نیلوفر شهدوست هستم و نزدیک به یک دهه در دنیای محتوا گشت‌وگذار می‌کنم. حضور در بخش‌های مختلف این دنیا، با یادگیری، شناخت آدم‌ها و خلق ارتباطات برایم شیرین است. تولید محتوا در حوزه پزشکی و سلامت هم یکی از جذاب‌ترین بخش‌های تجربه کاری من هست و شاید برایتان جالب باشد که بدانید، در تولید بیشتر از ۵۰۰ مقاله به‌روز، در زمینه‌های پرجست‌وجوی پزشکی و سلامت مشارکت داشته‌ام. این حضور مداوم و پررنگ در دنیای محتوای پزشکی، با وسواس و دقت زیادی همراه بوده تا مخاطبان نازنین بتوانند به منابع تراز اول پزشکی دنیا دست پیدا کنند و جواب پرسش‌هایشان را سریع‌تر بگیرند و البته کمتر نگران شوند. امیدوارم که توانسته باشم در مسیر پیگیری بیماری یا پیداکردن پاسخی برای سوالات پزشکی و سلامتی شما در کنارتان باشم.
نوعی از درمان که برای زیبایی یا حل مشکلات مرتبط با افزایش سن، مانند تنگی یا گشادی واژن و بیاختیاری ادرار کاربردی است جوانسازی واژن نام دارد. این روش اقداماتی متنوع در دسته درمانهای اصلاحی ...
کاردیولوژی قلب یکی از تخصصهای پزشکی برای رسیدگی به مشکلات قلب و عروق خونی است. متخصصان این رشته میتوانند در زمینه رفع مشکلاتی مانند ریتم غیرطبیعی قلب، نارسایی قلبی و مشکلات مادرزادی این عض...
همه دوست دارند که اضافه وزن نداشته باشند و اندامشان موزون باشد. انواع رژیم لاغری هم با همین منظور تعریف میشوند. رژیمهای لاغری مختلف مانند رژیم مدیترانهای، رژیم دانمارکی و …، معمولا ...
به تداخل غذا و آهن دقت دارید؟ مواد ممنوع برای مصرف همزمان با آهن شیر، سبزیجات خام و غذاهای حاوی فیبر بالا مانند غلات کامل است. همچنین در زمان مصرف آهن و مکملهایش نباید به سراغ مصرف مواد کا...
معدهدرد دلایل مختلفی دارد؛ گاهی پای خوردن غذایی نامناسب بهمیان است و گاهی مشکلاتی مانند حساسیت، سندروم روده تحریکپذیر و ویروسهای مختلف وجود دارد. انواع قرص معده درد از جمله امپرازول، ران...
زایمان طبیعی رایجترین شیوه زایش از ابتدا تا به الان است؛ در این روش از فراغت، جنین از طریق واژن مادر به دنیا میآید. این روش از زایمان چالشهایی همچون پارگی واژن، سختی وضع حمل و مدت زمان نس...
بهترین دارو برای سرماخوردگی به نوع و شدت علائم بستگی دارد. داروی سرماخوردگی معمولاً شامل داروهای مسکن، ضدالتهاب و ضداحتقان است. به عنوان مثال ایبوپروفن و استامینوفن میتوانند به کاهش تب و تس...
وقتی صحبت از محصولات مراقبت از پوست می‌شود، باید بهدنبال برندهای معتبر و مطلوب بگردید. محصولات اوردینری (ordinary) از جمله مواردی هستند که در سطح دنیا معروفاند و توانستهاند خریداران پرشما...
روزی ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از سرمان می‌افتد و این طبیعی است. اگر ریزش مو بیشتر شود، یعنی جایی از کار لنگ می‌زند و این وضعیت می‌تواند با نازک‌شدن مو هم همراه شود. دلایل نازک شدن مو متنوع است و می...
در جواب قرص هیرویت چیست ، باید بگوییم که نوعی مکمل غذایی برای مو و ناخن است. این محصول برای زنان و مردان کاربرد دارد. مکمل هیرویت سرشار از ویتامینهای ضروری و اسیدهای آمینه است که منجر به تق...
افرادی که سقط ناقص جنین داشته باشند، بارداری آنها به پایان میرسد. در صورتی که جنین شرایط ادامه حیات را نداشته باشد، با دارو و به صورت خود به خود از طریق خونریزی دفع خواهد شد. اما در بعضی ا...
یکی از موضوعاتی که در جوامع مختلف به ویژه در میان زنان جوان مورد توجه قرار گرفته، سفید کردن واژن است. بسیاری از زنان به دنبال روشهایی هستند که بتوانند رنگ ناحیه تناسلی خود را روشنتر کنند و...
حاملگی یک مرحله طبیعی و حیاتی در زندگی بسیاری از زنان است اما می‌تواند با چالشها و عوارضی نیز همراه باشد که سلامت مادر و نوزاد را تهدید میکند. به همین دلیل آگاهی از راه‌های جلوگیری از عوار...
