علت‌ها و راه‌های درمان حالت تهوع در پریودی

علت‌ها و راه‌های درمان حالت تهوع در پریودی

داشتن حالت تهوع در پریودی، یکی از مشکلات شایع بسیاری از زنان، در دوران قاعدگی است. این مشکل می‌تواند به دلایل مختلفی مانند نوسان هورمونی و افت قند خون، ایجاد شود. اگرچه حالت تهوع قاعدگی، طبی...
رژیم نوم چیست؟ + مزایا و معایب این رژیم لاغری

رژیم نوم چیست؟ + مزایا و معایب این رژیم لاغری

رژیم نوم (Noom) در سال ۲۰۰۸ به یکی از پرجستجوترین رژیم‌های لاغری در اینترنت تبدیل شد. این رژیم مدرن، رویکرد متفاوتی نسبت به کاهش وزن دارد و با ترکیب اصول روانشناسی رفتاری و تغذیه، تلاش می‌کن...
1 4 5 6 7 8 76