نیلوفر شهدوست هستم و نزدیک به یک دهه در دنیای محتوا گشت‌وگذار می‌کنم. حضور در بخش‌های مختلف این دنیا، با یادگیری، شناخت آدم‌ها و خلق ارتباطات برایم شیرین است. تولید محتوا در حوزه پزشکی و سلامت هم یکی از جذاب‌ترین بخش‌های تجربه کاری من هست و شاید برایتان جالب باشد که بدانید، در تولید بیشتر از ۵۰۰ مقاله به‌روز، در زمینه‌های پرجست‌وجوی پزشکی و سلامت مشارکت داشته‌ام. این حضور مداوم و پررنگ در دنیای محتوای پزشکی، با وسواس و دقت زیادی همراه بوده تا مخاطبان نازنین بتوانند به منابع تراز اول پزشکی دنیا دست پیدا کنند و جواب پرسش‌هایشان را سریع‌تر بگیرند و البته کمتر نگران شوند. امیدوارم که توانسته باشم در مسیر پیگیری بیماری یا پیداکردن پاسخی برای سوالات پزشکی و سلامتی شما در کنارتان باشم.
نوع شایعی از تومورهای خوشخیم داخل یا روی بافت رحم رشد می‌کنند که به آن‌ها، فیبروم رحم میگویند. در اکثر اوقات، میوم رحم علائم خاصی ندارند. البته گاهی نشانههایی مثل خونریزی شدید قاعدگی، کم...
اگر در ماه اول بارداری بهسر میبرید، باید بدانید که رشد جنین در رحم بسیار سریع پیش میرود. ضمن اینکه اندازه آن، بسیار کوچک است. احتمالاً علائم بارداری ماه اول مانند سوزش معده یا سوهاضمه را ...
برای جلوگیری از پیری و چین و چروک پوست بهتر است که از رتینول استفاده کرد. اما رتینول چیست ؟ رتینول از خانواده ویتامین A است که در محصولات پوستی مانند کرمها، لوسیونها و سرمهای استفاده میش...
معمولاً علت مشکلات بسیاری از جمله سوزش سردل یا زخم معده به اسید معده باز میگردد. اسید معده که به نام اسید هیدروکلریک نیز شناخته می‌شود، مایعیست که توسط غدد موجود در دیوارههای معده ترشح می...
برای ترمیم شکل بینی، بهجز رینوپلاستی (Rhinoplasty) و عمل جراحی، روش‌های غیرجراحی مانند تزریق ژل بینی هم وجود دارد. عمل بینی بدون جراحی با تزریق فیلر بینی انجام می‌شود. این فرایند شکل بینی ر...
تاخیر در قاعدگی، لکه بینی، حساسیت سینهها، تهوع و استفراغ از ابتداییترین علائم بارداری هستند. از دیگر علائم این مشکل میتوان به خستگی، تکرر ادرار، یبوست، تغییر در حس بویایی و تغییر در خلق و...
دوران بارداری بسیار حساس است و مهم. اگر بدانید که چطور در هر سهماه و در طول هفتههای مختلف از خودتان مراقبت کنید، با روند راحت و سادهای روبهرو خواهید شد که اصلا ناخوشایند نیست. پیگیری مشک...
یکی از رایجترین مشکلات گوارشی، اسیده معده بالا است. شمار بسیاری از افراد با این مشکل در روز مواجه هستند. اسید معده نقش مهمی در عملکرد گوارش دارد. فقدان تعادل در حجم آن و افزایش اسید معده م...
انگل موجودی میکروسکوپی و عفونتزا است که از بدن موجودی دیگر تغذیه می‌کند و باعث ایجاد بیماری های انگلی می‌شود. انواع بیماری های انگلی علائم ناخوشایندی مانند تب، خستگی، مشکلات روده، بثورات ...
موجودات ریز و میکروسکوپی به‌نام انگل هم در این جهان زندگی می‌کنند. تفاوت آن‌ها با سایر موجودات زنده، در این است که برای حیات به بدن دیگران وابسته‌اند. از جمله انگل‌های اثرگذار روی بدن انسان ...
برای کاهش سیاهی و خستگی زیر چشمها از تزریق ژل زیر چشم استفاده می‌شود. خستگی و سیاهی زیر چشمها ریشه در عوامل مختلفی مانند استرس، تماشای صفحههای نمایشگر مختلف تلویزیون و موبایل یا عوامل ژنت...
دوران بارداری بسیار حساس است. باید حواستان به نشانه‌ها و تغییرات مختلفش باشد و با بالابردن اطلاعات خود در این زمینه از بروز خطرات محتمل جلوگیری کنید. اگر هم نشانه خطرناکی دیدید و با علائم خط...
بارداری یا حاملگی دورانی است که هر زنی برای به دنیا آوردن نوزاد تجربه می‌کند. اما نحوه تشخیص بارداری برای هر مادری خود نوعی چالش است! برخی از روش‌ها آزمایشگاهی هستند و برخی دیگر، خانگی و با ...
