سلامت روان

مشاوره شغلی یکی از زیرشاخه‌های مهم علم مشاوره است که افراد برای انتخاب شغل و مسیر زندگی کاری خود می‌توانند از آن کمک بگیرند. به بیان دیگر، مشاوره حرفه‌ای شغلی به افراد کمک می‌کند تا بتوانند ...

تاب‌ آوری توانایی بازگشت به تعادل و رشد پس از چالش‌هاست. برخلاف استقامت که صرفاً به مقاومت اشاره دارد، تاب‌آوری شامل یادگیری و سازگاری پس از بحران‌ها می‌شود. این مهارت اکتسابی بوده و نقش مهم...

تاب‌آوری روانی یا تاب‌آوری ذهنی، یک مهارت روانشناختی است که افراد با کمک آن می‌توانند سختی‌ها و چالش‌های زندگی خود را با قدرت مدیریت کنند. یعنی زمانی که سختی‌های زندگی افراد را زمین می‌زنند،...

ذهن آگاهی نوعی مفهوم روانشناختی است که به حضور آگاهانه افراد در زمان حال، بدون توجه به گذشته و آینده  تاکید دارد. تاریخچه ذهن آگاهی (Mindfulness) مربوط به هزاران سال قبل بوده و مردمان مذاهب ...

روانشناسی شخصیت شاخه‌ای از روانشناسی است که به بررسی ابعاد مختلف شخصیت و تأثیر آن در زندگی روزمره می‌پردازد. این علم به پیش‌بینی واکنش افراد در موقعیت‌های مختلف و شناخت ترجیحات و ارزش‌های شخ...

اختلال خواندن یکی از مشکلات شایع یادگیری است که بر مهارت‌های زبانی، خواندن و نوشتن، به‌ویژه در کودکان تأثیر می‌گذارد. این اختلال به دلایل ژنتیکی، محیطی یا مغزی به‌وجود می‌آید و به شکل‌های مخ...

  پرخاشگری در کودکان، شامل رفتارهایی عمدی و با هدف آسیب رساندن به دیگران است. این رفتار می‌تواند به‌صورت خشونت کلامی (مانند دشنام و فریاد) یا فیزیکی (مانند کتک زدن و هل دادن) بروز کند. ...

  با توجه به تحقیقات صورت گرفته شده، افسردگی ارثی یا افسردگی ژنتیکی  برای افرادی رخ می‌دهد که یکی از بستگان درجه یک آن‌ها به افسردگی مبتلا شده باشد. افسردگی ژنتیکی از دسته افسردگی‌هایی ...

هر فرد دارای شخصیت اجتنابی یا اختلال شخصیت دوری گزین دارای  ویژگی‌های شخصیتی متفاوتی است که او را از دیگران متمایز می‌کند؛ شخصیت اجتنابی نوعی شخصیت است که در آن فرد از روابط اجتماعی فاصله می...

در پاسخ به سوال تخصص روانشناسی چیست باید گفت، این رشته، تخصصی است که به مطالعه و تحلیل رفتارهای انسانی با هدف ارتقای سلامت روان می‌پردازد. از مهم‌ترین وظایف روانشناس، می‌توان به تشخیص بیماری...

  دو مفهومی که به‌واسطه وجود هم‌پوشانی‌هایی با هم اشتباه گرفته می‌شوند اعتماد به نفس و عزت نفس هستند. اما تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس چیست؟ عزت نفس به این اشاره دارد که آیا برای خود ا...

در جواب پدوفیلی چیست، باید بگوییم که پدوفیلی (Pedophilia) نوعی اختلال روانی است که در آن فرد مبتلا به کودکان کشش جنسی دارد. چنین فردی که اصطلاحا پدوفیل نامیده می‌شود، درباره کودکان تخیلات جن...

عوامل و علت افسردگی بسیار گسترده است. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا افسرده می‌شویم؟ چرا همه افراد درگیر افسردگی نمی‌شوند؟ قبل از پاسخ به این دست سؤالات باید بدانیم افسردگی یک اختلال پیچی...