نکات مهم برای افزایش شیر مادر
نوع تغذیه، اولین و مهمترین عامل تاثیرگذار در افزایش شیر مادر است. شیوههای صحیح شیردهی، فرکانس شیردهی، مدت زمان شیردهی و مکملهای غذایی نیز گزینههای بعدی را شامل میشوند. از طرفی دیگر، ترکیبات شیر مادر نیز مستقیماً وابسته به رژیم غذایی…