لیفت چیست؟ معرفی موثرترین انواع لیفت بدن + مزایا و عوارض

جوانسازی پوست و رفع چین و چروک از مزایای لیفت هستند. دکتر پوست، با انجام انواع لیفت شامل لیفت ابرو، لیفت گردن، لیفت سینه و لیفت صورت باعث بهبود ظاهر افراد خواهد شد. البته گاهی افراد با عوارض لیفت همچون کبودی، تورم و عفونت هم مواجه می‌شوند. اگر می‌خواهید بدانید مهم‌ترین مراقبت‌های بعد از لیفت چیست، می‌توان به استراحت کافی، پرهیز از فعالیت شدید، مصرف داروها طبق تجویز پزشک و رژیم غذایی سالم اشاره کرد.

با مطالعه این مطلب از مجله پزشکی دکتردکتر که به 5 دقیقه زمان نیاز دارد، با انواع لیفت، مزایا و عوارض لیفت آشنا خوهید شد.

در انتها اگر سوالی درباره لیفت و تفاوت آن با سایر تکنیک‌های جوانسازی پوست دارید، در قسمت نظرات بنویسید. پزشک ما به آن پاسخ خواهد داد.

لیفت چیست؟

لیفت یک روش جراحی زیبایی‌ست که با هدف بهبود ظاهر پوست، کشیدن یا بالابردن آن انجام می‌شود. دکتر پوست، این روش را با برداشتن پوست اضافه، کشیدن، تقویت عضلات و بافت‌های زیرین و بازگرداندن حجم از دست رفته انجام می‌دهد. لیفت صورت به کاهش چین و چروک‌ها، افتادگی پوست و بهبود خطوط صورت کمک کرده و نتایج طبیعی‌تری نسبت به روش‌های غیرجراحی در پی دارد. علاوه‌بر، لیفت صورت، لیفت گردن، لیفت سینه و لیفت باسن هم برای بهبود ظاهر این مناطق انجام می‌شود. دوره نقاهت پس از لیفت صورت، ممکن است چند هفته طول بکشد و برای رسیدن به نتایج مطلوب، به مراقبت‌های ویژه نیاز دارد.

آشنایی با 7 نوع از بهترین انواع لیفت

انواع لیفت، برای بهبود ظاهر پوست و کاهش علائم پیری انجام می‌شود. هر کدام از روش‌های لیفت، به شکل خاصی اجرا می‌شوند. هر یک از این روش‌ها، مزایا و معایب خاص خود را داشته و انتخاب مناسب‌ترین روش، بستگی به شرایط فردی، سن، نوع پوست و هدف از انجام لیفت دارد. مشاوره با دکتر پوست، به انتخاب بهترین روش کمک خواهد کرد.

لیفت صورت سنتی

لیفت صورت سنتی، شامل برش‌هایی در نزدیکی خط مو، پشت گوش و زیر چانه است. پوست و بافت‌های زیرین به سمت بالا و پشت کشیده می‌شوند تا چهره جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسد. این روش معمولاً برای افرادی که به دنبال نتایج طولانی‌مدت هستند، مناسب است. لیفت صورت سنتی، نیاز به زمان بهبودی بیشتری داشته و عوارض جانبی همچون ورم و کبودی ایجاد می‌شود.

مینی لیفت

مینی لیفت، ایجاد برش‌های کوچکتر و محدودتر به نواحی خاصی از صورت، مانند گونه‌ها و فک است. این روش، برای افرادی با علائم پیری کمتر یا متمایل به بهبودی خفیف‌تر، مناسب است. زمان بهبودی این روش، کوتاه‌تر از لیفت سنتی بوده و با عوارض کمتری همراه خواهد بود. افرادی که به دنبال تغییرات ملایم‌تر و سریع‌تر هستند، مینی لیفت را به دلیل کمتر تهاجمی بودن، به‌عنوان یک گزینه محبوب می‌شناسند.

لیفت با نخ

لیفت با نخ، یک روش غیرجراحی‌ست که از نخ‌های قابل جذب، برای کشیدن و بالا بردن پوست استفاده می‌کنند. نخ‌ها با استفاده از سوزن‌های ریز به زیر پوست وارد شده و پوست را به سمت بالا می‌کشند. این فرایند، منجر به ایجاد ظاهر جوان‌تری در فرد می‌شود. لیفت با نخ، به زمان بهبودی کوتاهی نیاز داشته و نتایج این تکنیک، به دلیل جذب شدن نخ‌ها در گذر زمان، موقتی است. این روش یک روش غیرتهاجمی با زمان بهبودی سریع به حساب می‌آید.

لیفت با لیزر

در روش لیفت با لیزر، از انرژی لیزر برای تحریک تولید کلاژن و سفت کردن پوست استفاده می‌کنند. لیزر با نفوذ به لایه‌های عمقی پوست و تولید گرما، موجب تحریک فرآیند ترمیم طبیعی پوست می‌شود. این روش، نیاز به چند جلسه درمانی دارد و نتایج آن، به صورت تدریجی در طول زمان مشاهده می‌شوند. لیفت با لیزر عموماً بدون درد است و به زمان بهبودی کوتاهی نیاز دارد؛ اما برای افرادی که خواهان نتایج سریع هستند، مناسب نیست.

لیفت با فرکانس رادیویی

لیفت با فرکانس رادیویی، یک روش غیرتهاجمی‌ست که از امواج فرکانس رادیویی، برای گرم کردن لایه‌های عمقی پوست و تحریک تولید کلاژن استفاده می‌کند. این روش، سفت شدن پوست و کاهش چین و چروک‌ها را به دنبال دارد. زمان بهبودی این روش، کوتاه بوده و معمولاً عوارض جانبی کمی دارد. جلسات درمانی لیفت با فرکانس رادیویی، با هدف رسیدن به نتایج مطلوب، ممکن است چندین بار تکرار شود.

 لیفت با اولتراسوند

در تکنیک لیفت با اولتراسوند، برای نفوذ به لایه‌های عمقی پوست و تحریک تولید کلاژن، از امواج صوتی با فرکانس بالا استفاده می‌کنند. نتایج این روش، همچون سفت شدن و لیفت پوست را در طول چند ماه مشاهده خواهید کرد. لیفت با اولتراسوند به زمان بهبودی کوتاهی نیاز دارد و عوارض جانبی آن بسیار کم است. این روش، برای افرادی که به دنبال یک روش غیرجراحی با نتایج تدریجی هستند، توصیه می‌شود.

لیفت مایع

دکتر پوست در لیفت مایع، از تزریق فیلرها و بوتاکس برای پر کردن چین و چروک‌ها و لیفت نواحی مختلف صورت استفاده می‌کند. این روش، به سرعت، نتایج قابل مشاهده‌ای ارائه داده و ظاهری جوان‌تر و شاداب‌تری به صورت می‌بخشد. نتایج لیفت مایع معمولاً موقتی بوده و به تکرار نیاز دارند. اگر یک راه حل سریع و غیرتهاجمی برای بهبود ظاهر خود می‌خواهید، لیفت مایع به شما پیشنهاد می‌شود.

لیفت را در چه قسمت‌هایی از بدن می‌توان استفاده کرد؟

لیفت را می‌توان در قسمت‌های مختلف بدن با هدف بهبود ظاهر و جوان‌سازی استفاده کرد. کاهش چین و چروک، افتادگی پوست، بهبود فرم، سفت کردن پوست و از بین بردن چربی‌های اضافه و افزایش تناسب اندام از نتایج انجام لیفت در قسمت‌های مختلف بدن هستند. هر یک از این انواع لیفت می‌تواند به‌طور جداگانه یا ترکیبی برای حصول بهترین نتایج انجام شود. انتخاب نوع و روش لیفت، به نیازها و شرایط خاص هر فرد بستگی دارد. در ادامه، به انجام لیفت در قسمت‌های مختلف بدن پرداخته‌ایم:

لیفت صورت

لیفت صورت، با هدف رفع چین و چروک‌ها و شل‌شدگی پوست صورت و گردن انجام می‌شود. دکتر پوست، در این جراحی به بالا کشیدن و سفت کردن بافت‌های زیرین، حذف پوست اضافی و بازسازی مجدد پوست می‌پردازد.

طبق گزارش انجمن بین‌المللی جراحی زیبایی (ISAPS)،

لیفت صورت از جمله رایج‌ترین جراحی‌های زیبایی در سراسر جهان است. لیفت صورت بخش قابل‌توجهی از 1.5 میلیون جراحی صورت انجام شده در سراسر جهان را تشکیل می‌دهد.

روش‌های مختلفی برای لیفت صورت، مانند لیفت کلاسیک، مینی لیفت و لیفت SMAS، بسته به نیاز و شرایط بیمار انجام می‌شوند. در لیفت کلاسیک، برش‌هایی در نزدیکی خط رویش مو و پشت گوش ایجاد می‌شود؛ درحالی‌که، مینی لیفت با برش‌های کوچکتر و دوران بهبودی سریع‌تر انجام می‌گیرد. در لیفت SMAS هم با کشیدن لایه‌های عمیق‌تر پوست و بافت‌ها، بهبود قابل‌توجهی در ظاهر فرد رخ می‌دهد.

لیفت ابرو

لیفت ابرو، برای بالا بردن ابروها، کاهش چین و چروک‌های پیشانی و خطوط بین ابروها کاربرد دارد. این جراحی به دو روش لیفت کلاسیک و لیفت آندوسکوپیک انجام می‌شود. در لیفت کلاسیک، با ایجاد برش‌ها در خط رویش مو یا پشت آن، پوست و بافت‌های زیرین کشیده می‌شوند. در لیفت آندوسکوپیک، دکتر پوست، برای بالا بردن ابروها، از برش‌های کوچکتر و ابزارهای تخصصی استفاده می‌کند. این روش‌ها، علاوه‌بر بهبود ظاهر و جوان‌تر شدن چهره، به درشت‌تر و شاداب‌تر شدن چشم‌ها منجر خواهند شد.

لیفت پلک

لیفت پلک یا بلفاروپلاستی، با هدف از بین بردن پوست اضافی و چربی‌های زیر چشم و بالا بردن پلک‌ها انجام می‌شود. این جراحی، به بهبود ظاهر و جوان‌تر شدن چشم‌ها کمک می‌کند. دکتر پوست، با برداشتن چربی‌های اضافی و کشیدن پوست پلک‌ها، باعث کاهش پف چشم و بهبود افتادگی پلک‌ها می‌شود. این روش می‌تواند در ترکیب با سایر روش‌های جوان‌سازی صورت، نتیجه‌ای طبیعی و هماهنگ ایجاد کند.

لیفت گردن

لیفت گردن برای از بین بردن پوست و چربی اضافی در ناحیه گردن و زیر چانه انجام می‌شود. دکتر پوست، در این جراحی، برش‌هایی در نزدیکی گوش‌ها و زیر چانه ایجاد کرده و از طریق آن‌ها پوست و بافت‌های زیرین را می‌کشد. لیفت گردن، می‌تواند به‌تنهایی یا به همراه لیفت صورت انجام شود تا نتیجه‌ای هماهنگ‌تر ایجاد کند. این روش، به بهبود خط فک و کاهش چین و چروک‌های گردن کمک کرده و ظاهری شاداب‌تر و جوان‌تر به فرد می‌بخشد.

لیفت شکم

لیفت شکم یا ابدومینوپلاستی، با هدف از بین بردن پوست و چربی اضافی در ناحیه شکم و کشیدن عضلات شکمی انجام می‌شود. در این جراحی، با ایجاد برش‌هایی در ناحیه پایین شکم، پوست و بافت‌های زیرین کشیده و سفت می‌شوند. لیفت شکم، با بهبود فرم و ظاهر شکم، باعث می‌شود که شکم صاف‌تر و جوان‌تر به نظر برسد. این روش، به‌ویژه برای شل‌شدگی‌های پوست شکم پس از کاهش وزن شدید یا بارداری، مناسب است.

لیفت باسن

لیفت باسن، برای بالا بردن و فرم دادن به ناحیه باسن انجام می‌شود. این جراحی، با ایجاد برش‌هایی در ناحیه باسن همراه است که از طریق آن‌ها، پوست و بافت‌های زیرین کشیده و سفت می‌شوند. لیفت باسن، فرم‌دهی بهتر و جوانسازی باسن، می‌تواند با لیپوساکشن و تزریق چربی همراه باشد. این روش، با بهبود فرم و ظاهر باسن، باعث می‌شود باسن سفت‌تر و برجسته‌تر به نظر برسد. لیفت باسن به بهبود ظاهر کلی بدن کمک می‌کند.

ماندگاری لیفت چقدر است؟

ماندگاری لیفت به عوامل متعددی بستگی دارد و به‌طور معمول بین 12 تا 18 ماه طول می‌کشد. عواملی همچون نوع پوست، سن، روش لیفت، مواد استفاده شده و نحوه مراقبت پس از عمل، بر ماندگاری لیفت تأثیر می‌گذارند. در پوست‌های جوان‌تر و سالم‌تر، علاوه‌بر نتایج لیفت بهتر، شاهد ماندگاری طولانی‌تر لیفت خواهید بود. همچنین، استفاده از تکنیک‌های جدید و مواد باکیفیت، به افزایش ماندگاری کمک می‌کنند. برای حفظ نتایج بهتر و ماندگاری طولانی‌تر نتایج لیفت، مراقبت از پوست، اجتناب از آفتاب مستقیم و استفاده از محصولات مراقبتی مناسب توصیه می‌شود.

مراقبت‌های بعد از انجام لیفت چیست؟

برای رسیدن به نتایج مطلوب و به حداقل رساندن عوارض جانبی ناشی از لیفت، مراقبت‌های بعد از لیفت بسیار مهم هستند. در ادامه، به چند نکته مهم در مورد مراقبت‌های بعد از لیفت اشاره کرده‌ایم:

• استراحت کافی؛ نیاز بدن به بهبودی پس از جراحی، با استراحت کافی و جلوگیری از فعالیت‌های سنگین
• پانسمان و بخیه‌ها؛ رعایت توصیه‌های دکتر درباره نحوه تعویض پانسمان و مراقبت از بخیه‌ها و تمیز و خشک نگه داشتن ناحیه جراحی
• داروها؛ مصرف داروهای توصیه شده توسط دکتر پوست همچون داروهای ضددرد و آنتی‌بیوتیک‌ها
• یخ‌گذاری؛ کاهش تورم و درد با استفاده از قرار دادن کیسه یخ در نواحی برای مدت‌های کوتاه و با فاصله زمانی منظم
• اجتناب از فشار و ماساژ؛ جلوگیری از وارد شدن آسیب به بخیه‌ها و ناحیه جراحی در اثر از فشار دادن یا ماساژ دادن آن ناحیه
• بلند نکردن اجسام سنگین؛ خودداری از بلند کردن اجسام سنگین و انجام فعالیت‌های سنگین ورزشی
• مراقبت از پوست؛ شستشو پوست با محصولات توصیه شده توسط پزشک
• پیگیری‌های پزشکی؛ برای بررسی روند بهبودی و شناسایی مشکلات و رفع به‌موقع آن‌ها
• رژیم غذایی سالم؛ کمک به فرایند بهبودی با تغذیه مناسب و مصرف مایعات کافی
• اجتناب از سیگار و الکل؛ کند شدن فرایند بهبودی با استعامل سیگار و الکل

با رعایت مراقبت‌های بعد از لیفت و دستورات پزشک، می‌توانید نتیجه بهتری از جراحی لیفت خود به دست آورید.

هزینه انجام لیفت چقدر است؟

هزینه لیفت، به عوامل متعددی همچون محل جغرافیایی کلینیک، تجربه و مهارت جراح، نوع لیفت مورد نظر (لیفت صورت کامل، لیفت گردن، لیفت پیشانی و غیره) و نیازهای خاص بیمار بستگی دارد. این هزینه‌ها می‌تواند مجموعی از هزینه‌های جراحی، بیهوشی، داروها و مراقبت‌های پس از عمل باشد. همچنین، گاهی برخی بیماران به درمان‌های مکمل مانند لیزردرمانی یا پرکننده‌ها نیاز دارند که هزینه کلی را افزایش می‌دهد. به‌طور کلی، مشاوره اولیه با دکتر پوست، بهترین راه برای برآورد دقیق هزینه‌ها براساس نیازهای خاص هر بیمار است.

چگونه در خانه انواع لیفت را انجام دهیم؟

برای انجام انواع لیفت در خانه، می‌توانید از روش‌های مختلفی شامل لیفت صورت، ابرو، مژه و مو استفاده کرد. در ادامه، به چند روش عمومی برای انجام لیفت در خانه اشاره کرده‌ایم:

• لیفت صورت؛ به روش ماساژ صورت با استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن جوجوبا و تقویت عضلات صورت با انجام تمریناتی مانند باز و بسته کردن دهان یا کشیدن لب‌ها به سمت بالا
• لیفت ابرو؛ شامل استفاده از ژل یا صابون ابرو یا لیفت ابرو با نخ
• لیفت مژه؛ به کمک فرمژه و استفاده از سرم‌های مخصوص برای تقویت و لیفت مژه‌ها
• لیفت مو؛ با استفاده از محصولات حجم‌دهنده همچون شامپوها و خشک کردن موها با استفاده از سشوار و برس گرد
• لیفت سینه؛ به کمک ورزش‌هایی مانند پرس سینه و ماساژ روزانه با روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل
• لیفت شکم؛ با انجام تمرینات ورزشی

شما در خانه با مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها و استفاده از مرطوب‌کننده‌ها، به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک خواهید کرد.

آیا انجام عمل لیفت درد دارد؟

لیفت صورت و سایر انواع لیفت، به‌طور معمول درد زیادی ندارند؛ اما میزان درد و ناراحتی، به روش مورد استفاده و حساسیت فرد بستگی دارد. برخی از روش‌ها مانند ماساژ صورت یا استفاده از محصولات حجم‌دهنده مو، کاملاً بدون درد هستند. اما روش‌های حرفه‌ای‌تر مانند لیفت ابرو با نخ یا لیفت مژه کمی ناراحتی ایجاد می‌کنند. دکتر پوست برای کاهش درد، در این شرایط، از بی‌حس‌کننده‌های موضعی استفاده می‌کند.

آیا جای لیفت می‌ماند؟

ماندن جای لیفت به نوع لیفت و روش انجام آن بستگی دارد. روش‌های غیرتهاجمی مانند ماساژ صورت، استفاده از محصولات لیفتینگ یا لیفت مژه با سرم‌ها، جای خاصی باقی نمی‌گذارند. اما روش‌های تهاجمی‌تر مانند لیفت با نخ یا جراحی‌های لیفت صورت، جای زخم یا کبودی موقتی ایجاد کرده که با مراقبت‌های بعد از جراحی لیفت و در گذر زمان از بین می‌روند. استفاده از کرم‌ها و پمادهای ترمیم‌کننده، به بهبود سریع‌تر کمک می‌کند. انتخاب یک متخصص حرفه‌ای و باتجربه برای انجام لیفت‌های تهاجمی، خطر ماندن جای زخم را به حداقل می‌رساند.

لیفت بهتر است یا میکرونیدلینگ؟

انتخاب بین لیفت و میکرونیدلینگ، به هدف شما از انجام این روش‌ها و وضعیت پوست شما بستگی دارد. هر یک از این روش‌ها مزایا و معایب خاص خود را دارند. در جدول زیر، مقایسه‌ای بین این دو روش انجام داده‌ایم:

انتخاب بین لیفت و میکرونیدلینگ به عوامل مختلفی مانند شدت مشکلات پوستی، مدت زمان مورد نظر برای بهبود، توانایی پرداخت هزینه‌ها و ترجیحات شخصی بستگی دارد. مشاوره با یک پزشک متخصص پوست برای گرفتن تصمیم بهتر، به شما کمک خواهد کرد.

لیفت بهتر است یا هایفوتراپی؟

انتخاب بین لیفت و هایفوتراپی به اهداف شما و وضعیت فعلی پوستتان بستگی دارد. در جدول زیر به مقایسه این دو روش پرداخته‌ایم:

بهتر است قبل از تصمیم‌گیری نهایی با یک متخصص پوست مشورت کنید تا براساس شرایط و نیازهای‌تان، بهترین روش را انتخاب کنید. اگر به نتایج ماندگار و فوری نیاز دارید، لیفت، گزینه بهتری برای شما خواهد بود. اما چنانچه می‌خواهید زمان بهبودی‌تان کوتاه باشد و عوارض جراحی را متحمل نشوید، بهتر است از امواج اولتراسوند روش هایفوتراپی استفاده کنید.

کدام دکتر کار لیفت را انجام می‌دهد؟

دکتر پوست، مسئول انجام انواع لیفت پوست است. این دکتر، با بهره‌گیری از تخصص و تجربه خود در زمینه پوست و زیبایی، روش‌های مختلف لیفت مانند لیفت صورت، لیفت گردن و لیفت ابرو و لیفت سینه را انجام خواهد داد. دکتر پوست با توجه به نیازهای هر بیمار و با استفاده از تکنولوژی‌های مدرن، با کشیدن پوست به بهبود ظاهر، جوانسازی پوست و رفع چین و چروک کمک می‌کند و نتایج طبیعی و ماندگاری را ارائه می‌دهد.

اگر برای آگاهی از مزایا و عوارض لیفت و مناسب بودن این تکنیک برای خودتان، به مشورت با دکتر پوست نیاز دارید، می‌توانید از مشاوره‌های آنلاین و تلفنی متخصصان پوست فعال در سایت دکتردکتر استفاده کنید.

منابع:

plasticsurgery.org

torontofacialplastic.com

سوالات متداول لیفت