آیا وازلین پوست را سفید میکند؟ واقعیت یا باور اشتباه؟
اگر تابهحال بهدنبال راهکارهای ساده برای مراقبت از پوست بودهاید، بهاحتمال زیاد با کاربرد وازلین برای روشنکردن پوست روبهرو شدهاید. این محصول از آن دسته مواد ماندگاری است که تقریبا همۀ ا...
محمد امین نعمتی
۱۲ ساله در حیطه تولیدمحتوا فعالم و چون تمرکز بالایی بر سبک زندگی سالم دارم، مقالات پزشکی توجهم را جلب میکنند. به همین علت سعی میکنم مقالات را با بیانی ساده اما علمی و دقیق، برای مخاطبان مجله پزشکی دکتردکتر، آماده کنم.
کمکاری تیروئید چیست؟ راهنمای کامل تشخیص و درمان
کمکاری تیروئید زمانی رخ میدهد که میزان هورمونهای تیروئید در خون بسیار پایین باشد. این هورمونها از غدۀ تیروئید ترشح میشوند و نحوۀ مصرف انرژی را در سلولهای بدن کنترل میکنند. با کمبود آن...
ریزش مو بعد از کاهش وزن؛ چرا اتفاق میافتد و چگونه متوقف میشود؟
کاهش وزن فواید زیادی برای بدن دارد، بااینحال این روند برای برخی افراد با عارضۀ جانبی ریزش مو همراه است. این اتفاق بهویژه زمانی که برای بهبود وزن خود بهسختی تلاش کردهاید، ناامیدکننده است....
بهترین قرص آبرسان پوست؛ راهنمای انتخاب مکمل مناسب برای پوست خشک و دهیدراته
داشتن پوستی سالم و زیبا، نیازمند حفظ مداوم سطح رطوبت آن است. پوست کمآب بسیار سریعتر دچار چینوچروک و التهاب میشود. در مقابل، پوست دارای رطوبت کافی، پُرتر، صاف و درخشان به نظر میرسد. به ه...
اضافهوزن بارداری؛ میزان افزایش وزن طبیعی، محاسبه و کنترل وزن در بارداری
بارداری تغییرهای زیادی در بدن و برنامۀ روزمرۀ زنان ایجاد میکند؛ ازجمله آنها، اضافهوزن بارداری است تا مواد مغذی کافی برای رشد جنین تأمین شود. علاوهبر این، چنین اتفاقی به ذخیرۀ مواد لازم بر...
آیا جوش شیرین برای لاغری سریع شکم موثر است؟ فواید، مضرات و روش مصرف
جوش شیرین کاربردهای فراوانی دارد، از رفع بوی بد یخچال گرفته تا سفیدکردن دندانها. بهتازگی نیز گفته میشود مصرف این ماده برای کاهش وزن مفید است. برخی افراد پیشنهاد میکنند برای این منظور، جو...
همهچیز درباره غده تیروئید و نقش آن در بدن؛ از عملکرد تا اختلالات
تیروئید غدۀ درونریز مهمی است که هورمونهای خاصی را میسازد و ترشح میکند. وظیفۀ اصلی آن کنترل متابولیسم یا همان نحوۀ مصرف انرژی در بدن است. گاهی این غده بهدرستی کار نمیکند و باعث بروز اخت...
میلیا دور چشم چیست؟ علت، پیشگیری و روشهای درمان
آیا تابهحال متوجۀ برجستگیهای کوچک به رنگِ سفید یا زرد روی پلکها، بینی یا گونههای خود شدهاید؟ این برجستگیهای سرسخت در دنیای پزشکی میلیا نام دارند. آنها کیستهای کوچک حاوی کراتین هستند ک...
همهچیز درباره دارچین برای لاغری؛ آیا واقعاً باعث چربیسوزی میشود؟
مزایای دارچین فراتر از عطر گرم و آرامبخش و طعم تند آن است. در واقع، تصور میشود مصرف دارچین برای لاغری مؤثر باشد و بهطور خاص، کپسولهای دارچین به کاهش وزن افراد کمک کنند. البته هیچ مکمل یا...
تخم کرفس برای لاغری؛ تأثیر واقعی بر کاهش وزن و نحوه مصرف اصولی
تخم کرفس مادۀ طبیعی و مفیدی است که از گذشتههای دور در طب سنتی جایگاه ویژهای داشته و سرشار از ترکیبهای ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی است. این دانه برای درمان بسیاری از مشکلات سلامتی و بیماریه...
اسفناج برای لاغری شکم و پهلو؛ فواید، روش مصرف و برنامه کاهش وزن
فارغ از رژیمهای عجیبوغریب، آیا تصور میکردید سبزی آشنایی مثل اسفناج به کاهش وزن کمک کند؟ استفاده از اسفناج برای لاغری، راهکاری خوشمزه و سالم برای رسیدن به تناسباندام است. این سبزی سرشار ا...
لیفت صورت با نخ؛ ماندگاری، عوارض و هزینه در سال ۱۴۰۵
لیفت صورت با نخ نوعی عمل زیبایی بدون جراحی است که پوست شما را بالا میکشد و سفت میکند تا ظاهری جوانتر داشته باشید. این عمل تولید کلاژن بدن را نیز تحریک میکند. کلاژن ظاهر پوست را سفتتر و ...
بیماری گریوز چیست؟ از دلایل پرکاری تیروئید تا راه درمان
بیماری گریوز نوعی اختلال سیستم ایمنی است که بر غدۀ تیروئید تأثیر میگذارد. این عارضه باعث میشود بدن بیش از حد هورمون تیروئید تولید کند که به این حالت پرکاری تیروئید میگویند. هورمونهای تیر...
همهچیز درباره شکر قهوهای برای لاغری؛ واقعیت یا تبلیغ؟
شکر قهوهای نوعی شیرینکننده است که از فراوری چغندر قند یا نیشکر به دست میآید. بخش زیادی از این مادۀ خوراکی از ترکیب شکر سفید با ملاس تهیه میشود که طعم متمایزی به آن میبخشد. تصور میشود ش...
بهترین پماد برای شقاق مقعدی؛ معرفی موثرترین پمادهای درمانی
شقاق مقعدی، پارگی کوچکی در پوشش داخلی مقعد است که هنگام دفع مدفوع باعث بروز درد شدید، خونریزی و احساس ناراحتی میشود. با اینکه این مشکل گاهی با مصرف دارو و تغییر رژیم غذایی بهبود مییابد، ب...
پرکاری تیروئید چیست؟ راهنمای کامل تشخیص و درمان
اختلال پرکاری تیروئید که تیروئید پرکار نیز نامیده میشود، زمانی رخ میدهد که غدۀ تیروئید مقدار زیادی هورمون تیروئید تولید و ترشح کند. این عارضه سرعت بعضی از عملکردهای بدن را افزایش میدهد و ...
بهترین آمپول برای درد سیاتیک؛ معرفی آمپولهای موثر و کاربرد آنها
از هر ۱۰ نفر، ۴ نفر در طول زندگی دچار درد سیاتیک یا تحریک این عصب میشوند. هر عاملی که به این عصب فشار بیاورد، دردی ایجاد میکند که تا پشت ران امتداد مییابد و با نشستن طولانیمدت یا سرفهکر...
آیا سیر سیاه برای لاغری شکم و پهلو مفید است؟
سیر سیاه در سالهای اخیر توجۀ بسیاری از افراد را در دنیای تغذیه و سلامت به خود جلب کرده است. این مادۀ غذایی پرخاصیت، در واقع همان سیر سفید خام است که فرایند تخمیر را طی کرده است. بسیاری از م...
یوگای صورت چیست؟ فواید، حرکات و تأثیر آن بر جوانسازی
یوگای صورت روش جدیدی برای جوانسازی پوست است که در شبکههای اجتماعی تبلیغات خیلی زیادی دربارۀ آن دیده میشود. ویدیوهای بیشماری وجود دارند که نوید گونههای برجسته، خط فک زاویهدار، کاهش چین...
آمپول پوکی استخوان؛ انواع، عوارض، قیمت و نحوه تزریق
پوکی استخوان عارضهای است که باعث ضعیفشدن ساختار استخوانها میشود و احتمال شکستگی آنها را افزایش میدهد. بیشتر اوقات اولین انتخاب برای درمان این بیماری، داروهای خوراکی بیسفسفونات است. باا...
جوش قارچی صورت چیست؟ علائم، تفاوت با آکنه و بهترین روشهای درمان
جوش قارچی صورت عارضهای پوستی به نام فولیکولیت پیتیروسپوروم است. این بیماری نوعی فولیکولیت است که در واقع عفونت فولیکول مو محسوب میشود. علت بروز آن رشد بیش از حد نوعی مخمر بهنام مالاسزیا ...
نخودفرنگی برای لاغری؛ از ارزش غذایی تا بهترین غذاهای رژیمی
آیا میدانستید نخودفرنگی منبعی عالی از ویتامین C و تیامین است و ۵ تا ۱۴ درصد از نیاز روزانه به پروتئین را تأمین میکند؟ این مادۀ غذایی به سلامت کلی بدن کمک میکند. از بهبود هضم گرفته تا تقوی...
تیروئیدیت هاشیموتو، شایعترین دلیل کمکاری تیروئید را بشناسید
تیروئیدیت هاشیموتو نوعی بیماری خودایمنی مزمن است که غدۀ تیروئید را تحتتأثیر قرار میدهد. این بیماری سطح هورمون تیروئید بدن را از حد طبیعی پایینتر میآورد. هاشیموتو بخشهای مختلفی از بدن را...
رژیم لاغری کرهای K-Diet چیست و چطور به کاهش وزن کمک میکند؟
رژیم لاغری کرهای که با نام رژیم کی (K-diet) شناخته میشود، ریشه در غذاهای سنتی مردم کرهجنوبی دارد. با افزایش محبوبیت فرهنگ این کشور در جهان، توجه به این برنامۀ غذایی نیز بیشتر شده است. دلی...
شیرین بیان برای لاغری؛ خواص، طرز تهیه و تأثیر واقعی آن بر کاهش وزن
شیرین بیان گیاهی بومی مناطق مدیترانه و غرب آسیا است که ریشۀ آن از هزاران سال پیش کاربرد دارویی داشته است. در طب سنتی چین از آن برای درمان بیماریهای متعددی ازجمله مشکلات گوارشی، مالاریا، بی...
آخرین مطالب
مطالب منتخب
