مقاله‌های بررسی شده توسط:  دکتر زهرا کرباسیان

بسیاری از ما برای توصیف احساساتی که در موقعیت‌های نگران‌کننده یا پرتنش داریم، از دو اصطلاح «استرس» یا «اضطراب» استفاده می‌کنیم و تفاوتی بین آنها قائل نمی‌شویم. این درحالی است که در علم روان‌...