سلامت روان

در دنیای پرتنش امروز، افراد بسیاری با اضطراب‌ها و ترس‌هایی زندگی می‌کنند که گاهی آن‌قدر شدید می‌شوند که کیفیت زندگی را به‌طور جدی تحت‌تأثیر قرار می‌دهند. آگورافوبیا یکی از همین اختلالات اضطر...

تصور کنید فردی در اطراف شما ناگهان خشک‌اش می‌زند و بی‌حرکت می‌شود؛ ساعت‌ها در سکوت می‌ماند؛ حرفی نمی‌زند یا حرکات عجیب و غریب از خودش نشان می‌دهد، درحالی که ذهن‌اش پر از هذیان و توهم است. ای...

بسیاری تصور می‌کنند که افکار جنسی لذت‌بخش و دلخواه هستند؛ اما همین افکار ممکن است بلای جان افراد شوند. افکار ناشی از وسواس جنسی شبیه به مهمانی ناخوانده‌اند که حتی از درهای بسته هم عبور می‌کن...

افسردگی همیشه با گریه‌، چهره درهم‌کشیده یا گوشه‌گیری همراه نیست؛ گاهی درست همان فردی که همیشه در جمع لبخند می‌زند، شوخی می‌کند، همه را می‌خنداند و از بیبرون بی‌دغدغه‌ترین فرد جمع به نظر می‌ر...

من تنبل نیستم. انرژی‌ام کم نیست. علاقه‌ای به لم‌دادن روی مبل و تماشای تلویزیون در کل روز ندارم… حتی شنبه‌ها صبح زود از خواب بیدار می‌شوم. واقعا کارکردن را دوست دارم. بااین‌حال، بیشتر ا...

فردی که با ADHD دست‌به‌گریبان است، همیشه فکری در ذهن دارد و تمرکز روی یک کار ساده هم برایش دشوار است. چنین فردی هر روز فهرستی طولانی از کارهای ناتمام می‌نویسد که ممکن است نتواند تا آخر شب، آ...

اسکیزوفرنی یکی از پیچیده‌ترین و چالش‌برانگیزترین اختلالات روانی است که زندگی فرد و اطرافیان‌اش را از اساس تحت تأثیر قرار می‌دهد. بسیاری از مردم هنوز نمی‌دانند این بیماری چه ویژگی‌هایی دارد، ...

بسیاری از والدین نمی‌توانند بین شیطنت‌های طبیعی کودک نوپا و رفتارهایی که نشانه بیش‌فعالی هستند، تفاوتی قائل شوند. واقعیت این است که کودکان زیر ۲ سال پر از انرژی و کنجکاوی هستند و ممکن است بی...