آیا میشود از شر چربیهایی که با رژیم و ورزش تکان نمیخورند خلاص شد؟ چربیهایی که انگار تصمیم گرفتهاند هیچوقت ترکمان نکنند! عمل جراحی لیپوساکشن قاتل این نوع چربیهاست و محبوبیت چندین سالهاش هم بههمینخاطر است. در مورد این جراحی کمخطر ولی تاحدودی تهاجمی، آشنایی با مزایا و محدودیتها، مراقبتهای قبل و بعد نتایج واقعی به تصمیمگیری بهتر زیباجویان کمک میکند. پیشاز این عمل باید بدانید کاندید مناسبی هستید یا نه؟ نقاهت جراحی چقدر طول میکشد؟ عوارض احتمالی چیست و نتایج چقدر ماندگارند؟! در ادامه این راهنمای مجله پزشکی دکتردکتر، واضح و شفاف به این سؤالات پاسخ میدهیم و هرآنچه باید درباره لیپوساکشن بدانید را بررسی میکنیم.
لیپوساکشن چیست؟
عمل لیپوساکشن «Liposuction» لیپوساکشن یکی از شناختهشدهترین انواع عمل لاغری برای حذف چربیهای موضعی مقاوم است، چربیهایی که به رژیم غذایی سالم یا فعالیت ورزشی پاسخ نمیدهند و ماندگار شدهاند. برخلاف تصور عموم افراد از این جراحی، لیپوساکشن مثل رژیم، ورزش یا مصرف بهترین قرص های لاغری بدون خطر یک راهکار کلی برای لاغری نیست؛ بلکه ابزاری برای فرمدهی بدن و اصلاح تناسباندام در یک نوبت است.
طی این عمل تهاجمی، پزشک جراح برشهای ظریفی در محل چربی ایجاد میکند و بعد سلولهای چربی اضافه را بهکمک یک دستگاه مکنده، بیرون میآورد. این جراحی بسته به شرایط بیمار با بیحسی موضعی یا بیهوشی عمومی قابلانجام است.
عمل جراحی لیپوساکشن مناسب افرادی است که وزن نسبتا پایدار و پوست ارتجاعی دارند. نتیجۀ آن نیز وابسته به رعایت مراقبتهای پساز عمل است. در ویدیو زیر میتوانید با نحوه انجام لیپوساکشن چربی آشنا شوید:
-
بیتا معتمدیانمتخصص تغذیه و رژیم3,9 (8)تهراندریافت نوبت آنلاین -
حمید فرزانهمتخصص تغذیه و رژیم5,0 (96)تهراندریافت نوبت آنلاین
-
هادی منجیمتخصص تغذیه و رژیم4,5 (44)تهراندریافت نوبت آنلاین
-
رویا وزیری جاویدمتخصص تغذیه و رژیم4,3 (29)تهراندریافت نوبت آنلاین
-
معصومه مرادیمتخصص تغذیه و رژیم4,5 (64)تهراندریافت نوبت آنلاین
-
پروانه کاظمیمتخصص تغذیه و رژیم4,9 (9)تهراندریافت نوبت آنلاین
-
زهرا فاضلی فارسانیمتخصص تغذیه و رژیم4,1 (14)تهراندریافت نوبت آنلاین
-
مسعود خورشیدیمتخصص تغذیه و رژیم4,5 (13)تهراندریافت نوبت آنلاین
انواع عمل لیپوساکشن
در ادامه میگوییم انواع عمل لیپو ساکشن چیست.
کوچککردن سینه و لیپوساکشن سینه
در زنان و مردانی که بخش عمده حجم سینه آنها ناشی از تجمع چربی و نه بافت غدهای است، لیپوساکشن سینه بهمنظور کاهش حجم سینه قابلانجام است. پزشک جراح چربی اضافی سینه را بدون ایجاد برشهای بزرگ یا جای زخم قابلتوجه بیرون میکشد و سینهای سبک، خوشفرم و متناسب با اندام فرد به او میدهد.
اگر درباره دوران نقاهت، مراقبت های پس از عمل یا زمان بازگشت به فعالیت های روزانه سؤال دارید، دکتر ابوالفضل رخشان میتواند شما را راهنمایی کند.
مزایای لیپوساکشن سینه عبارت است از:
- جای زخم جزئی و قابلچشمپوشی؛
- دوران نقاهت کوتاهتر نسبت به جراحی باز؛
- کاهش درد گردن و شانه ناشی از بزرگی سینهها؛
- بهبود تناسب اندام و اعتمادبهنفس.
نکته: اگر پوست زیباجو ارتجاعی نباشد یا بافت غدهای غالب باشد، حذف کامل چربی نیازمند جراحی تکمیلی است.
فرمدهی پاها با لیپوساکشن
پا بهطور ژنتیکی مستعد ذخیره چربی است و چربیهای این ناحیه بهسختی به ورزش پاسخ میدهند. این چربیها حتی با کاهش وزن هم از بین نمیروند و پا همچنان خوشفرم نمیشود! در این مواقع، لیپوساکشن پا در نواحی داخلی و خارجی ران، زانو و ساق پا چربی موضعی را حذف و عدم تقارن را اصلاح میکند. اینجا هدف از لیپوساکشن باریککردن افراطی پاها نیست، بلکه ایجاد خطوط طبیعی و هماهنگ با کل بدن است.
لیپوساکشن شکم و پهلو
چربی شکم و پهلو سرسختترین چربیهای کل بدن محسوب میشوند و بیشترین مقاومت را در برابر رژیم و ورزش دارند. خوشبختانه این چربیها هم با روشهای غیرجراحی مثل تزریق آمپول لاغری مانجارو قابلحذفاند، هم با لیپوساکشن شکم و پهلو. پزشک طی لیپو چربیهای عمقی و سطحی شکم و کنارههای کمر را برمیدارد و شکمی صاف و کمری باریک به زیباجو میدهد.
نکته: اگر پوست یا عضلات شکمی ضعیف باشند، جراحی ابدومینوپلاستی بهتر از لیپوماتیک است.
کاهش چربی پشت و کمر
حتی افرادی که اندام متناسب دارند هم از چربی پشت و کمر نالان هستند! این برجستگیها حتی از روی لباس دیده میشوند و جلوه زیبایی ندارند. لیپوساکشن این برآمدگیها را با خطوط صاف جایگزین میکند. عکس قبل و بعد لیپوساکشن پشت و کمر را در ادامه ببینید.
فرمدهی بازوها با لیپوساکشن
اگر افتادگی بازوها خفیف باشد و با ورزش سفت نشود، عمل لیپوساکشن چربی موضعی را برمیدارد و بازوهای خوشتراش تحویلتان میدهد. در موارد افتادگی شدید نتیجۀ جراحی لیفت بازو مطلوبتر است.
لیپوساکشن زیر بغل
روشهای لاغری غیرتهاجمی مثل خرید قرص گلوریا اگرچه مؤثر و کمخطرند، چربیهای پنهان و آزاردهندۀ موضعی مثل چربی زیر بغل را از بین نمیبرند! این چربیها معمولا ریشۀ ژنتیکی یا هورمونی دارند و حتی با کاهش وزن از بین نمیروند. لیپوساکشن زیر بغل جراحی بسیار ظریف و دقیق برای حذف تجمع چربی در این ناحیه، بدون آسیب به ساختارهای داخلی مهم است.
لیپوساکشن صورت و گونهها
صورت پر همیشه نشانۀ جوانی نیست، گاهی هم چهره را خسته و پیر نشان میدهد. لیپوساکشن صورت و لیپوساکشن گونهها چربی اضافه در نواحی خاص مثل زیر گونه یا اطراف خط فک را برمیدارند و چهرهای متناسبتر و متعادلتر به فرد میدهند. هدف جراحی زاویهسازی لیپوساکشن صورت، تعریف بهتر خطوط چهره و افزایش تناسب اجزای صورت است.
لیپوساکشن گردن و غبغب
غبغب در افراد لاغر هم ظاهر میشود و چهره را چندین سال پیرتر میکند! چربی ذخیرهشده در این ناحیه تقریبا به هیچیک از روشهای لاغری پاسخ نمیدهد و چارهاش فقط لیپوساکشن غبغب است! ساکشن غبغب روشی کمخطر برای ایجاد نمای نیمرخ بهتر و بازگرداندن زاویه واضح فک و گردن محسوب میشود و ظاهری جوانتر و کشیدهتر به نواحی گردن و زیر فک میبخشد.
درصورت تمایل زیباجو، پزشک برای دستیابی به نتایج بهتر جراحی لیپوساکشن غبغب را همزمان با عمل لیفت یا همراه با روشهای روشنسازی پوست اجرا میکند.
لیپوساکشن باز
لیپوساکشن بازو یک روش جراحی تهاجمی برای تخلیه چربیهای موضعی در ناحیه بازو و شانه است که معمولاً از طریق ایجاد برشهای کوچک و ورود لولههای باریکی به نام کانولا انجام میشود. این اقدام بیشتر مناسب افرادی است که پوست آنها هنوز خاصیت کشسانی (الاستیسیته) خود را حفظ کرده و با وجود ورزش یا رژیم، دچار تجمع چربی در ناحیه بازو هستند.
لیپوساکشن پا
لیپوساکشن پا به پروسه تخلیه چربیهای مقاوم در نواحی ران، زانو و ساق پا گفته میشود تا تناسب و فرم زیباتری به بخش پایینی بدن بدهد. از آنجایی که چربیهای ناحیه پا به دلیل مسائل هورمونی و ژنتیکی معمولاً در برابر رژیمهای غذایی سختگیرانه مقاومت زیادی دارند، این روش میتواند ظاهر پاها را یکدستتر کند. با این حال، جراحی پا حساسیت فوقالعاده بالایی دارد؛ زیرا عروق خونی و اعصاب زیادی در این ناحیه قرار دارند و استخراج نامتوازن چربی میتواند منجر به ظاهر نامنظم و سلولیت شدیدتر شود.
فرمدهی ناحیه تناسلی یا عانه
عمل لیپوساکشن در ناحیه تناسلی بهمنظور فرمدهی انجام میشود و برجستگیهای چربی ناشی از افزایش و کاهش وزن یا زایمان را بهطور کامل از بین میبرد. حذف چربی در این ناحیه باید کاملا دقیق و حسابشده باشد تا تناسب طبیعی بین شکم، لگن و ناحیه تناسلی به هم نریزد. درباره هزینه برداشتن چربی عانه با پزشک صحبت کنید.
انواع تکنیک های لیپوساکشن
در این بخش از مقاله با انواع تکنیکهای قدیم و جدید لیپوساکشن آشنا میشوید.
لیپوساکشن سنتی
در لیپوساکشن سنتی جراح با ایجاد برشهای کوچک و حرکت دادن یک لوله فلزی باریک به نام کانولا، بافت چربی را به صورت مکانیکی خرد و ساکشن میکند. این همان لیپوساکشن پایه و اصلی است که از گذشته انجام میشد و امکان لیپوساکشن و ترانسفر را فراهم میکرد. بهدلیل خطر خونریزی و کبودی، این روش قدیمی امروز کمتر بهتنهایی استفاده میشود.
لیپوساکشن با کمک اولتراسوند یا لیپوساکشن ویزر
لیپوساکشن ویزر یا همان اولتراسوند با امواج صوتی فرکانس بالا کار میکند. این امواج مستقیما به سلولهای چربی ضربه میزنند، آنها را قبل از مکش مایع میکنند و کمترین آسیب را به بافتهای اطراف یعنی عروق و اعصاب میزنند. این تکنیک برای فرمدهی دقیق به نواحی ظریف بدن معجزه میکند.
لیپوساکشن با آب
لیپوساکشن با آب یا بادیجت، روشی ملایم است که در آن از فشار کنترلشده جریان آب برای شستشو و جداسازی سلولهای چربی از بافتهای پیوندی استفاده میشود. این تکنیک هوشمندانه چربیها را بدون نیاز به حرارت یا تخریب مکانیکی خشن جدا میکند، تورم پس از عمل را به حداقل میرساند و دوران نقاهت را کوتاهتر میسازد.
لیپوساکشن تامسنت
لیپوساکشن تامسنت استاندارد طلایی این جراحیهاست. در این روش پزشک حجم زیادی از محلول حاوی لیدوکائین و اپینفرین را به ناحیه مورد نظر تزریق میکند. این ترکیب جادویی رگهای خونی را منقبض کرده، درد را بهشدت کاهش میدهد و چربی را سفت میکند تا کانولا بتواند بسیار راحتتر و بدون خونریزی زیاد آن را خارج کند.
لیپوساکشن با لیزر
لیپوساکشن لیزری یا اسمارتلیپو، از انرژی گرمایی لیزر برای آب کردن چربیها قبل از تخلیه استفاده میکند. گرمای ملایم لیزر نه تنها چربی را مثل کره ذوب میکند، بلکه کلاژنسازی پوست را تحریک میکند. همین ویژگی منحصربهفرد باعث میشود پوست پس از تخلیه چربی سفتتر شود و دچار افتادگی یا شلی نشود. عکس قبل و بعد ساکشن شکم با لیرز را در ادامه میبینید.
لیپوساکشن با ارتعاش مکانیکی
در این تکنیک کانولا با سرعت بالا و به صورت مکانیکی به جلو و عقب میلرزد. این حرکت نوسانی مستمر کار را برای جراح آسانتر میکند تا بدون وارد کردن فشار سنگین به دست، چربیهای سفت و فیبروتیک را راحتتر خرد کند. این روش زمان عمل را کاهش میدهد و خستگی جراح را کمتر میکند.
ویبرو لیپو
ویبرولیپو شکل پیشرفتهای از جراحی است که با حرکات چرخشی و لرزشی ملایم کانولا کار میکند. این تکنیک ارتعاشی هوشمند به جراح اجازه میدهد با دقت بینظیری چربیهای مقاوم را تراش دهد. لرزش منظم آن بافتهای حیاتی را حفظ میکند، خطر ناهمواری روی پوست را به حداقل میرساند و نتایجی بسیار صافتر ایجاد میکند.
لیپوساکشن با انرژی رادیوفرکانسی
این روش مدرن از امواج رادیوفرکانسی یا همان RF برای ذوب کردن چربیها استفاده میکند. انرژی گرمایی فرکانس رادیویی چربیهای زیرپوستی را شل میکند و همزمان لایههای عمیق پوست را منقبض میسازد. این تکنیک دوکاره هم چربی را خارج میکند و هم به لطف کلاژنسازی فعال، پوست را به شکلی بینقص سفت و صاف تحویل میدهد.
اگر بهدنبال روشهای غیرجراحی برای کاهش چربیهای موضعی هستید، کول اسکالپتینگ نیز یکی از گزینههایی است که با استفاده از سرمای کنترلشده، سلولهای چربی ناحیه موردنظر را هدف قرار میدهد و برخلاف لیپوساکشن نیازی به برش و ورود کانولا ندارد.
تفاوت لیپوساکشن و لیپوماتیک چیست؟
فرق لیپوماتیک با لیپوساکشن در این است که لیپوساکشن چربیها را میسوزاند و لیپوماتیک چربیها را با ارتعاش از بین میبرد. بنابراین در لیپوساکشن احتمال انتقال چربی به نواحی دیگر وجود دارد؛ ولی لیپوماتیک بافت چربی زیر پوست را کاملا از بین میرود. دیگر فرق لیپوماتیک و لیپوساکشن در میزان درد آنهاست. عمل لیپوساکشن آسیب جدیتری به بافتها وارد میکند، درد بیشتری نسبت به لیپوماتیک دارد و تهاجمیتر است.
دستگاه ترواسکالپ برای کاهش چربی موضعی
در کنار روشهای جراحی، فناوریهای غیرجراحی نیز برای افرادی که بهدنبال کاهش چربیهای موضعی هستند، مورد توجه قرار گرفتهاند. دستگاه ترواسکالپ یکی از این فناوریهاست که میتوان درباره کاربرد، نحوه عملکرد و مناسببودن آن برای نواحی مختلف بدن با پزشک متخصص مشورت کرد. انتخاب بین روشهای غیرجراحی و لیپوساکشن به میزان چربی، وضعیت پوست، ناحیه موردنظر و هدف فرد از فرمدهی بدن بستگی دارد.
کاربردهای لیپوساکشن چیست؟
مصرف داروهای لاغری مثل قرص اسلیم کوئیک برای لاغری اگرچه در لاغری کلی تأثیرگذار است، کاربرد موضعی ندارد. این وجه تمایز لیپوساکشن با سایر روشهای لاغری است که بهعنوان یک جراحی کمتهاجمی، امکان حذف چربی موضعی و دستیابی به نتایج طبیعی و ماندگار را فراهم میکند.
در ادامه نگاهی به کاربردهای این جراحی میاندازیم:
- حذف چربیهای موضعی مقاوم به رژیم و ورزش در نواحی شکم، پهلو، ران یا غبغب (لیپیدما) و دستیابی به فرم بدن متعادل؛
- کانتورینگ بدن با ایجاد خطوط طبیعی و هماهنگ (کمر باریکتر، زاویهسازی یا ایجاد تناسب بین ران و لگن)؛
- اصلاح عدم تقارن اندامها درصورت تجمع چربی بهشکل نامتقارن و ناهموار؛
- کوچککردن نواحی خاص بدن مثل سینه، بازو یا ران بدون جراحی باز؛
- بهبود تناسب صورت و گردن و دستیابی به چهرهای جوان و زاویهدار؛
- فرمدهی در نواحی ظریف مثل زیر بغل یا ناحیه عانه؛
- کاربرد بهعنوان مکمل ابدومینوپلاستی یا لیفت بدن برای دستیابی به نتایج طبیعیتر؛
- برداشت چربی برای تزریق به نواحی دیگر (لیپوترانسفر).
عمل لیپوساکشن درمانی
برخلاف عمل ساکشن زیبایی که هدفش صرفا پیکرتراشی و فرمدهی به بدن است، لیپوساکشن درمانی با هدف بهبود عملکرد جسمانی، کاهش درد و درمان بیماریهای خاص انجام میشود. در این روش، پزشکان چربیهای بیماریزایی را تخلیه میکنند که به درمانهای عادی مانند رژیم و ورزش پاسخ نمیدهند و باعث اختلال در حرکت یا عملکرد اندامها شدهاند. این جراحی نقش مهمی در کنترل بیماریهای مزمن بافت چربی و سیستم لنفاوی دارد. در ادامه میگوییم اهداف این نوع عمل لیپوساکشن چیست.
لیپوساکشن برای درمان ورم لنفاوی
ورم لنفاوی (لنفوادم) ناشی از انسداد یا اختلال در تخلیه مایع لنف است که با گذشت زمان، باعث تجمع چربی و فیبروز بافتی شدید در اندام درگیر (بهویژه دستها و پاها) میشود. وقتی که بیمار به مراحل پیشرفته میرسد و روشهای غیرتهاجمی مثل ماساژ لنفاوی یا بانداژ فشاری پاسخگو نیستند، لیپوساکشن درمانی تنها راه برای خارج کردن بافت چربی تغییریافته و رسوبکرده است. این جراحی حجم اندام را کاهش میدهد و فشار بر روی پوست و عروق را کم میکند و دامنه حرکتی بیمار را بازمیگرداند.
لیپوساکشن برای درمان لیپدما
لیپدما یک اختلال دردناک و مزمن توزیع چربی است که معمولاً پاها و گاهی دستها را بهصورت متقارن درگیر میکند و با رژیم یا ورزش درمان نمیشود. در این بیماری، سلولهای چربی بهطور غیرطبیعی تکثیر یافته و باعث درد شدید با لمس، کبودی سریع و حس سنگینی مفرط میشوند. لیپوساکشن اختصاصی لیپدما سلولهای چربی را بدون آسیب به عروق لنفاوی خارج میکند تا جلوی پیشرفت بیماری به مراحل حاد را بگیرد.
لیپوساکشن برای چه کسانی مناسب است؟
موفقیت لیپوساکشن بیش از هرچیز وابسته به انتخاب زیباجوی واجد شرایط است. مهم است بدانید که هرکسی کاندید خوبی برای این عمل نیست! در جدول زیر ویژگیهای زیباجویان واجد شرایط را بخوانید.
| ویژگی | دلیل |
| وزن نسبتا پایدار و نرمال | لیپوساکشن برای کاهش وزن کلی طراحی نیست زمانی بهترین نتیجه را دارد که زیباجو وزن ثابت و چربی موضعی دارند و پساز عمل لیپو افزایش وزن نخواهند داشت. |
| چربیهای موضعی مقاوم | عمل لیپو برشهای کوچک در نواحی تجمع چربی ایجاد میکند و برای لاغری کلی فایدهای ندارد. بنابراین زیباجو باید در نواحی خاص مثل شکم، پهلو، ران یا غبغب چربی اضافه داشته باشد. |
| پوست ارتجاعی | پوست پساز برداشت چربی باید قابلیت جمعشدن داشته باشد، درغیراینصورت دچار افتادگی میشود و نیازمند جراحی تکمیلی است. |
| سلامت عمومی مطلوب | عدم ابتلا به بیماریهای زمینهای کنترلنشده مثل مشکلات قلبی شدید، اختلالات انعقادی یا عفونتهای فعال از الزامات عمل لیپوساکشن است. |
| انتظارات واقعبینانه | لیپوساکشن «بدن بینقص» به کسی نمیدهد و صرفا فرم بدن را بهبود میبخشد. داشتن این درک برای رضایت بعداز عمل لازم است. |
| حواسجمع نسبت به مراقبتها | نتیجۀ لیپوساکشن تا حد زیادی به مراقبتهای پساز عمل بستگی دارد. زیباجو باید آمادۀ استفاده از گن، پرهیز از فعالیت سنگین و رعایت توصیههای پزشکی باشد. |
در یک نگاه کلی، افرادی که بهدنبال کاهش وزن زیاد و یکباره هستند و انتظار نتایج فوری و غیرواقعی دارند، همچنین افرادی که از افتادگی شدید پوست رنج میبرند و تمایلی به جراحی لیفت ندارند، کاندیدای خوبی برای عمل لیپوماتیک نخواهند بود. این افراد باید در جلسه ویزیت آنلاین با متخصص تغذیه درباره روشهای جایگزین گفتوگو کنند.
عمل لیپوساکشن چگونه انجام میشود؟
فرایند انجام لیپوساکشن شامل مراحل زیر است:
- بررسی و طراحی نواحی تجمع چربی، خطوط طبیعی بدن و علامتگذاری محدوده برداشت چربی؛
- انتخاب نوع بیحسی یا بیهوشی بسته به وسعت ناحیه، حجم چربی و شرایط سلامت بیمار؛
- تزریق محلول تامسنت حاوی سرم، لیدوکائین و اپینفرین برای کاهش درد، کاهش خونریزی و جداشدن بهتر سلولهای چربی از بافت اطراف؛
- ایجاد برشهای کوچک و ورود کانولا به بافت چربی؛
- مکش و فرمدهی همزمان موضع و بررسی جهت جلوگیری از ناهمواری و عدم تقارن؛
- پانسمان و استفاده از گن تا زمان بهبودی زخمها، جمعشدن پوست و کاهش تورم.
تصمیمگیری در مورد انجام عمل لیپوساکشن بدون بیهوشی و با بیحسی موضعی یا با بیهوشی عمومی بر عهدۀ پزشک است. اگر پیشنهاد پزشک به شما بیهوشی عمومی است و شما علاقهای به آن ندارید، سراغ جایگزینهای امنتر مثل مصرف قرص گرین تیدین برای لاغری بروید.
اقدامات و آزمایش های قبل از عمل لیپوساکشن
موفقیت و ایمنی عمل لیپوساکشن تا حد زیادی به اقدامات و بررسیهای قبل از جراحی بستگی دارد. نکات این مرحله خطر عوارض را به حداقل میرسانند و بدن را در بهترین شرایط ممکن برای جراحی قرار میدهند.
اقدامات ضروری قبل از عمل لیپوساکشن
- مشاوره و معاینه کامل توسط جراح جهت بررسی سابقه پزشکی، داروهای مصرفی، انتظارات بیمار و شرایط پوست؛
- بررسی شاخص توده بدنی (BMI) و ثبات وزن؛
- قطع برخی داروها قبلاز عمل ازجمله داروهای ضدانعقاد و مکملهای گیاهی رقیقکننده خون؛
- ترک سیگار و قلیان برای جلوگیری از کاهش خونرسانی به بافتها.
آزمایشهای قبل از لیپوساکشن
- آزمایش کامل خون (CBC) برای بررسی کمخونی، عفونت یا مشکلات پلاکتی؛
- آزمایشهای انعقادی (PT ،PTT ،INR) جهت ارزیابی خطر خونریزی حین و بعداز عمل؛
- قند خون ناشتا بهویژه در افراد مبتلا به دیابت یا مستعد دیابت؛
- بررسی عملکرد کلیه و کبد برای اطمینان از متابولیسم مناسب داروهای بیهوشی؛
- نوار قلب (ECG) برای افراد بالای ۴۰ سال یا افراد با سابقه بیماری قلبی؛
- آزمایش بارداری (در سن باروری) برای اطمینان خاطر.
مراقبتهای بعد از عمل لیپوساکشن
عمل لیپوساکشن در اتاق عمل تمام میشود، ولی نتیجهاش در هفتهها و ماههای بعد شکل میگیرد. بنابراین مراقبتهای بعداز جراحی تأثیر انکارناپذیر و نقش تعیینکننده در کاهش عوارض، تسریع بهبودی و رسیدن به نتیجه دلخواه دارند. عدم رعایت این مراقبتها احتمال تورم، ناهمواری، طولانیشدن دوره نقاهت و حتی نتایج بیکیفیت را بالا میبرد.
استراحت، فعالیت بدنی و بازگشت به زندگی روزمره
در روزهای ابتدایی بعد از لیپوساکشن، بدن به استراحت نیاز دارد؛ اما استراحت مطلق توصیه نمیشود. بیتحرکی کامل میتواند خطر لختهشدن خون در اندامها را افزایش دهد. به همین دلیل، پزشکان توصیه میکنند زیباجو از همان روز اول یا دوم، پیادهرویهای کوتاه و آرام داشته باشد.
- پیادهروی سبک از روز دوم به بعد؛
- فعالیتهای روزمره سبک بعد از چند روز؛
- ممنوعیت ورزش سنگین، وزنهبرداری و فعالیت شدید تا ۴ الی ۶ هفته بعد؛
- بازگشت تدریجی و با تأیید پزشک به ورزش.
استفاده صحیح از گن بعد از لیپوساکشن
اگر قرار باشد فقط یک مراقبت بعد از لیپوساکشن جدی گرفته شود، پوشیدن گن مناسب (نه تنگ، نه گشاد) بهمدت ۴ تا ۶ هفته است. فشار گن پوست را بهطور یکنواخت به بافت زیرین میچسباند و مایعات اضافه را تخلیه میکند تا احتمال ناهمواری یا شلی پوست به حداقل برسد.
مراقبت از زخمها و محل برشها
برشهای لیپوساکشن کوچکاند، ولی این به معنای اهمیت پایین مراقبت از آنها نیست. این برشها مسیر خروج مایعات اضافه در اولین روزهای پساز جراحی هستند و باید تمیز و خشک نگه داشته شوند. بنابراین شستوشوی ملایم این زخمها، دستکاری نکردن آنها و تعویض منظم پانسمان اهمیت ویژه دارد. استفاده خودسرانه از پمادها، الکل یا مواد گیاهی روند ترمیم را مختل میکند و احتمال عفونت را بالا میبرد.
تغذیه مناسب بعد از لیپوساکشن
بدن زیباجو پساز جراحی لیپوساکشن برای ترمیم به انرژی و مواد مغذی نیاز دارد و تغذیه نامناسب روند ترمیم را طولانی و التهاب را ماندکار میکند. بنابراین باید بدانیم بعد از لیپوساکشن چه بخوریم. مصرف پروتئین کافی برای بازسازی بافتها الزامی است و آنتیاکسیدان موجود در میوهها و سبزیجات تازه، التهاب را از بین میبرد. نوشیدن آب کافی نیز یکی از سادهترین اما مؤثرترین مراقبتها بعد از لیپوساکشن است.
ماساژ بعد از لیپوساکشن (در صورت توصیه پزشک)
گاه پزشک ماساژ لنفاوی را برای حرکت بهتر مایعات لنفاوی، کاهش سفتی بافتها و صافتر شدن پوست به زیباجو توصیه میکند. این یکی از مراقبتهای تخصصی پساز جراحی است که اگر توسط فرد متخصص انجام نشود یا طبق زمانبندی توصیهشده نباشد، به بافت درحال ترمیم آسیب میزند.
کنترل تورم و شکلگیری نتیجه نهایی
ورم جراحی ممکن است تا هفتهها باقی بماند. حتی سفتی بافت در برخی نواحی تا ماهها ادامهدار است. این روند کاملا طبیعی است و نتیجه نهایی لیپوساکشن ۳ تا ۶ ماه بعداز جراحی قابلمشاهده است. بیمارانی که در این دوره وزن خود را ثابت نگه میدارند و سبک زندگی سالمی دارند، نتایج بهتری میبینند.
دوره نقاهت عمل لیپوساکشن چقدر است؟
جزئیات دوره نقاهت عمل لیپوساکشن را در جدول زیر مشاهده میکنید.
| مرحله بهبودی | بازه زمانی | وضعیت و اقدامات اصلی |
| هفته اول | روز ۱ تا ۷ | استراحت، تخلیه ترشحات، شروع استفاده شبانهروزی از گن، درد و تورم شدید، پیادهروی ملایم |
| هفته دوم تا چهارم | روز ۸ تا ۳۰ | کاهش درد و کبودی، بازگشت به کار (روز ۷ تا ۱۰)، ادامه گن فشاری، ممنوعیت ورزش سنگین |
| ماه دوم و سوم | ماه ۱ تا ۳ | رفع ۸۰٪ تورم، نمایان شدن فرم بدن، کاهش ساعات بستن گن، شروع تدریجی ورزش با نظر پزشک |
| نتیجه نهایی | ماه ۶ | رفع کامل ورمهای پنهان، ترمیم کامل بافت زیرپوستی و تثبیت فرم نهایی بدن |
جای زخم بعد از عمل لیپوساکشن میماند؟
بله، جای زخم (اسکار) باقی میماند، اما به دلیل کوچکی برشها (بین ۲ تا ۶ میلیمتر) بسیار ناچیز است و پزشکان این برشها را در خطوط طبیعی پوست یا نواحی پنهان ایجاد میکنند. این زخمها در ماههای اول قرمز و برآمده هستند، اما به مرور زمان کمرنگ، مسطح و تقریباً همرنگ پوست میشوند؛ البته میزان ماندگاری آن به ژنتیک، رنگ پوست و کیفیت مراقبتهای بعد از عمل بستگی دارد.
برای آنکه اسکار زخم لیپوساکشن به حداقل برسد، این روشهای پیشگیرانه را امتحان کنید؛
- دوری مطلق از نور آفتاب؛
- استفاده منظم از گن فشاری؛
- عدم دستکاری و کشیدن بخیهها؛
- مرطوب نگهداشتن و ماساژ ملایم؛
- پرهیز از دخانیات.
عوارض و خطرات لیپوساکشن چیست؟
عوارض لیپوساکشن اگر توسط جراح باتجربه و کاردرست انجام شود، قابلتوجه نیست و رایجترین آنها، ازجمله کبودی، تورم، درد و بیحسی خفیف و موقت هستند. عفونت شدید، لختگی خون، خونریزی بعد از لیپوساکشن یا خطر آمبولی در لیپوساکشن بسیار نادرند و اغلب زمانی رخ میدهند که بیمار واجد شرایط این عمل نبوده یا زیباجو با بیتوجهی نسبت به عوارش لیپوساکشن غبغب، صورت، بازو، پا و دیگر نواحی، خطرات لیپوساکشن را به جان خریده باشد.
در جدول زیر نگاهی به عوارض ساکشن شکم و پهلو با ساکشن بیندازید.
| نوع عارضه | توضیح عارضه | شدت و شیوع | راههای پیشگیری یا کنترل |
| تورم و کبودی | شایعترین عارضه بعد از لیپوساکشن بهدلیل آسیب کنترلشده به بافت و مویرگها | خفیف تا متوسط
بسیار شایع |
استفاده منظم از گن، مصرف مایعات کافی، صبوری |
| احساس درد و سفتی | درد در چند روز ابتدایی و سفتی تا چند هفته بعد از عمل | خفیف تا متوسط
شایع |
مصرف داروهای تجویزی، تحرک سبک، ماساژ درصورت توصیه پزشک |
| ناهمواری یا موجدار شدن پوست | درصورت برداشت نامتوازن چربی یا عدم جمعشدن مناسب پوست | متوسط
نسبتا شایع |
انتخاب جراح باتجربه، استفاده صحیح از گن، ماساژ لنفاوی |
| شلشدن یا افتادگی پوست | درصورت خاصیت ارتجاعی ضعیف پوست | متوسط
وابسته به شرایط فرد |
لیفت پوست درصورت نیاز |
| بیحسی یا تغییر حس پوست | به علتتحریک یا آسیب موقت اعصاب سطحی | خفیف
معمولا موقتی |
درمان خودبهخودی طی چند هفته تا یک ماه |
| عفونت | عارضه جدی همراه با تب، قرمزی و ترشح چرکی | نادر اما مهم | رعایت بهداشت، مراقبت صحیح از زخم، مصرف آنتیبیوتیک طبق دستور پزشک |
| تجمع مایع (سروما) | جمعشدن مایع زیر پوست و تورم موضعی | کم تا متوسط | استفاده از گن، تخلیه درصورت لزوم توسط پزشک |
| خونریزی یا هماتوم | تجمع خون زیر پوست در اثر آسیب عروقی | نادر | بررسی آزمایشهای انعقادی، رعایت دستورات قبل و بعداز عمل |
| لختگی خون (ترومبوز) | عارضهای پرخطر بهویژه درصورت عدم تحرک طولانیمدت و علت مرگ پس از لیپوساکشن | بسیار نادر اما جدی | تحرک، رعایت توصیههای پزشکی |
| آمبولی چربی | عارضهای پرخطر درصورت ورود ذرات چربی به جریان خون | بسیار نادر | انجام عمل توسط جراح مجرب و در مرکز مجهز |
| عدم رضایت از نتیجه ظاهری | اختلاف بین انتظار بیمار و نتیجه واقعی | متغیر | مشاوره دقیق قبلاز عمل، انتظارات واقعبینانه |
نکته: اگر نمیتوانید ریسک این عوارض را تحمل کنید، با مشورت پزشک سراغ روشهای کمتر تهاجمی مثل تزریق آمپول لاغری اوزمپیک بروید.
لیپوساکشن برای چه کسانی مناسب نیست؟
لیپوساکشن یک روش پیکرتراشی است، نه راهحلی برای درمان چاقی مفرط یا کاهش وزن کلی. انتخاب نامناسب کاندیدای عمل نه تنها نتیجه زیبایی نامطلوبی دارد، بلکه میتواند خطرات جانی جدی به همراه داشته باشد. لیپوساکشن بهطور قطع برای گروههای زیر مناسب نیست:
- افراد مبتلا به چاقی مفرط (شاخص массы بدن یا BMI بالای ۳۰ تا ۳۵)؛
- افراد دارای بیماریهای زمینهای کنترلنشده؛
- افراد با اختلالات انعقاد خون؛
- افرادی با ارتجاعی بودن (الاستیسیته) پایین پوست؛
- افراد دارای انتظارات غیرواقعبینانه؛
- زنان باردار یا شیرده؛
- افراد سیگاری و مصرفکنندگان الکل.
هزینه لیپوساکشن در سال ۱۴۰۵
قیمت لیپوساکشن غبغب و دیگر نواحی صورت و بدن قطعی نیست و پساز معاینه توسط پزشک جراح به زیباجو اعلام خواهد شد؛ چراکه میزان چربی، تعداد نواحی تحتعمل و پیچیدگیهای جراحی بر هزینه لیپوساکشن غبغب و سایر نقاط تأثیرگذارند. هزینه این جراحی بهصورت پایه شامل حقالزحمه جراح، اتاق عمل، بیهوشی و مراقبتهای اولیه است و در برخی موارد هزینه آزمایشها، داروها، گن و خدمات جانبی را نیز پوشش میدهد.
در سال ۱۴۰۴ هزینه لیپوساکشن شکم و پهلو و دیگر نقاط بدن بهطور میانگین از حدود ۹۰ میلیون تومان شروع میشود و به ۱۸۰ میلیون تومان و بیشتر میرسد.
کلام آخر دکتردکتر
زیبایی واقعی از انتخابهای آگاهانه و متناسب با شرایط بدنی خاص ما شروع میشود، نه صرفا بر مبنای تبلیغات و تجربههای شگفتانگیز دیگران! جراحی لیپوساکشن راهکاری مؤثر، تأییدشده و کمخطر برای اصلاح فرم بدن و افزایش اعتمادبهنفس است، ولی مثل تمام روشهای تهاجمی حذف چربی عوارض و مراقبتهایی دارد که زیباجو باید از تکتک آنها آگاه باشد. همچنین برای نهایت رضایت از نتیجه این عمل، انتظارات واقعبینانه و انجام عمل بهدست پزشک متخصص و باتجربه سایر شروط لازماند.
در سامانه سلامت و پزشکی دکتردکتر صدها متخصص جراحی عمومی آمادهاند تا این آگاهی را به شما بدهند. کافی است ازطریق امکان ویزیت آنلاین دکترکتر با یکی از آنها ارتباط بگیرید تا پاسخ سؤالاتتان را بشنوید و بیشکوشبهه بهترین روش را انتخاب کنید.
سوالات متداول
منابع
