آمپول ب کمپلکس یکی از رایج‌ترین مکمل‌هایی است که مردم برای رفع کمبود ویتامین ب مصرف می‌کنند. این آمپول چه زمانی باید استفاده شود و مواد منع مصرف آن چیست؟
ویتامین ب کمپلکس متشکل از ۸ نوع ویتامین است:
- ویتامین ب ۱ (تیامین)
- ب ۲ (ریبوفلاوین)
- ب ۳ (نیاسین)
- ب ۵ (پانتوتنیک اسید)
- ب ۶ (پیریدوکسین)
- ب ۷ (بیوتین)
- ب ۹ (فولیک اسید)
- ب ۱۲ (کبالالین)
هر یک از این ویتامین‌های ضروری به عملکرد کلی بدن کمک می‌کنند. در ادامه به اینکه این ویتامینها برای چه اهدافی مفید هستند، چقدر به آن‌ها نیاز دارید و اینکه باید مکمل یا آمپول ب کمپلکس مصرف کنید یا نه، می‌پردازیم.
فواید آمپول ب کمپلکس چیست؟
ویتامین‌های گروه ب نقش بسیار مهمی در حفظ سلامتی و بهبود وضعیت جسمی دارند. این ویتامینها به منزله سنگ بنای سلامتی بدن هستند و تاثیر مستقیمی بر سطح انرژی، عملکرد مغز و متابولیسم سلول‌ها دارد. در نتیجه آمپول ب کمپلکس می تواند گزینه‌ای مهم برای بهبود عملکرد کل بدن باشد.
ویتامین ب کمپلکس از ابتلا به عفونت پیشگیری کرده و به بهبود موارد زیر کمک می‌کند:
- سلامت سلول‌ها
- رشد گلبولهای قرمز
- سطح انرژی
- بینایی خوب
- عملکرد مغز سالم
- هضم خوب
- اشتهای خوب و سالم
- عملکرد مناسب عصب
- هورمون‌ها و تولید کلسترول
- سلامت قلب و عروق
- کشیدگی طبیعی عضلات
در زنان
ویتامین‌های گروه ب به‌خصوص برای زنان که هم دوران بارداری و هم دوران شیردهی را پیش رو دارند، اهمیت ویژه‌ای دارد. این ویتامینها به رشد مغز جنین و کاهش خطرات مربوط به بیماری‌های مادرزادی کمک بسزایی می‌کند. برای مادران باردار، ویتامین‌های ب باعث افزایش سطح انرژی، کاهش حالت تهوع و کاهش خطر ابتلا به پره‌اکلامپسی میشود.
در مردان
به نظر می‌رسد ویتامین‌های ب باعث افزایش سطح تستوسترون میشود؛ تولید این هورمون معمولا با افزایش سن، کاهش می‌یابد. این ویتامینها همچنین به عضله‌سازی و افزایش قدرت مردان کمک می‌کند. با این حال مطالعاتی که روی انسان‌ها انجام شده، این ادعا را به‌طور کامل تایید نکرده است.
شما به چه مقدار ویتامین ب کمپلکس نیاز دارید؟
مقدار توصیه شده برای مصرف ویتامین ب متفاوت است.
برای خانم‌ها، مقدار مصرف توصیه شده به شرح زیر است:
- ب ۱: ۱٫۱ میلی‌گرم
- ب ۲: ۱٫۱ میلی‌گرم
- ب ۳: ۱۴ میلی‌گرم
- ب ۵: ۵ میلی‌گرم (RDA یا میزان توصیه شده روزانه تایید نشده است)
- ب ۶: ۱٫۳ میلی‌گرم
- بیوتین: ۳۰ میکروگرم (RDA یا میزان توصیه شده روزانه تایید نشده است)
- اسید فولیک: ۴۰۰ میکروگرم
- ب ۱۲: ۲٫۴ میکروگرم
و برای مردان مقدار مصرف توصیه شده به شرح زیر است:
- ب ۱: ۱٫۲ میلی‌گرم
- ب ۲: ۱٫۳ میلی‌گرم
- ب ۳: ۱۶ میلی‌گرم
- ب ۵: ۵ میلی‌گرم (RDA یا میزان توصیه شده روزانه تایید نشده است)
- ب ۶: ۱٫۳ میلی‌گرم
- بیوتین: ۳۰ میکروگرم
- اسید فولیک: ۴۰۰ میکروگرم
- ب ۱۲: ۲٫۴ میکروگرم
افراد سالمند و خانم‌های باردار به مقدار بیشتری از ویتامین‌های گروه ب نیاز دارند. پزشک‌تان میتواند اطلاعات مربوط به دوز مناسب برای نیازهای فردی را به شما ارائه کند.
برخی مشکلات در بدن، از جذب ویتامین ب جلوگیری می‌کند. شما همچنین اگر یکی از مشکلات زیر را دارید، حتما باید در مورد میزان مصرف ویتامین ب با پزشک خود مشورت کنید:
- بیماری سلیاک
- اچ. آی. وی
- بیماری کرون
- وابستگی به الکل
- بیماری کلیوی
- آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی)
- کولیت اولسراتیو
- بیماری التهابی روده
چگونه باید بفهمید کمبود ویتامین ب دارید؟
اکثر مردم با خوردن رژیم غذایی متعادل، به اندازه کافی ویتامین ب دریافت می‌کنند. با این حال امکان کمبود این ویتامین در بدن وجود دارد و باید نوروبیون یا ویتامین ب کمپلکس مصرف کنید.
علائم زیر میتواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین ب در بدن باشد:
- جوش‌های پوستی
- ترک در اطراف دهان
- پوسته شدن لب‌ها
- تورم زبان
- خستگی
- ضعف
- کم‌خونی
- آشفتگی
- زودرنجی یا افسردگی
- حالت تهوع
- گرفتگی عضلات شکم
- اسهال
- یبوست
- بی‌حسی یا سوزش دست‌ها یا پاها
اگر هر یک از این علائم در شما وجود دارد و مطمئن نیستید چرا، به پزشک مراجعه کنید.
اگرچه ممکن است شما کمبود ویتامین ب داشته باشید، این علائم می‌توانند علائم برخی بیماری‌های دیگر نیز باشند. در این شرایط پزشک‌تان میتواند بیماری را تشخیص داده و داروی مناسب برای درمان را تجویز کند.
آیا کمبود ویتامین ب میتواند خطر ابتلا به بیماری‌ها را افزایش دهد؟
اگر کمبود ویتامین ب داشته باشید، احتمالا علائم مختلفی را، بسته به اینکه کمبود مربوط به کدام یک ویتامین‌های گروه ب است، تجربه می‌کنید.
اگر کمبود این ویتامینها درمان نشود، میتواند خطر ابتلا به بیماری‌ها و مشکلات زیر را افزایش دهد:
- کم‌خونی
- مشکلات گوارشی
- مشکلات پوستی
- عفونت
- نوروپاتی محیطی
کمبود ویتامین ب همچنین میتواند خطر ابتلا به بیماری‌های روانی را نیز افزایش دهد. محققان همچنین در مورد نقش این ویتامین در هموسیستئین و تصلب شریان را بررسی می‌کنند.
نوزادان متولدشده از مادرانی که در دوران بارداری کمبود اسید فولیک داشته‌اند، بیشتر احتمال دارد که با بیماری‌های مادرزادی به دنیا بیایند.
ویتامین ب در چه خوراکی‌هایی وجود دارد؟
بسیاری از غذاها حاوی ویتامین ب هستند و این امر، دریافت ویتامین ب کمپلکس از طریق رژیم غذایی را آسان می‌کند. بهتر است ویتامین‌های گروه ب را از طیف گسترده‌ای از منابع غذایی دریافت کنید. این امر کمک می‌کند تا به اندازه کافی از تمامی ویتامین‌های ب دریافت کنید.
ویتامین ب در منابع غذایی زیر وجود دارد:
- شیر
- پنیر
- تخم مرغ
- جگر و قلوه
- گوشت (قرمز و سفید)
- ماهی (مثل ماهی تن و سالمون)
- صدف‌ماهی
- سبزیجاتی که برگ‌های سبز تیره دارند (مثل اسفناج و کلم)
- سبزیجاتی مثل چغندر، آووکادو و سیب‌زمینی
- تمامی غلات و حبوبات
- نخود و لوبیا (مثل لوبیا قرمزو چشم بلبلی)
- آجیل
- میوه‌ها (مثل مرکبات، موز و هندوانه)
- محصولات سویا (مثل شیر سویا و تمپه)
- سیاه شیره (شیره چغندر که بیشتر شکر آن را گرفته باشند)
- جوانه گندم
- مخمر
آیا استفاده از مکمل‌ها ضروری است؟
اغلب افراد از طریق رژیم غذایی به اندازه کافی ویتامین ب دریافت می‌کنند. رژیم غذایی مناسب، بهترین روش برای تامین ویتامین‌های مورد نیاز بدن است.
نیازی به مصرف مکمل‌ها و آمپول ب کمپلکس وجود ندارد، مگر اینکه دکتر تشخیص دهد که کمبود ویتامین ب دارید. پزشک به شما خواهد گفت که باید مکمل خاصی استفاده کنید یا خیر.
اگر جزو یکی از گروه‌های زیر باشید، ممکن است به مکمل و آمپول ب کمپلکس نیاز داشته باشید:
- افرادی که ۵۰ سال به بالا دارند
- خانم‌های باردار
- کسانی که مشکلات سلامتی مزمن دارند
- گیاهخوران
- وگان‌ها (که حتی محصولاتی مثل تخم مرغ که از حیوانات به دست می‌آید، نمی‌خورند)
مکمل‌ها را می‌توانید بدون تجویز پزشک هم از داروخانه‌ها تهیه کنید. البته همیشه تمام برچسب‌ها و دستورالعمل‌های داروها را مطالعه کنید و اگر سوالی داشتید، حتما از پزشک خود بپرسید.
اگر بیش از اندازه ویتامین ب دریافت کنید، چه میشود؟
بعید به نظر می‌رسد که از طریق رژیم غذایی بیش از اندازه ویتامین ب دریافت کنید. چون ویتامین‌های گروه ب محلول در آب هستند. این بدین معنا است که ویتامین‌های ب در بدن ذخیره نمی‌شوند و روزانه با ادرار دفع می‌شوند.
همچنین بعید است که با مصرف مستقیم مکمل‌ها و آمپول ب کمپلکس، بیش از حد ویتامین ب وارد بدن‌تان شود.
البته احتمال بیش‌مصرفی (اوردوز) ویتامین ب وجود دارد، مخصوصا اگر بدون تشخیص کمبود این ویتامین توسط پزشک، خودسرانه مکمل و آمپول ب کمپلکس مصرف کنید.
علائم بیش‌مصرفی ویتامین ب کمپلکس شامل موارد زیر است:
- تشنگی بیش از حد
- مشکلات پوستی
- تاری دید
- گرفتگی عضلات شکم
- حالت تهوع
- استفراغ
- افزایش دفع ادرار
- اسهال
- سوزش پوست
اگر فکر می‌کنید علائم بیش‌مصرفی ویتامین ب کمپلکس را دارید، باید فورا به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر بدون تشخیص کمبود ویتامین ب کمپلکس توسط دکتر، مکمل‌ها و آمپول‌های ب کمپلکس مصرف می‌کنید، حتما باید با پزشک خود تماس بگیرید.
مصرف بی از حد ویتامین ب در طولانی‌مدت میتواند منجر به آسیب به عصب شود. این آسیب میتواند باعث از دست دادن کنترل حرکت بدن شود.
با پزشک خود در مورد مکمل‌ها صحبت کنید
همیشه قبل از اضافه کردن هر مکملی به سبد غذایی خود، با پزشک‌تان صحبت کنید. پزشک میتواند در تعیین اینکه مصرف مکمل‌ها بهترین روش درمان است یا خیر، به شما کمک کند.
استفاده از برخی از مکمل‌ها برای برخی مشکلات و بیماری‌ها میتواند خطرناک باشد، پس حتما باید قبل از مصرف به پزشک خود اطلاع دهید.
منبع:
سلام خسته نباشيد من ٣٤ سال سن دارم بدنم عصر ها خيلي خيلي خسته و كوفته ميشه چي استفاده كنم لطفاً راهنمايي بفرماييد ممنون
سلام وقتتون بخیر . من ۳۸ سالمه شغلم استاکار ساختمانی هستم . هرساله وقتی هواروبه سردی میره اکثر روزها مریض میشم. یعنی وقتی شبها میخابم صبح با سوزش و دردگلو بیدارمیشم. میرم دکتر یا میگن گلو تورم داره یا میگن عفونت داره . یکسره آنتی بیوتیک مصرف میکنم . میترسم با این حجم مصرف آنتی‌بیوتیک سالهای بعد که سنم بیشتر بشه برام مشکل پیش بیاد. ممنون میشم راهنماییم کنید چکار باید انجام بدم .
سلام میشه آمپول ب کمپلس وب۱۲روباهم قاطی کنیم وبزنیم
سلام بهتره هر كدومو جدا بزنيد
من کم خونی دارم میتونم میتونم ب کمپلکس خودم مصرف کنم؟
سلام آقا بچه های ۱۲و۷ آزاد هم میتونن بکومپلکس بزنن
سلام
به طور روتین خیر
سلام آیا تزریق آمپول نروبیون یا ب کمپلکس،ب12 باعث پیشرفت بیماری کبد چرب میشود؟
سلام خير باعث پيشرفت كبد چرب نميشه
سلام برا افراد دیابتی میشه ازش استفاده کرد؟؟
سلام
بله
وقت بخیر کسی که برا قلبش دارو مصرف میکنه و قبلا mi کرده مشکلی نداره از این امپول استفاده کنه ؟
سلام وقتتون بخیر
ببخشید من ویتامین B12 146 هست. و سوزش بیش از حد در کف پاها دارم، بخصوص شبها، به حدی ک سخت میشه خوابید. پاهام هم از،زانو ب کف پا هر دو پا درد داره. ولی سوزش کف پا خیلی اذیتم میده. خواهش میکنم بفزمایید من چی کنم? ممنونم
سلام نه خطرناك نيست
سلام من بیماری تالاسمی و دیابت دارم و سن 33 و وزن ۴۸ و حدود مشکل پرولاکس روده هم داشتم حالا 14 یا 10 روزی یک عدد آمپول ب کمپلکس و ب دوازده میزنم خواستم ببینم مشکلی دارد یا نه و در ضمن از طریق کلیه هم پروتین دفع میکنم با تشکر.
سلام
فقط در صورت تجویز متخصص کلیه یا داخلی میتونین‌مصرف کنین
تزریق مکرر اون انجام نشود چون شما جوان هستین و لازم نیست
سلام من یه هفته قبل با ویتامین دی 50000هزار حالم بد شد تپش قلب شدید وفشار بالا داشتم بعد از چن رو نوروبیون زدم که حساسیت داد از دیروز که با آمپول اینجورشدم همش تپش قلب دارم با بی‌حسی صورت باید چکار کنم چه بخورم خوب بشم
سلام امپول ب کمپلکس را میشه عضلانی زد؟ یا فقط داخل سرم و بازو
سلام بله بهتره كلا عضلاني تزريق شه
سلام من ۱۵ سالمه آیا میشه از آمپول ب کمپلکس استفاده کنم
سلام بله ميتونيد استفاده كنيد
سلام دکتر من با توجه به اینکه ویتامین dبدنم کم است ونمی توانم قرص با دوز ۵۰۰۰۰ بخورم تپش قلب میگیرم ولی قرص d3 1000تهیه کردم ایا هر روز باید قرص رو بخورم؟تا چند وقت؟
سلام بله بايد هر روز يكي بخوريد تا ٦ ماه
سلام و عرض ادب ، ببخشید من ۱۵ سال دارم میخوام از آمپول ب کمپلکس استفاده کنم آیا برای من عوارضی نداره
سلام ببخشید من نارلحای عصبی داشتم دکتر برام دوتا ب کمپلکس نوشت وقتی امپول رو زدم تا یه روز حالت تحوع داشتم و چیزی نمیتونستم بخورم.مشکل از چی میتونه باشه
سلام
میتونه بخاطر حالت عصبی شما باشه
اما اگر خواستین مجدد بزنین حتما پزشکتون رو از این عارضه باخبر کنین
آمپول B12در فشار خون هم تاثیر داره
سلام خير تاثير نداره
سلام دکتر. من برای مسمومیت الکلی دکتر رفتم و 5 عدد آمپول بکمپلکس و یه ضد تهوع یکجا داخل سرومم تزریق کرد میخوام ببینم ایرادی نداره؟ الانم تب لرز خفیفی پیدا کردم برای اون میتونه باشه؟
سلام نه ايرادي نداره درمانشون درست بوده
سلام ببخشید بی زحمت برای رژیم لاغری آمپول نوروبیون رو چند وقت به چندوقت باید تزریق بشه ممنونو تشکر
سلام هر دو هفته يكي بزنيد تا ٤ نوبت
سلام دکتر من برای رژیمم نمیدونم از ب کمپلکس استفاده کنم یا نوروبیون کدومش بهتره و مفیدتره و ضرر کمتری داره ومصرفش چند وقت به چندوقته؟ باتشکر
سلام آمپول نوروبيون قوي تره ميتونيد اونو استفاده كنيد
سلام دکتر آمپول ب۱۲ دوز ۱۰۰۰ برای قلب ضرری نداره؟
در آزمایشم کم بود دکتر تجویز کرده ۱۵ آمپول دوز ۱۰۰۰
سلام اگر با فاصله تجویز شود خیر ضرری ندارد
دکترجان ۵تا هر روز ۵تا هفتگی و ۵ تا ماهانه همه ۱۰۰۰ هستن و من ۲۰ سالمه
موردی ندارد مصرف شود
سلام.ببخشید اگه به قرصی حساسیت بدیم دیگه نباید مصرفش رو ادامه بدیم؟؟؟کپسول پرودایجست با تجویز دکتر مصرف کردم روز دوم بدنم فقط دچار خارش و سوزن سوزن شد تا چند روز
سلام بله نبايد مصرف كنيد
بايد با پزشكتون مشورت كنيد در مورد ادامش
سلام وقت بخیر
دکتر تغذیه برام هفته ای یک عدد آمپول ب کمپلکس نوشت.
اوایل میزدم خوب بود.
بعد از چندین هفته که میزنم گوارشم مشکل دار میشه و اسهال میکنم علتش چی میتونه باشه؟
چجوری برطرف میشه؟
خیلی ممنون دکتر قرص FEFOL در خانه داریم روزی یک عدد بخورم؟
سلام بله روزي يكي فيفول بخوريد
سلام وقت بخیر من با توجه به چکاپی که برای کم خونی انجام دادم کمبود فریتین و هموگلبین دارم فولیک اسید مصرف کنم یا اهن؟کلا چه قرص هایی استفاده کنم خوب شم 17 سالمم هست
سلام خسته نباشید من تو آزمایشی که برا کم خونی دادم فریتین و هموگلوبین خونم کم تر از حد طبیعیه باید B کمپلکس استفاده کنم یا آهن ؟
(17 سالم هست)
سلام خانم دکتر وقت بخیر ویتامین D3 پنجاه هزار رو دختر 19 ساله چند وقت یکبار باید بخوره؟
سلام هفته اي يك عدد بخوره
سلام دکتر من قصد دارم وزن کم کنم برای اینکه تو این دوره بدنم دچار کمبود نشه باید از کپسول چه ویتامینها و املاحی استفاده کنم و به چه مقدار؟
سلام ورزش كنيد
كپسول ارليستات بعد از ناهار و شام بخوريد( مدفوعتونو چرب ميكنه)
ويتامين دي و كلسيم بايد بخوريد
سلام دکتر ;من کنکوری هستم و برای درس خوندن نیاز دارم که انرزی بالایی داشته باشم اما هم ساعت خوابم زیاده هم در مواقعی که بیدارم انر
زی خیلی کمی دارم بطوری که صبح ها بعد از بیدار شدن تا 2-3 ساعت بیحالم به نظرتون از آمپول Bکمپلکس چند مدتی یه بار استفاده کنم ؟ اینم بگم که مطمعنم بیحالیم بخاطر فشار روانی نیست و یه ضعف جسمیه که از چند سال قبل دارم
سلام من خانمی ۳۵ ساله هستم خیلی ضعف دارم باپریودی شدید که فقط باامپول ب کمپلکس کم میشه ،من مشکوک به سندروم روده تحریک پذیرهستم ایامیتونم این امپول روداخل سرم مصرف کنم
سلام بهتره عضلاني بزنيد و وريدي نزنيد
براي ضعفتون از نظر كم خوني فقر آهن و كم كاري تيروييد هم بررسي شويد
سلام دکتر جان
من کرونا گرفتم و خیلی تب دارم و بی حالم ،سی تی ریه دادم مشکلی ندارم و تنگی نفس ندارم ، چه سرم و آمپولی برای تقویت حال عمومی من خوبه؟
سلام
من ازمایش دادم برا ازدواج گفتن اهن بدنم کمه وتعداد گلبولهای قرمز خونمم کمه
الان دوماهه دارم اهن درمانی میشم با روزی سه بار قرص اهن میخورم
خاستم بدونم میشه امپول بی کمپلکس بزنم یا نوروبیون یا ب۱۲
کدومش بزنم بهتره وچند روز یبار بزنم مرسی
سلام بله ميترنيد
نوروبيون بهتره
ماهي يكي بزنيد تا ٣ ماه
سلام.من یه جون ۲۲ ساله ام چن مدت قبل سرگیجه حالت تهوع و … داشتم به پزشک مراجعه کردم از این امپول ب کمپلکس با یه سرم واسم تجویز کرد هر وقت این امپول رو با سرم میزنم خوب میشم بعد یه مدت دوباره برمیگردم به حالت قبل؛علتش چی میتونه باشه؟
سللم لطفا توسط متخصص داخلي ويزيت شويد و اين آزمايشات را بدهيد
Cbc.diff esr crp
Tsh
Freet4
25ohvitD
سلام خسته نباشید، مادرم چند هفته است که احساس ضعف و سرگیجه و بی حالی و تاری دید دارند به دکتر هم مراجعه کردیم و فقط ویتامین (D3(50000دادند ولی هنوز احساس ضعف دارند. آیا ممکن از کمبود ب کمپلکس باشد؟ آیا می توان از آمپول ب کمپلکس استفاده کرد؟ آیا ب کمپلکس عضلانی هم می شود تزریق کرد یا فقط داخل سرم باید تزریق کرد؟
سلام بهتره آزمايش خون بدن تا مشخص شه علتش چيه
Cbc.diff
Esr crp
Ldh
Tsh
Freet4
25ohvitD
با سلام خانم 53 ساله هستم ودر دوره ی ياعستگي هستم به مدت یک ماه است که پريودم قطع نمی شود چند بار به دکتر مراجعه کردم ولی باز ادامه دارد احساس تنگه نفس می کنم و دکتر به من قرض آهن داده برای قطع خونریزی چه کار کنم
سلام بايد سونوگرافي از نظر پوليپ يا فيبروم بديد
دکتر ب کمپلکس برای اونایی ک سابقه فشار بالا دارند ایرادی نداره تزریق کنند
سلام خير منعي نداره
درود برشما خانم دکتر..من زیر شکمم به طرف کشاله ران درد زیادی داره عادت ماهانه هم عقب افتاده ترشحات سفید و بد بو دارم چی مصرف کنم
سلام اگه پريود نشديد از نظر بارداري اول تست بديد
سلام دکترجان
میشه آمپول ب۱۲ زمان پریودی یا (چنروز قبل پریود) تزریق کرد؟
سلام
بله میشود
سلام وقت بخیر
مادرم ۶ هفته بدلیل آندوکاردیت؛ آنتی بیوتیک قوی گرفتن وزن کم کردن و احساس خستگی دارن
بجز قرص ب کمپلکس واسه تقویت چه مکمل دیگه ای خوبه.
متشکرم
سلام
زینک پلاس بخورند
سلام قرص ب کمپلکس میشه در ماه یک بار بخورم
سلام بله مشكلي نداره
سلام ببخشید من حدود پارسال وقتی حالم بد میشد و میرفتم دکتر از امپول ب کمپلکس که زرد رنگه داخل سرم میرخیتن و میزدن و بعضی وقتا هم خودم هودسرانه میزدم و بهتر میشدم و علانم حساب کردم تو کل عمرم ۹تا از این امپول زدم و هیچی مم نشده و علان یه سال و نیم هست ک نزدم و به دلایلی حالم بده سرگیجه دارم و بیحالمو ضعف و سستی دارم از این امپول بخرم بزنم مشکلی ب وجود نمیاد؟التماستون میکنم پاسخ بدید
سلام دوست گرامی اگه میخاین اصولی و علمی درمان شین و علت مشخص شه
اول از همه آزمایشات زیر رو انجام بدین تا علت بی حالی شما مشخص شه و با توجه به جوابش مکمل تجویز میشه
cbc, diff ,bun, cr , Ast ,Alt, alk_p , ،tsh ,t4, ca, , zinc , EsR, crp, vitd3
سلام خانم دکتر من هر چند وقت یبار ب شدت بی حال میشم فقط دلم میخاد بخوابم. خیلی بی جون میفتم ی گوشه . اشتهام صفر میشه انگار گیج میشم . کمبود اهن ندارم ولی از این وضعیت متنفرم وقتی اینحوری میشم خوب هم نمیشم فشارم ۸ میشه. رنگ پریده و بیمارگونه، میرم دکتر برام ب کمپلکس میزنه . دیگ میترسم این امپول رو بزنم تپش قلبم شدیدتر میشه وقتی اینو میزنم ببخشید ادرارم هم تا دو سه روز زرد و سردرد میشم
۲۶ سالمه. باید چ آزمایشی بدم. ممنونت میشم راهنمایی کنی. قرص هم چیزی نمیخورم .
خانم دکتر ی سوال دیگ شرمنده من ویتامین دی و سی نخوردم تا حالا. ی بسته دی ۱۰۰۰ گرفتم یکی ۵۰۰۰۰ کدومو بخورم ؟ ب چ شکل هفتگی یا ماهانه؟ ویتامین سی چی؟
ی دنیا ممنونتم زیاد سوال پرسیدم
سلام عزیزم
شما اول از همه آزمایشات زیر رو انجام بدین با توجه به جوابش مکمل تجویز میشه
cbc, diff ,bun, cr , Ast ,Alt, alk_p , ،tsh ,t4, ca, , zinc , EsR, crp, vitd3