سوزش چشم و سردرد به‌طور همزمان قطعا چالش برانگیز و غیرقابل تحمل است و مانع از فعالیت‌های روزمره شما می‌شود. سوزش چشم می‌تواند در یک یا هر دو چشم شما احساس شود و همراه با علائم دیگری مانند اشک، خارش و ترشحات چشم باشد.
سردرد مشکل رایجی است که هر از چند گاهی افراد این عارضه را به‌دلایل مختلفی تجربه می‌کنند. در صورتی که سردرد به‌طور مکرر رخ دهد، نشان دهنده یک اختلال است.
برخی از محرک‌ها، به عنوان مثال آلرژی، باعث سوزش چشم و سردرد می‌شود، گاهی اوقات نیز نشانه یک بیماری زمینه‌ای است. برای درمان این عارضه، ابتدا باید علت آن مشخص شود تا بتوان راهکارهای درمانی موثری را در نظر گرفت.
سوزش چشم وسردرد؛ علت سردرد چیست
سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که اغلب افراد تجربه می‌کنند. این عارضه زمانی رخ می‌دهد که رگ‌های خونی، ماهیچه‌های سر و گردن در واکنش به برخی از محرک‌ها مانند استرس، مصرف داروی خاص وغیره، ملتهب، منقبض و تنگ می‌شوند و بر اعصاب اطراف فشار وارد می‌کنند.
به‌دلیل فشار وارد شده به اعصاب حساس به درد، سیگنال‌های درد به مغز فرستاده می‌شوند و بیمار در این مواقع احساس سردرد دارد.
عوامل مختلفی در ایجاد سردرد نقش دارند که این موارد به شرح زیر است:
- مشکلات مرتبط با بینایی
- آلرژی و در نهایت ایجاد سوزش چشم و سردرد
- تغییرات دما
- اختلالاتی در گوش، بینی و گلو
- بوهای تند
- خستگی چشم
- استرس
- برخی از موادغذایی یا افزودنی‌ها
- وضعیت بدنی نامناسب
- کم آبی بدن
- تنش عضلانی یا سفتی گردن
- فشار خون بالا
- مننژیت
- هورمون‌ها
- مصرف داروهای خاص
- عفونت
- صداهای بلند
- آسیب به سر، گردن یا ستون فقرات
انواع خاصی از سردردها مانند سردرد تنشی، سینوسی، خوشه‌ای و میگرن باعث سوزش چشم و سردرد به‌طور همزمان می‌شوند.
اگر سوزش چشم و سردرد را همراه با سفتی گردن داشتید، ممکن است علائمی از بیماری مننژیت باشد.
منظور از مننژیت، عفونت باکتریایی مایع اطراف مغز و نخاع است و ممکن است علائم دیگری مانند گیجی، خستگی، استفراغ و حالت تهوع نیز به همراه داشته باشد. برای درمان باید فورا به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.
علائم سردرد
علائم بسته به نوع سردردی که دارید، متفاوت است.
سردرد تنشی:
- درد خفیفی که مانند فشار یا سفتی روی سر یا اطراف آن احساس می‌شود.
- احساس سوزش چشم همراه با سردرد به‌طور همزمان
- احساس درد در سراسر سر
- سفتی عضلات در کمر، گردن و شانه‌ها
میگرن:
- چشم درد
- درد ضربان‌دار متوسط تا شدید در یک طرف سر
- حالت تهوع
- حساسیت به نور یا صدا
- اختلالات بینایی
- ضعف
سردرد سینوسی:
- فشار و درد در قسمت پیشانی، گونه و پشت چشم‌ها
- علائم سرماخوردگی مانند آبریزش بینی، سرفه، گلو درد، خستگی یا تب
- تورم پلک
سردرد خوشه‌ای:
- سوزش در اطراف چشم و شقیقه‌ها یا سوزش چشم و سردرد به‌طور همزمان
- قرمز و متورم شدن چشم‌ها
- آبریزش بینی
- درد شدید و ناگهانی در یک طرف سر
علت سوزش چشم
بسیاری از عوامل درایجاد سوزش چشم نقش دارند، از تحریک ناشی از عوامل محیطی گرفته تا بیماری مزمن می‌تواند چشم‌های شما را تحت تاثیر قرار دهد. از علل احتمالی سوزش چشم می‌توان به چنین مواردی اشاره کرد:
- آلرژی‌ها؛ موثر در ایجاد سوزش چشم و سردرد
- بلفاریت (التهاب پلک‌ها)
- ورم ملتحمه (چشم صورتی)
- سندرم شوگرن
- سندرم خشکی چشم
- زونا
- سردرد یا میگرن؛ گاهی همراه با سوزش چشم
- مننژیت
- روزاسه چشمی
سوزش چشم چه علائمی دارد
احساس سوزش چشم ممکن است خود به خود یا همراه با سایر علائم در چشم ایجاد شود که این موارد احتمالی به شرح زیر است:
- ترشح چشم
- اختلالات بینایی
- خشکی چشم
- آبریزش چشم
- سنگین شدن پلک
- قرمزی چشم
- خارش
- درد
درمان سوزش چشم و سردرد
درمان سوزش چشم و سردرد بسته به علت ایجاد آن متفاوت است. به‌طور مثال اگر محرکی مانند خیره شدن به صفحه نمایش برای ساعت‌ها باعث سوزش چشم و سردرد شود، با کمتر کردن زمان استفاده از تلفن همراه یا یارانه می‌توانید چنین علائمی را به حداقل برسانید.
اگرچه سوزش چشم و سردرد به‌طور همزمان می‌تواند با یکدیگر مرتبط باشند؛ اما بسته به علائم هر یک ممکن است نیاز به درمان جداگانه باشد.
راهکارهای درمانی سردرد:
- مسکن‌های بدون نسخه مانند استامینوفن و ایبوپروفن
- آنتی‌هیستاطزمین برای سردردهای ناشی از آلرژی
- داروهای تجویزی مانند داروهای ضد افسردگی، ضد تشنج، باربیتورات‌ها، تریپتان‌ها و بتابلوکرها
- اکسیژن درمانی (برای سردرد خوشه‌ای)
سوزش چشم راهکارهای درمانی متفاوتی دارد:
- آنتی‌هیستامین برای سردردهای ناشی از آلرژی
- داروی ضد ویروس یا آنتی‌بیوتیک برای عفونت‌ها
- قطره چشم روان کننده یا مرطوب کننده برای خشکی چشم
- مکمل‌های اسید چرب امگا 3
درمان خانگی سوزش چشم:
شستن چشم‌ها با آب ولرم یا قرار دادن کمپرس گرم و مرطوب روی چشم‌های بسته، به مدت چند دقیقه به حذف محرک‌های محیطی، آلرژن‌ها و تسکین خشکی و التهاب چشم کمک می‌کند.
علاوه بر این، باید در طول روز مقدار زیادی آب بخورید تا بدن شما هیدراته بماند که هم برای سوزش چشم و سردرد مفید است. همچنین به خودتان استراحت دهید تا از خستگی چشم جلوگیری شود.
کلام پایانی
سوزش چشم و سردرد از مشکلات شایع است و دلایل مختلفی از جمله اختلالات سردرد، فشار چشم و آلرژی می‌تواند در ایجاد این عارضه نقش داشته باشند.
با این حال که هر دو علائم برای بیمار دردناک است؛ اما با راهکارهای مختلفی قابل درمان است. در صورت ایجاد سوزش چشم و سردرد، محرک‌ها را حتما مورد بررسی قرار دهید، در واقع شاید برخی فعالیت‌های خاص، صداها، داروها یا بوهای تند در ایجاد چنین علائمی نقش داشته باشند.
شما با شناسایی این محرک‌ها می‌توانید از سوزش چشم و سردرد جلوگیری کنید. در صورتی که به صورت مکرر این علائم را تجربه می‌کنید، باید با پزشک درمیان بگذارید؛ چراکه ممکن است نشانه یک بیماری زمینه‌ای باشد.
پزشک در خصوص علائم، سابقه پزشکی و داروهای فعلی که مصرف می‌کنید، سوالاتی را از شما خواهند پرسید.
علاوه بر این، معاینات فیزیکی نیز برای شما انجام می‌شود که می‌تواند شامل معاینه چشم توسط متخصص چشم باشد. پس از بررسی‌های انجام شده و تشخیص علت بیماری، راهکار درمانی مناسبی برای شما در نظر گرفته خواهد شد.
منبع : verywellhealth
سلام من برای ۶ ساعت بدون وقفه گوشی رو گرفته بودم و هندزفری هم تو گوشم بود بعدش هم سردرد شدید هم سوزش چشمام شروع شد بعد حس میکنم که یه حلقه از گرما دور چشم هامه ممکنه بخاطر گوشی باشه؟
سلام
بله، استراحت و خواب کافی داشته باشید و از موبایل و کامپیوتر و تی وی دوری کنید
عالی