تاب‌‌آوری روانی چیست؟ + روش‌های افزایش آن

تاب‌‌آوری روانی چیست؟ + روش‌های افزایش آن

تاب‌آوری روانی یا تاب‌آوری ذهنی، یک مهارت روانشناختی است که افراد با کمک آن می‌توانند سختی‌ها و چالش‌های زندگی خود را با قدرت مدیریت کنند. یعنی زمانی که سختی‌های زندگی افراد را زمین می‌زنند،...
ورم شکم نشانه چیست؟

ورم شکم نشانه چیست؟

ورم شکم معمولا در اثر تجمع گاز در دستگاه گوارش، اختلالات هضم، التهاب یا ابتلا به بیماری‌هایی مثل سیروز کبدی یا انسداد روده یا اتفاقات ساده‌تری برای خانم‌ها همچون قاعدگی، رخ می‌دهد. درد شکمی،...
1 18 19 20 21 22 84