خواندن یا انجام کارهای چندمرحله‌ای |
| تغییرات رفتاری یا شخصیتی | اضطراب، افسردگی، پرخاشگری، بی‌قراری یا کاهش علاقه به فعالیت‌های اجتماعی |
| کاهش قضاوت و توانایی تصمیم‌گیری | انجام تصمیمات نادرست یا بی‌ملاحظه در امور مالی، شخصی یا اجتماعی |
تشخیص زودهنگام و مراجعه سریع به پزشک پس از مشاهده هر یک از این علائم، کلید کنترل و کاهش اثرات آلزایمر است. پزشکان برای بررسی تغییرات ساختاری مغز و تشخیص زودهنگام آلزایمر معمولا از آزمایش ام آی آر و روشهای تشخیصی مختلف استفاده میکنند.
درمان به موقع، کلید حفظ سلامت مغز و کاهش خطر آلزایمر
بیماری آلزایمر یکی از شایع‌ترین اختلالات شناختی در سالمندان است که با کاهش حافظه، اختلال در تفکر و مشکلات رفتاری همراه است. اگرچه تاکنون درمان قطعی برای آلزایمر کشف نشده است، اما ترکیب روشهای دارویی، غیردارویی، تغذیه سالم، مصرف ویتامین‌ها و دمنوشهای گیاهی میتوانند روند پیشرفت بیماری را کند و به بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کنند.
یکی از مهم‌ترین نکات پیشگیری و کنترل آلزایمر، تشخیص زودهنگام و مراجعه سریع به پزشک پس از مشاهده علائم اولیه است. در نهایت، یک رویکرد جامع شامل دارو، روشهای غیر دارویی، تغذیه سالم و پیشگیری زودهنگام بهترین راهکار برای کنترل آلزایمر و بهبود کیفیت زندگی بیماران است. در صورت مشاهده هرگونه اختلال حافظه یا علائم مشکوک، بهتر است از خدمات مشاوره با دکتر آنلاین مغز و اعصاب استفاده کنید.
در پلتفرم نوبت‌دهی آنلاین دکتردکتر می‌توانید ویزیت حضوری و آنلاین بهترین پزشکان متخصص در سراسر ایران را دریافت کنید.
منابع:
