تلقیح داخل رحمی یا آییوآی (IUI) روشی برای درمان ناباروری است. در این روش اسپرمهای آمادهشده بهطور مستقیم در رحم قرار میگیرند تا احتمال بارداری افزایش یابد. نام دیگر این روش تلقیح مصنوعی است. در ادامه شما با این روش و درصد موفقیت آن بیشتر آشنا میکنیم. همراهمان بمانید.
آییوآی چیست؟
تلقیح داخل رحمی یا آییوآی، روشی است که برای درمان ناباروری پیشنهاد میشود و در آن اسپرم بهطور مستقیم درون رحم قرار میگیرد. در بارداری طبیعی، اسپرم باید از واژن، دهانۀ رحم و رحم عبور کند و به لولههای فالوپ برسد. پساز آزادشدن تخمک از تخمدان، این تخمک به لولۀ فالوپ میرود. در اینجا اسپرم و تخمک به هم میرسند و لقاح رخ میدهد. در آییوآی، اسپرم با کاتتر (لولۀ نازک) بهطور مستقیم درون رحم قرار میگیرد تا به لولههای فالوپ نزدیکتر شود. این روش رسیدن اسپرم به تخمک را آسانتر میکند، زیرا زمان و مسافت طیشده را کاهش میدهد؛ بنابراین شانس بارداری افزایش مییابد.
پزشکان اغلب پیشاز سایر درمانهای ناباروری که تهاجمیتر و گرانتر هستند، آییوآی را امتحان میکنند. آییوآی با استفاده از اسپرم شریک زندگی یا اسپرم اهدایی انجام میشود. همچنین، ممکن است برای اطمینان از تخمکگذاری، نیاز به مصرف داروهای باروری باشد. پیشاز تصمیمگیری دربارۀ مناسببودن این روش، به نکات زیر دقت کنید:
- سن: مانند بیشتر درمانهای باروری، شانس موفقیت برای افراد جوانتر بیشتر است.
- بیماریهای زمینهای: اگر چالشهای پیچیدهتری برای باروری مانند انسداد لولههای فالوپ یا اندومتریوز دارید، احتمال نتیجهگیری با آیویاف (IVF) بیشتر است.
- آمادگی عاطفی: درمان باروری با نوسانهای احساسی همراه است. برای هرگونه نوسان خلقی آماده باشید.
-
مریم السادات صدرعاملیمتخصص زنان و زایمان4,4 (56)تهراندریافت نوبت آنلاین -
سوسن رضائیمتخصص زنان و زایمان4,3 (8)تهراندریافت نوبت آنلاین
-
منیره گلشیرازیمتخصص زنان و زایمان4,3 (1,637)تهراندریافت نوبت آنلاین
-
الهه حیدریان فردمتخصص زنان و زایمان4,8 (146)تهراندریافت نوبت آنلاین
-
سعیده برزین تندمتخصص زنان و زایمان4,3 (17)تهراندریافت نوبت آنلاین
-
مرجان معزی مدنیمتخصص زنان و زایمان4,8 (20)تهراندریافت نوبت آنلاین
-
پرستش مخزنیمتخصص زنان و زایمان4,3 (12)تهراندریافت نوبت آنلاین
-
فاطمه دیانتی تیلکیمتخصص زنان و زایمان3,8 (5)تهراندریافت نوبت آنلاین
انواع آییوآی
در روش تلقیح داخل رحمی اغلب از دو روش مهم استفاده میشود: آییوآی در چرخۀ طبیعی و در چرخۀ تحریکشده. در روش اول، تلقیح با تخمکگذاری طبیعی زن هماهنگ میشود، یعنی نیازی به مصرف داروهای هورمونی نیست. مزیت این روش طبیعیبودن روند آن و کاهش احتمال بروز عوارض جانبی است. بااینحال، شانس موفقیت آن در مقایسه با چرخۀ تحریکشده تاحدی کمتر است.
در چرخۀ آییوآی تحریکشده، از داروهای هورمونی برای تحریک تخمدانها و بهبود تخمکگذاری استفاده میشود. این داروها احتمال تولید چند تخمک در هر چرخه را بالا میبرند که شانس لقاح و بارداری را افزایش میدهد. باوجوداین، باآنکه روش چرخۀ تحریکشده شانس موفقیت بالاتری دارد، گاهی با عوارض جانبی مانند معدهدرد یا نوسانهای خلقی همراه است. در جدول زیر مزایا و معایب هر دو روش را آوردهایم:
| روش | مزایا | معایب |
| آییوآی در چرخۀ طبیعی | بدون عوارض جانبی هورمونی، روند طبیعی | شانس موفقیت کمتر |
| آییوآی در چرخۀ تحریکشده | شانس موفقیت بالاتر، تولید چند تخمک در هر چرخه | احتمال بروز عوارض جانبی هورمونی |
آییوآی برای چه کسانی جواب میدهد؟
آییوآی برای همه مناسب نیست؛ مثلاً اگر لولههای فالوپ فرد مسدود باشند یا چالشهای پیچیدهتری برای باروری وجود داشته باشد، متناسب با شرایط او درمانهای دیگری مانند آیویاف (IVF) پیشنهاد خواهند شد. بااینحال، زوجین در شرایط زیر اغلب این روش را انتخاب میکنند:
آییوآی برای ناباروری بدون علت
اغلب آییوآی اولین روش درمانی توصیهشده برای ناباروری بدون علت است. داروهایی که به تخمدانها در تولید تخمک کمک میکنند، بهطور معمول همراه با این روش مصرف میشوند.
آییوآی برای ناباروری مرتبط با اندومتریوز
مشکلات باروری زمانی رخ میدهند که بافتی شبیه به پوشش داخلی رحم، در خارج از رحم رشد کند. این عارضه اندومتریوز نام دارد. اغلب اولین رویکرد درمانی برای این نوع ناباروری، استفاده از داروها برای بهدستآوردن تخمکی با کیفیت مناسب، همراه با انجام آییوآی است.
آییوآی برای ناباروری خفیف مردانه
برخی از زوجها بهدلیل مشکلات مایع منی در بارداری دچار مشکل میشوند. نوعی آزمایش به نام آنالیز مایع منی، مشکلات مربوط به مقدار، اندازه، شکل یا حرکت اسپرم را بررسی میکند. آییوآی بعضی از این مشکلات را برطرف میکند؛ زیرا آمادهسازی اسپرم برای این روش، به جداکردن اسپرمهای باکیفیت از اسپرمهای کمکیفیت کمک میکند.
آییوآی برای ناباروری مرتبط با دهانۀ رحم
مشکلات دهانۀ رحم بیشتر اوقات باعث ناباروری میشوند. دهانۀ رحم قسمت باریک و پایینی رحم است و مجرایی بین واژن و رحم ایجاد میکند. دهانۀ رحم در زمان آزادشدن تخمک از تخمدان (تخمکگذاری)، مخاط تولید میکند. این مخاط به حرکت اسپرم از واژن بهسمت لولههای فالوپ کمک میکند، اما اگر مخاط دهانۀ رحم بیش از حد غلیظ باشد، مانع حرکت اسپرم میشود. ممکن است خود دهانۀ رحم نیز از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری کند.
ایجاد جای زخم (مانند زخمهای ناشی از بیوپسی) باعث ضخیمشدن دهانۀ رحم میشود. آییوآی برای بالابردن احتمال بارداری، از دهانۀ رحم عبور میکند. در این روش اسپرم بهطور مستقیم درون رحم قرار میگیرد و تعداد اسپرمهای در دسترس برای لقاح افزایش مییابد.
آییوآی برای ناباروری ناشی از تخمکگذاری
ممکن است آییوآی برای افراد دارای مشکلات تخمکگذاری نیز انجام شود. این مشکلات شامل نبود تخمکگذاری یا کاهش تعداد تخمکها هستند.
آییوآی برای حساسیت به مایع منی
بهندرت، حساسیت به پروتئینهای موجود در مایع منی واکنش آلرژیک ایجاد میکند. هنگام ورود مایع منی به واژن، در محل تماس با پوست احساس سوزش و ورم ایجاد میشود. استفاده از کاندوم از فرد در برابر این علائم محافظت میکند، اما جلوی بارداری را نیز میگیرد. آییوآی امکان بارداری را فراهم میکند و جلوی علائم دردناک حساسیت را میگیرد، زیرا بسیاری از پروتئینهای مایع منی پیشاز ورود اسپرم، حذف میشوند.
آییوآی برای استفاده از اسپرم اهدایی
این اسپرم را شخصی اهدا میکند که برای شما آشنا یا ناشناس است. اگر مجرد هستید، شریک زندگی شما اسپرم ندارد یا کیفیت اسپرم او برای بارداری بسیار پایین است، این روش گزینۀ مناسبی خواهد بود. برای افرادی که برای باردارشدن نیاز به اسپرم اهدایی دارند، تلقیح داخل رحمی رایجترین روش پیشنهادی است. اسپرم اهدایی از آزمایشگاههای معتبر دریافت شده و پیشاز انجام آییوآی یخزدایی میشود.
مراحل انجام آییوآی از ابتدا تا بارداری
روش آییوآی از ابتدا تا انتها حدود چهار هفته زمان میبرد. این مدتزمان نزدیک بهاندازۀ چرخۀ قاعدگی طبیعی است. پیشاز شروع مراحل این عمل، شما (و همسرتان) آزمایش خون، آنالیز مایع منی، سونوگرافی و سایر آزمایشهایی را که پزشک توصیه کرده است، انجام خواهید داد. همچنین، برخی افراد باید داروهای خوراکی باروری را بهمدت پنج روز یا داروهای تزریقی را تا دو هفته مصرف کنند، چون احتمال تخمکگذاری و آزادشدن چند تخمک را افزایش میدهد. بهطور کلی افراد مراحل زیر را پشت سر میگذارند:
آمادهسازی اسپرم
اولین مرحله در روش آییوآی شامل آمادهسازی اسپرم است. درصورت استفاده از اسپرم همسرتان، نمونه بهطور معمول ازطریق انزال در ظرفی استریل جمعآوری میشود مایع منی باید پساز حداقل ۲ تا ۵ روز پرهیز از رابطۀ جنسی جمعآوری شود. درصورت استفاده از اسپرم اهدایی، نمونه برای انجام این روش یخزدایی میشود. سپس اسپرم جمعآوریشده در آزمایشگاه برای جداسازی اسپرمهای سالم و متحرک از بقیۀ مایع منی شسته میشود. این کار فعالترین اسپرمها را در حجم کمی متمرکز میکند تا شانس لانهگزینی افزایش یابد.
بررسی تخمکگذاری
پیشاز انجام این روش، شما یا پزشکتان تخمکگذاری را با استفاده از کیتهای پیشبینی تخمکگذاری بدون نسخه، آزمایش خون یا سونوگرافی تأیید میکنید.
روز انجام آییوآی
پساز درازکشیدن روی تخت معاینه (مشابه معاینۀ معمول لگن)، اسپکولوم وارد واژن شما میشود تا پزشک بتواند دهانۀ رحم را ببیند.
واردکردن اسپرم
اسپرم آمادهشده به داخل سرنگی کشیده میشود که به کاتتری کوچک و انعطافپذیر متصل است. این کاتتر بهآرامی ازطریق مجرای دهانۀ رحم به داخل رحم هدایت میشود. پساز تزریق اسپرم، کاتتر و اسپکولوم برداشته میشوند. این عمل بهطور معمول درد ندارد، اما برخی افراد تاحدی احساس ناراحتی میکنند.
انتظار دوهفتهای
در دورۀ دوهفتهای پساز آییوآی، باید منتظر بمانید تا ببینید آیا موفقیتآمیز بوده است یا خیر. در این مدت، پزشک اغلب مصرف مکملهای پروژسترون را برای کمک به حفظ بارداری احتمالی توصیه میکند.
تست بارداری
برای بررسی بارداری، ۱۴ روز پساز عمل آزمایش خون انجام میشود. این آزمایش سطح گنادوتروپین جفتی انسان (hCG) را در خون اندازهگیری میکند. بالابودن این سطح بهطور معمول نشاندهندۀ لانهگزینی موفق و بارداری است. اگر نتیجه منفی باشد، پزشک تکرار آییوآی یا سایر درمانهای باروری را پیشنهاد میدهد.
شب قبل از آییوآی چه نکاتی را باید رعایت کرد؟
شب پیشاز انجام آییوآی، باید بهاندازۀ کافی بخوابید و استراحت کنید. همچنین، برای هیدراتهماندن بدن آب بیشتری بنوشید، از بلندکردن اجسام سنگین خودداری کنید و به توصیههایی که متخصص باروری کرده است، عمل کنید.
مراقبتهای بعد از آییوآی
پساز آییوآی ممکن است دچار مشکلات خفیفی شوید، ازجمله:
- گرفتگی خفیف عضلات؛
- لکهبینی بهمدت یک تا دو روز.
پس از عمل، بیشتر افراد بلافاصله به فعالیتهای طبیعی خود برمیگردند و بیشتر مواقع هیچ محدودیتی وجود ندارد. بااینحال، پساز آییوآی باید از هر کاری که باعث احساس ناراحتی میشود بپرهیزید. ازطرفی، توصیههای زیر را جدی بگیرید:
- استرس نداشته باشید: پساز آییوآی، استرس بیشتر از آنکه مفید باشد، به شما آسیب میرساند، چون باعث اختلال در هورمونهای مؤثر در لقاح میشود و شانس بارداری را پایین میآورد.
- از مصرف سیگار و الکل خودداری کنید: برای جلوگیری از بروز مشکلات، پساز آییوآی از مصرف سیگار یا الکل دوری کنید. علاوهبر اثرات منفی آنها، احتمال تولد نوزادی با ناهنجاریهای مختلف وجود دارد.
- از قرارگرفتن در معرض پرتوهای مضر بپرهیزید: پساز درمان تلقیح داخل رحمی، از هر نوع تابش خطرناک دوری کنید. برای اطمینان از سلامت خود، از وقتگذرانی طولانی زیر نور خورشید بپرهیزید. علاوهبر این، فعالیتهایی را که با پرتوهای خطرناک سروکار دارند، انجام ندهید.
- شنا نکنید: شناکردن ارتباط مستقیمی با اثربخشی درمان آییوآی ندارد، اما باید ۴۸ ساعت پساز تلقیح از آن دوری کنید. رفتن به استخر بهدلیل خطر بالای ایجاد بیماریها، بههیچوجه توصیه نمیشود.
- از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید: اجسام سنگین را بلند نکنید، چون ممکن است باعث گرفتگی عضلات و آسیب به پوشش داخلی رحم شود. حداقل ۲ تا ۳ روز پساز آییوآی، از بلندکردن اجسام سنگین بپرهیزید.
- از مصرف دارو بدون تجویز پزشک بپرهیزید: خوددرمانی و مصرف نادرست داروها خطرات جدی دارد. بیشتر بیماران در طول درمان آییوآی درد و گرفتگی عضلات دارند، اما مسکنهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (مانند ایبوپروفن یا نوافن) مانع از لانهگزینی جنین میشوند؛ بنابراین تا زمانی که پزشک توصیه نکرده است، دارویی را مصرف نکنید.
درصد موفقیت آییوآی چقدر است؟
شانس موفقیت آییوآی به عوامل متعددی بستگی دارد. مانند بیشتر درمانهای باروری، شانس موفقیت برای افراد جوانتر بیشتر است و چالشهای کمتری نسبت به بارداری در حین یا بعد از یائسگی وجود دارد. زنان جوانتر بهطور معمول شانس موفقیت بالاتری دارند.
علاوهبر این، علت مشکل باروری نقش مهمی ایفا میکند؛ مثلاً ممکن است اشخاص مبتلا به ناباروری بدون علت شانس موفقیت بیشتری نسبت به افراد مبتلا به انسداد شدید لولهای یا ناباروری مردانه داشته باشند. عوامل دیگری مانند کیفیت اسپرم، تجربۀ کلینیک و حتی زمان تلقیح نیز تأثیرگذار هستند. در جدول زیر میانگین درصد موفقیت در هر بار انجام IUI را آوردهایم:
| سن | درصد موفقیت |
| زیر ۳۵ سال | ۱۰ تا ۲۰ درصد |
| ۳۵ تا ۴۰ سال | ۱۰ تا ۱۵ درصد |
| ۴۰ سال و بیشتر | ۵ تا ۱۰ درصد |
علاوهبر این، تکرار این روش شانس موفقیت را افزایش میدهد. بیشتر زوجها طی سه تا شش چرخه باردار میشوند. بااینحال، شرایط هر فرد منحصربهفرد است و شانس او را برای نتیجهگیری تغییر میدهد.
نکاتی برای افزایش احتمال موفقیت آییوآی
پزشکان برای اثربخشی بیشتر IUI، توصیههای زیر را میکنند:
- از قطع داروها خودداری کرده و آنها را بهطور منظم طبق تجویز پزشک مصرف کنید. زمان تخمکگذاری را طبق راهنمایی پزشک به او اطلاع دهید.
- برای حفظ کیفیت تخمک و تنظیم هورمونها، غذاهای سالم را انتخاب کنید. خوراکیهای مفیدی مانند غلات کامل، پروتئینهای بدون چربی، آجیل و دانهها، میوهها و سبزیجات را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
- استرس عامل شایعی است که روند تخمکگذاری و سطح هورمونها را مختل میکند. برای نتیجهگیری بهتر، پیشاز آییوآی آرامش خود را حفظ کنید. برای آن میتوانید یوگا، تمرینهای تنفسی، مدیتیشن و ورزشهای سبک انجام دهید.
- طبق توصیۀ پزشک، برای معاینههای دورهای مراجعه کنید. او برای تجویز داروهای باروری، بررسی سطح پروژسترون و زمانبندی سونوگرافی تخمکگذاری با شما صحبت میکند و دستورالعملهایی نیز برای دورۀ انتظار دوهفتهای ارائه میدهد.
هزینه آییوآی در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟
آییوآی درمجموع، نسبت به سایر گزینهها مانند آیویاف (IVF) مقرونبهصرفهتر است. گرچه هزینۀ آییوآی بهدلیل شرایط کلینیک و نیازهای خاص هر فرد تغییر میکند، این عمل نوعی روش درمانی کمتهاجمی و ساده است. به همین علت هزینههای آن کمتر خواهد بود. بااینحال، علاوهبر هزینۀ پایه، باید چند هزینه جانبی را در نظر بگیرید، ازجمله:
- اسپرم اهدایی: درصورت استفاده از اسپرم اهدایی، مبالغ جداگانهای به هزینهها اضافه خواهد شد.
- داروها: برای برخی افراد، مصرف داروهای هورمونی برای تحریک تخمکگذاری یا تنظیم چرخۀ قاعدگی توصیه میشود. هزینۀ داروها نیز براساس داروی تجویزشده، جداگانه محاسبه میشود.
هزینۀ این روش در ایران به نوع کلینیک، شهر محل درمان، تجربۀ متخصص باروری و امکان استفاده از خدمات بیمه نیز بستگی دارد. جدول زیر بهطور تخمینی هزینه آییوآی در سال ۱۴۰۵ را نشان میدهد، اما برای اطلاع دقیقتر از اینکه ریز جزئیات هزینه آییوآی چیست، از کلینیک مورد نظر خود سؤال کنید.
| نوع خدمات | محدودۀ قیمت (تومان) |
| ویزیت و مشاورۀ اولیه | ۲۰۰ تا ۵۰۰ هزار تومان |
| آزمایشهای اولیه | ۵۰۰ هزار تا ۱٫۵ میلیون تومان |
| سونوگرافیهای دورهای | ۵۰۰ هزار تا ۲ میلیون تومان |
| داروهای تحریک تخمکگذاری | ۸۰۰ هزار تا ۲٫۵ میلیون تومان |
| آمپول HCG | ۳۰۰ تا ۸۰۰ هزار تومان |
| انجام عمل آییوآی | ۵ تا ۱۵ میلیون تومان |
| هزینۀ آییوآی برای تعیین جنسیت پسر | ۶ تا ۱۲ میلیون تومان |
| هزینۀ آییوآی برای تعیین جنسیت دختر | ۶ تا ۱۲ میلیون تومان |
| رژیم تعیین جنسیت | ۵۰۰ هزار تا ۱ میلیون تومان |
| هزینۀ تعیین جنسیت و دوقلوزایی | ۸ تا ۱۵ میلیون تومان |
| آمادهسازی نمونۀ اسپرم در آزمایشگاه | ۸۰۰ هزار تا ۱٫۵ میلیون تومان |
| هزینۀ داروهای بعد از عمل | ۵۰۰ هزار تا ۱٫۵ میلیون تومان |
| ویزیت پیگیری و بررسی نتیجه | ۲۰۰ تا ۶۰۰ هزار تومان |
| مجموع تقریبی هزینهها | ۱۰ تا ۳۰ میلیون تومان |
تعیین جنسیت با آییوآی چگونه انجام میشود؟
تعیین جنسیت با آییوآی که با نامهای مرتبسازی اسپرم یا تعیین جنسیت ازطریق تلقیح مصنوعی نیز شناخته میشود، نوعی تکنیک برای افزایش شانس داشتن فرزند با جنسیت دلخواه است. در این روش، اسپرمها براساس محتوای ژنتیکی خود جدا میشوند: اسپرمهای حاوی کروموزوم X (که به دختر منجر میشوند) و اسپرمهای حاوی کروموزوم Y (که به پسر منجر میشوند).
برای تعیین جنسیت، نمونۀ مایع منی در آزمایشگاه بررسی میشود، زیرا جنسیت نوزاد براساس کروموزومهای اسپرم مشخص خواهد شد. پساز جمعآوری نمونۀ مایع منی، اسپرمهای باکیفیت جدا و شسته شده و براساس جنسیت احتمالی دستهبندی میشوند.
رایجترین تکنیکهای مرتبسازی اسپرم شامل روشهایی مانند «شنای روبهبالا» (Swim-up) یا سانتریفیوژ است. در این تکنیکها تلاش میشود اسپرمهای حاوی کروموزوم X و Y براساس تفاوت در اندازه، وزن یا تحرک جدا شوند. اسپرمهای دخترانه کُندتر از اسپرمهای پسرانه حرکت میکنند. درنهایت، نمونۀ مرتبشدۀ اسپرم با جنسیت دلخواه، فرایند شستوشو را طی میکند و درون رحم قرار میگیرد.
آیا تعیین جنسیت با آییوآی قطعی است؟
تکنیکهای مرتبسازی اسپرم شانس شما را برای داشتن دختر یا پسر افزایش میدهند، اما نتیجه قطعی و تضمینشده نیست. گرچه شانس بارداری با جنسیت دلخواه در این روش از بارداری طبیعی بیشتر است، اما تا صددرصد فاصلۀ زیادی دارد. بیشتر متخصصان باروری این روشها را بهجای انتخاب قاطعانه، نوعی تأثیرگذاری بر جنسیت نوزاد در نظر میگیرند.
آییوآی برای تعیین جنسیت پسر
همانطور که اشاره شد، اسپرمهای حاوی کروموزوم Y به تولد نوزاد پسر منجر میشوند. این اسپرمها در مقایسه با اسپرمهای حاوی کروموزوم X سبکتر و کوچکتر هستند، اما با سرعت بیشتری حرکت میکنند. در روش آییوآی برای تعیین جنسیت پسر، متخصصان در آزمایشگاه از همین تفاوتهای فیزیکی برای جداسازی اسپرمها استفاده میکنند.
در رابطه با کیا با آییوآی پسردار شدند نیز باید بگوییم، دقت این روش بسته به تکنیک آزمایشگاه، اغلب بین ۶۰ تا ۷۰ درصد متغیر است. این روش شانس شما را نسبت به بارداری در حالت طبیعی افزایش میدهد، اما هرگز تضمینکنندۀ صددرصدی جنسیت دلخواه (چه دختر و چه پسر) نیست. بنابراین باآنکه در بعضی منابع ادعا شده نتیجۀ اکثر آی یو ای پسردارشدن است، دقت این روش در تعیین نوع جنسیت فرق چندانی ندارد.
البته، تعیین جنسیت با آییوآی ازنظر پزشکی ضروری نیست و اغلب بهدلایل شخصی خانوادهها انجام میشود. به همین علت زوجهایی که این روش را انتخاب میکنند، باید با متخصص باروری خود مشورت کنند تا از درصد موفقیت و شرایط آن آگاه شوند.
برای تعیین جنسیت آییوآی بهتر است یا رژیم تعیین جنسیت؟
اگر میخواهید بدانید آییوآی بهتره یا رژیم برای تعیین جنسیت، ابتدا باید این الگوی غذایی را بیشتر بشناسید. طرفداران این رژیم میگویند تغییر میزان اسیدی یا قلیایی بودن (pH) محیط واژن و رحم مادر شرایط را برای زندهماندن نوعی خاص از اسپرمها (X یا Y) مطلوبتر میکند.
- رژیم غذایی برای تعیین جنسیت پسر: باور عمومی بر این است که محیط قلیاییتر برای اسپرمهای حاوی کروموزوم Y (پسرانه) مناسبتر است. این اسپرمها سریعتر اما ضعیفتر هستند و محیط قلیایی شانس رسیدن آنها را به تخمک افزایش میدهد. اگر میخواهید چند ماه دیگر نوزاد پسر داشته باشید، باید غذاهای قلیاییکننده و سرشار از سدیم و پتاسیم مصرف کنید. اگر به غذاهای شور علاقه دارید، این رژیم برایتان خوشایند خواهد بود.
بهسراغ میوههای خشک مانند آلو، کشمش طلایی و معمولی، زردآلو و موز بروید. در وعدههای غذایی گوشتها و ماهیهای دودی یا نمکسود مانند تن ماهی، ساردین، شاهماهی یا گوشتهای سرد را انتخاب کنید. در کنار این غذاها، نوشیدن آب معدنی غنی از سدیم، آبمیوۀ تازه (حدود ۳ فنجان در روز درصورتامکان)، چای و قهوه در مقادیر مناسب توصیه میشود. برای دورچین غذا میتوانید از کاهوی معمولی (بهدلیل داشتن پتاسیم)، حبوبات و سبزیجات مختلف (بهجز سبزیجات برگسبز) استفاده کنید. - رژیم غذایی برای تعیین جنسیت دختر: در مقابل، رژیم غذایی ایدئال برای داشتن فرزند دختر بیشتر بر ایجاد محیطی اسیدی تمرکز دارد. این محیط اسپرمهای پسرانه را از بین میبرد و به اسپرمهای قویتر اما کُندترِ دخترانه اجازه میدهد با خیال راحت به تخمک برسند. در این رژیم باید غذاهای سرشار از کلسیم و منیزیم بخورید.
کلیدیترین خوراکی در اینجا شیر است و بهدلیل کلسیم فراوان، مصرف روزانه حدود ۳ فنجان از آن توصیه میشود. همچنین، میتوانید از فراوردههای لبنی مانند کرۀ بدون نمک، خامه، ماست ساده یا پنیر سفید تازه استفاده کنید، اما پنیرهای معمولی نخورید. کلسیم در سبزیجات سبز، کلم، اسفناج، شاهی، لوبیا، ترهفرنگی، خیار و نخود و همچنین هویج، گوجهفرنگی و بادمجان یافت میشود. مصرف گوشت و ماهی بدون نمک، میوۀ تازه، نان بدون نمک و پاستا نیز در این رژیم کاربرد دارد.
مقایسۀ رژیم تعیین جنسیت با آییوآی
گرچه طبق بعضی تحقیقات، ممکن است رژیمهای غذایی خاص نوع جنسیت جنین را در بارداری تغییر دهند، شواهد علمی هنوز قطعی نیستند و به بررسیهای بیشتری نیاز است. ازطرفی، در مقایسه با آییوآی، باید بدانید که موفقیت رژیم غذایی ازنظر علمی ثابت نشده است. درصد موفقیت این روش در بهترین حالت بسیار نزدیک به بارداری طبیعی (حدود ۵۰ تا ۵۵ درصد) است. در واقع، شما با پیروی از رژیمهای سختگیرانه، شانس خود را بهطور معناداری بالا نمیبرید و نتیجه بیشتر به تصادف واگذار میشود تا برنامهریزی.
در مقابل، همانطور که پیشاز این بررسی کردیم، تعیین جنسیت با آییوآی درصد موفقیت بالاتری دارد. بنابراین زمان انتخاب از بین این دو، روش آییوآی برای داشتن فرزندی با جنسیت دلخواه گزینۀ برتر است، گرچه در هیچکدام قطعیت کامل وجود ندارد.
کلام آخر دکتردکتر
آییوآی (IUI) یا تلقیح داخل رحمی، ازجمله روشهای توصیهشده و رایج برای درمان ناباروری است. در این روش اسپرمهای سالم و باکیفیت از اسپرمهای کُند، با شکل غیرطبیعی یا بیحرکت جدا میشوند. سپس اسپرمهای انتخابشده همزمان با زمان تخمکگذاری بهطور مستقیم درون رحم قرار میگیرند تا بهترین شانس را برای رسیدن به تخمک داشته باشند. بهاینترتیب، شانس فرد برای بارداری افزایش مییابد. گرچه ممکن است نیاز به چندین مرتبه انجام این عمل باشد.
اگر میخواهید بدانید این روش مناسب شما است یا نه، بهترین تصمیم مشورت با متخصص زنان و زایمان یا متخصص بارداری است. دکتردکتر شرایط گرفتن نوبت ویزیت برای مراجعۀ حضوری به متخصص مربوطه را برایتان فراهم کرده است. همچنین، اگر سؤال بیشتری دربارۀ کسانی که آییوآی تعیین جنسیت موفق داشتند دارید، بهترین پزشکان و متخصصان در دکتردکتر آمادهاند تا بهصورت آنلاین پاسخگوی شما باشند.
سؤالات متداول
