رژیم یک هفتهای سریع کاهش وزن، برنامهای فشرده و چالشبرانگیز است که با حذف قند و مصرف وعدههای کوچک، همراه با ورزش و تغذیه سرشار از میوه، سبزیجات و پروتئین اجرا میشود. این رژیم تنها برای ا...
پسردار شدن تمایلی است که تقریبا در بسیاری از جوامع و فرهنگها وجود دارد. این باور که فرزند پسر میتواند پشتوانه بهتر و مطمئنتری برای بقای خانواده ایجاد کند، سبب شده توصیههای علمی و ...
یکی از داروهای آنتی هیستامین تجویزی برای کودکان، شربت نئوتادین است. این دارو علائم حساسیت و آلرژی به گرده گیاهان، گرد و غبار یا آلرژیهای فصلی را برطرف میکند. از شربت نئوتادین کودکان برای د...
کاملترین و سالمترین رژیم غذایی را میتوان رژیم مدیترانه ای دانست. این رژیم لاغری، از سبک غذایی کشورهای مدیترانه ای الگو گرفته است. وجود زیتون، سبزیجات، میوه، ماهی، لبنیات و مصرف مایعات در ...
زگیل تناسلی نوعی ضایعه پوستی است که معمولاً به صورت برجستگیهای نرم، مرطوب و گوشتی در ناحیه تناسلی یا اطراف مقعد ظاهر میشود. این عارضه یکی از شایعترین مشکلات پوستی ناحیه تناسلی است و در اث...
استفاده از مولتی ویتامین برای افزایش وزن کودک یکی از راهکارهای سالم و بیخطر بهحساب میآید. کمبود برخی ویتامینها و مواد معدنی منجر به کاهش اشتها و در نتیجه کاهش وزن میشود. در چنین شرایطی...
در پاسخ به سوال تخصص روانشناسی چیست باید گفت، این رشته، تخصصی است که به مطالعه و تحلیل رفتارهای انسانی با هدف ارتقای سلامت روان میپردازد. از مهمترین وظایف روانشناس، میتوان به تشخیص بیماری...
لوراتکس نوعی داروی آنتیهیستامین است که برای درمان یا کاهش علائم آلرژیهای فصلی مانند تب یونجه، آلرژی به گرد و خاک و کهیر تجویز میشود. این دارو با اشکال قرص و شربت در داروخانهها موجود بود...
نوروبیون چیست و چه میکند؟ اجازه بدهید که برای شرح آن از این پرسش کمک بگیریم؛ درباره کمبود ویتامین چیزی شنیدهاید؟ حتما شنیدهاید. گاهیاوقات، کمبود برخی از ویتامینها مانند D باعث ضعیفشدن ...
با دکتر بابک ثابتی متخصص روانپزشک، درباره «نشخوار فکری» صحبت کردیم. چیزی که به تدریج باعث کاهش عملکرد ذهنی و جسمی میشود. در این اپیزود درباره روشهای تشخیص و جلوگیری از آن گفتگو کردیم. شنید...