مراقبت های پزشکی در زمان آلودگی هوا
در روزهای آلوده، ماندن در محیط بسته، استفاده از ماسک N95، مصرف مایعات و آنتی‌اکسیدان‌ها، و پیگیری علائم تنفسی با مشاوره پزشکی، بهترین راه‌کارهای حفظ سلامت در برابر آلودگی هوا هستند.
برچسب: پیشنهاد سردبیر
راهنمای جمع کردن کیف نجات و داروهای ضروری در شرایط بحران
اگر در شرایط بحرانی مانند جنگ یا بلای طبیعی قرار دارید، بهتر است برای به حداقل رساندن بحران اقداماتی انجام دهید. اولین قدم این است که برای شرایط اضطراری آماده باشید و یک کیف کمک‌های اولیه کا...
استرس جنگ را چطور کنترل کنیم؟
در روزهایی که اخبار جنگ از هر سو به گوش می‌رسد، بسیاری از ما بدون آن که مستقیماً درگیر نبرد پیش رو باشیم، با احساساتی سنگین و آزاردهنده مواجه می‌شویم و استرس جنگ می‌گیریم. اضطراب جنگ و استر...
تعرفه ویزیت پزشکان در سال ۱۴۰۴منتشر شد
طبق روال هر سال، تعرفه ویزیت پزشکان در سال ۱۴۰۴ از جمله ویزیت پزشکان عمومی، متخصص و فوق تخصص پس از بررسی‌های کارشناسی توسط نهادهای مسئول مانند شورای عالی بیمه سلامت، وزارت بهداشت و سازمان بر...
راهنمای نحوه تزریق انسولین به روش‌های مختلف + ویدیوی متخصص غدد
نحوه تزریق انسولین به این صورت است: سر سوزن را نصب کرده و هوای مایع انسولین داخل قلم را با دو ضربه کوچک به بدنه سرنگ، بگیرید. اگر با فشار یک واحد مایع از سر سوزن خارج شد، یعنی هوا خارج شده ...
زخم روان یا تروما چیست؟ حوادثی که هیچوقت فراموش نمی‌شوند!
در جواب تروما چیست باید بگوییم که تروما همان زخم‌های روانی بزرگ است. همه انسان‌ها در طول زندگی خود اتفاقات ناخوشایندی را تجربه می‌کنند. بعضی از این اتفاقات ساده‌تر هستند، می‌توان بعد از مدتی...
آخرین مطالب
مطالب منتخب