تامپون چیست؟ مزایا، معایب و آموزش استفاده

تامپون چیست؟ مزایا، معایب و آموزش استفاده

تامپون چیست؟ تامپون قاعدگی، یکی از محصولات بهداشتی بانوان است که در دوران پریودی استفاده می‌شود. اما استفاده از تامپون چه عوارض و مزایایی دارد؟ این محصول بهداشتی طرز استفاده مشخصی دارد و بای...

مکمل برای یائسگی؛ کاهش علائم با بهترین مکمل ها

مکمل برای یائسگی؛ کاهش علائم با بهترین مکمل ها

زنان در نزدیک به دوران یائسگی تغییراتی را در بدن احساس می‌کنند و برای مدیریت این تغییرات باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشند. اما گاهی اوقات برای اینکه بدن خود را قوی و سالم نگه دارید، رژیم غ...