یکی از مشکلات رایج در میان زنان است درد پریودی است که می‌تواند از چند روز قبل از شروع قاعدگی آغاز شده و تا پایان آن ادامه یابد. این دردها معمولاً در ناحیه پایین شکم و کمر احساس می‌شوند و ممک...
زمانی که خانم‌ها به قاعدگی نزدیک می‌شوند، تغییرات جسمی، روانی و احساسی مختلفی را تجربه می‌کنند. یکی از تغییراتی که کم‌تر به آن پرداخته شده، افزایش وزن در قاعدگی است. این موضوع هم جزو علائم P...
خشکی چشم در ابتدا با سوزش و خارش جزئی شروع می‌شود، اما اگر پیشرفت کند و بدون درمان باقی بماند، منجر به آسیب‌های شدیدی مثل آسیب دیدن قرنیه خواهد شد. یکی از بهترین روش‌ها برای بهبود خشکی چشم، ...
برای درمان افسردگی بدون دارو نیاز است که ابتدا علائم افسردگی را شناخت و متناسب با آن برای درمان اقدام کرد. بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند که بهترین راه درمان افسردگی بدون دارو است و افراد زیادی ...
یائسگی برای هر خانم در سن و سال بالای 40 سال رخ می‌دهد. داروی یائسگی با توجه به شرایط و سن افراد در دسترس است تا بتوان هورمون‌ها را کنترل کرد. در یائسگی، احتمال بروز خشکی واژن، گرگرفتگی، کاه...
پروژسترون نوعی هورمون زنانه است و رحم را برای باروری آماده می‌کند. این هورمون توسط تخمدان‌ها ترشح می‌شود و وظیفه اصلی آن به جز نگهداری از تخمک‌های باور، کنترل پریود و آماده‌کردن سینه مادر بر...
خانم‌ها معمولا در هنگام نوسانات هورمونی دچار سردردهایی می‌شوند که البته بسیار هم متداول است؛ به این سردردها، سردرد هورمونی می‌گویند. آمار نشان می‌دهد حدود نیمی از افراد مبتلا به میگرن، موقع ...
در زمان احساس ادرار کاذب، فرد نیاز به دفع ادرار دارد، اما چیزی دفع نمی‌کند. این مسئله مردان و زنان را درگیر می‌کند و علت‌های مختلفی دارد. آقایان، برای بررسی علت ادرار کاذب و درمان این مسئله...
مهم‌ترین روش پیشگیری از چاقی بعد از یائسگی ، ورزش است. در صورتی که فعالیت بدنی خود را افزایش دهید و تحرک بدنی داشته باشید به چاقی بعد از یائسگی مبتلا نمیشوید. معمولا دلیل افزایش وزن بعد از ...
موضوعی که بسیاری از زنان در طول زندگی خود با آن برخورد می‌کنند، تغییر سیکل قاعدگی است. در پاسخ به این سؤال که آیا تغییر چرخه قاعدگی طبیعی است باید گفت که بله، تغییرات در چرخه قاعدگی می‌تواند...
چرخه قاعدگی علائم آزاردهنده‌ای دارد که از چند روز قبل (دوره PMS) آغاز می‌شوند و تا پایان خونریزی هم ادامه دارند. نفخ شکم در پریود یکی از علائم طبیعی است که از چند روز قبل پریود شروع می‌شود و...
افرادی که با افسردگی پنهان یا Hidden Depression درگیرند، در ظاهر شاد هستند. آن‌ها کارهای روزمره‌شان را انجام می‌دهند و فردی شاد، راضی و سازنده به نظر می‌رسند. اما زمانی که به خلوت می‌روند، ج...
رژیم غذایی برای افرادی که اوره خون بالایی دارند یا به بیماری‌های کلیوی مبتلا هستند، اهمیت زیادی دارد. انتخاب خوراکی‌هایی که برای کاهش اوره خون مفید هستند، از آسیب بیشتر به آن‌ها پیشگیری می‌ک...
