12 برنامه رژیم لاغری موثر و فوری + نکات مهم
رژیم غذایی به مجموعه‌ای از عادات و برنامه‌های غذایی گفته می‌شود که با هدف حفظ سلامت، کنترل وزن و پیشگیری از بیماری‌های مزمن تنظیم می‌شود. کاهش کالری مصرفی و تعادل مواد مغذی، کلید اصلی موفقیت...
مقالات مجله دکتردکتر
خونریزی معده چیست و چگونه درمان می‌شود؟ + روش‌های درمان و پیشگیری از آن
خونریزی معده به دلایل متعددی همچون زخم معده، داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی، عفونت هلیکوباکتر پیلوری، سرطان معده و واریس معده رخ می‌دهد. این عارضه با علائم گوناگونی همچون استفراغ خونی، مدفوع ...
سندروم متابولیک چیست و چه کسانی را درگیر می‌کند؟ + رژیم غذایی
سندرم متابولیک مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی مانند چاقی مرکزی، فشار خون بالا، تری‌گلیسیرید بالا، کاهش کلسترول HDL و مقاومت به انسولین است که خطر بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. این مشکل معمول...
بهترین روش‌های درمان ریزش مو مردان؛ راهنمای کامل از دارو درمانی تا مزوتراپی
درمان ریزش مو مردان شامل دارودرمانی با ماینوکسیدیل و فیناستراید، مصرف مکمل‌های تقویتی مثل فیتو و پریورین، روش‌های سنتی و خانگی، مزوتراپی، ماساژ پوست سر، تغذیه مناسب و در موارد شدید، استفاده ...
بررسی قرص متفورمین، دارویی برای کنترل قند خون و لاغری
متفورمین دارویی ایمن و موثر برای دیابت نوع ۲ است که با کاهش تولید قند در کبد و افزایش حساسیت به انسولین عمل می‌کند. این دارو علاوه‌بر کنترل قند، در درمان PCOS، کمک به کاهش وزن و بهبود سلامت ...
سیاهی دور چشم چیست و چطور درمان می‌شود؟
سیاهی دور چشم ناشی از نازکی پوست، خستگی، ژنتیک، کم‌خونی و آلرژی است. درمان شامل خواب کافی، آبرسانی، کرم‌های ویتامینه، لیزر و تغییر سبک زندگی است. مشاوره تخصصی پوست برای تشخیص و درمان بهتر تو...
معرفی انواع عمل لاغری + هزینه، عوارض و مزایای این عمل‌ها
عمل لاغری شامل روش‌های جراحی مانند اسلیو، بای‌پس و بالن معده است که برای کاهش وزن شدید و بهبود بیماری‌های مرتبط با چاقی به‌کار می‌روند. موفقیت بلندمدت نیازمند رژیم غذایی، ورزش و پیگیری پزشکی...
پسوریازیس؛ از علائم تا جدیدترین روش‌های درمان
پسوریازیس یک بیماری پوستی مزمن و التهابی است که با افزایش تکثیر سلول‌های پوست و ایجاد پلاک‌های قرمز و پوسته‌پوسته مشخص می‌شود. تشخیص به موقع، درمان‌های موضعی، سیستمیک و سبک زندگی سالم، کنترل...
ارزش غذایی سینه مرغ چقدر است؟
سینه مرغ منبع پروتئین کم‌چرب است که در هر ۱۰۰ گرم پخته‌شده حدود ۲۳ تا ۳۱ گرم پروتئین و ۲ تا ۳.۶ گرم چربی دارد. ویتامین‌های گروه B و املاح آن، ارزش تغذیه‌ای بالایی ایجاد می‌کنند.
دستورالعمل‌های کاربردی و پزشکی برای روتین پوست خشک
پوست خشک با علائمی مثل خارش، پوسته‌پوسته شدن و ترک‌خوردگی بروز می‌کند و عواملی مانند آب‌و‌هوا، افزایش سن یا بیماری‌هایی چون اگزما در آن مؤثرند. روتین مناسب شامل پاک‌سازی ملایم، آبرسانی، مرطو...