عوامل موثر بر ریزش مو

  • 1397-04-16
  • ۲۸۲۶۷ بازدید
  • 32

مو نقش مهمی در زیبایی و اعتماد به نفس افراد بازی می کند. بیماری‌ها و عوامل مختلفی ممکن است باعث ریزش مو در افراد شوند. در این مقاله به بررسی کامل عوامل موثر بر ریزش مو می‌پردازیم؛ با ما همراه باشید.

بعضی از این عوامل ریزش مو به صورت دائمی سبب از دست دادن مو می‌شوند ولی بعضی موقتی هستند و پس از برطرف کردن عامل مسبب، کاملا درمان می‌شوند. 

ریزش مو در یک فرد ممکن است به علت هم زمانی علل مختلف باشد که حتی اثر یک دیگر را تقویت هم می کنند .علت اصلی ریزش مو با توجه به سن ، جنس ، سبک زندگی ، وضعیت سلامت فرد ، بیماری های زمینه ای ، زمینه ی ژنتیکی و… ممکن است مختلف باشد.

علت‌های مختلف ریزش مو چیست

ریزش مو می‌تواند علل مختلفی داشته باشد که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱. مشکلات تیروییدی اعم از کم کاری و پر کاری غده

تیروئید یک غده ی بسیار مهم می باشد در جلوی گردن قرار گرفته که کم کاری و یا پرکاری آن عوارض متعددی به دنبال دارد البته لازم به ذکر است که اگر علت ریزش مو مشکلات تیروییدی باشد معمولا با علائم دیگری هم چون افزایش ضربان قلب ، خشکی دهان ، مشکلات خواب و… همراه است .

۲. سندرم تخمدان پلی کیستیک  (PCOD)

سندرم تخمدان پلی کیستیک تعادل هورمونی بدن زنان به هم می ریزد و سطح هورمون های مردانه یا آندروژن ها افزایش می یابد و به دنبال آن موهای زائد صورت و بقیه ی قسمت های بدن افزایش می یابد در حالی که موهای سر دچار ریزش و نازکی می شوند . این سندرم بعضا با آکنه ، افزایش وزن و اختلالات تخمک گذاری همراه است ولی اغلب تنها نشانه آن همین افزایش موهای زائد و نازک شدن و ریزش موهای سر می باشد .

۳. طاسی منطقه‌ای (Alopecia areata )

این بیماری نوعی بیماری خودایمنی است به این معنی که سیستم ایمنی بدن به فولیکول های طبیعی و سالم مو حمله می کنند و آن ها را از بین میبرند که درنتیجه ی آن طاسی رخ می دهد . البته این مشکل اغلب به صورت موقتی بوده و بسیار به ندرت اتفاق می افتد که فرد به صورت دائمی موهای خود را از دست بدهد.

۴. کرم حلقوی ringworm

اگر پوست سر با قارچ این کرم همراه شود نوع خاصی از ریزش موی سر رخ می دهد . به این شکل که تکه هایی دایره ای شکل از پوست سر دچار ریزش مو می شوند علاوه بر این که فرد در این قسمت ها احساس خارش  شدید نیز دارد.

۵. زایمان

در دوران بارداری به علت افزایش سطح هورمون های استروژن فولیکول هایی از مو که در حالت استراحت هستند ریزش پیدا نمی کنند بنابراین ممکن است فرد متوجه شود که ریزش موهایش کاهش پیدا کرده و یا حتی احساس کند موهایش اندکی پر پشت تر از قبل شده است . اما بعد از زایمان سطح هورمون ها به حالت طبیعی باز می گردد بنابراین تمام فولیکول های در حال استراحت به یک باره ریزش پیدا می کنند و به همین دلیل فرد احساس می کند که بعد از زایمان دچار افزایش ریزش مو شده است . بازگشت حجم ریزش مو به حالت طبیعی قبل از بارداری ممکن است در بعضی افراد تا 2 سال هم به طول بینجامد .

۶. مصرف برخی داروها

ریزش مو در بعضی افراد ممکن است به علت مصرف برخی از داروها باشد از جمله بتابلوکرها که برای بیماران قلبی تجویز می گردد ، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی ( NSAID ) مثل پروفن ، بلاک کننده های کانال های کلسیم (Calcium Channel Blocker ) ، داروهای ضد افسردگی ، داروهای ضد بارداری ، داروهای رقیق کننده ی خون مثل وارفارین ، داروهای شیمی درمانی . داروهای مذکور سبب نازک شدن تدریجی موها و کچلی می شوند .

۷. رژیم غذایی غیر استاندارد و سخت

تغذیه ی افراد در رشد موها تاثیرات قابل توجهی دارد . بنابراین هر گونه سوء تغذیه و یا رژیم های سخت و غیر استاندارد سبب نازک شدن موها و ریزش موها به صورت ریزش تکه ای یا طاسی می شود . رژیم های غذایی که فرد با هدف لاغر شدن از آن ها استفاده می کند باید کاملا استاندارد و تحت نظر متخصص تغذیه باشد . آن دسته از رژیم های غذایی که همه ی گروه های غذایی مخصوصا پروتئئین ها را به اندازه ی کافی در بر نمی گیرند عواقبی هم چون ریزش مو را قطعا به دنبال دارند .

۸. شیمی درمانی

داروهای شیمی درمانی اغلب سبب ریزش مو می شوند . البته بعد از قطع داروها دوباره به حالت طبیعی برمی گردند و رشد خود را از سر می گیرند .

۹. بستن سفت موهای بلند، شست و شوی بیش از حد آن‌ها با شامپو، سشوار کشیدن موها

این موارد در صورت مکرر بودن سبب ریزش مو می شوند ولی استفاده آن ها به صورت موقتی یا هراز گاهی خطری برای مو محسوب نمی شود.

۱۰. استرس شدید

استرس‌‌های شدید مانند دوران امتحانات ، کنکور ، طلاق ، استرس های مالی و … سبب ریزش حجم زیادی از موهای افراد می شود که بعد از این که استرس برطرف می شود معمولا ریزش مو کاهش یافته و به حالت طبیعی خود باز می گردد.

۱۱. بیماری‌های خودایمنی

بیماری‌های خودایمنی مثلا دیابت می‌توانند باعث ریزش مو شوند. متاسفانه اغلب این نوع از ریزش موها دائمی است.

۱۲. عفونت‌ها

بسیاری از عفونت ها هم چون عفونت های قارچی و عفونت هایی که با درگیری پوستی همراه هستند ممکن است باعث ریزش مو شوند .هم چنین اگر عفونت ها باعث ایجاد تب هایی با درجه حرارت بالا شوند نیز با خطر ریزش مو همراه می شوند . البته با برطرف کردن عفونت به تدریج ریزش مو نیز قطع خواهد شد .

۱۳. تعداد فرزند بیشتر

تعداد فرزندان با ریزش مو ارتباط مستقیم دارد به این معنی که هر چه زنان، تعداد فرزندان بیش تری داشته باشند به همان نسبت درگیر ریزش مو و کم پشت شدن و نازک شدن موها می‌شوند.

۱۴. افزایش هورمون‌های مردانه

افزایش هورمون‌های مردانه به هر دلیلی در زنان باعث ریزش مو می‌شود. این دلایل شامل مصرف برخی داروها ، سن بلوغ ، هورمون های بدنسازی و بیماری هایی نظیر PCOD  و… می شود .

۱۵. مصرف بیش از حد کافئین و الکل

۱۶. مصرف سیگار

۱۷. ژنتیک

منبع:

mayoclinic

با امتیازدهیِ این صفحه به بهتر شدن محتوای ما کمک کنید

  • این نوشته را با دوستان خود به اشتراک بگذارید
  • linkedin
  • linkedin
  • linkedin

پرسش و پاسخ درباره «عوامل موثر بر ریزش مو»

پرسش‌های پزشکی و دیدگاهتان درباره این مقاله را بنویسید؛ پزشکان و کارشناسان مجله پاسخ‌گوی شما عزیزان هستند.

32 دیدگاه در حال حاضر

  1. سلام ایا قرص فروس سولفات می تواند بر ریزش مو اثر داشته باشد

  2. سلام خسته نباشید.من ۲۷سال دارم ومادر دو فرزند هستم.حدود یک ماه در گیر بیماری کرونا شدم ودارو های مختلفی مصرف کردم که البته بیشتر ویتامین بودند.وبه خاطر کرنا دچار بیماری های گوارشی شدم که فعلا تحت درمان هستم وهم چنان دارم دارو مصرف می کنم.و تو این چند مدت دچار ریزش موی شدید شدم می خواستم بدونم باید چکار کنم؟آیا باید با مصرف ویتامین خاصی میشه از ریزش مو جلو گیری کرد؟

  3. سلام ببخشید ویتامین eدیویست واحد روزانه باید مصرف کرد؟تاچند روز باید مصرف بشه؟
    ممنون میشم پاسخ دهید

    • سلام يك روز درميان، تا ٢٠ روز
      و بعدش بايد دو ماه مصرف نكنيد

  4. سلام به نظرم ویتامین دی بدنم کم است چون علامشودارم میتونم از قرص ویتامین دی پنجاه هزار استفاده کنم چه مدت بخورم ممنون میشم راهنمایی کنید

    • سلام بله ماهي يك عدد مصرف كنيد
      جزء سبك زندگيتون شه هر ماه يكي بخوريد

  5. سلام.من یک ماهه ازمایش دادم دکترم گفت ویتامین D ام کمه، یک ماهه که هفته ای یک بار قرص ویتامین دی مصرف میکنم، و روزانه هر شب هم قرص آهن مصرف میکنم…ولی تو این یک ماه هیچ تاثیری رو ماهام نداشتن،اگه هر دو روز یه بار دوش بگیرم شدت ریزش موم بیشتر میشه ولی از هر سه روز دوش بگیرم بیشتر و بیشتر موم میریزه،عاجز موندم از این بیماری،لطفا کمکم کنین…

    • سلام
      درمان ریزش مو زمانبر است و حداقل ۲ ماه طول میکشد تا کم‌کم بهبود یابد
      البته باید محلول و شامپو ضد ریزش مناسب، و مکمل مو مصرف کنید

  6. سلام وقتتون بخیر
    من ریزش مو خیلی زیادی دارم…طوری که جلوی موهام خیلی خالی شده‌…
    تازه آزمایش دادم..rbc و mchc و همینطور هموگولبین خونم لب مرزه..
    ویتامین d3 خونم رو عدد ۱۴

    قبلا دوماه قرص درموبلا استفاده کردم اما تاثیری نداشته..
    ممنون میشم راهنمایی کنید

    • سلام بايد براي تنظيم مواد معدني بدن و ويتامين دي به متخصص داخلي مراجعه كنيد
      از نظر روحي هم بايد تنظيم باشيد
      استرس زياد يكي از عوامل مهم ريزش مو هست.
      پروتئين كافي و نان سبوس دار هم در رژيم غذايتون باشه.

  7. سلام من دو ماه پیش چکاب دادم کمبود کلسیم و ویتامین دی و دی ۲ داشتم با کمبود اهن ماهی یدونه قرص ویتامین دی کافیه؟ چون ریزش مو دارم و توان رفتن ب دکترو دیگ ندارم…

    • سلام
      تا ۴ هفته ، هفته ای یکی بخورین سپس ماهی یکی با دوز ۵۰ هزار

  8. سلام من از وقتی که شروع به درس خوندن برای کنکور کردم ریزش مو گرفتم همه میگن از استرسه قرص مخمر وزینک وآهن هم مصرف میکنم ولی اصلا تغییری نکرده بعد از دوماه چیکار باید بکنم؟

  9. سلام خسته نباشید چند ماهیه ریزش شدید مو گرفتم موهای کل بدنم می‌ریزه دکترم رفتم ازمایش دادم مقداری قرص زینک با شامپو و محلول داد حالاهم بدتر شده

  10. سلام خسه نباشید…
    من یه پسر 24 ساله هستم قبلا هیچ مشکلی نداشتم مو هام نازکن ولی هیچ وقت ریزش نداشتم ولی دو سه هفته قبل به توصیه ی دوستم زینک پلاس و قرص D50000 گرفتم من فقط یه دونه از اون ویتامین D مصرف کردم و به مدت 4 روز 4 تا قرص زینک پلاس مصرف کردم متوجه شدم ریزش موی شدید پیدا کردم تو این مدت شرایط روحی و جسمی هم ثابت بوده میشه بگین علتش چی بوده؟ آیا قرص زینک پلاس باعث ریزش مو میشه؟ چون من قبل از مصرف این قرص ها هیچ مشکلی نداشتم بعد از مصرف این قرص ها( 4 عدد زینک پلاس و یک عدد ویتامین D) دچار ریزش موی شدید و شوره ی سر شدم.
    لطفا راهنمایی کنید.

  11. سلام آیا درسته زینک پلاس چاق کننده اس مثلا روزی ۱ دونه چاق میکنه

  12. سلام ببخشید دکتر برام محلول ماینوکسیدیل تجویز کردن ولی من از هر کی پرسیدم ناراضی بوده و گفته ریزش رو بیشتر میکنه نظر شما درباره این محلول چیه

  13. با سلام
    من ۴ ساله که در سوئد زندگی میکنم و متاسفانه تو این مدت ریزش موداشتم وبا وجود مصرف کردن انواع ویتامین B و D حجم موهام نصف شده و خیلی این موضوع اذیتم میکنه.لطفا راهنمایی کنید که چطور میتونم این ریزش رو متوقف کنم .با تشکر از لطفتون

  14. سلام خسته نباشید،پسرمن بیست سالشه،ریزش موی شدیدداره آزمایشهای زیادی هم داده خداروشکرسالم بودحالاریزش موهاش روزبه روزداره زیادمیشه شمامیتونین یه راهنمایی کنین که ریزشش قطع شه،درضمن اصلاتوارثمون هم کچل یاطاس نداریم میتونه ویتامین دی روسوراخ کنه وکف سرش بزنه یاراه حل دیگه ای میخواد.باتشکر

  15. عرض سلام خسته نباشید من حدود یه سال ریزش مو دارم هم کم هم زیاد به خدا دیگه میترسم برم حموم میترسم بریزه اصلا نمیدونم باید چکار کنم دیگه خسته شدم شما بگید من چکار کنم

    • سلام هر شب يك عدد زينك پلاس بخوريد از نظر تغذيه اي هم جو دو سر و نان جو مصرف كنيد

  16. سلام خسته نباشید…من ریزش موی شديد دارم.ب حدی ک تار های موهام نازک شده. پوست سرم کلا مشخصه…آزمایشم دادم فقط کمبود ویتامین Dرو داشتم و هیچ مشکل دیگه ای نداشتم . ب غیراز این میشه بگید چکار کنم ک دیگه ریزش نداشته باشن.

  17. سلام خسته نباشید،آیا می توان مولتی ویتامین مینرال و پرل ویتامین( D3(۵۰۰۰۰ را با هم در یک روز با فاصله زمانی ۶ ساعت مصرف کرد؟

    • سلام بله ميشه اما ويتامين دي ٥٠ هزار فقط يكبار در هفته بايد بخوريد

  18. سلام من لیلا هستم من تنبلی تخمدان استرس زیاد ی دارم چند هفته هس انقد موهام ریخته که همه میگن رو سرت موی نمونده بعصی وقتا دیونه میشم و گریه میکنم موندم چیکار کنم تواین چند هفته افتصاح افتصاح میریزه که میترسم برم حموم ازسشوار اتو مو استفاده نمیکنم هر روز ۴بار شونه میکنم یک در میون حموم میکنم بخدا عاجز موندم کمکم کنید تو رو خدا

    • سلام
      دوست عزیز
      آرامش خود را حفظ کنید
      و یک آزمایش کامل جهت بررسی کم خونی و فقر آهن و زینک و تیرویید و هورمون زنانه و ویتامین د۳ بدهید تا علت ریزش مو مشخص شود و درمان طبق آن انجام شود
      همچنین اگر استرس زیاد دارید به متخصص روانپزشک مراجعه کنید

      • سلام.من ریزش موی شدیدی دارم طوری که دیگه کامل پوست ثرم معلوم شده آزمایش هم دادم وسطح ویتامین دی۹بود .بعداز اون تا الان که حدود۲ماه میشه هفته ای یه دونه قرص ویتامین‌دی۵هزار مصرف میکنم ولی همچنان با همون شدت قبل ریزش مو دارم.لطفا راهنمایی کنید

  19. من ریزش مو دارم . آذر ماه۹۸ آزمایش دادم میزان ویتامین دی بدن ۵ بود‌ . پزشک نتیجه رو دید گفت مشکلی نیس ولی به یه پزشک دیگه نشون دادم گفتند سطحش خیلی پایینه و باید ویتامین دی مصرف کنی . حالا من موندم باید چیکار کنم؟لطفا راهنمایی ام کنید

کتابچه‌ها

دیدگاه‌های اخیر