زونا بیماری پیچیدهای نیست و امکان درمانش وجود دارد. لازم است که جهت درمان زونا، میوهها و سبزیجاتی مانند کاهو، اسفناج، موز، سیب، گلابی و مواد سالم و مفید دیگری را مصرف کنید که در ادامه خواهیم گفت. از خوردن الکل، کربوهیدراتهای اصلاحشده، غذاهای فرآوریشده و چربیهای اشباع هم خودداری کنید. علائم زونا بسیاری از افراد دنیا را در هر سال درگیر میکند. علائم مبهم زونا میتواند شامل جوش و کهیر باشد که مرتبط با متخصص پوست است یا علائم عصبی نظیر گزگز کردن، سوزنسوزن شدن، سوزش، اسپاسم، میگرن مزمن، سردرد و موارد دیگر. برای بهبود باید به تغذیه درمان زونا دقت کنید. در این مقاله، با مواد غذایی مفید و چند ماده مضر برای زونا آشنا میشوید.
رژیم غذایی برای زونا
پزشکان به این نتیجه رسیدهاند که تنها یک نوع ویروس برای بیماری زونا نداریم، بلکه بیش از ۲۰ نوع از این ویروس وجود دارد. این موضوع بسیار اهمیت دارد؛ چرا که انواع مختلف ویروس زونا علائمی متفاوت بروز میدهند.
غذاهای مخصوصی وجود دارند که به درمان انواع مختلف زونا در بدن کمک میکنند. این غذاها از راههای گوناگونی میتوانند به بدن کمک کنند، مانند:
- حمله به زنجیرههای متفاوت ویروسی
- مراقبت از بدن در زمان بهبودی
- از بینبردن جوشهای نوروتوکسین
- تقویت سیستم ایمنی (برای دیدن راهکارهای تقویت سیستم ایمنی مقاله آن را در مجله دکتردکتر بخوانید.)
- بهبود اعصاب
- تحریک رشد اعصاب
- تسکین پوست ملتهب
- سمزدایی از بدن
اهمیتدادن به تغذیه درمان زونا میتواند مسیر بهبود و رهایی از علائمش را هموارتر کند. باید بدانیم که برای درمان زونا چه بخوریم و مدیریت رژیم غذاییمان را بهدست بگیریم. برای این کار میتوانید از متخصص تغذیه و دکتر عفونی نیز کمک بگیرید.
انواع خوراکیهای مناسب برای درمان زونا | مثال |
مواد مغذی حاوی مواد معدنی و پروتئین | ماست و انواع میوهها مانند سیب، گلابی، موز، آناناس |
مواد سرشار از ویتامین | سبزیجات با برگهای سبز مانند انواع کاهو یا مارچوبه |
مواد خنککننده بدن | خاک شیر |
مواد با خاصیت قلیایی | کنگر فرنگی |
برای درمان زونا چه بخوریم؟
در ادامه، مواد غذایی مفید برای درست کردن غذاهای مفید برای زونا را معرفی میکنیم که به بهبود آن کمک میکند. بهتر است که این مواد را بهطور روزانه هم در رژیم غذاییتان لحاظ کنید:
- آب کرفس
- کنگر فرنگی
- اسفناج
- مارچوبه
- انواع کاهو
- لوبیاسبز
- سیبزمینی شیرین
- ماست
- خاکشیر
اگر بیمار مبتلا به زونا هستید و مدام از خود میپرسید: «چه غذایی برای زونا خوبه؟»، ادامه مقاله را از دست ندهید.
آب کرفس
زیرگروه سدیم یا نمک خوشهای سدیم مانع از رشد زونا (و دیگر پاتوژنها) میشود. نمکهای خوشهای سدیم خود را به نوروتوکسینهای (Neurotoxin) ویروسی یا همان سم و ماده مضر برای سیستم عصبی متصل میکنند تا اثرگذاریشان را از بین ببرند.
این نمکهای خوشهای سدیم نوروتوکسینهای ویروسی را از بدن خارج میکنند؛ به طوری که اعصاب کمتر در معرض عوامل مخرب برای سیستم عصبی قرار میگیرند.
نوع بینظیری از ویتامین C در آب کرفس وجود دارد که سیستم ایمنی را تقویت میکند و باعث میشود که بدن زونا را از بین ببرد. این موارد تنها بخشی از تاثیرات آب کرفس برای از بینبردن زونا هستند. آب کرفس از روشهای دیگری هم به فرآیند درمان زونا کمک میکند. از این ماده از صبحانه برای زونا یا وعدههای دیگر استفاده کنید.
کنگر فرنگی
کنگر فرنگی به پاکسازی کبد از نوروتوکسینها کمک میکند و نمیگذارد که ویروسهای زونا بدن را تخریب کنند. بخش قابل مصرف برگهای کنگر فرنگی (یا همان برگچه آن) حاوی ترکیبات قلیایی است. این بخشهای گیاه پیامهایی را به قسمتهای خاصی از سیستم ایمنی بدن میفرستند تا از بدن در مقابل مهاجمانی نظیر ویروس زونا محافظت کند.
اسفناج
اسفناج محیطی قلیایی در بدن ایجاد و عناصر ریزمغذی قابل جذب زیادی را برای سیستم عصبی فراهم میکند. این کار از اهمیت بالایی برخوردار است چون وقتی ویروس اِپشتِین بار یا یکی از انواع ویروس زونا (Epstein–Barr virus) به مرحله چهار برسد، سیستم عصبی را مورد هدف قرار میدهد. بهترین روش مصرف اسفناج و دریافت مواد مغذی آن مصرف بهصورت خام است.
مارچوبه
مارچوبه دارای ترکیبات شیمیایی طبیعی است که در قسمت پوسته و نوک جوانه این گیاه وجود دارد. این ترکیبات شیمیایی زونا را از بین میبرند.
مارچوبه به صورتی باورنکردنی مادهای قلیاییکننده هم بهشمار میرود. خاصیت قلیاییکننده مارچوبه سبب میشود بدن شخصی که توسط زونا یا دیگر تاثیرات جانبی آن اسیدی شده دوباره به حالت طبیعی بازگردد.
این ماده دارای خواص تصفیهکننده خون، لنف و کبد است. برای همین به عنوان ماده غذایی ایدهآل برای کمک به سمزدایی تولیدات جانبی ویروس زونا شناخته میشود و در تغذیه درمان زونا نقش مهمی دارد.
کاهوها (انواع مختلف برگدار، سبز و قرمز) ضد ویروس هستند. کاهو سبب پاکسازی کبد و سیستم لنفاوی از ویروس زونا میشود و خاصیت قلیاییکنندگی دارد.
کاهوها ترکیبات تسکیندهندهای دارند که باعث آرامش عصبها و بدن میشوند. این ویژگی برای افرادی مفید واقع میشود که زونا گرفتهاند و عصبهایشان به دلیل وجود ویروس زونا ملتهب شده است.
لوبیا سبز
لوبیا سبز حاوی ترکیبات ضدالتهابی بر پایه کلروفیل است. این ویژگی برای درمان هر علامت و نشانهای مفید است که توسط ویروس زونا ایجاد میشود.
سیبزمینی شیرین
سیبزمینی شیرین به پاکسازی و سمزدایی کبد از محصولات جانبی سمی ویروس زونا کمک میکند. منظور موادی است که با گذشت سالها جمع و سبب تنبلی در کبد شدهاند.
در ضمن، سیبزمینی شیرین باعث تقویت عصبهایی میشود که توسط ویروس زونا بسیار آسیب دیدهاند. نوروتوکسینهای ویروس زونا موجب التهاب اعصاب میشوند. مصرف چنین مادهای در رژیم تغذیه درمان زونا مفید است.
ماست و زونا
خوردن ماست میتواند به فرد مبتلا به زونا کمک کند و درمانش را سریعتر پیش ببرد. چرا؟ چون ماست حاوی پروبیوتیکها و لیزین است که در حمایت از سیستم ایمنی بدن برای مبارزه بهتر با ویروس نقش دارند. ماست برای زونا مفید است، پس مصرف آن را در دوران ابتلا از یاد نبرید.
خاکشیر
خاک شیر برای زونا مفید است. این ماده میتواند به بهبود خارش بثورات پوستی ناشی از زونا کمک کند. ضمن اینکه حرارت درونی بدن را هم کم میکند و عوارض این بیماری ویروسی را تحتکنترل درمیآورد.
قبل از استفاده از هر نوع رژیم غذایی با متخصص تغذیه مشورت کنید. در مقاله تخصص تغذیه چیست با کار متخصص تغذیه آشنا شوید.
چه میوه های برای زونا خوبه؟
بهتر است از میوهها نیز برای درمان زونا استفاده کنید. میوههایی که در ادامه به شما معرفی کردیم در رژیم غذایی برای زونا نقش موثری دارند.
- زغالاخته وحشی
- پاپایا یا انبه هندی
- سیب
- گلابی
- موز
- آب هویج
زغال اخته وحشی
زغالاخته وحشی سبب بازسازی سیستم عصبی مرکزی میشود و نوروتوکسینهای زونا را از کبد خارج میکند. این میوه فلزات سنگین سمی را از مغز و کبد هم دور میکند. مغز و کبد محلی هستند که ویروس زونا از آنها تغذیه میکند. زغال اخته وحشی در برخی فروشگاهها به صورت فریزشده یافت میشود.
پاپایا یا انبه هندی
آمینواسیدها و آنزیمهای پاپایا یا انبه هندی با یکدیگر ترکیب میشوند و مواد شیمیایی گیاهی خاصی را بهوجود میآورند که زیرگروهی ناشناخته است. این ماده شیمیایی ویروسها را دفع میکند. ویتامین C موجود در پاپایا هم نوعی سلاح مخفی ضدویروسی است که به پاکسازی و بازسازی کبد (یعنی محل اجتماع ویروس زونا) کمک میکند.
پاپایا سیستم عصبی مرکزی آسیبدیده با نوروتوکسینها را هم بازسازی میکند. نوع متفاوتی از پاپایا در مکزیک و آمریکای مرکزی وجود دارد که به نام مارادول شناخته میشوند. این نوع پاپایا نسبت به نوع هاوایی آن ارجح است چون مورد دوم آلودگی GMO (محصولات تراریخته) دارد.
سیب
شاید بپرسید که: «چه میوه هایی برای زونا خوبه که در دسترساند و همهجا پیدا میشن؟». باید بگوییم که سیب باعث دفع ویروسها از مجرای روده و کبد میشود. زمانی که پِکتین (کربوهیدراتی که در آب محلول است و از برخی میوههای رسیده به دست میآید) در روده حرکت میکند، ویروسها و دیگر میکروبها نظیر باکتری، مخمر و کپک قارچی را جمع آوری و از روده خارج میکند. بهتر است برای دریافت مواد مغذی بیشتر از سیب قرمز استفاده کنید.
گلابی
گلابی کبد را تقویت و آن را از ویروس زونا پاک میکند. گلابیها سبب بازسازی پوشش روده میشوند که توسط ویروس زونا آسیب دیده است. ویروس زونا از شیر، پنیر، کره و تخم مرغ تغذیه میکند و سپس مواد زائد سمی به وجود میآورد. این مواد سمی به مرور زمان لایههای پوششی روده را تخریب میکنند.
موز
پرهیز غذایی زونا؛ هنگام ابتلا به زونا چه غذاهایی نخوریم؟
اینکه بدانیم برای زونا چی بخوریم کافی نیست و بهتر است حواسمان به فهرست ممنوعهها باشد. از مصرف موارد زیر بهطور جدی، پرهیز کنید:
- غذاهای سرشار از آرژنین
- مواد قندی
- کربوهیدراتهای اصلاحشده
- چربیهای اشباع
- الکل
مواد مضر برای زونا | مثال |
غذاهای حاوی ارژنین | شکلات، آجیل، دانهها، تن ماهی |
مواد قندی | نوشابه و انواع شیرینی |
کربوهیدراتهای اصلاحشده | پاستا و غلات شیرین |
چربیهای اشباع | کره، پنیر، روغن نارگیل |
الکل | نوشیدنیهای الکلی |
غذاهای سرشار از آرژنین
آرژنین (Arginine) آمینو اسیدی است که به تکثیر ویروس زونا کمک میکند. شکلات، آجیل و دانهها، کنسرو تن و ژلاتین همگی حاوی مقدار زیادی آرژنین هستند. دیگر مواد غذایی که حاوی آرژنین بسیار هستند و باید از مصرف آنها دوری کرد شامل گوجه، جوانه گندم، جوانه بروکسل و برخی میوهها نظیر انگور، تمشک و بلوبری میشود.
برخی افراد معتقدند کسانی که دارای ویروس زونا هستند، باید کمتر از مواد غذایی حاوی آرژنین استفاده کنند تا روند بهبود را سرعت بدهند، اما با این حال مدارک علمی کافی در این باره در حال حاضر وجود ندارد. تغذیه درمان زونا را همیشه جدی بگیرید و به آن به عنوان راهی برای بهبود سریعتر دقت داشته باشید.
غذاهای سرشار از قند
قند برای سیستم ایمنی مضر است. قند زیاد سبب میشود که بخش اصلی سیستم ایمنی بدن واکنش نشان ندهد و در نتیجه سرعت سلولهای سفید خونی که به پاتوژنها حمله میکنند هم کم شود.
علاوه بر مواد غذایی مضر نظیر نوشابههای شیرین، آبنبات و شیرینی، قند میتواند در غذاهای فرآوریشده هم پنهان باشد. برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با ویروس زونا باید مقدار قند مصرفی را کاهش داد. جهت انجام این کار برچسب توضیحات روی محصولات غذایی را به دقت بخوانید.
کربوهیدراتهای اصلاحشده
کربوهیدراتهای اصلاحشده در شاخص گلیسمی رتبه بالایی دارند؛ درواقع بدن این مواد غذایی را به سرعت تجزیه میکند. مصرف انرژی سبب تحلیل رفتن سیستم ایمنی و در نتیجه واکنش آن میشود. نان سفید، برنج سفید و آرد فرآوری شده برخی از غذاهایی هستند که تاثیر مخربی بر سیستم ایمنی میگذارند.
چربیهای اشباع شده
از مصرف چربیهای اشباع شده پرهیز کنید؛ این چربیها اغلب در دمای اتاق جامد هستند. برای کاهش مصرف چربیها میتوان مصرف گوشت چرب، کره و پنیر را کاهش داد. روغن پالم و روغن نارگیل سرشار از چربی اشباع شده هستند.
مصرف غذاهایی با چربی پایین یا غذاهایی که چربی اشباع نشده دارند، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. مزیت دیگر مصرف نکردن این چربیهای اشباع شده هم فعال نشدن ویروس آبله مرغان و در نتیجه آن ویروس زونا است.
الکل
الکل واکنش سیستم ایمنی بدن را کاهش میدهد و زمینه را برای پیشرفت ویروس زونا فراهم میکند. روند بهبود را هم در مسیری پیچیده قرار میدهد.
مصرف الکل سبب اختلال کارکرد میکروبیوم میشود. میکروبیوم باکتری مفیدی در روده است که به بدن در مقابله با عفونت کمک میکند. الکل به ساختارهای خاصی در دستگاه گوارش آسیب میزند؛ نظیر سلولهای اپیتلیال که روده را پوشش میدهند، سلولهای T و نوتروفیلها.
الکل میتواند مانع و پوشش میان روده و بقیه اعضای بدن را تضعیف کند. برخی محققان گزارش دادهاند که پوشش تضعیفشده روده به میکروبها، از جمله ویروسها، اجازه میدهد که در سیستم گردش خون پخش شوند.
برای گرفتن رژیم غذایی برای زونا با متخصص تغذیه مشورت کنید
از هر سه فرد بالای ۵۰ سال، یک نفر مبتلا به ویروس زونا میشود. برای پیشگیری از ابتلا به ویروس میتوانید واکسن زونا بزنید و رژیم غذایی خود را بر پایه مواد سالمی تنظیم کنید که حاوی پروتئین بدون چربی و سبزیجات باشد.
از مصرف غذاهای فرآوریشده و کربوهیدراتهای اصلاحشده اجتناب کنید. اگر سیستم ایمنی بدن تقویت شود، با ویروس زونا به خوبی میجنگد و در صورت ابتلا هم سریعتر بهبود پیدا میکنید.
برای دریافت نوبت ملاقات با دکتر زونا میتوانید از سیستم دکتردکتر برای دریافت نوبت دکتر استفاده کنید. با این کار، سریع و ساده امکان وقتگرفتن از بهترین متخصصان را پیدا میکنید.
اگر درباره تغذیه درمان زونا و مواد مفید و مضر سوالی دارید هم حتما از ما بپرسید تا به شما در رسیدن به جواب کمک کنیم.
منابع:
medicalmedium
healthgrades
با سلام من سه روزه ران پای راستم به شدت درد میکنه به حدی که نمیتونم راه برم حالا تازه از زانو به پایین پای راستم ریخته بیرون و قرمز شده آیا این زونا است یا گرفتگی عضله ؟ اگه میشه منو راهنمایی کنید با تشکر
سلام
احتمالا زونا هست
مطالب عالی ب تازگی زونا ب تسخیص پزشک گرفتم ولی درد ندارم فقط خارش و سوزس.اونم در قسمت پیشانی هنوز ده روزه خوب نشدم وسه تا پزشک عوض کردم
سلام
طول میکشه تا خوب شه
سلام خانم دکتر وقت بخیر
سیگار کشیدن تو رشد زونا تاثیر داره
سلام
خیر
سلام خسته نباشید من چند دانه قرمز در سمت راست شکمم زده شده که کمی همان طرف درد میکند ممکن است زونا باشد یا حساسیت پوستی هست ؟
سلام
بدون معاینه نمی توان نظر داد
باید توسط پزشک معاینه شوید
سلام وقت بخیر خوردن قهوه برای زونا مضر هست یا مفید
سلام اثري نداره
دوست دارم بدانم چه عذاهایی بااینکه دچار زوناشدم برای صبحانه وناهار وشام که درایران در دسترس میباشد معرفی کنید تابرنامه غذایی مشخصی داشته باشم اگر مرا راهنمایی کنید ممنون میشم
سلام
نیاز به رژیم غذایی خاصی نیست
سلام مادرم زونا گرفته برای تقویت سیستم ایمنی بدن چه میوههای باید مصرف بشه
سلام سيب و پرتقال بخورن
سلام میگم من پشت کمرم ی تیکش قرمز شده تیک تیکس میخاره خیلی درد میکنه باید چیکار کنم؟؟؟
سلام بايد معاينه شيد
پماد كلوتريمازول و هيدروكورتيزون موضعي بزنيد روش و
برای معاینه کامل و تجویز دارو، به صورت حضوری به متخصص پوست، مو و زیبایی مراجعه کنید.
ببخشید ورزش کردن مثل فوتبال موقعه زونا مشکل داره یان؟؟؟
سلام خير مشكلي نداره
سلام ببخشید من طرف سمت چپ شکمم تا پشت کمرم درد میکنه انگار داره استخونم میشکنه باید چیکار کنم اروم بشه؟؟؟
سلام بايد تست كرونا بديد ممكنه كرونا باشه
خانم دکتر کسی که زونا گرفته به دکتر پوست یا دکتر عمومی یا مغزواعصاب یا دکتر عفونی باید بکدام یک مراجعه کند
سلام
برای معاینه کامل و تجویز دارو، به صورت حضوری به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.
سلام خسته نباشید. مادرم چندروزی بوددر ناحیه نصف صورتش چشم وگلووگوش سوزش و درد وبعد قرمزی پوست و دانه در اومده بود.دکتر عمومی رفتن تشخیص دادن زوناست دارو دادن قرص والاسیکاوویر۱۰۰۰میلی گرم گفتن قرص اصلی شه وپماد آسیکلوویر۳ درصد گفتن روی دانه بمالند تا خشک بشه.سه روز از دکتر رفتن میگذره قرمزی ها خوب شدن اما دانه ها مثل تاول شدن و آبدار به خودی خود تاول ها میترکن الان این نشانه خوب یا بد….
واین که چرا بایدبرای بیماری زونا دکتر مغزو اعصاب برن….
و مدت درمان حدوداً چقدر طول میکشه.ممنون میشم اگه جواب بدین….
سلام
داروها رو ادامه بدن
چون زونای صورت هست بهتره هم به متخصص” چشم پزشک مراجعه کنید و هم به متخصص” عفونی
مدت درمان هم در افراد مختلف متفاوت و بستگی به سیستم ایمنی داره
ایا ادویه جات وغذاهای سرخ شده برای مبتلایان به زونا مضر هست
سلام چون تحربك كننده پوست هست بهتره نخورند
من شش ماه پبش زونای از دور چشم ویک طرف پیشانی ونصف سرم به زونا مبتلا شدم هنوز درد شدیدی دارم مثل سون فرو میکنند به چشمم دور چشمم زخم نداره دوهفته ای توام شد ولی الان هم نمیتونم دست بزمنم درد می کنه چند بار به چشم پزشک رفتم الان هم قطره اشک و دکلوفناک مسرف میکنم
سلام
از داروهایی مثل کاربامازپین یا گاباپنتین باید استفاده کنید
اگر امکان ویزیت حضوری ندارید، میتوانید از مشاوره تلفنی با متخصص عفونی استفاده کنید.
سلام ببخشید میشه بگید در دوران زونا باید چه چیزهایی مصرف کنیم
و چه مدت طول میکشه تا خوب بشه اون فرد
سلام براي دارو بايد به متخصص داخلي مراجعه كنيد
مواد غذايي هم بهتره گوشت سفيد مصرف كنيد
لطفا
برای معاینه کامل و تجویز دارو، به صورت حضوری به متخصص داخلی مراجعه کنید.
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه
ببخشید من یه سوالی دارم مادر من زونا گرفته خیلی سوزو درد ش گرفته و شلنه ی سمت چپش هم درد میکنه باید چه چیزی مصرف کنه تا خوب بشه
سلام دوست گرامی مادر شما باید برای کاهش درد حتما از دارواستفاده کنند
اگر امکان ویزیت حضوری ندارید، میتوانید از مشاوره تلفنی با متخصص عفونی استفاده کنید.
سلام ببخشید مادر من به زونا گرفته باید چه مواد غذایی مصرف کنه تا این ویروس از بین بره
و اینکه خیلی دردش میگیره و چه مدت طول میکشه تا از بین بره
سلام
اگر امکان ویزیت حضوری ندارید، میتوانید از مشاوره تلفنی با متخصص عفونی استفاده کنید.
سلام ببخشید مادر من زونا گرفت خیلی دردش میکنه باید چی بخوره تا ویروس از بین بره
سلام پماد كاپساسين موضعي بزنن و
برای معاینه کامل و تجویز دارو، به صورت حضوری به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.
سلام . آیا مصرف آب هویج برای بهبودی سریع تر زونا موثر است
سلام اگه سيگار مصرف ميشه نه نبايد مصرف كنند
اا اگه سيگار نميكشن مشكلي نداره
با سلام و سپاس ، سه ماه پیش در طرف بیرونی ران پای راستم به شدت احساس سوزش و درد داشتم که ۴ شب طول کشید و بعد کم کم خوب شد ولی هنوز گاهی شوزش کمی در همان ناحیه احساس میکنم، میتونه یک نوع زونا باشه، هیچ علامت یا تاولی دیده نشد، دکتر ارتوپد گفتن از رگ سیاتیک هست و درمان های سیاتیک رو انجام دادن؟
سلام اگر مشخصه پوستی مثل تاول وجود ندارد زونا مطرح نیست
طبق دستور پزشک خودعمل کنید
من در ۹ سالگی ابله مرغان گر
فتم الان ۳۹ سال دارم زونا در کنار چشم گرفتم .چند روز طول میکشه خوب بشم.خارش چشم ویک طرف صورت خیلی اذیتم می کنه.
سلام نیاز به استفاده از دارو می باشد
اگر امکان ویزیت حضوری ندارید، میتوانید از مشاوره تلفنی با متخصص عفونی استفاده کنید.
سلام خانم دکتر،من در دو سالگی آبله مرغان گرفتم و الان هم زونا (دوازده سال دارم)
و میشه بگید چقدر طول میکشه خوب شه ؟
سلام ٧-١٠ روز اما ممكنه دردش تا سه ماه بمونه ( اگه درمانو دير شروع كنيد اين اتفاق مي افته)
سلام خانم دکتر ، مادر من(۷۳ساله و دارای مشکل قلبی ، با فشار خون بالا معمولا ۱۴)چهار روز هست که زونا گرفته. الان به سختی میتونه راه بره و بدون کمک من نمیتونه بلند بشه و سرگیجه داره ، ضمن اینکه فشارش میاد پایین (۱۱روی ۵). آیا عدم توانایی در راه رفتن طبیعی هست؟ و چقدر طول میکشه تا بهبود پیدا کنه ؟ پیشاپیش از راهنمایی سرکار سپاسگزارم
سلام
زونا کجا رو درگیر کرده؟
خیر عدم تعادل و افت فشار خون طبیعی نیس
ویزیت بشن
آیا حمام کردن برای زونا زیان دارد یا می توان حمام کرد
سلام نه مشكلي نداره فقط ممكنه آب داغ خارش را بيشتر كنن بايد با آب ولرم دوس بگيريد
سلام من زنه ۴۹ساله هستم زونا گرفتم که روی شکمم هست و خیلی عزیت میکنه و خیلی درد دارم بخشید می خواهم بفهمم چیکار کنم از بین برود من قرص اسیکلو ویر می خورم خوب است که بخورم و قرص سنالاکس هم می خورم میشه راهنماییم کنیدکه چیکار کنم
سلام
بله بخورید
مسکن هم باید بخورید