رژیم یک هفته ای برای کاهش وزن + نمونه رژیم لاغری

رژیم یک هفته ای برای کاهش وزن + نمونه رژیم لاغری

رژیم یک هفته‌ای سریع کاهش وزن، برنامه‌ای فشرده و چالش‌برانگیز است که با حذف قند و مصرف وعده‌های کوچک، همراه با ورزش و تغذیه سرشار از میوه، سبزیجات و پروتئین اجرا می‌شود. این رژیم تنها برای ا...
تخصص روانشناسی چیست و دکتر روانشناس کیست؟

تخصص روانشناسی چیست و دکتر روانشناس کیست؟

در پاسخ به سوال تخصص روانشناسی چیست باید گفت، این رشته، تخصصی است که به مطالعه و تحلیل رفتارهای انسانی با هدف ارتقای سلامت روان می‌پردازد. از مهم‌ترین وظایف روانشناس، می‌توان به تشخیص بیماری...
داروی لوراتکس برای چیست و چه کاربردی دارد؟

داروی لوراتکس برای چیست و چه کاربردی دارد؟

لوراتکس نوعی داروی آنتی‌هیستامین است که برای درمان یا کاهش علائم آلرژی‌های فصلی مانند تب یونجه، آلرژی‌ به گرد و خاک و کهیر تجویز می‌شود. این دارو با اشکال قرص و شربت در داروخانه‌ها موجود بود...
نوروبیون چیست؟ فواید و عوارض قرص و آمپول آن

نوروبیون چیست؟ فواید و عوارض قرص و آمپول آن

نوروبیون چیست و چه می‌کند؟ اجازه بدهید که برای شرح آن از این پرسش کمک بگیریم؛ درباره کمبود ویتامین چیزی شنیده‌اید؟ حتما شنیده‌اید. گاهی‌اوقات، کمبود برخی از ویتامین‌ها مانند D باعث ضعیف‌شدن ...
پادکست: ویزیت ۳) نشخوار فکری – دکتر بابک ثابتی

پادکست: ویزیت ۳) نشخوار فکری – دکتر بابک ثابتی

با دکتر بابک ثابتی متخصص روانپزشک، درباره «نشخوار فکری» صحبت کردیم. چیزی که به تدریج باعث کاهش عملکرد ذهنی و جسمی می‌شود. در این اپیزود درباره روش‌های تشخیص و جلوگیری از آن گفتگو کردیم. شنید...
1 67 68 69 70 71 80