گرفتگی بینی؛ از علت تا درمان
گرفتگی بینی حالتی است که در آن فرد نمیتواند به درستی نفس بکشد و اصطلاحا کیپ شده است. انسداد تنفس از راه بینی یا همان احتناق، به دلیل ورم رگهای خونی در بینی و در نتیجه آن، تورم اتفاق میافتد. گرفتگی بینی میتواند نشانه بسیاری از بیماریها باشد اما اکثرا آن را در زمان سرماخوردگی تجربه کردهایم. در چنین شرایطی، بهترین کار برای درمان مراجعه به دکتر گوش و حلق و بینی است اما آگاهی درباره کیپ شدن بینی و درمان آن، میتواند بسیار موثر باشد. در ادامه این مقاله از مجله دکتردکتر با ما همراه باشید زیرا قصد داریم تا هر آنچه که درباره گرفتگی بینی وجود دارد را برایتان بگوییم.
گرفتگی بینی چیست؟
گرفتگی بینی، احساسی آزاردهنده و ناخوشایند است که تنفس را سخت میکند. این اختلال در نفس کشیدن همانطور که بالاتر اشاره کردیم، به دلیل تورم رگهای خونی بینی و مسدود شدن نسبی راه تنفس است. گرفتگی بینی وضعیتی وخیم نیست.
گرفتگی بینی در تمام سنین بروز پیدا می کند با این تفاوت که در گرفتگی بینی نوزاد و گرفتگی بینی کودک، بسیار جدیتر از گرفتگی بینی بزرگسال است. گرفتگی بینی به دلایل مختلفی بروز میکند ولی باید علت آن مشخص شود تا بتوان مناسبترین درمان را انتخاب کرد.
علت گرفتگی بینی بزرگسالان چیست؟ سرماخوردگی یا بیماریهای دیگر؟
کیپ شدن بینی ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد، گاهی سرماخوردگی و عفونت های سینوسی باعث آن می شوند اما گاهی دیگر، اختلالات در عملکرد تیروئید علت گرفتگی بینی است.
بسیار مهم است که بدانید چرا دچار گرفتگی بینی شدهاید و برای درمان مناسب و بهموقع آن اقدام کنید. به هر حال بروز هرگونه سختی در تنفس، باعث زحمت میشود. از این رو توجه به نشانهای مثل احتقان بینی، باعث میشود که از بیماریهای احتمالی جلوگیری کنید و در راستای درمان، مشکل گرفتگی بینی هم حل شود. اگر گرفتگی بینی را درمان نکنید، امکان دارد باعث بیماریهایی مثل سینوزیت، پولیپ بینی یا عفونت گوش میانی شود.
حساسیتهای محیطی که منجر به گرفتگی بینی میشوند
علت گرفتگی بینی را میتوان به دو بخش مختلف تقسیم کرد؛ بیماریها و حساسیتهای محیطی. حساسیتهای محیطی که منجر به گرفتگی بینی میشوند عبارتند از:
- تماس مستقیم با باد سرد
- هوای خشک و فاقد رطوبت
- حساسیت به گرد و خاک و ذرات معلق در هوا
- ذرات و آلایندههای موجود در محیط کار
- عطر و ادکلن
- استرس و اضطراب
- غذاهای پر ادویه و تند و تیز
- دود سیگار و استعمال دخانیات و مواد مخدر
- گرفتگی بینی در بارداری
بیماریهایی که منجر به گرفتگی بینی میشوند
اما علت گرفتگی بینی در سرماخوردگی تنها دلیل بروز این اتفاق نیست. دیگر بیماریهایی که گرفتگی بینی از علائم آنهاست عبارتند از:
- سرماخوردگی و آنفلوآنزا
- تنگی نفس آسم
- التهاب سینوسهای صورت (سینوزیت)
- ضربه به بینی و شکستگی آن
- انحراف تیغه میانی بینی
- تورم لوزهها (لوزه سوم)
- وارد کردن جسم خارجی در بینی و گیر افتادن آن داخل بینی
- مصرف بعضی داروها از قبیل داروهای فشار خون
- اختلالات عملکرد تیروئید
- استفاده بی رویه از اسپری بینی
- پولیپ بینی (یک بافت اضافی غیر سرطانی در داخل بینی که خطرناک نیست و بهراحتی قابل درمان است)
- التهاب و حساسیت مخاط بینی (رینیت آلرژیک)
گرفتگی بینی کودکان و نوزادان
نوزادان تا چند ماه اول زندگی هنوز بلد نیستند که از راه بینی تنفس کنند، کودکان هم تا چند سال اول هنوز در اعلام مشکلات بدنی و همچنین خالی کردن بینی، ضعف دارند. بنابراین گرفتگی بینی کودک و نوزاد، مشکل حادی نیست. علائم گرفتگی بینی کودکان و نوزادان عبارتند از:
- مشکل تنفس از طریق بینی
- آبریزش بینی
- تنفس از طریق دهان
- مشکل در شیر خوردن نوزادان
- سرفه مداوم، تب و مشکلات تنفسی در کودکان زیر 3 ماه
اگر این نشانهها را در کودک یا نوزاد خود مشاهده کردید، باید برای درمان گرفتگی بینی در سرماخوردگی و پیدا کردن دلیل مشکل، به دکتر اطفال مراجعه کنید.
علائم گرفتگی بینی
تفکر رایج درباره گرفتگی بینی، کیپ شدن و سخت نفس کشیدن است. این در صورتی است که کیپ شدن بینی نشانههای دیگری هم دارد:
- تنگی نفس
- ترشحات بیرنگ
- ترشحات سبز رنگ
- تب و درد سینوس
- خس خس بینی بیش از 10 روز
- تب بالا بیش از 3 روز
- تجمع مخاط
- بافت متورم بینی
برای درمان گرفتگی بینی مخصوصا در دوران سرماخوردگی میتوان از روشهای خانگی و درمانهای داروی گرفتگی بینی بهره گرفت. با این حال پیشنهاد میکنیم تا برای درمان، به دکتر گوش حلق و بینی مراجعه کنید.
درمان گرفتگی بینی
برای درمان گرفتگی بینی میتوان از روشهای خانگی و درمانی استفاده کرد. با توجه به میزان گرفتگی و همچنین بروز علائم دیگر، میزان تاثیرگذاری هر کدام از این روشها متفاوت است. البته توجه به این نکته ضروری است که مثلا اگر علت کیپ شدن بینی، سرماخوردگی باشد قطعا این نشانه در طول مدت درمان سرماخوردگی از بین میرود. با این حال در ادامه، هر کدام از راه های درمان گرفتگی بینی را به تفکیک مورد بررسی قرار خواهیم داد.
درمان خانگی گرفتگی بینی
برای درمان خانگی گرفتگی بینی به روش خانگی، روشهای مختلفی وجود دارد که همه مثمر ثمر هستند. بسته به دلیل کیپ شدن بینی، ممکن است یک روش یا ترکیبی از چند مورد از راههای درمان گرفتگی بینی در خانه تاثیر درمانی داشته باشند.
- ایجاد رطوبت در خانه با بخور
- استفاده از روغن اکالیپتوس
- بالاتر بردن محل قرارگیری سر روی بالش
- افزایش مصرف مایعات
- کمپرس آب گرم
- استفاده از زنجبیل
- استفاده از ویتامین C
- دوش آب گرم
- شستشوی بینی
بیشتر این روشها، در دستهبندی راه های درمان سریع گرفتگی بینی نیز قرار میگیرند.
درمان دارویی گرفتگی بینی
برای درمان گرفتگی بینی با دارو میتوانید از داروهای زیر استفاده کنید. توجه داشته باشید که برای تهیه بیشتر این داروها، نیازی به نسخه پزشک ندارید.
- اکسی متازولین (افرین، نوستریلا، سینوس ویکس)
- نئو سینفرین
- سینکس
- راینال
- لوراتادین
- سیتریزین
- آزلاستین
- مُمِتازون
- فلوتیکازون
- سودوافدرین
- نفازولین
- اکسی متازولین
- فنیل افرین
- اسپری بینی استروئیدی
این داروها همگی ضد احتقان هستند، آبریزش بینی رامتوقف میکنند و خاصیت ضد آلرژیک دارند.
درمان گرفتگی بینی در طب سنتی
برای درمان مشکل گرفتگی و کیپ شدن بینی، میتوانید از گیاهان دارویی نیز استفاده کنید. یکی از اثرات گیاهان روی احتقان،از بین بردن میکروبها و کاهش تورم است. این گیاهان در قالب اسپری، دمنوش، خوراکی و روغن قابل تهیه هستند.
- پریلا (نوعی نعناع)
- گزنه
- بومادران
- زنجبیل
- خولان دریایی
- سرکه سیب
- عسل
- معجون سیر و زردچوبه
- معجون شیر داغ، عسل و زردچوبه
لازم به ذکر است برای جواب گرفتن از این روش درمانی، نیاز است مداومت داشته باشید.
چه زمانی برای گرفتگی بینی باید به پزشک مراجعه کرد؟
همانطور که بارها در طول این مقاله اشاره کردیم، مشکل گرفتگی بینی با درمانهای خانگی و داروهای ضد احتقان برطرف میشود اما در شرایطی خاص، باید به دکتر گوش حلق و بینی مراجعه کنید:
- گرفتگی بینی بیش از 2 هفته باقی مانده است و شما را آزار میدهد.
- اگر علائم اضافهتری از قبیل تنگی نفس، تب و لرز هم بههمراه گرفتگی بینی دارید.
- اگر علاوه بر گرفتگی بینی، خروج ترشحات چرکی سبز یا زرد رنگ از بینی دارید و سر و صورتتان درد میکند.
- اگر قبلا مبتلا به آسم، عفونتهای گسترده ریه، سرطان ریه و بیماریهای قلبی یا نارسایی قلب بودهاید.
- اگر گرفتگی بینی به دنبال اصابت ضربه به سر، صورت و بینی ایجاد شده باشد.
گرفتگی بینی به راحتی قابل درمان است!
گرفتگی بینی یکی از علائم سرماخوردگی و بسیاری از بیماریهای دیگر است که البته به راحتی برطرف میشود. هرچند همانطور که خواندید، گاهی برای برطرف کردن آن باید به پزشک مراجعه کرد؛ ضمن این که امکان دارد نشانهای از یک بیماری خاص و سختتر از سرماخوردگی باشد. در هنگام گرفتگی بینی به یاد داشته باشید که تا حدالامکان از مواد آلاینده و حساسیتزا دوری کنید و در صورت عدم بهبودی، به دکتر گوش حلق و بینی مراجعه کنید. برای دریافت نوبت آنلاین دکتردکتر همراه شماست.
منابع:
سلام داخل بینیم خشک و زخمه کیپ میشه اسپره کنجد میزنم تاثیری نداره چکار کنم
سلام
داخل بینی پماد ویتامین آ چشمی بزنید و درصورت عدم بهبود به متخصص گوش حلق بینی مراجعه کنید
Hello
Thanks for your help
سلام
ممنون از معلومات مفید تان
سلام وقت بخیر
من وقتی سرم رو یکمی خم میکنم بینی ام کامل دو طرف کیپ میشه
دلیلش چی میتونه باشه ؟
سلام خسته نباشید.خانم ۳۲ساله هستم باردار در ۱۵هفته-الان نزدیک ۳ماهه بینیم کیپ میشه خیلی اذیتم ازاسپری ناپریزول استفاده میکنم برای ۳ یا ۴ساعت خوبم بعد دوباره بینیم میگیره باید چکارکنم خیلی اذیتم
سلام
مصرف ناپریزول قطع شود
گرفتگی بینی در بارداری خصوصا ۳ ماهه اول شایع هست و بعلت تغییرات هورمونی هست
برای تجویز دارو به متخصص زنان مراجعه کنید
سلام،بینی من خیلی زود پر میشه به خصوص در هوای گرم حداقل روزی ۷یا۸ بار درروز باید فین کنم
سلام عزیز
گرفتگی و پر شدن مکرر بینی ، وجود خلط پشت حلق میتونه مطرح کننده سینوزیت مزمن باشه ، جهت بررسی به متخصص گوش حلق بینی مراجعه کنید
سلام وقت بخیر دخترم و ۱۵ سالمه گاهی اوقات تنگی نفس همراه با تپش قلب و گرفتگی بینی
وسط کارای روزمره یا بالا اومدن از پله تپش قلبم بالا میره میتونین راهنماییم کنین که برای درمان چیکار کنم؟
سلام عزیزم
عللی همچون کم خونی و مشکلات تیرویید ممکن است سبب تپش قلب بشه
همچنین باید نوار قلب بدین و از نظر تعداد ضربان قلب ,ازمایش تیرویید و کم خونی بررسی شین
به متخصص قلب مراجعه کنید
سلام خسته نباشید من بینیم میگیره بعد باز که میشه اون یکی میگیره خلت گلو هم دارم باید چیکار کنم
سلام
با توجه به شرح حالتان یعنی خلط پشت حلق و کیپی بینی، سینوزیت مزمن باید بررسی شود و داروی مناسب تجویز شود، به متخصص گوش حلق بینی مراجعه کنید
سلام چرا وقتی تا هو سر میشه یا بد خونک یا باد کولر میخوره به من بینی کیپ میشه
سلام عزیز
از نظر سینوزیت مزمن و آلرژی باید بررسی صورت گیرد
سلام …تو گفته هاتون فرمودین علت گرفتگی بینی شاید نشانه یک بیماری خاص غیر از سرماخوردگی باشه میشه بفرمایید چه بیماریهایی منظورتان هست….؟
سلام عزیز
عللی همچون
پولیپ بینی
انحراف تیغه بینی
سینوزیت مزمن
آلرژی
و…
سلام وقتتون بخیر.پسرم ۸ سالشه چند ماه پیش سرماخوردگی نسبتأ شدیدی داشت بعدازاون مرتب گرفتگی بینی داشت شب ها باید با دهان باز میخوابید از اون موقع تاالان نزدیک به چهار پنج ماه میشه دوبارهم متخصص گوش و حلق و بینی بردم گفتن عکس از لوزه سوم. بگیریم شاید لوزه اش بزرگ باشه ولی نبود الان از شدت استرس موندم چکار کنم دارو نئوتادین مصرف کرد
سلام عزیز
بغیر از بزرگی لوزه ، آلرژی و سینوزیت مزمن بررسی شود
خصوصا اگر خلط پشت حلق دارد سینوزیت ممکن است علت باشد
سلام وقتتون بخیر
یه گرفتگی انگرای ته بینیمه گاهی و یهو انگار انتقال پیدا میکنه به گلوم توضیحش سخته نمی دونم چجوری واضح تر بگم این میتونه از چی باشه؟؟؟
سلام
به این حالت pnd میگن یعنی ترشحات پشت حلق
و عللی همچون سینوزیت ، ریفلاکس معده و آلرژی سینوس ها و…. ممکن است همچین حالتی ایجاد کند
سلام من بینیم وقتی بچه بودم ضربه دید ولی نشکست ولی خیلی زیاد ضربه دیده علت اینکه شبها از یک طرف بینیم فقط میتونم نفس بکشم چی میتونه باشه؟
سلام عزیز
در صورت وجود گرفتگی یک طرفه انحراف تیغه بینی و پولیپ و…باید بررسی شود، جهت معاینه به متخصص گوش حلق بینی مراجعه کنید
سلام . من ۱۸ سالمه از وقتی بچه بودم خلط داشتم تا به الان .فک می کنم یک سالی هست که موقع خواب دماغم یک طرف میگیره ولی شدید نیست . لطفاً نظرتون رو بفرمایید دکتر. ممنونم
سلام عزیز
کیپی بینی به همراه خلط پشت حلق ، از علایم سینوزیت مزمن هست
همچنین سینوزیت آلرژیک هم باید بررسی شود
به متخصص گوش حلق بینی مراجعه کنید
سلام دخترمن ۸ ساله هست ولوزه ی سوم داره اما بینیش همیشه کیپه وخیلی سخت نفس میکشه مخصوصا زمانی که خواب هستش ...باید چیکار کرد؟ متخصص گوش وحلق وبینی هم بردمش وچندتا قطره بینی داد استفاده کرد خوب شد اما باز بعدچندوقت همینطور شد؟ میشه راهنماییم کنید؟
سلام
جهت بررسی باید به فوق تخصص آلرژی و آسم کودکان مراجعه کنید
سلام خسته نباشید چند ساله بینیم زود به زود پر میشه(آبریزش بینی ندارم) روزی سه یا چند بار باید بینیم و خالی کنم. بیشتر هم صبح ها موقعی که از خواب بیدار میشم حتما باید خالی کنم وگرنه نفس هم نمیتونم بکشم. مشکل از چیه و چطور باید حلش کنم؟
سلام
خلط پشت حلق هم دارین؟ سابقه سینوزیت چطور؟
یکی از عللی که سبب مشکلات مطرح شده شما میشود سینوزیت مزمن هسا
سلام من چندین ساله تنگی بینی دارم بیشترش هم طرف چپ درست نفس کشیده نمیتانم اسپری هم چند ساله استفاده کردم پیش داکتر هم مرجعه کردم ولی فایده نداشت چی کار کنم. اگه سینوزیت باشه خطرناک ک نیست؟
سلام
در مورد مشکل شما عللی همچون انحراف بینی، پولیپ و سینوزیت مزمن و…مطرح هستن و نیاز به معاینه و درمان دارویی دارد، جهت معاینه به متخصص گوش حلق بینی مراجعه کنید
سلام وقت بخیر ، من مواقعی که سرم مثلا برای مطالعه پایینه بینیم کیپ میشه ،علتش چی میتونه باشه؟
سلام
عللی همچون پولیپ بینی و سینوزیت مزمن باید بررسی شوند
سلام پسرم ۸ سالش هست. مدت ۲ سال هست بینش کیپ هست از طرف شب. خیلی ازیت میشه اصلا نمیتونه درست بخوابه تا الان بخاطر مشکل بینش نزد دکتر نبردمش یه چنتا شربت دادیم بهش فایده ای نداشت
سلام
هم از نظر انحراف بینی و پولیپ باید بررسی شود و هم از نظر سینوزیت مزمن
جهت بررسی به متخصص گوش حلق بینی مراجعه کنید
سلام عرض میکنم خستەنباشید. ببخشید من بعدازیک سرماخوردگی شدید یکی از سوراخهای بینیم بەنوبت کیپ میشەو وقتی فین میکنم بوی خون احساس میکنم یەدرد خفیفی هم توسرم احساس میکنم. میشەیەراهنمایی بکنید.مچکرم
سلام
علایمتون به نفع سینوزیت حاد باکتریال هست و نیاز به درمان دارویی آنتی بیوتیکی داره ، جهت معاینه و تجویز دارو
به همکاران پزشک” عمومی مراجعه کنید
سلام هوا که سرد میشه بینی من بدون سرما خوردگی میگیره و آنقدر بینیم رو بالا کشیدم که باعث اذیت دیگران شدم احساس میکنم راه نفسم گرفته و باید این کار رو بکنم بینیم خشکه و هیچی توی بینیم نیست ولی هی میکشم بالا و آنقدر این کارو کردم که الان رگ گردنم داره درد میگیره چکار باید بکنم
سلام عزیز
از نظر سینوزیت مزمن و پولیپ بینی باید بررسی بشین
جهت معاینه و تجویز داروی مناسب به به متخصص گوش حلق بینی مراجعه کنید
با سلام،مشکل من بیشتر هنگام خوابه،نمیتونم به صورت کامل نفس بکشم،احساس میکنم دماغم باید پاک شه..همیشه موقع خواب با انگشت نوک بینیمو یه کم به سمت بالا نگه میدارم اینجوری راحت نفس میکشم،تا خوابم ببره،یا کناره بینی زمانی که پوست صورتمو به طرفین میکشم تازه راه نفسم کاملا باز میشه مشکل چیه چیکار کنم..با تشکر
سلام عزیز
با توجه به علایمی که گفتین از نظر پولیپ بینی و انحراف بینی باید بررسی شین، جهت معاینه به
به متخصص گوش حلق بینی مراجعه کنید
سلام..خسته نباشید.دخترم یک سال هست گرفتگی بینی داره خصوصا در فصل های سرد سال..خصوصا شب اصلا نمیتونه از بینی نفس بکشه.هیچ علایم دیگه ندارن..بعضی وقتها خلط زیاد دربینی جمع میشه..ممنون میشم نظرتون رابگین
سلام
علایمی که گفتین مطرح کننده سینوزیت مزمن هست که با سرما و بادخوردن پیشونی و گونه تشدید میشه
جهت درمان به متخصص” گوش حلق بینی مراجعه کنید
سلام ایایبوست باعث دردکمروشانه ومهرهای فقرات میشه چکار کنم راهنمایی کنید
سلام
خیر عزیز ارتباطی ندارد
من دیگه بس که خودمو زدم دیونه شدم شب ها خواب راحت ندارم ی طرف دماغ میگیره بعد که باز شد اون وری میگیره من فکنم انحراف شدید بینی دارم دیگه خسته شدم
سلام
ممکن سینوزیت مزمن یا پولیپ یا انحراف باشه
میتونین موقتا اسپری بینی نازونکس هر ۸ ساعت یک پاف تا یک هفته مصرف کنین و جهت درمان قطعی به متخصص” گوش حلق بینی مراجعه کنید
سلام وقت بخیر
من ۱۹سالمه وتقریبا یه ساله ک یه طرف بینیم ورم کرده سی تی ک انجام دادم گفتم انحراف خفیف داره ولی این ورم ازانحراف نیس رفته بودم پیش متخصصحلق وبینی
وحتی دکتر عمومی اینو گف
ولی من موندم ک چرا یه طرف بینیم حالت ورم داره
چرک سبز وپادرد و ریزش موی شدید دارم عطاری گف ک این خلطه
من دقیقا نمیدونم چکار کنم ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام
اگر خلط سبز ، کیپی بینی، دارین شرح حالتون ممکنه مطرح کننده سینوزیت مزمن باشد
سلام ببخشید۲یا۳سالیهست که همیشه یک طرف بینی من میگیره و بعد که باز شد اون یکی میگیره اگه میشه راهنمایی کنیین
سلام عزیز
گرفتگی متناوب و دایمی بینی مطرح کننده عللی همچون آلرژی، سینوزیت مزمن و…هست
جهت بررسی سینوزیت به متخصص گوش حلق بینی مراجعه کنید
سلام هرز گاهی تو بینی خون هست ولی فین میکنم دفع نمیشه میزنه به گلوم از دهن دفع میشه خیلی اذیت میشم چی استفاده کنم؟
سلام
اگر چند قطره خون خشک شده داخل بینی هست، بخاطر خشکی هست اغلی و بهتره داخل بینی رو با پماد ویتامین آ+د چرب کنین
سلام ببخشید من یک 2 سالی هست ک بینی بعضی از وقت ها میگیرع خیلی هم بده موقعه شبا ولی خیلی کم پیش میاد مثلا امروز تا عصر کیپ نشده ولی بعدش شده و شبا خیلی اذیت میکنه تا بخوابم وقتی هم سرما میخورم کل روز کیپ میشه
سلام
از نظر پولیپ بینی و سینوزیت مزمن و یا انحراف بینی بهتره معاینه شین
سلام و درود.میگم من بیشتر در فصول پاییز و زمستان تقریبا دو بار در ماه گرفتگی بینی هم دارم بیشتر هم یک طرف بینیم میگیره چیکار کنم خیلی اذیتم . آیا اسپری بینی تاثیر داره ؟
سلام
ممکن پولیپ باشه یا انحراف بینی
میتونین اسپری نازونکس برای ۱۰ روز مصرف کنین و درصورت عدم بهبود به متخصص” گوش حلق بینی مراجعه کنید
سلام خسته نباشی من خلی مدت میشه دماغم بسته است دکتر دهابارفتم اماه فاید نداشته نمیدونم چکار کنم فقد شب موقع خاب بسته میشن صبح بلند شدم باز میشن
سلام
انحراف بینی یا پولیپ بینی در معاینه مشاهده نشده؟ چه تشخیصی براتون گذاشتن و چه دارویی تجویز شده؟
سلام وقت بخیر
من تقریبا۲ساله بینیم عفونتی هست تقریبا هر روز همین حالت رو دارم وترشحات بینی اذیتم میکنه دکتررفتم میگن سینوزیت هست اما هر دارویی که دادن جواب نداد واقعا آزار دهندس و دارم اذیت میشم لطفا راهنمایی کنید
سلام
جهت درمان سینوزیت بهتره ابتدا به متخصص” عفونی مراجعه کنید و اگر بازم خوب نشد و کل سینوس ها درگیر هست، درمان خط اخر جراحی هست