دکتر مریم محمودی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در تهران هستند. کاهش و افزایش وزن، اصلاح رژیم غذایی در بیماریهای مختلف تغذیه ورزشکاری، تغذیه بارداری و شیردهی و کتوژنیک از جمله خدمات پزشکی ایشان هستند. دکتر محمودی به تازگی، همکاریشان با مجله سلامت و پزشکی ودکتردکتر آغاز کردهاند.
برای جلوگیری از چاقی، باید عادات سالم را در زندگی روزمره تثبیت کرد. ورزش منظم، مصرف بیشتر پروتئین، کنترل کربوهیدرات، خوردن صبحانه، تمرین با وزنه و وزنکشی منظم، همگی به حفظ وزن کمک میکنند. ...
متخصص تغذیه با آگاهی از ارزش موا&#...
