برای محافظت از پوست در برابر آسیب‌های نور خورشید، لازم است بهترین ضد آفتاب ایرانی را انتخاب کنید. این محصول با ایجاد یک لایه محافظ روی پوست صورت و دست‌ها، شدت تأثیر اشعه‌های مضر خورشید را کا...
در روزهای آلوده، ماندن در محیط بسته، استفاده از ماسک N95، مصرف مایعات و آنتی‌اکسیدان‌ها، و پیگیری علائم تنفسی با مشاوره پزشکی، بهترین راه‌کارهای حفظ سلامت در برابر آلودگی هوا هستند.
اگر در شرایط بحرانی مانند جنگ یا بلای طبیعی قرار دارید، بهتر است برای به حداقل رساندن بحران اقداماتی انجام دهید. اولین قدم این است که برای شرایط اضطراری آماده باشید و یک کیف کمک‌های اولیه کا...
طبق روال هر سال، تعرفه ویزیت پزشکان در سال ۱۴۰۴ از جمله ویزیت پزشکان عمومی، متخصص و فوق تخصص پس از بررسی‌های کارشناسی توسط نهادهای مسئول مانند شورای عالی بیمه سلامت، وزارت بهداشت و سازمان بر...
نحوه تزریق انسولین به این صورت است: سر سوزن را نصب کرده و هوای مایع انسولین داخل قلم را با دو ضربه کوچک به بدنه سرنگ، بگیرید. اگر با فشار یک واحد مایع از سر سوزن خارج شد، یعنی هوا خارج شده ...
در جواب تروما چیست باید بگوییم که تروما همان زخم‌های روانی بزرگ است. همه انسان‌ها در طول زندگی خود اتفاقات ناخوشایندی را تجربه می‌کنند. بعضی از این اتفاقات ساده‌تر هستند، می‌توان بعد از مدتی...
