نظرات "علت درد اطراف ناف؛ چه زمانی خطر جدی وجود دارد؟" صفحه 5

ناف یکی از عضوهای مهم بدن است که اگر دچار علائم غیر معمولی مثل درد شود، باید آن را به مثابه یک اخطار برای سلامتی در نظر گرفت. با این حال درد ناف دلایل زیادی دارد که بعضی از آن‌ها در حد هشدار هستند و برخی دیگر کاملا خطرناک تلقی می‌شوند. البته گافی دلیل درد […] ادامه مطلب
ممکن است شما دوست داشته باشید
1,129 نظرات
  1. گلسا می گوید

    سلام برای پیدا کردن علت درد و خونریزی ناف به چه تخصصی مراجعه کنیم

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      به متخصص جراحی عمومی مراجعه کنید

  2. فاطمه می گوید

    سلام .من ۱۷سالمه دو ماهه ک یه معده درد دارم و این درد بالای نافمه و خوب میشه و دوباره درد میگیره و البته بگم ک من خیلی استرسی ام .الان دارم قرص فاموتیدین ۲۰با غذا میخورم و از لحاظ دفع هم هیچ مشکلی ندارم خیلی نگرانم و به خاطر کرونا هم نتونستم دکتر برم و البته دو ماه پیش یه ازمایش خون دادم و همه چی نرمال بود و درصد هلیکوباکتر هم خوب بود .اگه میشه نظرتون رو بگین لطفا

  3. .. می گوید

    سلام ببخشید من پنج روز ک شکمم سفت شده اطراف ناف و زیر نافم درد میکنه هر چی میخورم اسهال میگیرم ب پزشکم مراجعه کردم چن تا قرص داد خوردم سرمم زدم خوب نشدم تب و حالت تهوعم ندارم چیکار کنم دلمم نمیکشه چیزی بخورم

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      جهت ازمایش سه نوبته مدفوع اقدام کنید

  4. محمدمهدی می گوید

    سلام من یک ماه هست که مدفع تکه تکه وشل است وبعضی وقتا احساس درد درناحیه ناف دارم مشکل چیه آیا داروی هست درمان شم

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      جهت ازمایش سه نوبته مدفوع اقدام کنید

  5. مرجان می گوید

    سلام خسته نباشید…من الا نزدیک به سه روزه درد اطراف ناف دارم کمیم کمرم درد میکنه که نمیدونم بخاطر همین درد دور نافمه یا نه اما اطراف نافم خیلی درد میکنه البته بگمم کنکوریم و کلیم استرس دارم ممکنه از اون باشه؟

  6. امین می گوید

    سلام من سه روزه بشدت درد ناف دارم درد به جاهای دیگه نمیره فقط خود ناف درحدی که ناله میکنم
    روز اول در طول روز دو سه ساعت بیشتر نبود
    روز دوم ده ساعتی درد میکشیدم
    روزه سوم الان همش درد میکنه
    افطار اول شربت میخوردم تا تشنگیم رفع شه و بعدش غذا
    شربتم هم از پودریای بود که غیراستاندارد هست شرایط بنده چیست ؟؟
    برادرمم هم زمان بامن همین درد رو داره

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      باید معاینه شوید و آزمایش خون بدهید
      به پزشک مراجعه کنید

      1. پریا محمدی می گوید

        سلام من حدود ۲ سال پیش برای چکاب عادی رفتم پیش یه طب سنتی و اون ب من گفت که حدود ۶ ساله ناف شما افتاده و کهنه شده باید بیای و جاش‌بندازم من قبول نکردم از اونجایی ک شنیده بودم اگر ناف‌کسی‌بیوفته درد شدید داره و نمیتوته کمرشو راست کنه اما من هچ گونه دردی نداشتم و الانم گاهی اوقات خیلی کم ی درد کوچیکی میگیره و داخل شکمم ی جوریه انگاری ی مربع دور نافمو گرفته و نافم لقه اما بعد از ۴۰ دقه حدودا خوب میشه من خیلی ترسیدمممم ک مبادا فتق نافم باشه یا نافم افتاده لطفا راهنمایی کنید ممنون میشم

        1. مشاور سلامتی می گوید

          سلام
          جای نگرانی نیست اما جهت معاینه و تشخیص دقیق به متخصص جراحی مراجعه کنید

  7. samiullah می گوید

    سلام و احترامات
    بسیار وقت میشه زیر ناف ام درد می کند کمی بالاتر از آلت تناسلی

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      جهت انجام ازمایش و کشت ادرار اقدام کنید

  8. Mjdh می گوید

    سلام
    من دو روز که نافم ترشح داره مقدارش کمه خارش و قرمزی و درد هم ندارم و این ترشح رنگش روشن و بوی خیلی بدی داره البته سه روز قبل نافم تمیز کردم میشه لطفاً بگید چیکار کنم خیلی نگرانم، من هر روز ورزش میکنم الان میتونم ورزش ادامه بدم یا نه؟

  9. امین می گوید

    سلام منو برادرم ۲ روزه که زیر نافمون درد میکنه تقریبا یک دو سانت زیر ناف و بعد با دراز کشیدن به روش های گوناگون درد برای چند دقیقه رفع میشه و بعد دوباره شروع میشه و احساس حالت تهوه دست میده که کمه

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      جهت معاینه به متخصص داخلی مراجعه کنید

  10. Atefeh heidari می گوید

    سلام من دختر 23 ساله هستم از دو سال پیش به طور ناگهانی معده درد شدم بعد از اون چند وقت یکبار دچار این درد میشم ک خیلی دردناک آندوسکوپی ندادم اما به پزشک مراجعه و دارو استفاده کردم اما بازم آخرین بار خیلی درد وحشتناکی سراغم اومد ک دوباره مجبور شدم برم بیمارستان. درد معده من به سمت قفسه سینه راستم و پشت اون قسمت میزنه و خیلی درد ناک و دفع مناسبی ندارم الانم ک دور نافم درد میکنه ممنون میشم راهنماییم کنید.

    1. فائزه می گوید

      با سلام و احترام خدمت شما دکتر محترم من خانمی ۲۷هستم الان حدود۱۲ساعت است که در اطراف ناف خود به خصوص بالادردملایمی دارم قابل به تحمل ویک پفعه بیشتر می‌شود میخواستم ببینم اگه این درد میتواند خطر ناک باشد به دکتر مراجعه کنم البته من الان سه ماه است که کیسه صفرا خود راعمل کرده و بیرون اورده ام

  11. سمیرا68 می گوید

    سلام وقتتون بخیر دختر من 10 سالشه و الان چهار ساله که ماهی یکبار حداقل درد شدید دور ناف و تهوع در طول روز حداقل 8 بار داره بعد از نصف روز خوب میشه همه راه هارو هم رفتیم ولی میگن چیزی نیست?

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      مراجعه به متخصص اطفال و بررسی بیشتر لازم استث
      در صورتی که از لحاظ جسمانی سالم باشد برای بررسی از نظر روحی و روانی به روانپزشک مراجعه شود

  12. میلاد بهمن دار می گوید

    سلام ، من 37سالمه و مرد هستم الان یه هفته هست که داخل نافم درد داره و امروز متوجه شدم که ورم کرده و بیرون زده اصلا نمی تونم بهش دست بزنم لطفاً راهنمایی کنید ممنون

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      جهت بررسی از نظر فتق نافی به متخصص جراحی عمومی مراجعه کنید

  13. حنانه می گوید

    سلام خسته نباشید
    من چند روزی هست که دور نافم درد می‌کنه امروز نسبت به روز های قبل بیشتر درد می‌کنه
    لطفاً بگید علتش چیه
    چه دارویی توصیه میکنید؟

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      به علت کامل نبودن توضیحات از مشاوره تلفنی رایگان دکتر دکتر استفاده کنید

  14. Parisa می گوید

    سلام خسته نباشید من خانمی هستم ۲۸ ساله به مدت دوهفتست دلم پیچ میخوره و قارقور شدید دارم و وقتی فیبر مصرف میکنم دچار بیرون روی و وقتی مصرف نمیکنم یبوست میگیرم و قسمت بالای نافم هم در این دوهفته به اندازه یک تخم مرغ سفت شده ممنون میشم راهنمایی کنید

  15. مهدی کریمی می گوید

    سلام من 17سال سن دارم ومدت 2ماه درد در اطراف ناف دارم درد روزی سه یا چهار بار در روز میگیره و خیلی اذیت می کنه دکتر رفتم ازمایش خون مدفوع وادرار دادم مشگل ندارم وسونو هم رفتم مشگل نداشتم ولی درد دارم قرص های متروماکس250 واموکسی سیلین 500 هر 8ساعت می خورم باز درد دارم چیکار کنم

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      جهت معاینه شکم به متخصص داخلی مراجعه کنید

  16. علی می گوید

    سلام وخسته نباشید،من تقریبا یه هفته است که بالای ناف احساس درد دارم روز اول خیلی شدید بود وحالت استفراغ بهم دست داد وهم چینین شکم غرغرمیکنه والان دو روز که با درد نیم کره چپ سرچشم از خواب بیدار می شوم متشکرم ازجواب شما

  17. علی137251 می گوید

    سلام طاعاتتون قبول حق.
    من دو ماهی بود که معدم درد میکرد و. سوزش هم داشتم 7 سال قبل هم زخم معده داشتمو درمان شده بودم تا اینکه تقریبا 3 ماه پیش معدم درد و سوزش گرفت
    اواخر فروردین رفتم دکتر گوارش ایشون برام قرص امپرازول و لیبروسی نوشتن.
    الان 5 روزه که قرصم تموم شده ولی اطرف نافم و وبیشتر پایین نافم سوزش داره..خواستم ببینم ععلت چیه؟
    ممنون از سایت خوبتون

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      جهت ازمایش و کشت ادرار و ازمایش مدفوع اقدام کنید

  18. نیمافاطمی می گوید

    سلام من شکمم درد میکنه رفتم دکتر اندوسکوپی شدم گفتن رفلاکس معده دارم سونگرافی رفتم گفتن سنگ کیسه صفراس ولی نبود رفتم یه دکتر دیگه گفت سندروم روده دارم رفتم یه دکتر دیگه گفت عفونت داری چهارتا فوق تخصص رفتم ولی درس نشدم سرمعدم سوزش داره حالت تهوع موقع نگرانی دارم تب دارم ولی کف پام عرق سرد هس پاهام یخ میشه وختیم داروهامو میندازم دردم به نافم منتقل میشه باد معدمم زیاده .پنتوپتازول بیسموت ساب سیترات تتراسایکلین مترومیندازول آدی ژل اس دایجستیو ۲۵ سالمه اقاهستم

  19. Rozhin می گوید

    سلام
    من ۲۲ سالمه
    چن روزی هست دور نافم و معدم درد میکنه و بعد از خوردن هر‌ چیزی احساس سنگینی در معده و کمی حالت تهوع دارم و دور نافم درد میکنه و همچنین دل پیجه دارم

  20. مرضیه می گوید

    سلام خسته نباشید. من تقریبا یک هفته هست که در شکمم احساس مور مور شدن میکنم. گاهی سمت کلیه ها. گاهی معده. دور ناف. و حتی گاهی روی قفسه سینه زیر سینه ها. که معمولا همش با هم میشه. مثل حرکت کرم هست. ببخشید نمیدونم چطور توصیف کنم. قبلا برای دفع مشکل نداشتم. الان دو روز یه بار دفع دارم. که کامل دفع ندارم و دو سه بار میرم. درد در شکمم ندارم. میشه لطفا راهنمایی بفرمایید…

  21. فاطمه اصغری می گوید

    سلام در قسمت زیر معده و بالای ناف درد دارم که نفس میکشم انگار پخش میشه ۴ساله صفرامو عمل کردم و دو ساله اپاندیس عمل کردم اغلب مشکل یبوست هم دارم
    الان درد این قسمت خیلی اذیتم داره
    من دو تا بچه دارم و ۳۳سالمه

    1. محمد می گوید

      سلام من از دیشب تا الان که ساعت ۷ هستش ناف و اطراف نافم درد میکنه که با خوابیدن به طرف راست یه کم بهتر میشه دکتر رفتم گفت چون علائمی نداره نمیشه تشخیص داد باید صبر کنید تا خوب بشید و الان نسبت به دیشب و صبح خیلی بهتره باید چیکار کنم خوب بشه کامل

  22. خوشقدم خانی می گوید

    سلام .
    وقت شما بخیر .ممنون که توی این شرایط که واقعا میترسیم به بیمارستان مراجعه کنیم .کمکمون میکنید ، خداانشالله به خودتون و خانواده محترمتون عزت و سلامتی بده.
    مادر بنده ۷۰ سالشه فشارخون .قند .
    تا حدی چاق.(درناحیه شکم بیشتر ) .حدود یکی دوماهه دورناف و زیر شکمش درد میکنه ! یبوست نداره ،اسهال نیست ، گاه گاه تهوع میگیره اما بالا نمیاره .گاهی باخوردن مقدارکمی غذا میگه سیر شدم ،،به شدت گاز ونفخ دفع میکنه !!!! ریفلاکس و سابقه معده هم سالهاست داره
    به نظر شما مشکل چیه ؟ چه دارویی بدیم بخوره تا درست بشه ؟ممنونم فقط زودتر راهنمائی بفرمایید ،
    محبت کنید همینجا جواب بدین تا دیگران هم استفاده کن
    ممنون از شما
    علائمی از سوزش و تکرر ادرار،اختلال در ادرار کردن هم دارند

  23. SDF می گوید

    سلام. یک روزه که روی شکمم، سمت چپ-بالای نافم قرمز شده و حالت جوش دردناک داره. درد همراه با سوزش.
    برای رفع و درمانش چه چیزی پیشنهاد میدید؟⁦??⁩

  24. عباس می گوید

    سلام
    سوزش معده وسفت شدن شکم ودرد شدید دارم یبوست ندارم
    هنگام افطار با خوردن یک لیوان اب جوش اروم میشم
    ضمنا قبلا اندروسکپی معده وتکه برداری کردم اما دکتر گفت مشکل خاصی نیست احتمالا عفونت معده داری
    لطفا بگید علتش چیه

    یبوست

  25. جاوید می گوید

    سلام من 27 سالمه نزدیک ده روزه عمل آپاندیس انجام دادم الان وقتی دست میزنم زیر نافم ی نقطه ای از زیر نافم درد میکنه … اطراف زخم هم یکم تورم کرده ممنون میشم جواب بدین

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      دوست عزیز ممکن است عفونت محل جراحی باشد
      به جراح خود مراجعه کنید همچنین میتوانید از مشاوره تلفنی رایگان مجموعه دکتر دکتر جهت ارتباط با متخصص جراحی استفاده کنید

  26. زهرا داودی می گوید

    سلام وخسته نباشید..لطفا اگر میشه راهنماییم کنید..
    چند روزی هستش که چهار انگشت بغل نافم گاهی درد میگیره و ول میکنه(اطراف ناف)..(اسهال.یبوست.حالت تهوع.کم اشتهایی یا پر اشتهایی..هیچ علائم خاصی ندارم..)نظرتون چی میتونه باشه؟؟و اینکه چند روزی بود بعد ادرارم یه درد خفیفی داشتم ک خود ب خود برطرف شد..اما درد کنار ناف سمت راست رو همچنان دارم..

  27. Zizi می گوید

    با سلام من چن وقته دردناحیه شکم وومخصوصا دور ناف دارم یبوست شدیدم دارم ک باید ملین بخورم همورعید شدید دارم جوری هستم ک توی مدفوعم ژلهای زرد دیدمیشه قبلا تحت درمان بودم شیمی و پیوند شدم ملین مرتب استفاده کنمم‌موردی نداره ای درد در ناحیه ناف چیه

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      دوست عزیز
      علت شیمی درمانی و نوع پیوند را ذکر کنید تا راهنمایی صورت گیرد

  28. Pari می گوید

    سلام من ۱۷ سالمه روزه میگیرم..قبلا شن کلیه داشتم دفن کردم کیسه صفرا هم به دلیل وجود سنگ در اوردم امروز درد شدید دور ناف و بیشتر سمت راستم شکمم حس میکنم..امکانش هس کلیم سنگ اورده باشه؟ برای من روزه گرفتن واجب هست؟ من هم پدرم هم مادرم کلیه هاشون سنگ دارن.

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      دوست عزیز
      جهت روزه گرفتن یا نگرفتن باید سونوگرافی مجدد از نظر سنگ انجام شود
      اگر سنگ کوچک است در فواصل افطار تا سحر حداقل ۸ لیوان آب مصرف شود و در طول روز فعالیت زیاد انجام ندهید

  29. مهدی می گوید

    سلام جناب استاد دور نافم درد میکنه ویبوستدارم.شکم کار نمکنه

  30. بهار ه می گوید

    سلام خسته نباشید من چن وقتی دور نافم درد میکنه در هفته دو س بار درد میگیره امکان‌داره به دلیل رابطه مقعدی باشه ؟

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      به دلیل رابطه مقعدی بعید است
      باید معاینه شوید

  31. مبينا می گوید

    سلام من ٢٠سالمه و نزديك يكي دوسال ك معده درد دارم ر همزمان با دردش يكمي تهوع و بي اشتهايي ام بهم دست ميده ازمايش دادم پارسال ميكروب معده داشتم كه درصدش خيلي زياد نبود ب هرحال رفتم دكتر معده و برام كلي دارر تجويز كرد ك يه مذت طولاني خيلي بهتر شذ مخصوصا تهوعم ولي الان دوبار برگشته واين درد انگار بيشتر دقيقا بالاي نافمه تا معده وقتيم دستمو رو بالا نافم ميزارم مث قلب ميزنه و ضربان تند دار و اينكه سريع تهوع ميگيرم بنظرتون چي ميتونه باشه معذه ؟

  32. مهدی می گوید

    سلام .درد در ناحیه دور ناف بطوری که احساس سوزس ،درد .بی حسی زیاد دارم .و نمیتوانم راه بروم یا دراز بکشم

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      جهت معاینه و شرح حال کامل به متخصص داخلی مراجعه شود

  33. محمد شریف می گوید

    بابام ۶۲سالش یک هفته است که دور نافش درد میکنه شما ما رو راهنمایی کنید

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      جهت توضیحات بیشتر از مشاوره رایگان تلفنی دکتر دکتر استفاده کنید

  34. من... می گوید

    سلام .
    وقت شما بخیر .ممنون که توی این شرایط که واقعا میترسیم به بیمارستان مراجعه کنیم .کمکمون میکنید ، خداانشالله به خودتون و خانواده محترمتون عزت و سلامتی بده.
    همسر بنده ۵۳ سالشه (آقا هستن) .فشارخون .قند .
    سیگاری . تا حدی چاق.(درناحیه شکم بیشتر ) .حدود یکی دوماهه دورناف و زیر شکمش درد میکنه ! یبوست نداره ،اسهال نیست ، گاه گاه تهوع میگیره اما بالا نمیاره .گاهی باخوردن مقدارکمی غذا میگه سیر شدم ، کاهش وزن دوسه کیلو پیداکرده،به شدت گاز ونفخ دفع میکنه !!!!
    به نظر شما مشکل چیه ؟ چه دارویی بدیم بخوره تا درست بشه ؟ممنونم فقط زودتر راهنمائی بفرمایید ،
    محبت کنید همینجا جواب بدین تا دیگران هم استفاده کنن ،

  35. بانو می گوید

    سلام دیشب بعد از رابطه باهمسرم درد نفس گیری دور نافم پیداشد که به زیر شکمم ریخت وبعدم کل شکمم که باخوردن مسکن وکمپرس گرم کمی اروم شد البته چند روزه پریودم عقب افتاده ایا مشکل خاصی هست که به پزشک مراجعه کنم یکم میترسم

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      بعید است مشکلی باشد بنظر اسپاسم عضلانی است
      اگر درد برطرف نشد ویزیت شوید

  36. محمدزاده می گوید

    سلام من ناراحتی گوارشی دارم وکمی زخم روده وتازگی دور نافم قرمز وکمی چرک میده با یکم دردخفیف وداروی گوارش پنتو وفاموتیدین مصرف میکنم آیا مشکل ناف ربطی به گوارش داره لطفا راهنمایی کنید

    1. Pari می گوید

      سلام من چند روزه یه قسمت بالاتر از نافم درد میگیره مخصوصا وقتی چیزی میخورم دردش شروع میشه یکی دو ساعت بعد خوب میشه و گاهی اوقات هم دردش خیلی کمه وقتی دست میزنم دردو بیشتر حس میکنم . علتش چیه ؟از معدس؟ لازمه به پزشک مراجعه کنم ؟

  37. فاطمه می گوید

    سلام، مادرم۶۵ سالشونه، مرداد کولونسکپی شدن بخاطر اسهال درد ناف و دفع خون و مخاط، که گفتن ده سانت انتهای روده افت داره و شیاف اساکول و کپسول کولوفک مصرف کردن، کم کم دوز دارو رو کاهش دادن تا اینکه قبل عید کولونسکپی کنن ولی بخاطر کرونا کنسل کرد پزشکشون، الان درد شدید ناف دارن با اسهال، هیچ پزشکی نیست، شهرستانم، کمکم کنید

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      از مشاوره تلفنی دکتر دکتر جهت ارتباط با متخصص داخلی استفاده کنید

    2. فاطمه می گوید

      سلام۱۷ سالمه من چند روزه دور نافم درد میکنه و گاهی سینخ چپم درد میاد امروز بد تر شده و یه مدت خیلی اشتهام خیلی کمه مشکل یوبست هم دارم میترسم تو این شرایط دکتر برم و اینکه اول پریودی با اخرش خون سیاه ازم میومد دلیلش چی میتونه باشه

      1. هومن می گوید

        سلام من سی سالمه و سه ماه هست که مشکل رفلاکس دارم واحساس درد در قفسه سینه و تنگی نفس نفس عمیق کم میکشم و درد دور ناف دارم و به خاطر مصرف داروهای رفلاکس اسهال میشم احساس سرما دارم بی حالی و سرگیجه و سر درد دارم و نزدیک ده کیلو وزن کم کردم و ضعیف شدم لطفا راه کار دهید

        1. مشاور سلامتی می گوید

          سلام
          حتما باید به متخصص داخلی مراجعه کنید
          تحت بررسی ازمایشگاهی و اندوسکوپی قرار بگیرید

  38. Elahe می گوید

    سلام من دو روز هست که زير نافم درد ميکنه و وقتي فشارش ميدم دردش بيشتر ميشه در ضمن اين درد هر از گاهي ميگيره و بيشتر هم سمت راست نافم هستش و کمي هم بي حال هستم به نظرتون بايد به دکتر مراجعه کنم لطفا راهنماييم کنيد ممنون

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      بله؛جهت معاینه به پزشک مراجعه فرمایید

  39. زهرا می گوید

    سلام خسته نباشید
    زمانی که خیلی میشینم یا زیاد به پهلو میخوابم و پاهام داخل شکمم جمع شده اطراف نافم درد میگیره و امکان دراز کشیدن هم نیست یه روز کامل باید تحملش کنم تا خوب باشه حتی نمیتونم دستشویی برم وقتی میرم یه چیزی انگار کل وجودم میکشه پایین دردش غیرقابل تحمل میشه
    ممنون از سایتتون

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      دوست عزیز با توجه به علایم اسپاسم عضلانی مطرح است
      از نشستن در پوزیشن های غلط خودداری کنید

      1. زهرا می گوید

        ممنون

  40. settina می گوید

    سلام
    من قبلا عمل آپاندیس داشتم
    بعد اون هر چند وقت یکبار ناف تا زیر شکمم درد میکنه
    طبیعیه؟؟؟

    1. مشاور سلامتی می گوید

      سلام
      جهت ازمایش و کشت ادرار اقدام فرمایید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دریافت نوبت آنلاین - دکتر‌دکتر