مقالات مجله دکتردکتر
تداخل غذا و آهن؛ با آهن چه غذاها و داروهایی بخوریم یا نخوریم؟
به تداخل غذا و آهن دقت دارید؟ مواد ممنوع برای مصرف همزمان با آهن شیر، سبزیجات خام و غذاهای حاوی فیبر بالا مانند غلات کامل است. همچنین در زمان مصرف آهن و مکملهایش نباید به سراغ مصرف ...
بیدار شدن از خواب شب به صورت پیاپی چه دلیلی دارد؟
آیا به طور مکرر از خواب شبانه بیدار میشوید؟ در این مقاله، 11 علت بیدار شدن از خواب شب را بررسی میکنیم و راهکارهایی برای بهبود کیفیت خوابتان ارائه میدهیم.
معرفی بهترین ضد تب ها و داروهای تب بر
استامینوفن و داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) شامل ایبوپروفن، آسپرین و ناپروکسن در دسته داروهای تب بر قرار دارند. هیچیک از این داروها بر دیگری برتری ندارند ولی باید در وضعیت مناسب و ...
تاری دید بعد از عمل آب مروارید و راههای درمان آن
روزها و گاهی حتی هفتهها پس از جراحی آب مروارید تاری دید رایج است. بیشتر اوقات، این تاری به دلیل تورم چشم ایجاد میشود که یکی از عوارض طبیعی جراحی است. بااینحال، عوامل متعددی مانند جد...
بهترین روش جلوگیری از بارداری؛ آسان و اثرگذار!
یکی از دغدغههای زوجهای جوان اž...
بررسی خواص تخممرغ برای بدن + فواید خوردن تخممرغ بهصورت روزانه
بهعنوان منبعی غنی از پروتئین و اسیدهای آمینه، خواص تخم مرغ برای سلامتی فراوان و غیرقابل انکار است. البته با این که بسیاری از پروتئین زیاد و قدرت سیر نگه داشتن افراد مخصوصا در زمان رژیم به و...
علائم افسردگی چیست؟ ۲۵ نشانه افسردگی که باید بشناسید
آگاهی از علائم افسردگی کمک میکند آن را سریعتر تشخیص دهید. اگر احساس غم، خستگی یا بیانگیزگی طولانیمدت زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد، نیاز به مراجعه به روانشناس یا روانپزشک برای درمان...
اسهال آبکی چیست؟ بررسی علل، عوارض و راههای مقابله با آن
اسهال آبکی به دفع مکرر مدفوع به صورت مایع گفته میشود که معمولاً ناشی از عفونتها، مسمومیت غذایی یا بیماریهای گوارشی است. علائم شامل درد شکم، نفخ و نیاز فوری به دفع است. درمان با هیدراتاسیو...
10 علت پوسته پوسته شدن لب + روتین خانگی مراقبت از لب
نتیجه خشکی و ترکخوردگی پوست به دلیل هوای سرد یا خشک، قرارگرفتن در معرض نور خورشید، لیسزدن مکرر لبها یا کم آبی بدن پوسته پوسته شدن لب است. این مشکل آنچنان جدی نیست و با روشهایی در منزل به...
زردی نوزاد چقدر طول میکشد و از کجا بفهمیم که خوب شده است؟
وقتی چشمها و پوست نوزاد زرد میشود، همه نگران میشوند و به دنبال راهکار و درمان میگردند. دلشوره زیادی بابت این وضعیت به وجود میآید و نیاز به بررسی و درمان اوضاع هم پررنگ میشود. اگر بچه ...
نقد قرص فیتو (PHYTO) و بررسی میزان اثرگذاری آن روی ریزش مو
مکملهای متنوعی برای بهبود وضعیت موها وجود دارند و قرص فیتو یکی از معروفترین آنهاست. قرص فیتو چیست؟ فیتو، مکملی با ترکیبات طبیعی و عصاره گیاهی است که میتواند ویتامینهای ضروری، اسیدهای چر...